Od krivice do samopouzdanja | Darija Petrović Lubanska | BizBalans 14

Darija je klinički psiholog i psihoterapeut, preduzetnica i autor terapijsko-iskustvenog programa Od krivice do samopouzdanja. Najviše radi sa ljudima sa Balkana koji žive u inostranstvu i kroz svoj program im pomaže da nauče da postavljaju granice lične odgovornosti i nauče da žive rasterećenije, samopouzdanije i zadovoljnije.
Sa Darijom, Ana govori o krivici, postavljanju granica lične odgovornosti, ličnom razvoju i preduzetništvu.
Sponzor ove Biz Balans epizode je Nutrino Lab - / nutrinolab
nutrinolab.com/
Nutrino Lab voćni mixevi i ovsene kaše napravljene su od 100% voća, povrća i ovsa, bez aditiva, šećera i glutena. Predstavljaju zdravu užinu, u praktičnom pakovanju, pogodnu za konzumaciju u pokretu.
#NutrinoLab #zdravauzina #uzinaupokretu #fruitpouch #onthego
00:00 Uvod
0:55 O Dariji
1:55 O temi krivice
7:25 O prihvaćenosti i granicama
8:50 O problemima ljudi
10:56 Odakle potiče i kako se stvara krivica?
12:52 Žrtvovanje, separacija i individualizacija
18:15 Povezanost krivice i žrtve
21:30 Pravo na postavljanje granica
24:20 Gaslighting
25:43 Lične odgovornosti i krivica
27:46 Emocionalna regulacija
32:15 Krivica kod žena i muškaraca
36:42 Od krivice do samopouzdanja
39:50 O sramu
42:02 Biti svestan sebe
45:30 Primer prevazilaženja neprijatne situacije
48:00 Sindrom varalice (Impostor syndrome)
49:40 Gde je krivica prisutna?
52:00 O predstavljanju
54:40 Krivica, ljutnja i konflikt
1:00:00 Konstruktivan konflikt
1:05:26 Krivica i manipulacija
1:10:20 O narcisoidnim ljudima
1:22:40 Prepoznavanje različitih ponašanja i promene
1:26:50 Primeri promena
1:33:10 Šta uraditi kada neko prebacuje krivicu?
1:38:00 O Kembridžu
1:44:00 O Terapix-u
1:49:35 Usavršavanje i učenje
1:50:45 3 najvažnije stvari iz podkasta
Gost - / psihoterapeut.darija.l...
Terapix - www.therapix.uk/
Nove epizode svakog drugog četvrtka na kanalu Biznis priče.
Zaprati Biznis priče - / biznisprice
Autor podcasta Biz Balans - Ana Brzaković
/ ana_brzakovic