O SEGREDO PARA MELHORAR A ARTRITE NAS MÃOS - DOR NA MÃO

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Dra. Vanessa Godoi | Fisioterapeuta

Dra. Vanessa Godoi | Fisioterapeuta

Күн бұрын

A dor nas mãos é uma queixa muito comum são sintomas comuns: dor, edema, calor e vermelhidão e se esse é o seu caso, assista a este video!
#doresnasmaos #artrite
O SEGREDO PARA MELHORAR A ARTRITE NAS MÃOS

Пікірлер: 250
@rosacarrillo3433
@rosacarrillo3433 Жыл бұрын
Obrigada...me ajudou muito o exercício
@mariasantiago799
@mariasantiago799 2 ай бұрын
Que maravilha, é de grande ajuda,e ainda tenho dedo em gatilho. Lourdes Santiago de Morais
@mariaaparecidajolvinodossa5067
@mariaaparecidajolvinodossa5067 7 ай бұрын
eu tenho artrite rematoide 😔 e posso afirmar q e uma dor infernal 😢
@liliane4572
@liliane4572 7 ай бұрын
Eu tenho tbm só Deus
@ildamarchesi8260
@ildamarchesi8260 3 күн бұрын
Doi muito o polegar em todos os exercísios.
@enedirenebarbosa6588
@enedirenebarbosa6588 14 сағат бұрын
Enedirene Tenho artrose nas mãos,nos braços nos joelhos.Sinto muitas dores em todos os membros .As mãos dor demais e os.dedos estão duros e tortos.
@noelsantos9595
@noelsantos9595 2 ай бұрын
Noel de camaçari goste muito deste início eu estou com os dedos ficando duros.
@VivianeOliviaNkhalambaThaweTha
@VivianeOliviaNkhalambaThaweTha Ай бұрын
Viviane de Moçambique, tenho essas dores a quase 13 anos. Meu Deus essa dor é insuportável, em 2013 quase cheguei a abandonar a faculdade porque minhas artérias do joelho prendiam e ficavam muito rijas. Actualmente sinto mas dor nas mãos e punho.
@noelsantos9595
@noelsantos9595 2 ай бұрын
Noel de camaçari gostei muito desse exercício estou centindo os dados ficando duros e doendo eficando com um gonor em sima dos dedos.
@casalkawaii2773
@casalkawaii2773 7 ай бұрын
Obg. Dotora, tenho muitas doresnnos dedos que causa furmigamentos e dores terrives. Vou continuar fazendo para aliviar as dores. Tomo remédio recomendado pela rematologista, continuo.
@casalkawaii2773
@casalkawaii2773 7 ай бұрын
Ta doendo muito. Sinto muitas dores no punho e nos dedos
@anacristinadomingues7206
@anacristinadomingues7206 5 ай бұрын
Amei estava com dor e fiz com vc os exercícios e melhorou as dores
@joanirbernadetecomassettocomas
@joanirbernadetecomassettocomas 29 күн бұрын
Muito obrigada. Está doendo, difícil. Estou com uma crise muito doloroso.
@celiabadures2783
@celiabadures2783 2 ай бұрын
Acordei em crise pela manhã, já efetuei os movimentos em água morna,senti uma pequena melhora, sigo acompanhando a todos e já notei.uma melhora em meus movimentos, gratidão por isso 🙏
@VanessaGodoiFisio
@VanessaGodoiFisio 2 ай бұрын
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@NoraciRodrigues
@NoraciRodrigues 4 ай бұрын
FOI DEFISIO
@franciscaivanilce4908
@franciscaivanilce4908 2 ай бұрын
dr,fiz a primeira vez hoje,estou em crise
@itamarsilva8217
@itamarsilva8217 4 ай бұрын
Estou assistindo gostei muito
@ivanildedecarvalhocarvalho3893
@ivanildedecarvalhocarvalho3893 5 ай бұрын
Sou ivanilde e cadeirante, e sinto rigidez nos dedos, sinto meus dedos endurecidos nas, juntas, minha profissão era, faxineira, movimentavas as mãos
@Anaemariana69
@Anaemariana69 2 ай бұрын
Meu nome é Maria Rosa fui costurei por muitos anos e eu fazia acabamento manual talvez seja por isso que cinto tanta dor
@izaneidemarinho5273
@izaneidemarinho5273 Жыл бұрын
Boa noite eu tenho muita dor nas mãos eu gosto muito de fazer crochê hoje não aguento mais e o osso do meu dedo endicado tá crescendo 😅
@VanessaGodoiFisio
@VanessaGodoiFisio Жыл бұрын
Já garantiu sua vaga na Semana Mulher sem dor? o evento gratuito vai acontecer de 12 a 18 de junho e é 100% online, lá eu vou te mostrar o caminho para eliminar as dores no corpo sem remédios e sem sair de casa, garanta sua vaga aqui : metodopilatesonline.com.br/cap-yt-01-org
@ailemamarianascimentodefre906
@ailemamarianascimentodefre906 8 ай бұрын
Movimento com os dedos e mais dificil
@areolinamaria3951
@areolinamaria3951 7 ай бұрын
Tenho bastante dor nos dedos, inchaço!!E dor no punho!!/São Paulo
@suelifelix8800
@suelifelix8800 20 күн бұрын
bom dia, sou op de caixa a mais de 10 anos estou na grise, dores nas mãos c inchaços formigamentos ,e quentes parece q elas estão c febres , joelhos principalmente meus pés como vcs pode me ajudar pois trabalho muito olho neto e durmo pouco, não gosto de tomar remédios e nem ficar indo em médicos td relacionado em natural sou eu. pode me ajudar?
