Oběd a večeře za 15 min | LEVNÝ A ZDRAVÝ MEAL PREP

[@annavothi8214]

Part 2 prosím! :) Skvělé video.

[@Thordy_Inanna]

Prosím part 2! ❤️ Perfektné rady, a celkovo tvoj obsah je úplne skvelý, niečím iný a najmä veľmi nápomocný! Za mňa si jeden z najrozumnejších a najskromnejších ľudí na YT ( vnímam ťa tak naozaj už veľmi dlho) ❤️

[@PunkKaleon]

Tip na rýchle vyčistenie mixéru: Daj do 1/3 teplú vodu, trochu saponátu a pusti ho. Vyčistené za 15s :)

[@nikushqa]

Ano, doporučuji, také takhle čistím :)

[@klaraputisova805]

Tyhle videa o zdravém jídlu, mě tak mooc baví.

[@nikolarehakova9155]

Moc děkuji za naprosto skvělé tipy. Musím říct, že mě nikdy nenapadlo si tu zeleninu předkrájet a už se normálně těším, až se na ni vrhnu a dám ji do různých krabiček! :D

[@Stylewithme]

Dej vědět, jak to dopadlo!🫶

[@twitchgaming61]

Už jsem zkoušel nějaký tvoje recepty a musím říct, že jsou úžasný. Inspirovala si mě i dělat svoje vlastní recepty z hlavy a hlavně zdravé. Miluji tyhle videa, prosím pokračuj. ❤

[@klarkahrdlickova5457]

V září se budu stěhovat na kolej a dlouho jsem teď měla strach o to jak tam budu jíst, kdy to budu stíhat a jak to celý zvládlo. Tohle video mi hodně pomohlo a doufám, že vyjde i part 2❤️

[@oliviahancova3168]

Geniálne video! Veľmi má baví tvoja kuchyňa a inšpirácie na rôzne chute spojené dohromady 😊 určite pokračuj, takýchto videí nie je nikdy dosť! 🫶🏼

[@michaelapilarova2337]

Tohle je opravdu geniální video a děkuji za nej! Jsem přesně ten typ člověka, co si namotivovane nakoupí celer, mrkev a další podobný druhy zeleniny, který jsou to poslední, s čím se ti večer chce krájet 😀a následně kupu jídla vyhazuji. Jsi super a prosím taky o part 2. ❤️

[@LuciiF]

Míšo, jsi neuvěřitelně inspirativní žena. Dokopala jsi mě k vaření, které jsem nesnášela. Buď prosím stále tak svá a za druhý díl budu ráda ☺️☺️

[@Stylewithme]

To ráda slyším! Ať chutná.🖤

[@attygrandfenty]

já tyhle videa miluju .Děkuji za inspiraci

[@aneko1927]

Part 2,3,4… miluju tvoje vařiči videa, velmi inspirativní! Dekuju

[@AnnieWorld96]

Rozhodně potřebuji part 2 prosím!!!! Miluji takováhle videa.

[@kamilapolaskova3737]

Míšo, super video! Tyhle vařící a receptový jsou mý nejoblíbenější! Celkově miluju jak se tvoje tvorba posunula, jsi úžasná!

[@sarabalazova6996]

Tvoje videa o jedle a varení sú DOKONALÉ!!! Veľmi ma bavia.

[@annazichova2065]

Miluju tvoje videa. Tohle video vidím tak po 10!!! Part 2 prosím🤩

[@hopsahejsa_779]

Parádní video Míšo. Moc se mi líbí, jak vše ukazuješ, zpracováváš a dáváš i své tipy. Určitě bych byla ráda, kdyby vyšel part 2, nebo jakékoliv video podobného tipu,, jak jíst, zdravě a vyváženě. Položím ti otázku nad kterou se zamyšlím a o které se moc nemluví zní: ,, jak jíst v,, obyčejné'' restauraci a najít jídlo vyvážené potřebám člověka '' jsou to špagety, tagliatelle s kuřecím masem smetanou a sýrem, který podobný nivě, salát, brambory a nějaký steak, nebo si zbalit své vyvážené jídlo na oběd s sebou do krabičky? Jak ses začala zajímat o takovou stravu, připravovat si ji a jíst ji bez ohledu na to kolik co stojí? Otázek je tolik...možná by z toho mohlo být taky video, kde čteš otázky od lidí, zamýšlíš se víc a třeba několika lidem svými odpověďmi pomůžeš, co se týče zdravé a vyvážené stravy. Moc předem děkuji za tvé odpověďi. PS: Hodně mě bavilo tvé video, kde jsi se svými kamarádami dávala tipy i na restaurace, kde se dobře a kvalitně najíst. Měj se hezky a těším se na další tvé videa ❤️

