O que é autoestima? Como ela é construída?

O que é autoestima? Como ela é construída? | Jhanda Siqueira

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Күн бұрын

Пікірлер: 153

5 ай бұрын

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@alicec.6195 5 ай бұрын

Desde uns 5 anos de idade eu perguntava pra minha família se eu era adotada. Não sentia que pertencia ali. Todo mundo me garantiu que fui planejada. Mas sempre recebi um tratamento diferenciado do meu irmão. Hoje sou uma adulta que não consegue as coisas porque acha que não merece nada. O maior preço que pago hoje é minha vida material e profissional.

5 ай бұрын

Você merece tudo! Só que não se permite. No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso. linktr.ee/jhanda

@marialucia6025 5 ай бұрын

Passei por muitas dessas coisas e hoje sou uma adulta tem muita dificuldade, não consegue ir adiante com projetos, relacionamentos, mesmo querendo muito realizar as coisas,ter um companheiro, entre outras coisas. Seus vídeos estão me ajudando muito.

@jessicahafner3593 4 ай бұрын

Minha irmã mais velha dizia q eu fui achada no lixo. Q fui adotada. Mas isso era mentira. E fiquei c essa mesma sensação q vc.

@elizangela6093 5 ай бұрын

Quando eu era criança ouvia muito da minha irmã mais velha.. Menina esquisita,falava que eu me vestia estranho,que era bichinho do mato pq não era tão desenvolta pra falar,criticava meu cabelo pq era cacheado,me dizia que eu era uma pra nada,pq todas as minhas irmãs tinham um dom menos eu,me chamava de preguiçosa,falava do meu corpo,aí comecei a treinar e meu corpo foi mudando ganhando forma,e aí ela continuou a criticar dizendo que minhas pernas estavam muito fortes,reclamava pq eu N namorava,e assim foi durante minha adolescência,até que aos meus 20 anos vim pra São Paulo,e aque minha vida começou acontecer,mais lembro que ela disse que aque N ia durar muito tempo,que daria no máximo 1 ano e eu ia voltar pra casa. Mais ainda estou por aque🙏e minha vida acontecendo,já conquistei várias coisas, mudei muito fisicamente com o passar do tempo (pra melhor) ,hj em dia vejo pessoas que se inspiram na minha aparência,me pedem dicas, se inspiram e elogiam minha postura e maneira de expressar,mais essas mudanças vieram com muito esforço,eu era tímida,envergonhada,me comportava exatamente do jeito que ela falava igual um bichinho do mato,e isso me incomodava,sobre minha aparência como eu disse, mudei,mais ainda sim me comparo muito,sinto que ainda tem muita coisa paralisada na minha vida que tento mudar e N consigo,talvez seja por conta disso,pois na minha infância ouvi muita coisa desagradável.

@opsmeg 7 күн бұрын

Moça, você é muito bonita, sério. Poderia me falar o que fez pra se livrar da timidez?

@luazevedojs 5 ай бұрын

Fui tão invalidada pelo meu ambiente familiar, que desenvolve com base na minha baixa autoestima, a dependência emocional. Sofri bullying na escola e em casa por ter sobrepeso. A medida que fui negada a muitas coisas, desde sair de casa até sorrir e gargalhar, minha mãe não gostava e dizia que se rir muito, na mesma proporção, iria chorar. Foi e continua sendo um lugar de dor para mim, mas os vídeos sobre e as leituras que fiz e faço, tem me ajudado a entender que quando criança, o problema não era eu. Agora, a solução está em mim. Olhar para essa criança com amor e cuidado.

@suelenmaria9494 5 ай бұрын

Assim puder saia desse ambiente tóxico. É pela sua saúde mental e emocional

@luazevedojs 5 ай бұрын

@@suelenmaria9494 estou prestando concurso público, estudando para libertar a mim e a minha filha, infelizmente, depois que me separei do pai dela, tive que voltar😪

5 ай бұрын

Isso! você e responsável por sua felicidade! Vá conquistá-la. No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso. linktr.ee/jhanda

@roselicardeal4423 5 ай бұрын

🙏🌿🌹🌿

@biancaferreiradasilva9314 5 ай бұрын

Força que você dê conta!@@luazevedojs

@solangerodrigues5829 5 ай бұрын

Eu sou órfã e fui muito explorada ,diminuinda , destratada quando criança cheguei na idade adulta igual um bicho hoje com 40 anos sou um exemplo de superação tenho uma vida maravilhosa sou uma excelente mãe, esposa e profissional, mas nunca foi fácil sempre tive que me superar agradeço muito ao estoicismo a Umbanda e a todos os meios de evolução que acessei o caminho é longo mais já alcance muitas bênçãos ❤

