Ochtend meditatie uit The Sanny Side Up planner | Sanny zoekt Geluk

  Рет қаралды 50,286

Sanny Verhoeven

Sanny Verhoeven

2 жыл бұрын

Ochtendmeditatie om in contact te komen met je intuïtie en om je grenzen beter aan te voelen zodat je van daar uit betere keuzes maakt.
Dit is een van de 52 video's uit The Sanny Side Up planner. In deze datumloze planner (waarin je dus elk moment van het jaar kunt beginnen) help ik je om te ontdekken wat je doelen zijn, en hoe je daar stap voor stap naar toe kunt werken. Het is ook een agenda en to do-lijst boek in één. En wat deze planner zo uniek maakt zijn de 52 mindset video's. Elke week heeft een ander thema, elke week een andere video! Dit is video 12. Er zitten 7 meditatie video's in. Je bestelt The Sanny Side Up planner hier:
www.truecolorspublisher.com/p...
Deze video bevat geen betaalde samenwerking of gekregen producten. Deze vermelding is onderdeel van de ‘Social Code: KZbin’. Voor meer informatie over deze richtlijnen, ga naar desocialcode.nl’’
Tag meditatie ochtendmeditatie intuitie meditatie

Пікірлер: 44
@annekescheepers2398
@annekescheepers2398 5 ай бұрын
Dankjewel sanny
@michellebruinss
@michellebruinss 8 ай бұрын
Zojuist deze meditatie gedaan op een berg in Portugal, uitzicht op de zee.. magisch✨ Dankjewel Sanny!
@LisaKaptain
@LisaKaptain 2 жыл бұрын
Yes bedankt. Ook lekker na een lange werkdag.
@barbaralouisa196
@barbaralouisa196 10 ай бұрын
Dit is zo lekker, Sanny. Bedankt ...
@b.3049
@b.3049 2 жыл бұрын
Wat een fijne verassing! Eindelijk weer een nieuwe meditatie ✨✨
@alida1971
@alida1971 2 жыл бұрын
Zalig dat af en toe de muziek uit is. Dank je! Perfecte timing 🙏
@annekescheepers4325
@annekescheepers4325 Жыл бұрын
Wat een heerlijke meditatie. Dankjewel sanny
@sabrinavd8997
@sabrinavd8997 2 жыл бұрын
Zalige ochtendmeditatie. A k morgen 3 januari proberen te doener voor ik aan mijn nieuwe baan begin. 😘 Dank je wel Sanny
@ingeborgdebruyn1821
@ingeborgdebruyn1821 Жыл бұрын
Wat een super meditatie. Lekker begin van het wknd. Deze ga ik meer doen. Dank je wel
@jordyvanderveen4131
@jordyvanderveen4131 2 жыл бұрын
Eindelijk een nieuwe meditatie. 🤗 Een fijne meditatie!
@deborahgulikers
@deborahgulikers Жыл бұрын
Dank je wel lieve Sanny 🙏💕
@TheCarly19
@TheCarly19 2 жыл бұрын
Heerlijk wat fijn!! Weer even opladen, hoofd leeg, nieuwe energie!
@TheCarly19
@TheCarly19 2 жыл бұрын
Ik doe deze medicatie regelmatig. En wat geeft mij dit nieuwe energie. Heerlijk!! Een soort reset voor je mind!Alles weer helder krijgen in je hoofd zodat je met een boost een nieuwe dag begint!! Dankjewel 🙏🏻
@healthybysophie2582
@healthybysophie2582 Жыл бұрын
Zo heerlijk! Echt enorm bedankt ❤
@annekescheepers4325
@annekescheepers4325 2 жыл бұрын
Dankjewel Sanny
@kirstenvddrift
@kirstenvddrift 2 жыл бұрын
Zo fijn dit! Dankjewel! 🙏
@LisaKaptain
@LisaKaptain 2 жыл бұрын
Goedemorgen! Perfect
@liannesmid3178
