Обсессивно-компульсивные расстройства (ОКР) - причины возникновения, как проявляется и лечение

Что такое обсессивно-компульсивные расстройства (обсессии и компульсии). Какие симптомы ОКР и суть расстройства, причины возникновения и как лечить.
Подробно рассказывает о обсессивно-компульсивном расстройстве - Кручковская Ирина Владимировна: врач психиатр высшей категории, психотерапевт психиатрической и наркологической клиники "МЕДЛЮКС".
Получить консультацию можно по телефонам ниже (круглосуточно 24/7).
Звонок ни к чему не обязывает, консультация по телефону бесплатно!
[phone]
[phone]
medlux.net.ua/
#обсессивнокомпульсивныерасстройства #окр #компульсииобсессии #психиатр #психическиерасстройства #психиатрическаяклиника #психиатрическаяпомощь #лечениепсихиатрии #консультацияпсихиатра #medlux #медлюкс

[@ПорфирийЛаврентьев]

Я до сих пор вспоминаю что 5 лет назад не нашел 2 рубля которые я потерял и жалею об этом...

[@ИСЛАМКравцов-л2и]

Братка это пиздец. У меня цветочки. Лечись. Это жёстко.

[@ИСЛАМКравцов-л2и]

Вспоминай теперь моё смс тебе. И делай что нибудь))

[@ВасилийБукреев-ь4н]

Здраствуйте лет 14 была психотравма пролечтлся все хорошо поставили окр до этого тоже обращался курсами лечился на днях появилась ненужная мысль типа ощущение психотра вмы нет нет вылезло стал пить живу в родном городе семья работа в которой родился а навязчивость что вот типа город надо поменять херь какая то понял что город здесь ни причем надо просто полечится.Всем Вам Здоровья Всех Благ!!!!!

[@boboevarabihon9583]

Вы просто класс, все чётко и ясно сказанно!!! Огромное спасибо)

[@lemo2306]

Это всё? Все симптомы? Перепроверка чего либо по несколько раз? Я Вам могу столько своих загонов перечислить, что можно справочник составить. И перепроверка чего либо, типа выключен ли утюг или закрыта ли дверь, это самая короткая глава. Все остальное больше похоже на ритуалы. Например форточка должна быть приоткрыта под определенным углом, поход на работу по одному маршруту, уход по другому, бесконечное мытьё , верней ополоскавание чайника (не кострюль, а именно чайника) налить в него воду ровно три пальца от края, просто слить - нет, а вылить и по новой набрать и так до тех пор, пока не получится. С мусором вообще история была. Мне обязательно его нужно выкинуть во второй бочек слева, но однажды по запарке выкинула третий, пришлось лезть туда его доставать, чтоб перекинуть, а чтоб прохожие не подумали, что я идиотка, я на всякий случай кинула туда варежку, типа за варежкой полезла. Посмотрела, что никого нет, перекинула мусор и вылезла с варежкой. Я уже не говорю, про расстановку вещей в квартире, заправлении кроватей и полоскании белья! И если всё будет не так, как мне кажется правильно, внутренняя тревога достигает такого уровня, что я не могу сосредоточится ни на чем. Я могу вернуться на работу, чтоб завязать верёвочки на занавсках именно с двумя бантиками, потому, что знаю - уборщица завязывает с одним. А мне надо - две петельки и два хвостика (ну, как на кроссовках например). И это лишь малая часть моих закидонов. Так, вот никто из знакомых об этом даже не догадывается, только один раз девочка , с которой лежали в роддоме спросила, не ОКР ли у меня, после того, как увидела, как я мою руки.

[@Александр-м7т7м]

Жесть конечно у вас. А у вот что было когда расчитывался в магазине наличными и видел на купюрах определённые комбинации цифр. Не мог ими рассчитаться. Это заметил один раз чеченец стоявший за мной. И крикнул на весь магазин, давай я заплачу за тебя, я конечно отказался. С этого момента эта привычка ушла). А вам нужно найти любимое хобби, деятельность которая будет доставлять удовольствие. И эти привычки уйдут сами собой.