@sidnéliaFreireSejambemvindosao 5 ай бұрын

Minha mãe devido a virar alcoolatra e brigas e separação do meu pai, teve que ir embora de casa quando eu tinha nove anos de idade,deixando eu e mais dois irmãos. Simplesmente sumiu durante 13 anos e eu sempre tinha um vazio foi os piores anos da minha vida eu que era super inteligente tirava boas notas comecei a ter dificuldadd na escola ter que cuidar dos meus irmaos mais novos de seis e 4 anos, minha vó paterna ajudava as vezes eu a procuerei e encontrei depois de 13 anos sempre justificando que ela tinha depressao que tinha um motivo, descobri que ela tinha como saber noticias nossa mais não quis, que havia deixado mais três,duas assim e um ela deu recem nascido , em fim agora a puco ela ficou debilitada em cima de uma cama os parentes me procuraram para cuidar dela aceitei preparei quarto e tudo ela melhorou e minha tia ligou dizendo que ela nao quer ficar comigo.mais uma vez rejeitada e buscar a cura é a melhor saida

@cynaracristine6727 4 ай бұрын

Jesus é o Caminho , a Verdade e a Vida , não há Salvação se não for unicamente por ELE e pela sua Palavra. Se apoie nos Ensinos bíblicos Mateus, Marcos , Lucas e João no Novo Testamento onde fala sobre Cristo. ELE morreu na Cruz pra te salvar ❤

@LucianoGR 5 ай бұрын

Sua beleza exterior é um reflexo da luz que você irradia de dentro para fora, uma luz existencial que guia aqueles que buscam a cura

@mariellarocha 5 ай бұрын

Lindo comentário, Luciano; concordo com você. Ela é muito bonita e irradia esperança, mesmo. ✨

@LegendasDeOutrora 5 ай бұрын

Inspiradissima reflexão

@danielarocha3107 5 ай бұрын

Esclareceu pontos que eu nem imaginava. Na minha infância eu era bem extrovertida, porém minha mãe me podava, daí fui crescendo e ficando mais na minha e ela me criticava por isso ( vai entender).: as outras pessoas falavam que eu precisava falar mais, isso e aquilo. Hoje percebi que sou mais reservada mesmo e isso já não é um problema mais pra mim! E o que os outros pensam ou deixam de pensar, já não é problema meu ❤.

@angydumont3667 5 ай бұрын

A minha criança interior é muito, muito ferida. Hoje tenho 58 anos e ainda não consegui me libertar disso.

@roselicardeal4423 5 ай бұрын

😢

@rictod8792 5 ай бұрын

No começo quando vc tava falando de "ouvir as coisas na barriga da mãe" e tals, achei viage dms, mas fui me lembrando da minha infância e de como eu msm sem saber oq era expressão fácil/corporal via como me olhavam, como me tratavam, eu smp bati na tecla que meus familiares por parte de mãe e pai nunca gostaram de mim, e realmente, me lembrando de como n queriam q eu brincasse com os filhos deles, enfim... percebi que realmente fui muito rejeitado e machucado na infância, isso pq nem mencionei o bullying exagerado q sofri, que envolviam até agressões. Eu não era uma criança fácil, confesso, mas eu tmb n era esse monstro que pintavam, eu só era uma criança chata e desobediente, isso pq nunca souberam como me tratar tmb, minha mãe com certeza tem algum grau de austimo e meu pai: que pai?. Por isso até hj tenho uma autoestima extremamente baixa, por mais q falem q sou bonito n consigo acreditar, não consigo aceitar elogios, não me acho merecedor de nada também. Sempre achei esse papo de criança interior muita papagaiada, mas vejo agr q é muito importante. Obrigado por isso.

@jeannymendes9602 5 ай бұрын

Muito doido ver que tudo que acontece agora é consequência ou sla, reflexo de coisas que já aconteceram e muitaa vezes a gente nem se lembra.. Meu amigo, acredito que as coisas tem solução, você vai ficar bem. Melhoras e muitos abraços para a sua criança.❤

@rictod8792 5 ай бұрын

@@jeannymendes9602 amg vc por aqui kkkk vlw ❤️❤️❤️

@MarceloFranciscodaSilva-lr1fb 13 күн бұрын

Eu sou um milagre! Sabe Deus o que eu passei na infância ! Glorifico ao Senhor por ter resistido a tudo e ter sobrevivido!

@kenjikendiriamedeirosouki549 5 ай бұрын

Para mim a melhor forma de viver é fugir para as colinas e viver como "homem das cavernas" pois prefiro qualidade do que quantidade principalmente distancias de pessoas tóxicas, negativistas, narcisistas, etc. Gratidão pela conclusão DRA. JHANDA!