@liannesmid3178 2 жыл бұрын
Ohhhh heerlijk deze meditatie, dankjewel 💛
@kennethkho1147
@kennethkho1147 2 жыл бұрын
Super fijn! Dank je wel Sanny!😘
@123AnneSch
@123AnneSch 2 жыл бұрын
Heel fijn Sanny, dankjewel 🥰😊
@gerriekouwenberg4614
@gerriekouwenberg4614 Жыл бұрын
Heel fijn gesproken dankjewel
@Kim.HW.86
@Kim.HW.86 2 жыл бұрын
Wauw Sanny dankjewel dat je deze hebt gedeeld! Weer een hele fijne meditatie. Het liefst koop ik je planner, maar de weekindeling is voor mij niet geschikt helaas. Deze meditatie voelt als een cadeautje 😘
@ellenverwiel1714
@ellenverwiel1714 2 жыл бұрын
Dankjewel heel fijn ❤️🌸🙏🏻
@wilmavangammeren7776
@wilmavangammeren7776 2 жыл бұрын
Dank je wel🙏🌻
@sannievermeulen6724
@sannievermeulen6724 2 жыл бұрын
Deze meditatie vond ik heeel fijn!😊💞😀 dankjewel!😊 P.s de kleur van mijn energie is donker rose💞
@Make.A.Change.Fotografie
@Make.A.Change.Fotografie 2 жыл бұрын
Dank je wel voor dezr fijne meditatie
@mireillevandeput4587
@mireillevandeput4587 Жыл бұрын
Dank u wel, voel mij super ❤️
@jessetang2090
@jessetang2090 2 жыл бұрын
Sanny you changed my life ik wou soms echt dat ik je er wat voor teug kon geven we houden van je ♥️♥️♥️♥️
@SannyVerhoeven
@SannyVerhoeven 2 жыл бұрын
Hi Jesse, wat ene mooie reactie, dankjewel! Dit is waar ik mijn content voor maak.
@azamithaile1848
@azamithaile1848 2 жыл бұрын
Fij:) dankjewel
@desireexmusicx
@desireexmusicx 2 жыл бұрын
Dankjewel lieve Sanny 💗
@kirstenvannetten7031
@kirstenvannetten7031 2 жыл бұрын
Dank je wel Sanny voor deze geweldige meditatie. Jouw meditaties komen echt bij mij binnen. Dank je wel 🙏…zo waardevol Je online programma heb ik gevolgd. Daarin zaten ook meditaties die mij zo intens raakte. Ik zou graag meer meditaties willen van jouw, kan je die alleen bij aanschaf van je planner ontvangen?
@rosemarievergossen9583
@rosemarievergossen9583 2 жыл бұрын
Dankjewel Sanny 🌹
@annekescheepers4325
@annekescheepers4325 2 жыл бұрын
Heel fijn dankj
@markbierma8179
@markbierma8179 2 жыл бұрын
Bedankt sanny voor deze fijne meditatie had ik echt even nodig . Top gedaan en hopelijk volgen er meer het is mij goed bevallen
@liannenijkamp3646
@liannenijkamp3646 2 жыл бұрын
Wat een fijne meditatie Sanny! Dankjewel! Ik vond het gewoon jammer dat het afgelopen was en dat heb ik niet gauw. ☺️
@sennaelena1311
@sennaelena1311 2 жыл бұрын
Ik word heel onrustig lichamelijk van die wortels vanuit je voeten en merk dat ik dan juist meer in beweging dan in de rust kom. Heb het vaker met bodyscans, ademhaling volgen en visualisaties werken beter voor mij lijkt wel. Herkennen meer mensen dit?
@Pienterr
@Pienterr 2 жыл бұрын
Dankjewel!
@fleur271
@fleur271 2 жыл бұрын
Ik had ontzettende pijn in mn lichaam erna..hoe kan dat
@annevanlier1823
@annevanlier1823 2 жыл бұрын