@carolinamonteiro1617
@carolinamonteiro1617 4 ай бұрын
Estou em tratamento de AR e me ajudou muito. Vou continuar fazendo
@laudairmartinsdossantos6566
@laudairmartinsdossantos6566 5 ай бұрын
Boa noite gratidão,para mim o mais dificil o dedo indicado e anelar pois estou em crises e estao rigidos inchados e muita dor. Estou acometida por AR.
@ivanildedecarvalhocarvalho3893
@ivanildedecarvalhocarvalho3893 5 ай бұрын
Tenho endurecimento, nos nervos e nas juntas, dos dedos, rígidos
@sandraceciliapintoferreira4492
@sandraceciliapintoferreira4492 3 ай бұрын
Estou com muita dor posso fazer assim mesmo
@sstsegurancaesaudedasuaemp1045
@sstsegurancaesaudedasuaemp1045 2 ай бұрын
Muito bom estou com muita dor . Após fazer já senti melhoras
@claudiaandreia8615
@claudiaandreia8615 6 ай бұрын
Quando fazendo exercícios, formigamento e dora nas mãos.
@franciscarodrigues5829
@franciscarodrigues5829 10 ай бұрын
Os últimos não foi fácil,más fis todos 👏👏❤❤
@marciaregina886
@marciaregina886 5 ай бұрын
Boa Noite. Como são meus primeiros exercícios, estou sentindo muita rigidez na mão direita. Mas, já fiquei aliviada pq encontrei vc e os exercícios.
@TaniaMariaAlmeidaGuerrei-ue5uv
@TaniaMariaAlmeidaGuerrei-ue5uv 9 ай бұрын
Sim,tenho rigores nos dedos ,e ácido com as duras e não consigo mexer.
@NoraciRodrigues
@NoraciRodrigues 4 ай бұрын
ESSE FOI TAMBEM DEFISIO
@luziaoliveira5320
@luziaoliveira5320 Жыл бұрын
Tenho artrite nas mãos já fiz duas cirurgia da síndrome do carpo. Tenho dormência e perdi o tato. Já comecei a degeneração dos dedos. Procuro informações que posam me ajudar a convivência com todos esses problemas. Obrigada!
@maguemarable
@maguemarable 11 ай бұрын
Muito bom.O primeiro exercício com os dedos poderá ser executado em simultãneo com ambas as mãos, ou não ? O afastamento individual dos dedos não é fácil, porque os outros querem acompanhar o que, ao momento, se está afastar e lá teremos de treinar e treinar. Tenho sinais de artrose na mão esquerda ao nível das articulações falangianas distais do 1º,2º,3º e 5ºdedo e proximais do 4º dedo, em relação com marcados fenómenos artríticos como um edema perarticular aparente ao nível de 2º dedo.Não ignorando os efeitos da hereditariedade não será também importante estar atento(a) à influência que a alimentação quotidiana tem sobre a nossa saúde destas e outras articulações? Aceite isto, poderia a Dra Vanessa Godoi dar nota dos alimentos que combatem a atrite/artrose, bem como aqueles que nos são prejudiciais? Obrigado...!
