O SEGREDO da ROTINA de ALIMENTAÇÃO no FISICULTURISMO! - JORLAN ALLDAY, TENENTE BRENO E EDU CORRÊA

JORLAN ALLDAY, TENENTE BRENO e EDUARDO CORRÊA são fisiculturistas. Eles vão tentar, uma vez mais, convencer o Vilela a se exercitar e largar mão de ser preguiçoso.
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#fisiculturismo #mrolympia #InteligenciaLtda #Podcast
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REALIZAÇÃO: Fábrica de Quadrinhos
ANFITRIÃO: Rogério Vilela | Siga no Instagram: @vilela
EDIÇÃO: Yasmin, Gabriel e Israel
PRODUÇÃO: Rogério Vilela
ROTEIRO: Fabio Mantoanelli

[@cortesdointeligencia]

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[@PHSoares22]

Essa é a essência 👃🏾

[@lazloblast2315]

A essência é montar ombros, bíceps e tríceps..... né

[@aripereira]

Brandão foi estratégico, inteligente e cirurgico. Colocou o Old School no game.

[@Gustavoldschool]

Jorlan é fod vey....pohha vai se bater com o Dennis no Mr.Olympia esse ano...o Jorlan ao lado do Rafa Brandão...e o Dennis com seu time e atletas...pohha cena top de se ver e aprender com tudo isso...show demais essa escola de culturimo...as energias se atraem realmente 😎🦅

[@luanlima1227]

Maneiro o Jorlan valorizando o Biglu. Aqui no Rio de Janeiro o cara é foda no meio mesmo, repeitadíssimo

[@oallangabriel]

Jorlan pode se tornar um dos maiores treinadores do mundo se ele quiser! 💪🏿🇧🇷

[@AlelacerdaBH]

Se quiser, sim

[@lazloblast2315]

Falar lorota em social media dá mais dinheiro

[@luistrevas2483]

O Jorlan sempre gostou/levou com peso em cima .🥱😉😅

[@Jota_Pprt01]

Melhorou o soluço abraço Jorlan ❤

[@walyssongutt]

Querem adoecer? Sigam os "princípios filosóficos" do bodybuilding! Treinem até a exaustão, superem seus limites, fodam seus tendões, sua lombar, suas articulações a longo prazo! Comam muito! Muuuuuito mesmo!

[@Pedrovaaz]

Eu acho que nenhum deles querem fuder seus tendões, lombar e ligamentos ao longo do tempo; muito pelo contrário... E se você tiver em off, tem que comer mesmo. Enfim!

[@walyssongutt]

@@Pedrovaaz , vá se informar melhor, amigo! O bodybuilding é deletério, é lesivo, não é saudável, nunca foi! Estou falando do bodybuilding, não de apenas treinar com objetivos de hipertrofia dentro de certos limites!

[@Pedrovaaz]

@@walyssongutt Todo esporte de alto rendimento não é saudável amigão. Este ponto que quis levantar…

[@fernandao_08]

O importante é morrer no shape

[@marlonbruno9004]

Essa é a essência 👃

[@dasilvadanilo]

Nem sabia que no mundo maromba vcs chamavam o Lucius de Jorlan

[@WesleySander]

9:11 esperei uma risadona dele kkkkk

[@wanderaraujo6104]

Pena que o tal de Ramon Dino não usa essa lenda All Day Neguin ao seu favor!

[@Renan_c]

Se liga hein 👃🏻

[@alenobre3016]

Deus está me puxando diz ele. Que Sequela

[@drbulltrader9107]

Pq fisiculturelho brasilista tem essa coisa de ser génio do mundo.

[@MsCspin]

what?

[@fhaoufgbfgbao3251]

Tú é de onde criatura ? Fale em português

[@great7203]

Porque é para otariê igual você para cairer.

[@drbulltrader9107]

@@fhaoufgbfgbao3251 "Tu" não leva acento e o verbo tem que ser flexionado "és". Tás a ver o que falo?? Os fisiculturelhos brasilistas são todos génios eehehehedh

[@andreceu6118]

Gênio é vc.... Parabéns!

[@rennansilvestre6682]

Old school, não sou motoqueira não heim

[@eutrepocemia3781]

É caro manter alimentação

[@primehaircabeloshumanos3052]

Mal sabe q as tosse é Trembo haha

[@williamwalacedealmeidaqueiroz]

Dennixxxxxxxxx

[@199___99]

Eu dey neguin! 👃👃

[@canalzack1581]

“85% vai me ignora” “15% vai me ajudar NUNCA VOU DESISTIR 😫😫😫😫😫😫😫😫😫

[@vidraceirodobergamotao]

ESSÊNCIA BIG 👃

[@trigoly]

Esqueceram do Abomai, que é vegano e monstrão

[@kauacaetanoo]

Essência

[@ToadstoolLive]

2g de arroz? a naooo melhor n por nada ahsudsaudsad

[@guilhermehenrique-lk6ty]

Vc entendeu errad

[@ToadstoolLive]

@@guilhermehenrique-lk6ty entao me explique , pq eu escutei ele falando 2g de arroz

[@Pedro_Marinho]

@@ToadstoolLiveele disse que o cara tinha que comer 250 caiu 252 e ele foi lá e tirou 2 gramas

[@ToadstoolLive]

@@Pedro_Marinho pode crer eu entendi errado mano , vi em 2x se pá , tmj

[@Jesse-de7or]

Temperos naturais pra compensar o uso excessivo de anabolizantes e esteroides 😂😂 esses caras querem se enganar mesmo

[@GOVIDEOTIMUR116]

Faz tbm e vê se acontece alguma coisa, vai lá, depois comenta aqui depois ,quem sabe vc sobe no Olímpia?

[@Jesse-de7or]

@@GOVIDEOTIMUR116 A educação do Brasil é tão precária mesmo, não sabe interpretar um simples texto... Boa sorte amigão

[@Littlerock559]

Tempero natural é só pra não aumentar as calorias da comida, não tem nada a ver com os anabolizantes

[@EzequielBSantos]

@@Jesse-de7or comentario nada ver esse teu

[@Jesse-de7or]

@@EzequielBSantos não ligo pra tua opinião rs

[@AlelacerdaBH]

Né 👃