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Cultivar relacionamentos próximos, praticar a gratidão e simplesmente sorrir mais são apenas algumas estratégias baseadas em pesquisas para viver uma vida mais feliz.
Ao longo de nove décadas (e três gerações), surgiu uma conclusão fundamental: as relações próximas , e não a riqueza, a fama ou mesmo o QI, são o ingrediente secreto para uma vida feliz.
A descoberta surpreendente é que nossos relacionamentos e o quão felizes somos neles têm uma influência poderosa em nossa saúde.
📚LIVROS QUE INDICO:
✅O JEITO HARVARD DE SER FELIZ
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