[@katerinaoutla7048]

Taky bych prosila part2. 🙂 Děkuji. Video je plné skvělých tipů a rad. Díky moc Míšo. 🙂

[@thetruth8053]

super návod na stravování.....a ještě malá poznámka k zakončení obkladu pod horními kuchynskými skřínkami...ty dvě horní řady obkladu dolepit do roviny a bude to mnohem luxusnější )

[@andreasladkova3787]

Moc děkuji za tahle videa vždy si z nich něco odnesu.

[@karolinkaa8957]

prosím udělej i druhou část!❤️ tohle je skvělé video a skvělá inspirace❤️

[@natyswaczyna5093]

Part2 na hned prosím ❤️

[@terezadolezalova_yt]

Tyhle videa od tebe fakt miluju, tolik inspirace!

[@akanechan6346]

Prosím co nejvíc dalších dílů! Strasně mě tvá videa inspirují 🤭

[@michaela7954]

Je, bylo by super víc videí na recepty z luštěnin 🙏😍. Chci je zahrnout víc do jídelníčku u nás doma, hlavně kvůli dětem a jsem bez nápadu 😅🙏

[@relaxingsoundsofwater]

ahoj, mam velmi rada tvoju tvorbu a toto video je vyborna inspiracia, rozhodne potrebujeme p2!!❤

[@barboraseverinova7154]

Ahoj Míšo konečně nově video nemohla jsem se dočkat nechceš udělat nějakè korejskè jídla? Jinak si moc super vždy mi změníš náladu 🇰🇷🇨🇿💜❤️❤️❤️❤️

[@tomimomi22]

PART 2!😍 Skvělý video!🫶

[@ditakarmaskova8735]

Super inspirativní video! 😊👍

[@qxboo]

part 2! tohle video je super, díky moc za skvělý rady

[@petradobeskova5795]

Určitě druhou část ❤

[@pavlinapel]

Úžasné video 🥰 Jen ja to asi nezvládnu, neumím kombinovat chutě ,koření a celkově nevim co s čím

[@sobik3783]

prosím druhý video miluju rýži a kuskus a chtěla bych něco takového :) skvělý video

[@Ivetkay]

Topic mixér :D vždycky mě nejvíc štve dostat všechno pesto z něj ven, ale čistím ho pak tak, že ho napustím trochou vody a jaru a prostě promixuju, vyliju, vypláchnu a hotovo :)

[@ami0306]

Part 2 prosím!

[@바루lovesyouu]

Aaa tyhle vařící videa milujuuu a dáváš mi z nějakého důvodu kim jennie vibe😭💗

[@hanajandikova9288]

super video, tesim se jeste na video s vyvarem!

[@tereza9931]

Tak pesto určitě vyzkouším, jinak mám úplně stejnou taktiku meal prepu. 😂 Pokud chci cokoliv spotřebovat, tak to už musí být nakrájené dopředu, jinak to jistí kompost nebo slepice. 🥹

[@_sofia_m]

Part 2 part 2, miluju ❤️❤️

[@vierarihova2179]

Dobre tipy,vyskúšam, ďakujem

[@TK-hj3dw]

Ahoj Míšo, cizrna má nerozvařitelný aleuronový obal, který umožňuje obsah držet pohromadě. Tzn. že i kdybys cizrnu vařila 10h, nikdy ji nerozvaříš :)

[@zuzanazidkova4012]

Ahoj Míšo. Díky za super video. Part 2 určitě👍👍👌❤

[@sarakonderlova1006]

Taky si dělám pecenou cizrnu milujuuuuuuu💗

[@se_marus]

Miluju tvoje zdravé recepty 🫶🏼

[@pavlinabartuskova4302]

Delala jsem podle tebe ty kedlubnove listy a naprosta pecka 👍

[@karolinavasickova3397]

PART 2 ❤❤❤

[@patrikvosicka2330]

Jestli člověk chce někdy někoho do života ..tak volba je jasná 😀

[@sophie_thomas2567]