Ik heb chronische pijn en in de ohtend is dat meestal het ergst. Ik probeer altijd een meditatie te doen maar ik merkte net bij deze meditatie dat ik het onwijs lastig vind om in mijn lichaam aanwezig te zijn omdat ik verga van de pijn. Verder wel een hele fijne meditatie. Het is dus oke om pijn te voelen. Je bent niet de enige.❤
@SannyVerhoeven
@SannyVerhoeven 2 жыл бұрын
@@annevanlier1823 Hi Anne, dankjewel voor je reactie, heel waardevol!
@SannyVerhoeven
@SannyVerhoeven 2 жыл бұрын
Hi Miranda, wat vervelend voor je. Deze meditatie maakt je wakker in je lijf waardoor je dus ook helderder gaat voelen wat er speelt in jou. In meditatie is het dan de bedoeling dat je hier zonder oordeel naar kijkt, maar dat je de pijn in jouw geval, gewoon laat zijn. En ja dat doet pijn, maar het mooi is dat als je hier door heen leert ademen (je ontwijkt het niet, je blijft aanwezig) dat de energie weer gaat stromen in jou, en dat daarmee de pijn ook minder wordt of verdwijnt.
@fleur271
@fleur271 2 жыл бұрын
@@SannyVerhoeven dankje Heb jij n methode om om te gaan met onmacht. Kort uitgelegd Ik zorg al mn hele leven voor mn moeder omdat ze ziek is.mn vader heb ik al vroeg verloren imdat hij ook ziek was... Heb mezelf zo erg weggecijferd waardoor relaties bij mij niet stand houden.. Nu heb ik ruzie met mn zus over mn moeder. Naar mijn gevoel is ze ontzettend jaloers ..mn moeder en ik hebben gewokn n zeer hechte band..en zij heeft dat minder..en 7 maanden geleden..begon ze uit t niks allemaal pijnlijke dingen tegen mij en mn moeder te zeggen .n half jaar heeft ze zich niet laten zien of horen bij mn moeder.en inmiddels 1 keer per week gaat ze op bezoek bij mn moeder in verpleegtehuis Tussen mij en mn zus zijn zon pujnlijke dingen gezegd dat ik t haar niet kan vergeven..uk wil dingen uitpraten en zij kan niet praten.. Ik heb hier zoveel verdriet van
@roseschilder9481
@roseschilder9481 2 жыл бұрын
Heel fijn! Dankjewel weer!
Haha😂 Power💪 #trending #funny #viral #shorts
00:18
Reaction Station TV
Рет қаралды 13 МЛН
СНЕЖКИ ЛЕТОМ?? #shorts
00:30
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
FOOLED THE GUARD🤢
00:54
INO
Рет қаралды 61 МЛН
Final muy increíble 😱
00:46
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 33 МЛН
Hoe communiceer je met een overleden dierbare?
8:02
Arbaya Pattipeiluhu
Рет қаралды 834
DIT ZIJN 3 KRACHTIGE KENMERKEN VAN EEN HSP (HOOGGEVOELIG). (+GRATIS E-BOOK)
1:55
Martin Koeman : Minder Stress - Meer Leven
Рет қаралды 957
Reiki inwijding en cursus tijdens een retraite
2:35
kyra walhof
Рет қаралды 1,1 М.
Rest In Natural Great Peace
4:50
Being Kind Feels Good
Рет қаралды 543 М.
Voel je direct gelukkig met deze meditatie | Sanny zoekt Geluk
8:18
Sanny Verhoeven
Рет қаралды 248 М.
Negative Gedanken im Alltag stoppen
10:27
Mirja - zu mir Ja sagen
Рет қаралды 57
Affirmationen für Selbstliebe, Selbstwert und Lebensfreude am Morgen
15:08
Haha😂 Power💪 #trending #funny #viral #shorts
00:18
Reaction Station TV
Рет қаралды 13 МЛН