@AndrezaAmaral-j6e 2 күн бұрын

Tive essa superprotecão dos pais no passado,, e hoje estou travada em tudo , relacionamento, profissionalosmo, o financeiro, minha altoestima muito baixa , e não tenho diciplina em emagrecer.

@blackcitadel37 5 ай бұрын

minha autoestima atual não é nem baixa, é abaixo de zero 📉

@marasouza3916 5 ай бұрын

Meu pai traia minha mãe ,na minha gravidez ela passou muito sofrimento , tanto que eu nasci de 9 meses mais parecendo prematura ,muitos diziam que não ia sobreviver 😢mas graças a Deus estou aqui , escrevendo minha história e tentando dá novo sentido a ela🙏🏾.

@marciarigel2896 5 ай бұрын

Quando a Luana Piovani desceu o pau no Neymar por ter traído a esposa na gravidez, ela explicou o mal que o pai estava fazendo ao bebê, que absorvia todo estresse que a mãe estava passando. Achei incrível, porque nunca pensei sobre essa possibilidade e faz sentido

@roselicardeal4423 5 ай бұрын

🙏🌿🌹🌿

@a_viei 5 ай бұрын

Pensei que constamente me sinto errada/esquisita. Esse aspecto foi reforçado várias vezes ao longo da minha vida; bullyng no ensino fundamental, minha própria família dizendo que era estranha (por ler, ser mais retraída na infância)... e me sinto muito assim no campo romântico, acho que sou muito estranha e quem eu gosto não se interessará por mim de volta por esse motivo.

@denisesol562 8 күн бұрын

Estou adorando seus vídeos. Realmente eu sempre fui a rejeitada na família e ainda hoje com os meus 55 anos continua a mesma coisa. Sempre me rejeitaram por ser diferente e não sujeitar as manipulações da minha família. Fiz terapia por um tempo e vim de uma família totalmente disfuncional. Pai e mãe narcisistas. Meu pai ja faleceu e minha mãe piorou muito, me culpa até pela morte dele. Não é fácil. Aliás seria uma sujestão de vídeo: Pais e mães narcisistas.

@renatha__ 5 ай бұрын

Minha mãe me comparava muito com alguém da família. Acho que ela sempre quis que a outra fosse a filha dela. Eu não prestava. Eu era humilhada o tempo tdo. Nunca me senti amada.

@inesb7754 5 ай бұрын

Inauguração! Tenho 73 anos e depois desse vídeo percebi que minha criança está ferida.

5 ай бұрын

jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-6c99d88c-41e4-4d94-9bbf-72f1eb2d9c9d clique aqui e digite INAUGURAÇÃO no campo CUPOM.

@inesb7754 5 ай бұрын

Boa noiteJhanda eu já comprei o livro no mesmo dia. Só não peguei o cupom.

@sandykarolline 5 ай бұрын

Não tenho instagram. Faz a live por aqui tb. Seu conteúdo é muito valioso!

@AnaSouza-wf2un 2 ай бұрын

Também acho

@taniaribeiro3606 5 ай бұрын

Bom dia Jhanda, aprendendo e me conhecendo melhor com seus vídeos.

5 ай бұрын

Bom dia, Obrigado! disponha! No link abaixo tem ebooks e workshops que podem ajudar. Sucesso! linktr.ee/jhanda

@marasouza3916 5 ай бұрын

Parabéns pelo seu trabalho ,vc explica de forma calma e clara, gratidão por tudo 🙏🏾❤️

5 ай бұрын

Eu que agradeço.

@andreiaaussivitoriosa1779 5 ай бұрын

Eu nasci em meio a uma dificuldade financeira grave dos meus pais. E eles não tinham me planejado. Até hj eu tenho baixo estima em tudo .

@suzanatavares5353 5 ай бұрын

Fui super amada pelo meus pais, porém 2 irmãs mais velhas me tratava super mal, a idade delas era parecida e eu bem mais nova sofria muito

@cynaracristine6727 4 ай бұрын

Jesus é o Caminho , a Verdade e a Vida. Não há Salvação se não for por ELE. Não existe Reencarnação e sim Ressurreição, Jesus morreu e ressuscitou ao terceiro dia. Passei pelo Espiritismo e lá aprendi como se fantasia os problemas. Para tudo se tem uma resposta irreal de coisa que passamos, e aceitamos esse tipo de resposta para superação de problemas e traumas, mas, tudo isto de forma antibiblica. Temos que seguir a Palavra de DEUS e nos apegar em oração com CRISTO CRUCIFICADO, ELE morreu por nós, sofreu por nós, e toda teoria fora DELE é anátema. Jesus nos faz superar nossas dores de uma forma Real e não através de Enganos históricos para preencher vazios da alma e nos dar respostas atraentes para o que estamos passando. Jesus não é Encanto , ELE é Real , é Amor , O nosso Melhor é Maior Amigo e deve se tornar o Nosso UNICO E SUFICIENTE SENHOR E SALVADOR. Pessoas podem até ter melhorado através de Estoicismo ou Ubanda mas sinto muito ,com todo respeito , é tudo um grande Engano e Ilusão. Espero de coração que vc venha aceitar a CRISTO como seu Único e Verdadeiro Senhor e Salvador de sua vida e alma , ELE te ama muito e quer um relacionamento real contigo através da sua Palavra , da Bíblia, não a espírita e sim a Original. Não se apoie em ensinos fora da Palavra de DEUS ❤

