A dor nas mãos é uma queixa muito comum são sintomas comuns: dor, edema, calor e vermelhidão e se esse é o seu caso, assista a este video! #doresnasmaos #artrite O SEGREDO PARA MELHORAR A ARTRITE NAS MÃOS
Пікірлер: 250
@rosacarrillo3433 Жыл бұрын
Obrigada...me ajudou muito o exercício
@mariasantiago7992 ай бұрын
Que maravilha, é de grande ajuda,e ainda tenho dedo em gatilho. Lourdes Santiago de Morais
@mariaaparecidajolvinodossa50677 ай бұрын
eu tenho artrite rematoide 😔 e posso afirmar q e uma dor infernal 😢
@liliane45727 ай бұрын
Eu tenho tbm só Deus
@ildamarchesi82603 күн бұрын
Doi muito o polegar em todos os exercísios.
@enedirenebarbosa658814 сағат бұрын
Enedirene Tenho artrose nas mãos,nos braços nos joelhos.Sinto muitas dores em todos os membros .As mãos dor demais e os.dedos estão duros e tortos.
@noelsantos95952 ай бұрын
Noel de camaçari goste muito deste início eu estou com os dedos ficando duros.
@VivianeOliviaNkhalambaThaweThaАй бұрын
Viviane de Moçambique, tenho essas dores a quase 13 anos. Meu Deus essa dor é insuportável, em 2013 quase cheguei a abandonar a faculdade porque minhas artérias do joelho prendiam e ficavam muito rijas. Actualmente sinto mas dor nas mãos e punho.
@noelsantos95952 ай бұрын
Noel de camaçari gostei muito desse exercício estou centindo os dados ficando duros e doendo eficando com um gonor em sima dos dedos.
@casalkawaii27737 ай бұрын
Obg. Dotora, tenho muitas doresnnos dedos que causa furmigamentos e dores terrives. Vou continuar fazendo para aliviar as dores. Tomo remédio recomendado pela rematologista, continuo.
@casalkawaii27737 ай бұрын
Ta doendo muito. Sinto muitas dores no punho e nos dedos
@anacristinadomingues72065 ай бұрын
Amei estava com dor e fiz com vc os exercícios e melhorou as dores
@joanirbernadetecomassettocomas29 күн бұрын
Muito obrigada. Está doendo, difícil. Estou com uma crise muito doloroso.
@celiabadures27832 ай бұрын
Acordei em crise pela manhã, já efetuei os movimentos em água morna,senti uma pequena melhora, sigo acompanhando a todos e já notei.uma melhora em meus movimentos, gratidão por isso 🙏
@VanessaGodoiFisio2 ай бұрын
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@NoraciRodrigues4 ай бұрын
FOI DEFISIO
@franciscaivanilce49082 ай бұрын
dr,fiz a primeira vez hoje,estou em crise
@itamarsilva82174 ай бұрын
Estou assistindo gostei muito
@ivanildedecarvalhocarvalho38935 ай бұрын
Sou ivanilde e cadeirante, e sinto rigidez nos dedos, sinto meus dedos endurecidos nas, juntas, minha profissão era, faxineira, movimentavas as mãos
@Anaemariana692 ай бұрын
Meu nome é Maria Rosa fui costurei por muitos anos e eu fazia acabamento manual talvez seja por isso que cinto tanta dor
@izaneidemarinho5273 Жыл бұрын
Boa noite eu tenho muita dor nas mãos eu gosto muito de fazer crochê hoje não aguento mais e o osso do meu dedo endicado tá crescendo 😅
@VanessaGodoiFisio Жыл бұрын
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@ailemamarianascimentodefre9068 ай бұрын
Movimento com os dedos e mais dificil
@areolinamaria39517 ай бұрын
Tenho bastante dor nos dedos, inchaço!!E dor no punho!!/São Paulo
@suelifelix880020 күн бұрын
bom dia, sou op de caixa a mais de 10 anos estou na grise, dores nas mãos c inchaços formigamentos ,e quentes parece q elas estão c febres , joelhos principalmente meus pés como vcs pode me ajudar pois trabalho muito olho neto e durmo pouco, não gosto de tomar remédios e nem ficar indo em médicos td relacionado em natural sou eu. pode me ajudar?