Ahoj, úžasné video. Tyhle vařící videa mám hrozně ráda a mám jednu malou otázku. To tvé pesto se musí uchovávat v lednici nebo může i normálně v nějaké poličce. Děkuji předem za odpověď a přeji krásný den😄

[@Stylewithme]

Ahoj, určitě lednice!💓

[@sophie_thomas2567]

@@Stylewithme moc děkuji💛

[@anniebafala6454]

10:05 já nejradši klicim hrášek protože je to hodně jednoduché Hrasek se dá do misky s vodou a nechá se přes noc nebo až 2 dny podle situace a hotovo

[@maryann8]

Míša opäť super spracované 🤤 chutné video ❤️

[@jednoduse-len5335]

Skvělý video :) děkuji za inspiraci!

[@patrikmendl1928]

To vypadá skvěle 🤩

[@nnz538]

Part 2 pls 😻😻😻

[@sarakrankillova9605]

ta celenka ti neskutecne slusi!!!🫶🏼🥹

[@zofiakovacova3195]

Nedalo mi to a musím povedať,že milujem akú inšpiráciu vo mne prebúdzaš a hlavne dávaš najavo,že aj zdravá strava nemusí byť utrpenie a nuda.Dúfam,že už čoskoro bude ďalšie video.

[@adele9978]

Tyhle videa jsou skvělý! Mám dotaz k výdrži - když si takhle jednotlivé ingredience - batátové pyré, pesto, krájená zelenina - připravíš, jak dlouho ti to vydrží? Je to ok i ten týden? Díky a těším se na part 2! 🫶

[@MrDanny778]

vsetko v chladnicke, pyre max 3 dni, zelenina max 5-7 dni, pesto niekolko tyzdnov (treba ho udrziavat zaliate olejom)

[@blackholesun5205]

Super! 👍

[@nicolaslife389]

part 2 prosímmm miluji tyto videaaaa

[@sofiezilkova9036]

Super video💓

[@terezagoldmanova733]

Boží, chceme další!

[@terka27]

Prosím part 2

[@famOuShOck]

Miso skvělý typy, moc dekuji. Plánují si na tento týden udělat podobnou přípravu. Akorát jsi nezminila jak dlouho takhle připravené potraviny v lednici vydrží? Dekuji

[@Stylewithme]

Hezký den, většinu věcí se snažím spotřebovat co nejdříve kvůli histaminu, ale vše v řádu dnů/týdne. Pesto klidně až 3 týdny. Míša

[@famOuShOck]

@@Stylewithme moc dekuji za zprávu Míšo 🌞

[@NadejeVira]

Ahoj super skvělé video 👍👍👍👍👍👍👍🙂🙂🙂🙂🙂🙂

[@michaelahalouzkova3645]

Skvělý video 😍😍😍

[@petrapohunkova2284]

Ahojky Míšo, video bylo úžasný

[@Kristina-mt8vk]

Párt2 topka 😍

[@monicacermakova582]

Druhou část prosím 😂

[@Nika_9620]

Zajímalo by me jestli tohle varis i pro Flavia nebo on ji jinak? U me to je velký problem. Jim zdrave, ale přítel s tim mam problem 🫣 Tu cizrnu si delam rada! Zdrave chroupani, plne bílkovin a jeste k tomu to je výborne 🙂 Klicila jsem par let zpátky, ale opravdu nonstop. Pak jsem přestala, ale zase začnu 🙂

[@Stylewithme]

Zdravím, Flávio jí sám rád zdravě a z většiny času jí se mnou.💓 Dvakrát určitě nevařím, neměla bych na to ani energii. Mám velké štěstí, že partnerovi chutná, nevím, jak bych pak jinak vedla domácnost.😀

[@MichaelaCizkovaCZ]

Skvele videa jwn kdyby se pouzival stativ bez toho pohybu. Nekomu se z toho dela sparne. Skoda :)

[@dthesag]

Super 💕✨

[@leonazitova]

Ahoj, skvělé video 💛 Mohla bych se zeptat, zda nemaš náhodou odkaz na tvoji klíčící misku? 🙂

[@dagmarschmidt6377]

Dobrý den, dostala jste odkaz?

