Оборот 360 с живота на живот! Обучение по прыжкам на батуте! Обучалка #15

[@галинагригорьева-ж9д]

Интересный элемент 👍

[@KUVALDAstudio]

Привет. Предлагаю пилить обучающие видосы элементов на твердой поверхности как тебе идея?

[@KUVALDAstudio]

Точнее больше обучений на твердой поверхности, хотелось бы посмотреть стрикасат, боковое сальто, фляк .

[@nevellink]

Чуть позже будут элементы и на твёрдой поверхности, терпение друзья)))

[@ЛевПалагин-т8о]

Топ

[@ЛуныйАнгел-у2н]

Не плохоо

[@ЕленаРихттер]

Мне почему то кажется, что в этом элементе не кисти рук играют роль какое будет вращение, а корпус. То есть корпус сокращается и сгибается в сторону куртки вместе с руками, то есть идет сгиб тела по вращению. А руками траектория будет только по прямой линии они не смогут по кругу задать вращение. Ну максимум они немного дают ускорения.

[@lin_art9576]

а я в Казахстане Усть каменогорск

[@avataria_s_tapo44kom38]

Алматы)))

[@d1mon647]

Лайккк лайккк 🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶

[@пашок-д6е]

Со старым новым годом! Спс прийду завтра попробую я ток 180 умею делать

[@nevellink]

Спасибо) Взаимно! Пробуй, я уверен обязательно получиться! Тут ничего трудного нет)))

[@Lich280391]

Хороший видос, но ты не сказал, как разогнать вращение на 2,3 оборота, там кроме закрутки руками еще надо и ногами работать, то есть руки тянутся в одну сторону, а ноги догоняют их по направлению вращения, я сам даже не делаю 1 оборота, просто услышал когда тренер тренировал, что там надо руки тянуть к подмышке и одновременно ноги тоже. Кстати в этом элементе надо именно от сетки закручиваться(ну схватить ее и крутить) или в воздушном пространстве?

[@nevellink]

Ну я делаю обучалки на те элементы которые сам умею))) как только научусь крутить 2,3 оборота сразу сниму выпуск))) Да можно и пальцы просовывать сквозь сетку и закручивать пальцами, у нас так девчонки делают, у меня пальцы к сожалению не пролезают)))

[@Lich280391]

буду ждать), еще бы сделал выпуск, как делать сальто вперед или назад на одном месте на батуте, чтобы не сдвигаться к концу батута, как контролировать, и как погашать инерцию особенно в задних сальтах, так как каждое следущее сальто все сильнее и сильнее толкает вверх), я впринципе догадываюсь как, надо немножко расслабляться и чуть ждать пока батут израсходует инерцию вверх и крутить, ну это я так думаю, а как на самом деле не понятно)

[@nevellink]

Если подряд то это нужно стрекосировать каждое сальто! Тут нечему учить это нужно просто отрабатывать))) А что бы гасить инерцию нужно напрягать сильнее мышцы ног и пальцы стопы!)))

[@Lich280391]

А ну я так и думал, заднее в гейнер, а переднее во внутреннее переднее).

[@nevellink]

ну типо того)))

[@Tsvetkooooov]

Как получить карточку, я выиграл?

[@nevellink]

Александр Цветков чуть позже всем отпишу в личку, как вернусь с работы)

[@TreMaxon]

Доброго времени суток) а где можно забрать карточки выйграные?)

[@nevellink]

Tre.Maxon чуть позже приеду домой, и отпишу всем в личку)))

[@samyrai6435]

А когда ешё такие конкурсы будут?

[@nevellink]

нужно сделать как то)

[@stempid]

Как то же самое сделать, но на спине? (360 со спины на спину, черепашка)

[@nevellink]

А я понял, чуть позже может сделаю только совместно с другим элементом

[@дашапестова-м4о]

Спасибо за видио ,но можешь снять на живот 180 градусов на живот

[@nevellink]

В смысле? Половина этого элемента)))

[@дашапестова-м4о]

New Day - Перезагрузка да просто у меня плохо получится (

[@nevellink]

в этом же видео есть как сделать 180

[@JohnDoe-eo9lc]

Блин, чувак, научись пользоваться компрессором при мантаже видео! Звук на интро сильно выше звука контента!

[@nevellink]

будем работать над этим))

[@ИванПетров-ф7г4о]

Так не стоит нормализовать и перезалить? Материал хороший, а заставка даёт страдания.

[@lin_art9576]

Саша ау

[@nevellink]

да я тут)))

[@lin_art9576]

Саша вы в какой стране?

[@nevellink]

Россия г.Москва)))

[@всякаяфигня-и2с]

У меня нет сотьсети

[@nevellink]

пора бы завести)))

[@ВаляАвлюкова]

вк