@carolinamonteiro16174 ай бұрын
Estou em tratamento de AR e me ajudou muito. Vou continuar fazendo
@laudairmartinsdossantos65665 ай бұрын
Boa noite gratidão,para mim o mais dificil o dedo indicado e anelar pois estou em crises e estao rigidos inchados e muita dor. Estou acometida por AR.
@ivanildedecarvalhocarvalho38935 ай бұрын
Tenho endurecimento, nos nervos e nas juntas, dos dedos, rígidos
@sandraceciliapintoferreira44923 ай бұрын
Estou com muita dor posso fazer assim mesmo
@sstsegurancaesaudedasuaemp10452 ай бұрын
Muito bom estou com muita dor . Após fazer já senti melhoras
@claudiaandreia86156 ай бұрын
Quando fazendo exercícios, formigamento e dora nas mãos.
@franciscarodrigues582910 ай бұрын
Os últimos não foi fácil,más fis todos 👏👏❤❤
@marciaregina8865 ай бұрын
Boa Noite. Como são meus primeiros exercícios, estou sentindo muita rigidez na mão direita. Mas, já fiquei aliviada pq encontrei vc e os exercícios.
@TaniaMariaAlmeidaGuerrei-ue5uv9 ай бұрын
Sim,tenho rigores nos dedos ,e ácido com as duras e não consigo mexer.
@NoraciRodrigues4 ай бұрын
ESSE FOI TAMBEM DEFISIO
@luziaoliveira5320 Жыл бұрын
Tenho artrite nas mãos já fiz duas cirurgia da síndrome do carpo. Tenho dormência e perdi o tato. Já comecei a degeneração dos dedos. Procuro informações que posam me ajudar a convivência com todos esses problemas. Obrigada!
@maguemarable11 ай бұрын
Muito bom.O primeiro exercício com os dedos poderá ser executado em simultãneo com ambas as mãos, ou não ? O afastamento individual dos dedos não é fácil, porque os outros querem acompanhar o que, ao momento, se está afastar e lá teremos de treinar e treinar. Tenho sinais de artrose na mão esquerda ao nível das articulações falangianas distais do 1º,2º,3º e 5ºdedo e proximais do 4º dedo, em relação com marcados fenómenos artríticos como um edema perarticular aparente ao nível de 2º dedo.Não ignorando os efeitos da hereditariedade não será também importante estar atento(a) à influência que a alimentação quotidiana tem sobre a nossa saúde destas e outras articulações? Aceite isto, poderia a Dra Vanessa Godoi dar nota dos alimentos que combatem a atrite/artrose, bem como aqueles que nos são prejudiciais? Obrigado...!
@MariaPenha-z9s10 ай бұрын
MT bom tenho reumatismo sinto dores nos ombros
@felicidadesouza71179 ай бұрын
😢foi facil
@veracosta153024 күн бұрын
Eu vou fazer
@VeraInês-r5n10 ай бұрын
Oi Vanessa.Alguns são difíceis!!.A minha mão esquerda dói mais.....Mas da pra fazer sim é SÓ treinar! Muito grata!!❤❤
@rejaneschmidt26203 жыл бұрын
Gostei dos exercícios e estou praticando... Tenho artrite em dois dedos, mas não doem...só estão entortando. Tem como regredir isso ou melhorar??
@VanessaGodoiFisio3 жыл бұрын
É possível fazer exercícios para que essa deformidade não aumente e para o alivio da dor sim
@albertomanjasse15806 ай бұрын
Bom dia eu sofri de AVChemorragico e agora tenho sensacao de peso do ombro esquerdo regidez dos dedos da mao esquerda, mas hipertensao esta controlada
@MariaVieira-su7wt3 ай бұрын
Consegui fazer. Obrigada eu gostei
@VanessaGodoiFisio3 ай бұрын
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@euzaniamarquessees59472 ай бұрын
Esse último foi muito difícil 😊
@luciamaria-jq5tj4 ай бұрын
Parabéns por tanta sabedoria agradeço a Deus por conhecer você dra
@rosinaribeiro51499 ай бұрын
Dr:eu tenho artrite reumatoide principalmente nas mãos estou com deformidades nas mão os dedos amanhece enchados eu sofro muito eu choro muito e também cossa eu não consigo cossa eu faço apertos nas jun6ad eu aperto com os dentes
@cenirlucas8516 Жыл бұрын
Muita dor!!!! mais vou fazer sim, chegou na hora certa, tenho artrose nas mãos
@VeraInês-r5n10 ай бұрын
Vera Inês fazendo exercícios com vc.meus dedos da mão esquerda doem bastante,mas deu pra fazer.....vou treinar muito grata.☆bjs☆❤
@alessandragaldino26747 ай бұрын
Parabéns pelo trabalho muito bom .tenho artrite viu fazer todos os dias .Muito obrigada.