[@Тимуриегокоманда-л5и]

​@@Александр-м7т7му меня с 6 лет, никакое хобби не поможет , в нем тоже найдётся такое,что не захочешь потом делать. Чем ни щанимаешься , это просто ад

[@Ketti_13_13]

Давно так не смеялась, простите что это пишу) А ведь у меня тоже самое! Как выгнала грязнулю абьюзера, так и началось все это. Начала перемывать после него все, где ступал, где трогал и понеслось. А сейчас просто в ужасе, что теперь с этим всем делать, как лечить!

[@ZERO-mb8qu]

​@@Ketti_13_13здравствуйте, у меня тоже окр, у меня окр с 7 лет, темы постоянно менялись с годами, у меня была проблема с мытьем рук, была проблема с богохульными мыслями, боялся что чем то зарожусь через прикосновения и так далее, могу сказать что я пережил почти половину всех тем окр за свои 10 лет болезни, в общем хочу вам посоветовать не выполнять ритуалы, к примеру вот вы помыли посуду и вам хочется опять ее перемыть, тогда просто подумайте о том что это просто проявление окр и вам не следует ее еще раз мыть, я знаю с первого раза не получится но вы можете еще раз помыть ее и после этого уже точно сказать себе что она чистая Надеюсь вы вылечитесь🙌

[@Татьяна-в2е2е]

@@ZERO-mb8quздравствуйте,я так понимаю вы победили в проблеме мытья рук . Расскажите , пожалуйста, хоть кратко…

[@УльянаКомарова-ч9с]

О! Прекрасная тема, побольше, пожалуйста, таких, и интересно и полезно!

[@guzelzuyeva229]

Я перед сном: самое время вспомнить, где лежит паспорт и военник

[@İloveyou-al]

У меня прям с самого детства началось и сейчас этот окр, у меня оооооочень сильно развилась! Не просто ходить по белым камушкам или догонить дядку, а иначе типо твои родители якобы умрут. Я только недавно узнал про это сейчас. Жизнь у меня из-за этого просто испортилась. Не могу жить, из-за этого.

[@ZERO-mb8qu]

Оооо брат ,тоже такая хрень была 3 года 😫

[@İloveyou-al]

@@ZERO-mb8qu Прошло, или нет? И как вылечился, срочно, у меня уже хуже становится...

[@ZERO-mb8qu]

@@İloveyou-al бро ты что нибудь делаешь чтобы сравится тревогой? Например какие то действия

[@walw1525]

@@ZERO-mb8quмне кажется самое лучшее это поговорить с другом который тебя поддержит

[@ИлонаАкопян]

Как Вы? Получилось облегчить состояние?

[@fidelcastro3689]

Смысл видео какой? Доктор? Что надо идти к врачу и не затягивать? И долго Вы к этому шли? Пять? Шесть? Лет учёбы в институте? Это как встретить голодного на улице, долго с умным взгдядом на него смотреть, а потом сказать:-голубчик, мне кажется Вам надо покушать, не затягивайте только, а если есть ещё голодные рядом, то передайте им, чтобы тоже не затягивали.

[@UnderAndre]

Физические нагрузки, спорт выводят с этого состояния.

[@Демен]

Это временно . Годы - гады всё равно своё возьмут ! 🤦

[@anastasiabelova7745]

Самое страшное - это когда люди с диагнозом ОКР собираются в одном месте. Как цепная реакция начинается. Жуть короче.

[@The_voice_of_hope]

их на завод надо. будут получше автоматизированных роботов.

[@ignattokaryev6588]

Отличное видео! Спасибо!

[@dmitrimikrioukov5935]

У нас сосед по нескольку раз в день проверяет, чтобы все окна и двери в подъезде были распахнуты и подперты бутылками с водой, даже в отопительный сезон. 😐

[@w2stubio]

Спасибо Вам за видео!

[@ОльгаДемченко-в8ю]

Спасибо, очень доступно

[@ГеоргийПанкратов-ы5б]

Я приношу себе боль и небольшие травмы из за этого расстройства. Все из за того что не могу остановиться делать одно и тоже действие. Например скрипеть зубами, щёлкать челюстью и так до бесконечности пока не найду идеального момента. Пока не получится так как я хотел. К вечеру все начинает болеть, но с утра тоже самое, не могу остановиться. Иногда могу повторять про себя одну и ту же мысль в течении часа, при том, что она не так уж и важна. Выстраиваю свои мысли так, чтобы все было по пунктам и как будто лежало на своих полочках, чтобы ничего не забыть. Пронумеровываю все в голове. Но если вдруг забуду какую то мысль, начинается паника, тревога. Просвет в жар, можно сказать день испорчен. Пробовал записывать свои мысли чтобы не забыть, но иногда нету времени на это. Иногда бывает сильная тревога просто так без причины. А иногда бывает очень сильное спокойствие. А что касается действий, иногда что то могу двигать по 10 раз, пока не будет идеально, протыкать палец ногтем другого пальца, уже пальцы болят. Иногда может сильно беспокоить что где то на футболке я не конца убрал шерсть, и эта мысль преследует весь день. Очень тяжело. Устал. Не знаю что делать.