@cynaracristine6727 4 ай бұрын

Jesus te ama muito , ELE morreu na Cruz pra te salvar , perdoe suas irmãs mais velhas , o inimigo usou esta situação no passado pra vc se sentir rejeitada. Mas Jesus sempre esteve contigo no seu quarto , em situações que vc nem imagina, que bom vc ter recebido o Amor de seus pais , a maioria não sabe mais o que é isto. Glória a DEUS por vc ter sido privilegiada. Agora passe e transmita este amor para o próximo e perdoe quem te rejeitou. Se apegue no Amor Do PAI , de DEUS. Aceite Jesus hoje como seu Único e Verdadeiro SENHOR E SALVADOR de sua vida e de sua alma , ELE tem um Propósito contigo , Jesus te ama , DEUS te abençoe. Procure na Bíblia a História que fala de José filho de Raquel com Jacó, vc vai se surpreender ❤

@ruthlis739 5 ай бұрын

Oi Jhanda te amo muito.Me sinto de várias maneiras e essas todas ruins.A autoestima é a base e tudo também.Não tê-la é estar incapacitado de viver a vida.É muito difícil,parece que estou no espaço.É uma barreira difícil de quebrar mas eu vou lutar para mudar isso.

5 ай бұрын

Saber de sua própria condição já é um grande passo. Agora você pode se orientar para viver melhor. é libertador!! No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso. linktr.ee/jhanda

@CleidinaldoAlvesdeSouza 4 ай бұрын

E sem contar na sensação de impotência que esta baixa alta estima desencadeia na gente é a pior das sensações 😅

4 ай бұрын

Olha, tenho uma sugestão para trabalhar exatamente essa questão: Estou abrindo algumas vagas para pessoas interessadas em participar do meu GRUPO TERAPÊUTICO: Cuide da sua criança interior ferida e supere os medos da vida adulta. É uma oportunidade para ter o meu acompanhamento e direcionamento no seu processo de autoconhecimento, de modo que todos os integrantes compartilham da mesma queixa: melhorar a autoestima, ser mais confiante, destravar as realização pessoais e profissionais, aprender a construir e manter relacionamentos saudáveis, superar os medos que estão te impedindo de ser uma pessoa mais decidida e segura de si. Através desse link você acessa o formulário e encontra mais detalhes do grupo.👇🏻 Inscrições até o dia 13.08.24 jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-99f54f11-0354-4a6f-b180-552e931d57e8

@sergiotolentino2360 3 ай бұрын

Adoro ouvir seus conselhos…vc é muito agradável e sábia! Obrigado por tudo.

3 ай бұрын

Obrigada você

@valerialobao8634 5 ай бұрын

Parabéns pela assertividade do seu trabalho.

@nancynancy7569 5 ай бұрын

Bom dia à todos! Amei todo conteúdo mas,aos 60 anos,ainda não consegui praticar essa melhora de autoestima! Moro sozinha, com minha filha peluda,familiares morando juntos e bem próximos mas,visitas esporádicas prá não me machucar mais. Família narcisista e,extremamente materialista, que vê quem pensa e age diferente em qualquer aspecto,criticam,cobram,desacreditam,se comparam e,enfim,se tratam como estranhos mas,têm o maior cuidado de tratarem os de "fora" completamente diferente. Nunca se elogiam,se estimulam,se acolhem,só saboteiam _se! Olhe que família pequena e idosa,a mais jovem tem 46 anos. Mas,não consigo deixar de sentir a "falta" deles! O que "grava" é a que minha mãe sempre me dizia quando eu tentava ser respeitada:..."ninguém vai te querer,vai terminar sozinha e sem ninguém "! De fato,só minha filha peluda me "atura"! Difícil "praticar essa teoria"!

@Erik_2934 5 ай бұрын

Peluda???

@nancynancy7569 5 ай бұрын

@@Erik_2934 Uma cadelinha de nome Prettinha, que chegou aos 15 anos,graças à Deus!

@Rachel-yx3tr 5 ай бұрын

@@nancynancy7569 mas você já casou alguma vez, ou sempre foi solteira?