@RoseliSanches2 ай бұрын
Sofri uma queda a 1 ano e 6 meses fui pra cirurgia e os pinos que lesionaram o túnel do Carpo fiz fisioterapia por 1 ano porém sinto muita dor principalmente no dedo médio e tenho pouca força na mão tem algum exercício específico.
@JosineteQueiroz-i8v8 ай бұрын
Muito bom obrigada me ajuda bastante
@AnaMaria-qg1vt4 ай бұрын
Muito bom
@celiacaires395310 ай бұрын
Tudo que vc falou estou sentindo dor
@joselenesilveira1639 Жыл бұрын
Foi doído, mas consegui fazer. Vou fazer todos os dias. Obrigada. Deus abençoe vc.
@NilzaMaria-dr3zb7 ай бұрын
Amei todos os exercicios com as maos e dedos vou continuar fazendo muito obrigado Doutora que deus te abençoe sempre ❤
@ritadecassiameriguetipaula2281 Жыл бұрын
Achei o último difícil. Tenho também a síndrome do túnel do carpo. Muitas dores afetando o sono e as coisas que gosto de fazer. Está difícil e desanimador!
@rosaleila8257 ай бұрын
Já fiz achei melhora
@claudianogueiranascimento95193 жыл бұрын
boa tarde Vanessa!
@Anaemariana692 ай бұрын
Foi dolorido mas foi legal
@neidimarlopesmatiasdepaula21163 жыл бұрын
Alguns dedos foram bastante difíceis. Senti que estavam bastante rígidos. Vou adotar esse exercício no meu dia a dia.
@mariaauxiliadoraoliveira78211 ай бұрын
Vou adotar esses exercícios no meu dia dia. Obrigada
@mariaauxiliadoraoliveira78211 ай бұрын
Vou compartilhar no meu watts pra fazer depois
@cidasilveira6643Ай бұрын
Obrigada valeu
@abigailtainodossantos30058 ай бұрын
Vou fazer os exercícios de pinçar.
@AliceCruz-t9x2 ай бұрын
Eu tenho dor nas mãos em todas as articulaçôes
@JaneteA017 ай бұрын
Sim tenho muito dor nos dedos estão enchados não aguento mais mim ajude
@franciscarosa8399 Жыл бұрын
Boa tarde, Dra, eu sinto mta dor no dedo polegar esquerdo, não é da artrite, disartrose além da artrite. ❤
@valmiransouza61322 ай бұрын
Tenho inchaço nos dedos dor nas articulações após fratura no 5metacarpio
@mirianbelnomo8196Ай бұрын
Foi difícil, pois tenho deformação nas mãos 😌
@rosenitapereirasilva45125 ай бұрын
Boa noite 🎉
@Anaemariana692 ай бұрын
Gostei muito acontece comigo todos os dias
@CidaSantos-tq6ln5 ай бұрын
Estou amando os exercícios
@sulnoni2 ай бұрын
MARAVILHOSO !!! GRATIDÂO
@VanessaGodoiFisio2 ай бұрын
Eu que agradeço ❤️
@MarilenePossidoniogadi4 күн бұрын
Foi muito difícil para mim
@rosimeirerosyanversa24374 ай бұрын
Já colocando em prática!❤
@itamarsilva82174 ай бұрын
Bom.dia eu vou assistir
@marisavieira699410 ай бұрын
Sim, ajudou muito passando por momentos de dor.