[@KilianLoyn4089]

ОКР нельзя вылечить, она врёт, нужно смириться и научиться с этим жить. Ритуалы упростить до минимума и идти по жизни с высоко поднятой головой. Успехов. 😊

[@Демен]

Но хоть как-то лекарствами заглушить ! Облегчить состояние . А так , да , мозги не лечатся . 😩

[@Abdulaev808..]

было однажды у меня ОКР, но Хвала Всевышнему не долгое время..

[@НадеждаСавенок-о5в]

Умная доктор!!!

[@AlexAlex-wj7oy]

Такая же как и все происхождение ОКР так и не раскрыла

[@АрсенАбдуев]

Доброго времени суток!!! У меня (11 лет назад) была боязнь самих навязчивых мыслей то есть боязнь что я не смогу забыть одну фразу (ничего не забыть) так она звучала, но посмотрев много разного материала в интернете я перестал верить навязчивым мыслям и каждый раз когда они приходили перестал реагировать и сопротивляться и меня отпустило и не беспокоило до недавнего времени и буквально уже месяц как после не значительного конфликта ко мне закрался образ одного челова и не выходит из головы самое интересное что зная что не нужно реагировать на эти мысли не могу справится с собой

[@thaddeusistomin1491]

Красивое видео

[@sabinetretiakova7096]

Все лучше и лучше

[@genghisnevzorov8236]

Хмм.. очень нужная информация 🗿

[@ЛюцияКорни́лова]

потрясающее видео

[@musebazarova1546]

Вообще безумно крутая идея серии роликов, обязательно хотелось бы посмотреть!!! Спасибо Вам за эту возможность! Достаточно нужная в наше время тема

[@ЛарисаХрамова-й9с]

Спасибо🙏💕!!! К сожалению, медикаменты не помогают. Он пьёт их с опаской побочных действий. Не работает, естественно. Всё так сложно. Тупик у меня, как у мамы. Страшно

[@ruthvinogradova4369]

Вау это удивительно

[@ГузельАфо́нина]

Вы должны гордиться собой

[@fainarogova6456]

Предвкушаю интересное видео

[@СонькаМулеева]

А может ОКР и нарцисызым быть в одном человеке?

[@ГаянеБелова]

«Сильные»

[@ДарьяОсичанская]

Расскажите про истероидное расстройство

[@mariannepolyakova873]

Прекрасно

[@РоксанаСазонова]

Навязчивое желание заметить, что год у Фрейда был 1909) спасибо за видео!

[@anastasijanovikova9064]

Как могут медикаменты вылечить мои навязчивые мысли?

[@pashaitf]

Советую мой блок по о к р Может помочь)

[@Pozzi2]

А если когда я смотрю на человека я всегда делаю так: смотрю на первый глаз потом на второй, дальше на нос и на рот про себя повторяю один, два,три,четыре,пять,шесть и так всегда + я не могу делать что то нечетное количество раз(только четное) это считается ОКР ?

[@ZERO-mb8qu]

Да бро,это очень похоже на окр у самого тоже такая фигня,только я могу делать только нечетное количество раз 😂

[@ЛидияФомина-е8у]

Я думал, про опытно-конструкторскую работу речь пойдёт! Да, у меня её действителтно нет...

[@andrejverzhbitsky5]

У моего отца и у брата тоже есть ОКР, как и у меня.