@nancynancy7569 5 ай бұрын

@@Rachel-yx3tr Nunca casei! Até hoje tenho alguém gravado mas, que bem sei, não teria dado certo! Fútil, narcisista e,materialista! Cheguei à ficar noiva mas, seria trocar 6 por meia dúzia! Razão e Emoção raramente caminham juntas! Ainda bem que soube separar!

@camilasouza5770 4 ай бұрын

Sua mãe estava errada! Vc pode sim ser feliz e se arriscar tendo alguém!

@joanarocha9810 Ай бұрын

Adorei, me fez lembrar de muitas coisas da infância ❤

@thelight888 5 ай бұрын

Caí de paraquedas....Deus colocou na minha frente....sensacional.

@wladymirkulkamp9948 5 ай бұрын

Gosto muito dos seus vídeos...sempre muito pontual e objetiva, e ainda com exemplos práticos. Além de excelente psicóloga, você é uma excelente professora. Abraços"

@ruanrocharbr 4 ай бұрын

Gostei muito do vídeo. Eu já venho aprendendo sobre essas coisas, também estou com um acompanhamento psicológico, mas foi muito bom eu ver esse vídeo e me atentar a alguns pontos que são bem importantes. Hoje mesmo a minha criança ferida deu vasão. Mas não quero isso, eu quero viver melhor. Ao mesmo tempo, sinto uma força enorme me empurrando para me defender. Eu acabei desenvolvendo raiva. Raiva de tudo e de todos. Uma grande raiva. Mas eu quero viver melhor.

@eduardaandrade2436 11 күн бұрын

Eu tb desenvolvir uma raiva, tudo me incomoda.😢

@elifazrobles 5 ай бұрын

Muito bom! Obrigado por compartilhar conosco esse conhecimento valioso!

@nathy_moon 5 ай бұрын

Muitas memórias vieram à tona!!! Muito obrigada!!!

@cirlenemadalena 5 ай бұрын

Gostei muito do vídeo por favor faça um vídeo que nos ensine a conviver com pessoas que não nos tratam bem ou como gostaríamos de ser tratada Como driblar isso pois elas estão por toda parte inclusive bem próximo de nós muito obrigada

@camilasouza5770 4 ай бұрын

Sim tem umas naja dessas no trabalho!

@lexidinymirandamiguel9847 5 ай бұрын

Vi o vídeo inteiro e fiquei querendo mais 🥹ansioso pelos próximos🤞🍀obrigado pelo conteúdo Jhan

5 ай бұрын

Eu que agradeço por me assistir. Continue acompanhando. Amanhã tem mais!

@infinityaprendizado 2 ай бұрын

Você apareceu na hora certa pra mim.

@sheilamarques1916 5 ай бұрын

chorei com esse vídeo 😭😭😭

@JulianaOliveira-gx5kn 5 ай бұрын

Perfeitooo cada palavra se encaixou perfeitamente comigo . Gratidão 🙏🏻❤

5 ай бұрын

Fico feliz

@tamidivino 5 ай бұрын

Nossa Jandha seus conteúdos são muito necessários. Esse pequeno vídeo me esclareceu muita coisa,em terapia a psicóloga e eu falamos sobre. Nossa meta agora é enxergar o adulto e mostrar pra criança que o que achavam dela não define o adulto que sou. Sigo tentando. Gratidão 💜

@tomeforro6641 5 ай бұрын

Seus videos ajudam muito! Gratidão Jhanda!

@euzenitabatista3994 5 ай бұрын

Bom dia muito interessante.

@AllineFariasAmoJesus 5 ай бұрын

Adorei..... maravilhosa essa série 😊. Com certeza irei acompanhar todos os vídeos e aprender muito ❤. Deus te abençoe sempre Dra. Jhanda.

5 ай бұрын

Fico feliz em saber, disponha! No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso. linktr.ee/jhanda

@paulapaes7197 5 ай бұрын

Obrigada por essa série Jandha sobre autoestima! Nós precisamos! As próximas lives se puderem ser a noite, seria ótimo pois muita gente está no trabalho oito da manhã e vc tem muita coisa boa pra passar pra gente ❤

@AnaSouza-wf2un 2 ай бұрын

Eu também achei ótimo o conteúdo

@kenjikendiriamedeirosouki549 5 ай бұрын

Seus vídeos são certeiros e com temas cada vez melhor. Obrigado pela conclusão DRA. JHANDA!

@ludimilacarvalho3716 5 ай бұрын

Vídeo importantíssimo

@soeli582 5 ай бұрын

Parece que falou tudo diretamente pra mim ,como filha sofri muito sempre criticada feia burra .como mãe tbm não fui um exemplo com a mais velha,tenho muita vergonha disso hoje tenho mudado muito mas os traumas ficam

@andrefidelisdesouzalima1352 5 ай бұрын

Muito bom, excelente iniciativa!