@patriciamariaferreiranobre916517 күн бұрын
Estou com as mãos duras mas tô fazendo Dr
@NilzaMaria-dr3zb7 ай бұрын
Eu tenho artrite reumatóide tenho muitas dores nas mãos e muita rigidez nós punhos😂😂
@EmiliaGama-c6oАй бұрын
Eu moro em Upanema Rio Grande do Norte
@vilmabezerra98569 ай бұрын
Foi ótimo Dra. E difícil todo começo.❤
@RachelMDias8 ай бұрын
Vou fazer contigo!😊
@aldenirasilva37746 ай бұрын
Muito difícil este último exercício
@patriciamariaferreiranobre916517 күн бұрын
Tá doendo muito Dr
@MariAndrade-g2m10 ай бұрын
Eu tenho eu fiz uma cirugia do pulso mais não consigo colocar no lugar sinto muita dor
@RosePamponet-z3l3 ай бұрын
Mmaravihosa amei os esersicios
@VanessaGodoiFisio3 ай бұрын
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@eldemariacorrea31467 ай бұрын
Eu estou praticando
@pedroschumacher2103 Жыл бұрын
Foi facil para mim
@mariasocorro40166 ай бұрын
Eu farei agora❤
@angelacintra2032Ай бұрын
Muito difícil 😅😅
@hirondinapaiva71593 ай бұрын
Grigada
@esterbertuzzi5118Ай бұрын
Esses exercícios é possível antes das juntas estarem tortas , deformadas.
@marilenebardini44118 ай бұрын
Até que não foi tão difícil
@03011947V3 жыл бұрын
Muito bom...gostei...
@MariaVieira-su7wt3 ай бұрын
Foi fácil
@VanessaGodoiFisio3 ай бұрын
Olá! 💖 Que bom receber seu comentário no meu vídeo! Quero te convidar para participar da Semana Mulher Sem Dores no Corpo! 🌟 De 22 a 28 de julho, vamos explorar juntas como eliminar dores no corpo de maneira natural. É um evento gratuito, feito com carinho para mulheres como você. 🌸 Clique aqui para garantir sua vaga: hotm.art/yto0724002 Mal posso esperar para compartilhar essas dicas valiosas com você. Vamos mudar juntas a ideia de que sentir dor é normal! 🌿 Um abraço caloroso, Vanessa Godoi
@renatabastos6788 Жыл бұрын
Já senti melhoras! Obrigada ❤
@neiamatos-cq5ty7 ай бұрын
Eu cinto muita dor no dedão da mão e drumensa
@MariaVieira-su7wt3 ай бұрын
Eu tenho já tenho dois dedos torto um da mão direita e o um da esquerda o indicador
@VanessaGodoiFisio3 ай бұрын
Claro, Vanessa! Aqui está uma versão mais curta e com palavras ajustadas: Olá! 💕 Fiquei muito feliz com seu comentário no meu vídeo e quero te convidar para a Semana Mulher Sem Dores no Corpo! 🌟 De 22 a 28 de julho, teremos uma semana dedicada a ensinar como eliminar dores no corpo de forma natural. Será um evento gratuito e feito com muito carinho, pensado especialmente para mulheres como você. 🌸 Garanta sua vaga clicando no link: hotm.art/yto0724002 Estou ansiosa para compartilhar essas dicas com você. Sentir dor não é normal e juntas podemos mudar isso! 🌿 Um abraço, Vanessa Godoi
@Huntan13 Жыл бұрын
Top. Muito bom essa do elástico
@mariavieira37452 ай бұрын
Fiz mastequitomia, estou fazendo quimioterapia, todos os dias acordo com muita dor nas mãos, não consigo fechar as mãos, os dedos um pouco inchado , .
@joanilsonqueiroz1423 жыл бұрын
Eu vou...estou aguardando
@gameouver83252 жыл бұрын
Tenho artrite reumatoide Está um pouco dolorido mas consigo fazer
@elvirafinessi2863 Жыл бұрын
Foi fácil e muito bom
@marliteresinhajoaquimАй бұрын
Tenho muita dor no polegar damao direita
@neideconceicaodacunhaperei66147 ай бұрын
Gratidão
@eglecardoso1933Ай бұрын
Esse ultimo exercíciofoi mais difícil
@VanessaGodoiFisioАй бұрын
Se inscreva no meu canal para não perder nenhum conteúdo ! ❤️
@abigailtainodossantos30058 ай бұрын
Tenho muita dor e as articulaçoes estão bem grossas
@lidiamaria40642 жыл бұрын
adorei muito bom eu fazer mais VEZES
@mariaaparecidalopesdefabre3635 Жыл бұрын
2tds difíceis. descobri várias partes q percebinão movia como facilidade