@MariaPenha-z9s
@MariaPenha-z9s 10 ай бұрын
MT bom tenho reumatismo sinto dores nos ombros
@felicidadesouza7117
@felicidadesouza7117 9 ай бұрын
😢foi facil
@veracosta1530
@veracosta1530 24 күн бұрын
Eu vou fazer
@VeraInês-r5n
@VeraInês-r5n 10 ай бұрын
Oi Vanessa.Alguns são difíceis!!.A minha mão esquerda dói mais.....Mas da pra fazer sim é SÓ treinar! Muito grata!!❤❤
@rejaneschmidt2620
@rejaneschmidt2620 3 жыл бұрын
Gostei dos exercícios e estou praticando... Tenho artrite em dois dedos, mas não doem...só estão entortando. Tem como regredir isso ou melhorar??
@VanessaGodoiFisio
@VanessaGodoiFisio 3 жыл бұрын
É possível fazer exercícios para que essa deformidade não aumente e para o alivio da dor sim
@albertomanjasse1580
@albertomanjasse1580 6 ай бұрын
Bom dia eu sofri de AVChemorragico e agora tenho sensacao de peso do ombro esquerdo regidez dos dedos da mao esquerda, mas hipertensao esta controlada
@MariaVieira-su7wt
@MariaVieira-su7wt 3 ай бұрын
Consegui fazer. Obrigada eu gostei
@VanessaGodoiFisio
@VanessaGodoiFisio 3 ай бұрын
Olá! 🌸 Fiquei muito feliz ao ler seu comentário no meu vídeo e saber que você está buscando uma vida sem dores. Quero te convidar para um evento super especial que estou preparando: a Semana Mulher Sem Dores no Corpo! 🌟 De 22 a 28 de julho, teremos uma semana inteirinha dedicada a mostrar o caminho para eliminar as dores no corpo de forma natural e eficaz. Será um evento gratuito e feito com muito carinho, pensado especialmente para mulheres como você. 💕 Clique no link abaixo e garanta sua vaga: hotm.art/mpomaio24tt Estou ansiosa para te ver lá e compartilhar todas essas dicas valiosas. Sentir dor não é normal e juntas podemos mudar isso! 🌷 Um abraço carinhoso, Vanessa Godoi
@euzaniamarquessees5947
@euzaniamarquessees5947 2 ай бұрын
Esse último foi muito difícil 😊
@luciamaria-jq5tj
@luciamaria-jq5tj 4 ай бұрын
Parabéns por tanta sabedoria agradeço a Deus por conhecer você dra
@rosinaribeiro5149
@rosinaribeiro5149 9 ай бұрын
Dr:eu tenho artrite reumatoide principalmente nas mãos estou com deformidades nas mão os dedos amanhece enchados eu sofro muito eu choro muito e também cossa eu não consigo cossa eu faço apertos nas jun6ad eu aperto com os dentes
@cenirlucas8516
@cenirlucas8516 Жыл бұрын
Muita dor!!!! mais vou fazer sim, chegou na hora certa, tenho artrose nas mãos
@VeraInês-r5n
@VeraInês-r5n 10 ай бұрын
Vera Inês fazendo exercícios com vc.meus dedos da mão esquerda doem bastante,mas deu pra fazer.....vou treinar muito grata.☆bjs☆❤
@alessandragaldino2674
@alessandragaldino2674 7 ай бұрын
Parabéns pelo trabalho muito bom .tenho artrite viu fazer todos os dias .Muito obrigada.
@RoseliSanches
@RoseliSanches 2 ай бұрын
Sofri uma queda a 1 ano e 6 meses fui pra cirurgia e os pinos que lesionaram o túnel do Carpo fiz fisioterapia por 1 ano porém sinto muita dor principalmente no dedo médio e tenho pouca força na mão tem algum exercício específico.
@JosineteQueiroz-i8v
@JosineteQueiroz-i8v 8 ай бұрын
Muito bom obrigada me ajuda bastante
@AnaMaria-qg1vt
@AnaMaria-qg1vt 4 ай бұрын
Muito bom
@celiacaires3953
@celiacaires3953 10 ай бұрын
Tudo que vc falou estou sentindo dor
@joselenesilveira1639
@joselenesilveira1639 Жыл бұрын
Foi doído, mas consegui fazer. Vou fazer todos os dias. Obrigada. Deus abençoe vc.
@NilzaMaria-dr3zb
@NilzaMaria-dr3zb 7 ай бұрын
Amei todos os exercicios com as maos e dedos vou continuar fazendo muito obrigado Doutora que deus te abençoe sempre ❤
@ritadecassiameriguetipaula2281
@ritadecassiameriguetipaula2281 Жыл бұрын
Achei o último difícil. Tenho também a síndrome do túnel do carpo. Muitas dores afetando o sono e as coisas que gosto de fazer. Está difícil e desanimador!