[@ДмитрийПетров-с2к]

Назначают психотропные лекарства.А что происходит потом? Через какое-то время антидепрессант(год) перестает действовать и назначается новый, который подобрать сложно или он начинает действовать через месяц(это только для того чтобы протестировать. А ничего, что человек без этого жить не может больше? И его мозг зависим от психотропных лекарств. Я уже не говорю о синдроме отмены, когда у тебя апатия, деперсонализация и хочется покончить с собой

[@Tiger-gz6yn]

Эти лекарства помогают в критический момент но если доктор назначает его после того как обострение закончилось то это неправильно. То что вы написали правда поэтому лечение таких болезнь происходит обычно при помощи психолога или психиатра (имею ввиду что нужно ходить на терапию а не только антидепрессанты кушать). Так как есть фарма рынок то иногда доктор назначает пациенту не во благо а чтобы продать (есть компании которые дают процент докторам и те назначают именно их препараты). Очень важно правильно выбирать доктора и самому интересоваться что за лекарство пьёте. Не всегда доктор знает всю историю ваших болезнь и конечно же может ошибиться. Антидепр. не только перестают работать но и вызывают зависимость поэтому если у вас не маниакальная стадия или что-то подобное лучше их не пить. Могу посоветовать взять домашнего питомца (снижает уровень стресса) и больше времени уделять прогулкам (витамин Д тоже помогает при депрессии) + пить витамины и правильный рацион питания. В идеале ещё и спортом заниматься. Всех благ.

[@mmtaylor8034]

Я лет с 7 помню свои ритуалы.. Не понимала что это ... Просто боялась внезапных мыслей что ктото в рандомном порядке умрет. Сразу же вставала и делала то что приказывает мозг. Чаще всего в детстве это было прежде чем совершить какое то действие повернуться вокруг себя. Ктото замечал.. Но вряд ли тоже знали что это. Типа хихи а зачем ты это делаешь? Да и все. Дальше как что было не помню . но уверена на многое влияло. Еще и не понимая истины. В 26 только лет я почему то подумала а что если это не нормально. Узнала как раз про окр и осознала что я не одна такая!! 😮 в повседневной жизни я до скрипа мою яблоки руки мою тщательно и кран закрываю так чтобы потом не перемывать руки изза касания к крану. Честно говоря обращала внимание что бывает я отвлечена чем то... Мозг думает о чем то другом... Увлечен или меня ктото торопит а я такая вся ах дада . с кем то ляля тополя или вообще когда нет времени ни на что.. Даже подумать про ритуалы.. И я забываю про них. Тревоги нет. Но стоит остановиться как я превращаюсь во чтото неконтролируемое. Первый шаг к исцелению я считаю осознание что у тебя окр. Второй шаг. Это принятие себя такой. Сейчас я бы хотела найти причину по которой я такой стала.. Возможно стресс детсткий мозг нашел выход и просто привык. Залип в стрессе . то есть возможно окр это про взрослых которые еще где-то застряли подсознательно в детстве. Не знаю. Третий шаг для меня был протест в выполнении ритуалов. Но ведь надо убрать тревогу. И я старалась осознанно пойти против себя. Один раз это создало еще более сильную тревогу. Мой мозг предлагал мне наливать и сливать воду в таз до тех пор пока я не успокоюсь что никто не умрет. Я остановилась на 17 раз что ли и спокойно пошла спать. А утром мне сообщили что умер один из знакомых. Были мысли что он умер изза меня. Потому что я выбрала прополоскать этот тазик 17 раз а не например 18... Выйти из этого сложно. Но легче когда делаешь чтото типа бог любит троицу и все. И спокойно идешь. Думаю 4ый способ себе помочь это вера в бога ... Потому что так словно бы переносишь с себя ответственность за всякую придуманную собой херню. И чуть отпускает. Вместо навязчивой ерунды читать молитвы. Как вариант. Либо я отгоняю мысли прямо вот так: ЛЯЛЯЛЯЛЯЛЯ и начинаю думать о чем то другом. Но самый смачный период в моей жизни по решению вопроса окр начался когда я решила поговорить с этим внутренним тревожным голосом который командует мною. Похоже на шизофрению но мне честно говоря плевать так же как бывает я могу поесть грязными руками и сказать упало но 5 секунд не прошло можно есть... Я спросила себя для чего я себя пугаю. Голос мне сказал чтобы ты встала и начала чтото делать. Если не помоешь посуду то ктото умрёт. С того момента я стала стараться мыть посуду до того момента когда мой внутренний подсознательный голос начнет вынуждать меня это делать. То есть я стала делать и думать сама. Голос в этот момент наблюдает со стороны и никакая херня не лезет в голову. А иногда мне лень и я делаю себе отсрочки. Так что жить с этим можно . главное принятие себя такой. Тревога да.. Но думаю тут надо работать именно с ней а не с окр. Окр это реакция ребенка на страх и стресс и проблему. А мы взрослые уже.