@luizarodrigues5441 5 ай бұрын

Jhanda, vc é maravilhosa! Esse vídeo me disse muitas coisas que eu precisava escutar e trabalhar, muito obrigada ❤

@lucasteixeira1910 5 ай бұрын

Na adolescência passei por muitas coisas que ferraram minha auto estima hj me encontro em outro momento, me sinto bem comigo mesmo... terapeutas me ajudaram muito, é um caminho árduo mas que vale muito a pena

@N22-p5e 5 ай бұрын

Me dê dicas de como conseguiu

@lucasteixeira1910 4 ай бұрын

@@N22-p5e a dica é se importar menos com o que as pessoas falam, se cuidar mais, tanto fisica quanto mentalmente, aceitar suas qualidades sem desdenhar delas e sem deixar o ego falar muito alto, se olhar no espelho e encontrar beleza em si é não tô falando só de beleza física mas da pessoa que vc é. Com o passar do tempo melhora muito.... se aceite assim como vc é é não deixar que ninguém te deixe inseguro... não sou terapeuta mas a terapia ajuda demais e no meu caso não foi diferente tive essa ajuda também para melhorar

@lucasteixeira1910 4 ай бұрын

@@N22-p5e não é fácil mas se colocar em prática dia após dia pode te ajudar também....

@RonaldodosSantos161 5 ай бұрын

Muito bom. Vídeo muito interessante. 🤩😊👏👍🙏

@anacarolinataiargoulart6437 5 ай бұрын

Seus vídeos são ótimos!!

5 ай бұрын

Obrigada 😃. Disponha! No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso. linktr.ee/jhanda

@mundodalarissa5220 5 ай бұрын

Muito real isso. Amei viu

@eglemonfredini3591 5 ай бұрын

Fui super protegida pela minha mãe, e meu pai era muito crítico.Sou muito insegura

@thaisguedesvieira4045 5 ай бұрын

Eu tento lhe dar com a lembrança da fala da minha mãe que disse que nunca me quis que me teve pra segurar o casamento com meu pai pois ele queria ter uma filha e minha mãe teve um filho o primeiro , ela me teve mas não adiantou nada meu pai não mudou com ela e logo ela começou a me maltratar , nem me alimentar quando eu era criança ela fazia, dizia que esquecia pois eu era muito quietinha , e recentemente meu pai me disse que ela tentou me afogar quando eu era criança enquanto me dava banho , e eu sempre quis que ela fosse minha amiga mas isso nunca aconteceu .

@abacaxisepessegos27 4 ай бұрын

@thaisguedesvieira4045 que triste! Sinto muito por você!

@camilasouza5770 4 ай бұрын

Se liberte da validação da sua mãe! Vc pode usar a sua vida como quiser! Tendo amizades um novo amor!

@cintiacosta3565 5 ай бұрын

Parabéns, Jhanda! Explicação completíssima! Passei por muitas situações iguais as citadas no vídeo. Obrigada!

5 ай бұрын

Disponha!

@lianabrandao2525 5 ай бұрын

Top demais

@glauceniravitoria5215 2 ай бұрын

Eu hoje vendo seus vídeos descobri que sou vitimista ,mais meu histórico de vida é de rejeição e lutei para ter uma linda família e consegui mais me entristeço fácil e isto me incomoda .

@ogrziela 5 ай бұрын

Oi Jhanda. Anotei todos os questionamentos no meu diário para refletir duarante a semana sobre tudo o que você falou. Obrigada por esse conteúdo!

5 ай бұрын

Sucesso!

@jeronimoleandro5621 5 ай бұрын

vlw.

@adrianesilva7521 5 ай бұрын

Gostaria de dar uma sugestão: compartilhe também os conteúdos do seu canal em forma de podcast no Spotify, por favor. Ficaria muito grata. 😘

@monazulianelli 5 ай бұрын

❤❤❤❤

@DenivanCosta-u7c 5 ай бұрын

Muito obrigada

@jeronimoleandro5621 5 ай бұрын

ora q melhora; jejum tbm ajuda.... encostos tbm incomodam pessoas ...

@CleidinaldoAlvesdeSouza 4 ай бұрын

Essa falta de alta estima é muito ruim , você nao se sente bem em certos ambientes pelo fato de você tambem está se comparando ou se sentir inferior a outras pessoas devido alguns aspectos que a gente observa que os outros tem e a gente nao.

@jeronimoleandro5621 4 ай бұрын

O Maior Amor q existe, e' o de Deus e nos ajuda tbm...

