O Zmierzchu #26 - Ogarnij to zoo. Zwierzyniec w twojej głowie.

[@tomek_kot]

Wiedza aktualna cały czas. Dzięki 🖤

[@MonikaZychlinska]

Pani Marto, chciałam tylko dać znać, że jest Pani zajebista! Słucham i jestem wdzięczna za każdy odcinek podcastu!

[@aniawp1991]

Dziękuje za ten film, mega dawka samoświadomości :)

[@maciejbiakowski2398]

O ja.... O ja... Ale podcast... Wie pani co? Ja do niedawna miałem tylko dwóch bogów czyli Alana Wattsa i Josepha Campbella, ale pani postawię osobną kapliczkę😅😅. Ale serio, żeby nie było że to czysta wazelina - przeszedłem trzykrotnie camino de Santiago i tam dotarło do mnie jak niewiele się ruszamy. Po poważnym kryzysie trafiłem do ośrodka zen na cztery lata i tam dowiedziałem się jak niewiele wiemy o tym ile i co myślimy. Super, że poruszyła pani temat, bo zdaje mi się że to podstawa odpowiedzialności za nasze samopoczucie, a tak niewiele osób chce w ogóle o tym słuchać.. Rety, super że pani robi to co robi! Dziękuję!

[@MartaNiedzwiecka]

Ja się nie nadaję do kapliczki, mnie można najwyzej postawić na rozstaju dróg. Ale cieszę się, ze podkast dobrze siada :)) pozdrawiam

[@BaryslawSkrzetuski]

Chyba muszę ten podcast słuchać codziennie 😀

[@kasia5947]

Dziękuję Pani bardzo chyba już wiem co mi jest to wszystko o prokrastynacji bardzo dobrze pani wyjaśniła ja właśnie odkryłam w sobie bardzo duża neurotycznosc za którą jeszcze zaczęłam się obwiniać... I też mam w sobie parcie na ja idealne albo zrobię coś perfekcyjnie albo wcale to co pani mówi to jakby ktoś czytał w moich myślach... Dziękuję za to co pani robi 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤❤❤❤💎💎💎💎💎👏👏👏👏👏👏

[@MartaNiedzwiecka]

Dobrze, że dobrze weszło, teraz tylko trzeba poluzować tą napinkę. Życzę powodzenia :)

[@starfirebw]

Dzien dobry, ja na codzień słucham na Spotify ale wpadłam tu powiedziec ze osły sa absolutnie kochane i cudowne, mowie oczywiście o tych zwierzęcych, i pozwolę sobie przytoczyć mem oślarzy „if you think donkey is stubborn it means it he outsmarted you” :D Dzięki za super odcinek jak i cały podcast!

[@MartaNiedzwiecka]

CUDNE! Ja kocham osły, nie poradzę, że polski ma ten związek frazeologiczny, który stawia je w tak niekorzystnym świetle. Dzięki za wpadnięcie i obronę słodziaków. :D

[@magdalenadiaz7800]

A ja się (i swoją tarczycę) obwiniałam za „lenistwo”… Dziękuję! ❤️

[@kamilable3341]

Jak dobrze, że Pani jest ⚘ Dobrze uświadomić sobie, że małpa i lęk mnie przytłacza!

[@MartaNiedzwiecka]

Trzeba jej dać banana i zrzucić z głowy :))

[@kamilable3341]

@@MartaNiedzwiecka Akcja "Wyrzuć małpę z głowy uwalniając się ze szponów leniwca" rozpoczęta! ;) Dziękuję!

[@MartaNiedzwiecka]

@@kamilable3341 POWODZENIA :)) !

[@marzenatrela]

Dziekuje

[@odstepczuszkiszymona8697]

Prokrastynuję, słuchając o prokrastynacji ;)

[@MartaNiedzwiecka]

To już jest nauka, a nie zwlekanie ;)

[@Psyduck13pl]

Tak, ktoś powiedział mi, że "czytanie książek o prokrastynacji to też forma prokrastynacji" ;)

[@kosmo3588]

Ja pi to le... No to już wiem czemu śnił mi się krokodyl. On uosabiał panią. Pędzący. W ogóle w tym śnie znajdowałem się w jakimś parku. Cały park był takim ala dołem, trochę obrośnięty. Zauważyłem tam sporej wielkości jamę kanalizacyjną i usłyszałem szum. Szum wody. Byłem tym zaskoczony, że jak to? Po parku chodzą ludzie a on jest zalewany milionami litrów sześciennych wody bez ostrzeżenia. Szybko czmychnąłem wyżej i zanim woda się wydostała, w parku już był sporej wielkości krokodyl, jakby nie mógł się doczekać pory karmienia. Ktoś miał z nim potyczkę, zagrażał ludziom i dzieciom mieszkającym w pobliżu. Zrozumiałem że bez wiedzy i świadomości ludzi, tam są urządzane uczty dla krodyli. Dalej nie będę tego rozwijać. Pewne wątki i aspekty snu zachowam dla siebie.

[@karolajn6684]

O kurde! Ciekawy sen!

[@dawidmaciejewski3229]

💙

[@MartaNiedzwiecka]

nieustannie :D

[@maciekkusz1920]

Z biegiem czasu mysle, ze najgorszy byl jednak nietoperz.

[@MartaNiedzwiecka]

Parskłam! Z perspektywy tego roku dostaje nr 1 z pewnością!

[@Psyduck13pl]

"[Prokrastynacja] to nie jest problem z samokontrolą" ?..

[@MartaNiedzwiecka]

Nie, to jest problem z lękiem.

[@AnnaMaria-gr4oq]

Ja mam całe zoo 😕

[@wiosennyspiew]

Czy tylko ja jestem tymi wszystkimi zwierzętami na raz? 😩 Moje życie to ciągła gonitwa myśli, dopowiadania sobie scenariuszy, zamartwianie się... Mam dość

[@Ewelina-sc1nd]

Aa

[@magorzatadabrowa2104]

Jak wy to robicie psycholodzy ,ze wy nie swirujecie ,przy tylu pacjetach ?

[@MartaNiedzwiecka]

Szkolą nas do tego

[@grzegorzzaskorski8646]

Przestań używać tych anglojęzycznych kalek językowych. Niedobrze sie ribi