@rosaleila825
@rosaleila825 7 ай бұрын
Já fiz achei melhora
@claudianogueiranascimento9519
@claudianogueiranascimento9519 3 жыл бұрын
boa tarde Vanessa!
@Anaemariana69
@Anaemariana69 2 ай бұрын
Foi dolorido mas foi legal
@neidimarlopesmatiasdepaula2116
@neidimarlopesmatiasdepaula2116 3 жыл бұрын
Alguns dedos foram bastante difíceis. Senti que estavam bastante rígidos. Vou adotar esse exercício no meu dia a dia.
@mariaauxiliadoraoliveira782
@mariaauxiliadoraoliveira782 11 ай бұрын
Vou adotar esses exercícios no meu dia dia. Obrigada
@mariaauxiliadoraoliveira782
@mariaauxiliadoraoliveira782 11 ай бұрын
Vou compartilhar no meu watts pra fazer depois
@cidasilveira6643
@cidasilveira6643 Ай бұрын
Obrigada valeu
@abigailtainodossantos3005
@abigailtainodossantos3005 8 ай бұрын
Vou fazer os exercícios de pinçar.
@AliceCruz-t9x
@AliceCruz-t9x 2 ай бұрын
Eu tenho dor nas mãos em todas as articulaçôes
@JaneteA01
@JaneteA01 7 ай бұрын
Sim tenho muito dor nos dedos estão enchados não aguento mais mim ajude
@franciscarosa8399
@franciscarosa8399 Жыл бұрын
Boa tarde, Dra, eu sinto mta dor no dedo polegar esquerdo, não é da artrite, disartrose além da artrite. ❤
@valmiransouza6132
@valmiransouza6132 2 ай бұрын
Tenho inchaço nos dedos dor nas articulações após fratura no 5metacarpio
@mirianbelnomo8196
@mirianbelnomo8196 Ай бұрын
Foi difícil, pois tenho deformação nas mãos 😌
@rosenitapereirasilva4512
@rosenitapereirasilva4512 5 ай бұрын
Boa noite 🎉
@Anaemariana69
@Anaemariana69 2 ай бұрын
Gostei muito acontece comigo todos os dias
@CidaSantos-tq6ln
@CidaSantos-tq6ln 5 ай бұрын
Estou amando os exercícios
@sulnoni
@sulnoni 2 ай бұрын
MARAVILHOSO !!! GRATIDÂO
@VanessaGodoiFisio
@VanessaGodoiFisio 2 ай бұрын
Eu que agradeço ❤️
@MarilenePossidoniogadi
@MarilenePossidoniogadi 4 күн бұрын
Foi muito difícil para mim
@rosimeirerosyanversa2437
@rosimeirerosyanversa2437 4 ай бұрын
Já colocando em prática!❤
@itamarsilva8217
@itamarsilva8217 4 ай бұрын
Bom.dia eu vou assistir
@marisavieira6994
@marisavieira6994 10 ай бұрын
Sim, ajudou muito passando por momentos de dor.
@patriciamariaferreiranobre9165
@patriciamariaferreiranobre9165 17 күн бұрын
Estou com as mãos duras mas tô fazendo Dr
@NilzaMaria-dr3zb
@NilzaMaria-dr3zb 7 ай бұрын
Eu tenho artrite reumatóide tenho muitas dores nas mãos e muita rigidez nós punhos😂😂
@EmiliaGama-c6o
@EmiliaGama-c6o Ай бұрын
Eu moro em Upanema Rio Grande do Norte
@vilmabezerra9856
@vilmabezerra9856 9 ай бұрын
Foi ótimo Dra. E difícil todo começo.❤
@RachelMDias
@RachelMDias 8 ай бұрын
Vou fazer contigo!😊
@aldenirasilva3774
@aldenirasilva3774 6 ай бұрын
Muito difícil este último exercício
@patriciamariaferreiranobre9165
@patriciamariaferreiranobre9165 17 күн бұрын
Tá doendo muito Dr
@MariAndrade-g2m
@MariAndrade-g2m 10 ай бұрын
Eu tenho eu fiz uma cirugia do pulso mais não consigo colocar no lugar sinto muita dor
@RosePamponet-z3l
@RosePamponet-z3l 3 ай бұрын
Mmaravihosa amei os esersicios
@VanessaGodoiFisio
@VanessaGodoiFisio 3 ай бұрын
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@eldemariacorrea3146
@eldemariacorrea3146 7 ай бұрын
Eu estou praticando
@pedroschumacher2103
@pedroschumacher2103 Жыл бұрын
Foi facil para mim
@mariasocorro4016
@mariasocorro4016 6 ай бұрын
Eu farei agora❤
@angelacintra2032
@angelacintra2032 Ай бұрын
Muito difícil 😅😅
@hirondinapaiva7159
@hirondinapaiva7159 3 ай бұрын
Grigada
@esterbertuzzi5118
@esterbertuzzi5118 Ай бұрын
Esses exercícios é possível antes das juntas estarem tortas , deformadas.