[@goldennikitina3871]

Напрашивается ролик про шизоидное расстройство личности

[@KOTSPB1987]

У меня окр, можно получить инвалидность?

[@АронФеллер-о8э]

Добрый вечер доктор, по ночам когда просыпаюсь сердце бъётся, это меня пугает. В данный момент пью феназепам, феназепам уже кончается, что мне пить успокоительное, скажите пожалуйста.

[@st0rmalien344]

Тож самое

[@АронФеллер-о8э]

@@st0rmalien344 вы кто?

[@ЮлияНельзина-э9ь]

Не надо оценки ставить детям 10 лет изо дня в день, в школе надо учить а не вытрясывсть ребенка и все будет норм

[@Relaxator2000]

Эти больные люди не доверяют себе и своей памяти. Они видят и помнят что что-то сделали,но не верят себе и перепроверяют десятки раз.

[@Rundol-wl3kn]

У меня ОКР, и проблем с доверием к себе и памятью нет

[@lesnyakkristina]

Это не больные

[@КаринаКарина-р6ж1ф]

Я ушла из любимой работы.я ходила к психиатру и пила таблетки и ничего не помогло

[@Phantom39123]

Потому что окр не лечится ни какими таблетками, у меня он есть, по этому знаю точно, сам пробовал многое пока нашёл способ, хоть и банальный но помогает, могу написать по деталям если интересует конечно

[@КаринаКарина-р6ж1ф]

@@Phantom39123 скажите, пожалуйста,если не секрет

[@АнастасияЗ-о4и]

@@Phantom39123 напишите, пож-та)

[@АняиКатяПавловы]

​@@Phantom39123, поделитесь, пожалуйста, как можно вылечиться?

[@siwe70]

​@@Phantom39123 Ох и обманщик же вы однако

[@kanekiKENqwe]

Я перед сном включаю и выключаю свет в спальне, в школе я обвожу по написано 5-7 раз, проверяю время на телефоне по 7 раз выключат и включаю телефон по 20 раз, меня это уже бесит

[@Татьяна-в2е2е]

Мне кажется, что вы сами нашли корень вашей проблемы.(в крайнем слове вашего комментария)

[@dominicadavydova8298]

Сделай видео: Почему ты все время дрожиш без причин!

[@ardakardaki302]

Чтоб вылеситься с окр зашла в коментарий и заработала новый вид окр брезгливость волос

[@Kakayatolegenda]

Меня заставляет мой мозг все время что то делать, дверь идеальный пример но в комнату, я делаю все 3 раза но каждый раз в голове мысль а если это был 4 раз а 4 для меня худшее число то я начинаю делать 6,9,12,15 раз, постоянно когда прохожу что то трогал дверь локтём и вторым торгую тоже потому что баланс, вообще. Постоянные действия которые заставляет выполнять меня мой мозг, заметил это лет 7 назад и думал норма

[@АнастасияСафонова-ф3ж]

Ооо, я такая же) только у меня наоборот, надо сделать определённое действие 4 раза по 4 раза в идеал, иначе мозг не успокоится и сделает 20 раз по 4 *4 раза. С возрастом стало легче контролировать, но при сильном стрессе окр дает о себе знать. И вообще о таком диагнозе я узнала на днях и поняла, что именно этот зверь не давал мне жить в подростковом возрасте.

[@Senjumaru3]

​@@АнастасияСафонова-ф3жИ как ты сейчас?

[@Ирина-т3з]

Здравствуйте,вы откуда , ссылка что то не работает??

[@ЛилияДми́триева-ц3н]

У Акра появился брат ОКР

[@ДаринаМордвинова-п9л]

Обсессивно и компульсивное звучит, как заклинания из Гарри Поттера

[@sergynshik]

Про наследственность - это полный бред. Учите мат. часть

[@tatianagrigoryeva2497]

Лол, я не могу не считать, есть у меня ОКР :)

[@the_suicide_is_dying8904]

У меня с 9 лет ( сейчас скоро 16)стоит окр и невроз , я не считаю сколько раз перепроверяю ,мою руки ,но знаю что много ,я прокручиваю действия каждый день ,но ничего поделать не могу

[@user-oi8if3sr9f]

А что вы считаете?