@LuisGustavoQuirogaMorais-gf1xy 5 ай бұрын

Bom dia Psicóloga Incrível Muito obrigado mesmo 😭🙌😍 Me ajuda Estou com crise de Ansiedade Às vezes eu me sinto sozinho Seus Conteúdos tem me Fortalecendo todos os dias mesmo Vc é como se fosse a minha mãe

5 ай бұрын

Mãe? kkkkkk Obrigada pelos elogios. e fico feliz de saber que u estou ajudando. No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso. linktr.ee/jhanda

@LuisGustavoQuirogaMorais-gf1xy 5 ай бұрын

Muito obrigado mesmo Que Deus te abençoe Sim a minha mãe na inteligência

@jeniferxavier1286 2 ай бұрын

Lembro de escutar que eu era uma ótima filha em questão de limpeza e cuidados com meus irmãos, mas vih que eu era a ovelha negra

@lucinetejesus2926 5 ай бұрын

Eu fui criada pelos meus avós e minhas tinhas não gostava de mim pelo fato que elas tinha ciúmes nunca me aceitaram até hj elas não aceito me cento rejeitada até hj

@priscilamendesdossantosval4330 5 ай бұрын

Nunca tive um relacionamento saudável 😢 sempre cheio de brigas,acho q eu tenho traumas de infância e isso atrapalha as minhas relações,😢😢 tanto amorosos quanto pessoal mesmo,lamentável! Não me sinto feliz a um bom tempo, na verdade acho q nunca fui feliz,desde quando nasci.😢😢😢

@lucianoferminorodrigues8876 2 ай бұрын

Eu tenho uma dificuldade enorme na minha vida profissional. Estou em um momento muito ruim. Passei tentando por 3 anos o trabalho como corretor de imóveis e sinto que fui muito preso no meu sucesso apesar da minha capacidade e empenho, fracassei...

@jeniferxavier1286 2 ай бұрын

Eu quando era criança ouvia muito parece mas velha eu sofri muito bullying e até hoje sofro, é triste

@jaciraferreira6951 5 ай бұрын

Ô linda ,minha vida toda tive baixa autoestima, sou patinho feio ,tenho 51 tem mais jeito não 😅

@anapauladossantoscavalcant1719 5 ай бұрын

Meus pais queriam me abortar. Minha irmã mais velha me batia desde qgo cheguei em casa recem nascida. Depois assista minha mãe sempre chamar minha irmã mais velha de inteligente enqto eu era sempre burra, preguiçosa, idiota, inadequada, bagaceira, boca aberta, distraída. Na escola era muito desligada por causa do tdah, por isso nunca era escolhida para atividades em grupos. Quase sempre, sem amigos, ou poucos. Na faculdade a história se repetiu. Muita humilhação. Sai depressiva da faculdade e hj com 10 anos de formação não exerço profissão. Nao tenho dinheiro nem energia vital para fazer outra faculdade nem para voltar a estudar para conseguir recolocação. Em fim, me sinto sem futuro. Do jeitinho que minha mãe e minha irmã disseram😢

@karolinadeveloper 5 ай бұрын

@anapauladossantoscavalcant1719 Ana Paula, eu já me senti exatamente assim como vc, totalmente perdida, estive tão pra baixo que já começava a ter pensamentos altamente prejudiciais, mas eu reuní o resto de força que eu tinha dentro de mim (força essa que eu vejo que vc tb tem, afinal está aqui vendo esse video) e fui atrás de respostas para os dilemas da minha vida, li e ainda estou lendo varios livros recomendados por psicólogos aqui no YT. Esses conteúdos me ajudaram a entender de onde vinha a dor e a profunda desilusão que eu sentia, entendi que era principalmente falta de propósito claro e falta de amor a mim mesma. Depois disso eu comecei a dar um passo de cada vez, tentando melhorar algumas areas da minha vida. Assistindo o Dr Pedro Calabrez, aprendi mais sobre minha personalidade e porque eu fazia algumas coisas mesmo sem entender, com isso passei a fazer atividade fisica e ter rotina matinal, passei a escrever um diário para registrar minhas emoções (recomendação do Eslen Delanogare), organizei minhas coisas (isso afasta sintomas depressivos, recomendo o canal Saúde da Mente), aplico algumas tecnicas no dia a dia que ajudam a não sofrer com o TDAH (pesquisa tdah Renata Meins) E desde então se passou 1 ano que venho aprendendo muito sobre mim e melhorando aos poucos, raras vezes tenho recaídas, fico mal, mas cada vez é mais fácil me reerguer e ainda quero fazer terapia para curar todas as limitações atual. Fica firme, procura cuidar de voce mesma, do seu corpo, saúde e mente. Se ainda mora com sua familia de origem, tenta se afastar para o seu proprio bem mental. Eu só consegui melhorar porque saí de perto dos meus pais tóxicos e porque não desisti, vc também consegue! O que elas disseram, não é a sua realidade, vc vale muito mais.