@marilenebardini4411
@marilenebardini4411 8 ай бұрын
Até que não foi tão difícil
@03011947V
@03011947V 3 жыл бұрын
Muito bom...gostei...
@MariaVieira-su7wt
@MariaVieira-su7wt 3 ай бұрын
Foi fácil
@VanessaGodoiFisio
@VanessaGodoiFisio 3 ай бұрын
Olá! 💖 Que bom receber seu comentário no meu vídeo! Quero te convidar para participar da Semana Mulher Sem Dores no Corpo! 🌟 De 22 a 28 de julho, vamos explorar juntas como eliminar dores no corpo de maneira natural. É um evento gratuito, feito com carinho para mulheres como você. 🌸 Clique aqui para garantir sua vaga: hotm.art/yto0724002 Mal posso esperar para compartilhar essas dicas valiosas com você. Vamos mudar juntas a ideia de que sentir dor é normal! 🌿 Um abraço caloroso, Vanessa Godoi
@renatabastos6788
@renatabastos6788 Жыл бұрын
Já senti melhoras! Obrigada ❤
@neiamatos-cq5ty
@neiamatos-cq5ty 7 ай бұрын
Eu cinto muita dor no dedão da mão e drumensa
@MariaVieira-su7wt
@MariaVieira-su7wt 3 ай бұрын
Eu tenho já tenho dois dedos torto um da mão direita e o um da esquerda o indicador
@VanessaGodoiFisio
@VanessaGodoiFisio 3 ай бұрын
Claro, Vanessa! Aqui está uma versão mais curta e com palavras ajustadas: Olá! 💕 Fiquei muito feliz com seu comentário no meu vídeo e quero te convidar para a Semana Mulher Sem Dores no Corpo! 🌟 De 22 a 28 de julho, teremos uma semana dedicada a ensinar como eliminar dores no corpo de forma natural. Será um evento gratuito e feito com muito carinho, pensado especialmente para mulheres como você. 🌸 Garanta sua vaga clicando no link: hotm.art/yto0724002 Estou ansiosa para compartilhar essas dicas com você. Sentir dor não é normal e juntas podemos mudar isso! 🌿 Um abraço, Vanessa Godoi
@Huntan13
@Huntan13 Жыл бұрын
Top. Muito bom essa do elástico
@mariavieira3745
@mariavieira3745 2 ай бұрын
Fiz mastequitomia, estou fazendo quimioterapia, todos os dias acordo com muita dor nas mãos, não consigo fechar as mãos, os dedos um pouco inchado , .
@joanilsonqueiroz142
@joanilsonqueiroz142 3 жыл бұрын
Eu vou...estou aguardando
@gameouver8325
@gameouver8325 2 жыл бұрын
Tenho artrite reumatoide Está um pouco dolorido mas consigo fazer
@elvirafinessi2863
@elvirafinessi2863 Жыл бұрын
Foi fácil e muito bom
@marliteresinhajoaquim
@marliteresinhajoaquim Ай бұрын
Tenho muita dor no polegar damao direita
@neideconceicaodacunhaperei6614
@neideconceicaodacunhaperei6614 7 ай бұрын
Gratidão
@eglecardoso1933
@eglecardoso1933 Ай бұрын
Esse ultimo exercíciofoi mais difícil
@VanessaGodoiFisio
@VanessaGodoiFisio Ай бұрын
Se inscreva no meu canal para não perder nenhum conteúdo ! ❤️
@abigailtainodossantos3005
@abigailtainodossantos3005 8 ай бұрын
Tenho muita dor e as articulaçoes estão bem grossas
@lidiamaria4064
@lidiamaria4064 2 жыл бұрын
adorei muito bom eu fazer mais VEZES
@mariaaparecidalopesdefabre3635
@mariaaparecidalopesdefabre3635 Жыл бұрын
2tds difíceis. descobri várias partes q percebinão movia como facilidade
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