[@nelasimko2903]

Teším sa na časť 2 a možné sladké varianty

[@Camemberta]

Ahoj Miška, ja viem, že si písala, že takúto bohatú skladbu na tanieri nemáš denne, ale toho batátového pyré si urobíš viac a na ďalší deň prihreješ? hranolky a pečený cícer si asi robíš vždy čerstvé. Lebo potom mi príde, že pri každom jedle využiješ dosť spotrebičov a kuchynského riadu, aj panvicu, aj tlakový hrniec aj teplovzdušnú fritézu... a potom to všetko vyčistiť. Skús nás do toho zasvätiť trošku bližšie prosím, ako si čo najlepšie skrátiť ten čas v kuchyni 😊

[@Klar755]

Bomba video

[@michaelaregalova6730]

Miško, odkud máš tu klíčící sklenici, prosím? Já mám klíčící misky ale tohle vypadá líp 😉

[@Stylewithme]

Ahoj, kupovala jsem tuším na nakliceno.cz

[@linduskahodakova2293]

Skvele video❤️ prosím jak dlouho pesto vydrzi v lednici?☺️

[@Stylewithme]

Ahoj, za mě 2-3 týdny úplně bez problému, déle jsem nezkoušela.

[@lucieleinweberova]

Mixer od pesta vyčistit nalétím smetany a udělat z toho omáčku na těstoviny/naložit maso...

[@MrDanny778]

👍

[@marcelapetrusova2242]

❤❤❤

[@jana_berkova]

Ahoj Míšo, jaké značky máš prosím horkovzdusnou fritezu? A jsi s ní spokojená? 😊

[@alenabilkova9748]

Já jím čínský polívky 🤣

[@monikahyl3847]

Zdravím vás Míšo. Odkud máte tu klíčící misku?

[@adelabilkova1535]

Já jsem jednou měla hlad v kuchyni jsem něco našla a udělala jsem z toho úplně strašně dobrý jidlo

[@Zunna13]

💚

[@ziveleva]

A nesplesniví do týdne?

[@kristinamalinalapesova9748]

Neskutecny,jak my cesi mame nastaveny uplne blbe stravovaci navyky (potraviny) …Bylo by uzasny poznat tvuj tydenni nakup + recepty. Btw.Co nesmi chybet nikdy doma…To by byla jiste pecka. A Quinou? Kdo ji u nas dela? Tak rada bych jedla zdrave.❤

[@sindseypop8907]

Ahoj, chcela by som sa spýtať, ako dlho ti vydrží to pesto v chladničke?

[@zlatamarkova6015]

👍👍👍

[@motylikbartosova5952]

To kľúčenku mohla ukázať viac ako začne klicit keď je to už vymocene atd

[@myslenkovani5715]

Ta zelenina nakrájena vydrží v lednici týden?😍

[@Stylewithme]

ve vakuovačce úplně bez problému. Ale min 5. dní úplně v klidu i v normální krabičce.

[@kackahanusova1715]

ahoj Míšo, odkud máš ty krabičky ?

[@jitkakorinkova1306]

INSPIRACE PARÁDNÍ,DĚKUJI

[@kristyladybug1856]

A ty pulmesicky je co za zeleninu?🤔

[@sasavrskova9348]

💗💗💗

[@radkagorbacova312]

Ahoj Míšo, máš nějaký tip na to, aby nakrájená zelenina v těch boxech v lednici neoschla?

[@Stylewithme]

Zdravím, nejlépe mi funguje vakuovačka, tam mi zelenina neosychá.😊

[@nicolaslife389]

jooooooooo

[@kristyladybug1856]

Odór😀

[@thaovyduong3217]

Napij se pokaždé, když řekne "takhle" 😅

[@veronikabrazdova9525]

ja do toho pesta jeste davam buraky 🥜

[@adelabilkova1535]

Můžu ti dát recept a je tam hodně cibule

[@mmm_mm_m]

Bezvadné tipy! To nakrájení zeleniny je zajímavý tip, ale nezkazi se potom rychleji? Předpokládám, že jí krajíš umytou? Nebo neumytou a pak až myješ před použitím? Nebo nějaký jiný fígl, aby neoschla/nezkazila se/nezplesnivela…?

[@Stylewithme]

Ahojky, nezkazí, ale déle než 5 dní ji doma taky nemám, vždycky to stihnu vyplenit dřív, než ke zkažení dojde.😅 Krájím umytou, vysušenou a házím ideálně do vakuovaček. 😊

[@mmm_mm_m]

@@Stylewithme děkuji, mrknu tedy ještě na vakuavacky a vyzkousim!