@anapauladossantoscavalcant1719 5 ай бұрын

@@karolinadeveloper Obrigada! Vou seguir as suas sugestões que são ouro! Já não moro com minha família de origem. Minha mãe se arrependeu de tudo e me pediu perdão. Minha relação com minha família é totalmente diferente hj. Eles se arrependeram Já perdoei. Por incrível que pareça, somos próximos e eles não me machucam Mais. Porém eu ainda lido com as feridas que ainda não estão curadas, crenças enraizadas as quais nem sabia de onde vinha. O perdão faz parte da cura, mas ele sozinho não cura tudo. Vou seguir suas dicas e me empenhar nisso. Agradeço seu acolhimento e carinho. Deus te abençoe!

@josiani-reis 5 ай бұрын

@@karolinadeveloperparabéns pela sia garra e perseverança. Sei que escreveu para a Ana Paula mas eu li e fiquei muito mexida pois enfrento os mesmos problemas. Irei seguir essas dicas porque sei que TODAS nós nascemos pra ser felizes e merecemos ter paz e tranquilidade na mente. 🙏🏼☺️🌹

@josiani-reis 5 ай бұрын

Ana Paula, não desista, se está aqui assistindo esse vídeo significa que você quer se ajudar e melhorar. Olhe pra trás e veja o quanto foi forte na sua jornada. Sei que a vida não é fácil, sei que as pessoas são cruéis mas apesar disso o sol nasce todos os dias e brilha pra você. O que eu quero dizer é que existem infinitas coisas boas pra você viver pois você MERECE! Não desista da pessoa mais importante: VOCÊ!!! Fique bem 🙏🏼🌹

@JeanedeOliveiraOliveira 3 ай бұрын

Entendi, a minha auto estima está muito baixa 😢 Sou órfão de pai e mãe n tenho família. E n sou casada até hj. Os meus relacionamentos são todos ruim. Eu soube q eu minha mãe estava separada quando foui gerada. Fui resgiistrada só com o nome de minha mãe 😢

@mariacristinagarcia2017 5 ай бұрын

Inauguração

5 ай бұрын

jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-6c99d88c-41e4-4d94-9bbf-72f1eb2d9c9d clique aqui e digite INAUGURAÇÃO no campo CUPOM.

@rosascherrer1001 5 ай бұрын

Tudo a ver

@lilias.rodriguesmachado371 2 күн бұрын

Tenho muita dificuldade para colocar as coisas em prática. Mesmo tendo preparo. Tenho pouca alto confiança, timidez e crença de incapacidade. Como melhorar?!

@tomeforro6641 4 ай бұрын

Pra quem ainda não tem condição financeira pra fazer terapia e comprar os cursos, além de assistir os seus videos pode fazer alguma outra coisa? Como diários por exemplo? Obrigada Jhanda!

@Atitudedeleao 5 ай бұрын

Quando a gente digita o cupom: inauguração dá como inválido

5 ай бұрын

Verifique se não ficou um espaço no final da palavra

@Atitudedeleao 5 ай бұрын

Deu certo 🙌🏽

5 ай бұрын

Ótimo. Obrigada pelo retorno

@DiamonF 5 ай бұрын

Da onde vem a sensação de culpa sera ?

@cleidemonteiro7085 4 ай бұрын

Assistindo as 01:35 sexta feira 19/07/24

@carmopirescantor Ай бұрын

Vc é lindaaaa demaissss nunca vi outra igual,quer casar comigo?😂😂😂👸👸🌹🌹

@tiagocarvalho551 5 ай бұрын

Meu pai bebia e batia na minha mãe qd eu tava pra nascer, fui criado sem o amor de pai e hj não tenho autoestima 😢

@celiamarizetemartinnoviski7131 5 ай бұрын

Maioria dessas

@jeronimoleandro5621 4 ай бұрын

vc e leu ou teve estas coisas??? na vida cotidiana?

@jeronimoleandro5621 4 ай бұрын

estudou pisicologia; para se ajudar ou aprender para ajudar pessoas...

@terezaneves8122 5 ай бұрын

Quando criança minha mãe dizia que ia adotar alguma criança porque aí ela ia ter uma filha boa ... Isso é apenas uma das coisas que passei, ai vem um psicologo e diz que você não pode culpar seus pais por nada que eles não sabiam, e eu com 6 7 anos tinha que saber que minha mãe tinha problemas. Esse nosso mundo é injusto demais com suas crianças, uma criança não tem como se defender de um adulto. Entao vamos justificar todos os erros de adultos e voce que foda-se.