[@ЛидаБелоусова-э9п]

Это заразно

[@user-tn6rt3qu5u]

Господь дал нам девять дорог по которым можно прийти в Рай. Выберите себе дорогу идите, по ней. Господь будет вас слышать, поддерживать и помогать вам kzbin.info/www/bejne/nJCtiHqamZlgoqs

[@mdbokulkhan]

Fack

[@Son-of-the-God---]

То есть все старики больны? Вот автор повторил слово расстройство раз 20 как и названия. Выходит автор болен. Все кто учит стихи итд так же больны, в правительстве так же, налоговики так же больны, как и все кто ходит каждый день на работу болен. Все кто зубы чистит, или ждет новости в 22.00 так же больны. Психологи, кроме факта что больны вы все и выдумывайте профессию свою и заболевания, все здоровы. Вы странные, и в семье у вас всех проблемы, не мужа, как и дети сбегают. Вы больны, и это факт. Отклонения в человеке может найти лишь тот, кто его создал, а именно Господь. Вы не создавали логику, человека, и мозг. Как вы можете чинить то, в чем не понимайте. И кто вам сказал что есть хорошо, а что плохо? Вы знайте что есть свет, но не знали бы его без тьмы. И как психолог понимает логику? Против доктора наук любой психолог будет недоразвитый и отсталый в развитии. А любой ребенок будет болен по сравнению с взрослым. Вы придумали модели, и параметры, но это лишь плод вашей коллективной болезни, вы больны.

[@феофанпозлейкин]

Помираешь?

[@ааааааа-р1л]

У меня эта болезнь, как только мысль засядит в бошку то живу как в аду.

[@РегинаВиноградова-ж7з]

Отличное видео! Спасибо!

[@w2stubio]

Спасибо Вам за видео!

[@РостиславДубинченко]

Спасибо, доктор, за интересное видео!

[@nadinadi7084]

А если после любой ошибки начинается крутиться в голове "умри" и так напрягает, что появляется усталость. Это тоже ОКР?

[@ZERO-mb8qu]

Всм как это?вот у меня было в детстве так Например мне надо выключитьсвет но я не хочу втавать и выключать . И у меня возникаи мысл что если я этого не сделаю умрет мойблизкий 😂 Раньше капец срался от этого

[@АленаИса́ева-ъ1м]

Замечательная работа !! Спасибо

[@ВикторЗлатопольских]

у меня ОКР, я когда долго читаю текст, начинаю подсчитывать количество букв в словах и фразах. И также фразы из фильмов. Надоедает. Поэтому стараюсь читать только полезные книги и поменьше. Всё называют лентяем и бездарем (раньше) исправлял механическим Хорошие цифры 1 4 7 8 9, плохие 27 35 31 40 62 73,(одна цифра и следующая за ней минус 4) это к примеру

[@user-oi8if3sr9f]

Не могли бы дать свои контакты? Хотел написать по поводу подсчёта букв

[@olympicsalekseyeva6301]

Это же сколько сразу умных слов нужно запомнить🤔😁🔥

[@русланигроман-л5е]

Я все проверю пару раз потом долго думаю что чето забыл проверить, но понимаю что у меня чето типа окр, и стараюсь игнорировать эти позывы и навязчивые мысли стараюсь думать что да ничего не забыл, я же все по десять раз проверил, потом успокаиваюсь и иду дальше, а потом когда чето надо и тут понял что опять чето забыл, ну когда раз пять проверяешь все то чето забываешь😂😂😂

[@РуфьФёдорова]

Stoppppp itttttt. Это горячий огонь FUUUULLLLAAAMMMEEESSS !!!

[@АлександрЧерняев-к2с]

Алексей Красиков сильнейший в этом вопросе ...не пожалеете

[@АняиКатяПавловы]

А кто это такой? Врач? Психотерапевт или психиатр? В каком городе он принимает, как к нему можно попасть?

[@АняиКатяПавловы]

Подскажите, пожалуйста, как найти этого человека?

[@AlexAlex-wj7oy]

Насчёт врачей уже пробовал одни бездари попадаются