【奧修。任何事都能成為靜心。】這是個秘密：解除自動化。如果我們能自動地解除我們的活動，那麼，整個生活便成為一種靜心。然後，任何小事，洗澡，吃飯，與朋友交談，都變成靜心。| 開悟合一

＃奧修 #靜心
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當你全神貫注，並且對著一顆水晶沉思冥想，但在心智 (mind)上不去定義祂們時，祂們就會成為你進入無形世界的一扇窗。你的內在會有個開啟(即使很小)，讓你因而進入心靈的領域。-艾克哈特．托勒 Eckhart Tolle
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[@enlight11111]

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[@user-kl9tj5ob6d]

没錯！奥修的智慧是無與倫比的美。

[@loupenny4203]

隨時觀察生活習慣也是一種靜心，並解除自動化（無意識）帶著有意識的觀察

[@cvb9685]

奧修總能在我責備自己掙扎的時候幫助我更一步的解脫 滿滿的愛啊🙏

[@wudong5443]

感恩把人类最精华的食量变成语音上传,感谢这份美好的利他心,感谢奥修的无限慈悲.若是每个人都有缘实践这里所说,当下就是天堂.贪婪傲慢争斗即刻停止. 感恩选择这个内容上传!愿更多的有缘人因此蒙恩受益. 感恩,感恩,感恩!

[@Na-ya-e]

❤感謝，實在太有趣，腦子大地震中，我要好好省思我那些自動化的行為

[@buzzinh2401]

非常喜欢这则内容！感恩！🙏

[@enlight11111]

好久不見!:) 祝福你~

[@wazzup1156]

慢跑跟冥想一樣，全然的關注呼吸，所以很多人越跑越舒服

[@Any_Universe]

謝謝影片深度分享。如果我們只是機械地完成日常任務，將遠離深度覺察。當我們將注意力重新集中在當下，並且意識到我們的每一個動作和思考，我們開始“解除自動化”。這不僅可以增加我們的生活質量，還可以幫助我們更加平靜和專注。❤

[@irislove369]

運動就是創造覺知,不要機械運動. 像孩子一樣跑步.業餘跑步者. 舞蹈和笑是最靜心的, 身體的極限就是融入的開始. 不停地旋轉,融入.

[@joyceyang6976]

Gratefully ~ 🙏💕

[@user-dc1kw5di7t]

感恩

[@user-pu5xm2pl4k]

謝謝你🙏

[@Artemis29]

nice👍🏻

[@justsuan]

謝謝❤❤

[@user-kl9tj5ob6d]

全心全意的抽煙，全心全意的喝酒。全心全意在每-件事上面。

[@user-kl9tj5ob6d]

全心全意在每一件事上面，就是。

[@llharmonyenterprise-uc7wb]

我好喜欢你讲的奥修的书 很进入我的明白理解 感恩 🙏🏻🙏🏻 请分享多些奥修的书 小小要求 可以把这本静心观照的读完吗？🙏🏻🙏🏻感恩❤️

[@dawn5196]

我也喜歡版主選的奧修內容

[@user-ig8fn5pn4m]

台灣人用言論自由來造口業，真的很無腦(-_-) zzz 佛言： 顛倒是非、造謠抹黑「妄言、綺語、兩舌、惡口」，死後下拔舌地獄！ 如果從人類的道德以及佛陀的教育來看，美國是邪惡的大國，假自由民主之名，處處造作惡業，例如，同性婚、廢死刑、搞墮胎、吸毒、搶劫，放縱人民私慾，「殺生、偷盗、邪淫、妄言，綺語、兩舌、惡口、顛倒是非、造謠抹黑」使人下墮三惡道，來世難得到人身。（還處處干涉人家內政， 讓世界處於二分法）。 佛陀大覺者預言，人類會越來越沒道德心， 放縱人類私慾的結果，就會使這個世界人類越來越沉淪！ 佛言：「佛海無邊，回頭是岸。若人回心，發願修行，捨非從是，改惡向善，長齋戒酒，參投明師，得正見者，不拘老少，皆成佛道。 中國從古至今受聖賢教導，再壞也壞不到哪裡去，（不要刻意做個案的突顯對立，整體上還算是好的）反而西方國家，崇尚言論自由，可以為所欲為，容易違背道德，而且兩黨像是雙頭馬車，能做什麼事。

[@betty5813]

可以理解成「正念」嗎? 接納和專注於當下

[@Mine27only]

收穫滿滿❤

[@user-zw8qi2ex3p]

感謝感謝感謝

[@irislove369]

Deautomazied: 找到與整體作用的方式。跑步是一種靜心方式。

[@isabellakwan]

感恩分享❤❤愛你❤️🥰💗💗

[@user-bq5jy7ol5e]

感謝🙏

[@albertloh279]

这遍文实在太有禅意了，感恩🙏

[@Coca-Cola911]

任何事 都是修行

[@enlight11111]

吵架也是(笑)

[@Coca-Cola911]

@@enlight11111 是，更能認清自己 齷齪一面

[@missmessi0624]

❤

[@johnnywong3489]

正知見的重要性 世上最大的惡是邪見， 世上最大的善是正見。 眾生最大的不幸是邪見， 眾生最大的褔報是正見。 邪見名世間，正見名出世。只有正見能切底改變命運切斷輪迴，具足正見名見法，得法眼，入流，明心见性，觉醒開悟，證得道果，永遠脱離三惡道苦，趨向無上解脫境界。

[@yanhuachen8632]

🙏❤️🙏

[@林泉晗禅]

笔记：跑步，笑，跳舞，解除自动化：放慢而且警觉、觉知。

[@glander7060]

内容很好。太多错误的读音，这个AI需要好好进修，否则还是请个禅师来转述吧。

[@user-kl9tj5ob6d]

3O年前無緣的奥修門徙。

[@user-js2sd9er3u]

很難 要隨時隨地維持冥想的那種感覺 不過可以從靜態活動開始實驗起

[@enlight11111]

慢慢來, 靜態中靜過體驗過數次後,會知道在覺察的狀態,然後接下來在生活中...等公車...等紅燈...拍照片專注看著某樣物件時...也可以入靜....然後接來是緩慢的走路入靜...一步一步來!!一切都鬆中帶覺!!

[@AA-mj7uc]

能不能换一个AI读，这个声音真的太不适合这个内容了，想听都没心情了

[@enlight11111]

我沒辦法滿足您的頭腦。或者請您看其他頻道。或是去買奧修的靜心觀照這本書來閱讀。相信收穫更多。

[@simona9449]

我好像蠻喜歡這個聲音的😂

[@enlight11111]

@@simona9449 都好不管喜歡或厭惡,這兩個情緒都不是真正的你~靜心觀照它~