⚡️Один день с юниорами⚡️

Рет қаралды 13,169

Күн бұрын

Пікірлер: 26

@mnemonicator 3 ай бұрын

Лыжники это супер атлеты, а Российские лыжники тем более. Всем сил, удачи, а каналу развития и побольше интересных роликов.

@ГалинаШепелева-е3й 2 ай бұрын

Красавцы ждём вас зимой на лыжне готовьтесь показать себя😊

@УляНазарова-е1и 3 ай бұрын

Дмитрий пузанов мой краш ❤

@АндрейКириллов-д3в 3 ай бұрын

Как всегда все отлично. Молодцы.

@user-pu4wt5ei6z 3 ай бұрын

Давайте с биатлонистами такой же день)

@ИванИванов-м7ч9ф 3 ай бұрын

Александр Александрович легендарный тренер💪

@дмитрийтроян-ч1у 3 ай бұрын

Вот это я понимаю инфа, почти что как в армии👍

@Л.Е.Р.А-м4у 3 ай бұрын

Спасибо!

@РоманАндреевич-д2б 3 ай бұрын

Очень классное видео! можно ещё пару дней тренировок выложить ? Именно с тренировками юниоров

@Василий-щ6е3к 3 ай бұрын

Место красивейшее! Так и хочется вскочить пораньше утром и тренироваться на свежем воздухе!😊Если ливень,то можно подскользнуться и ноги поломать

@shnurki62 3 ай бұрын

Молодцы

@eduardmichel7603 3 ай бұрын

Класс 👍

@белый-м6ж 2 ай бұрын

Классика на роллерах и лыжах это два разных измерения. У роллеров концы держат а у пластиковых лвж нет. Вывод: ехать на пластиковых лыжах как на роллерах значит гладить нарарафиненные концы о снег. Так могут только сборники . У них сил вагон в руках, которые много сил тратят в подъёмах на то чтобы лыжи не стреляли. Чтобы ехать в подъём на пластике классикой как на роллерах без отдачи нужно после подседа отпустить ( расслабить ) стопу после чего совершить движение ягодицей вверх. Почему ? Дело в том что лыжа это спортивный снаряд созданный по образу и подобию рессоры, которая созданна для того чтобы давить на неё исключительно сверху вниз то есть в колодку мазью в снег только в этом случае "рессора" ответит взаимностью. Таким образом в большом спорте ехали только два человека : Зимятов. Сметанина. Все остальные продолжают гладить лыжами о снег. Сан Саныч этого не понимает как и те двое которые езали правильно подсознанно от Бога т е сами не ведали что творили... В своё время я протянул руку Александру по этому вопросу. Он обещал приехать но...обманул ..себя

@sidski-p68 2 ай бұрын

Так они и коньком ,,не вкурсе,, как ехать.Ножной ДАБЛ .

@УляНазарова-е1и 3 ай бұрын

Дмитрий возьми меня в жены 😂❤

@Dmitriy.Korshunov 3 ай бұрын

👌

@fenharel99 3 ай бұрын

4:46 тут что-то не то с техникой. Ну не должен он как козлик прыгать 😄 Вот сбоку парень в черном лучше делал

@ДмитрийСаблин-н8ы 3 ай бұрын

Тут все зависит от амплитуды! Разная амплитуда, качает разные мышцы!

@majer70 3 ай бұрын

Imitation training(running with poles). Zone 3 and 2?

@nalyzhi 3 ай бұрын

Yes 2-3

@majer70 3 ай бұрын

@@nalyzhi How long are your sessions? Do you do training like Fartlek or interval? Flats-running, uphill imitation?

@fenharel99 3 ай бұрын

28:07 а разве так нужно пресс качать? Вроде уже давно известно, что это неправильно. Должна же быть укороченная амплитуда

@doberman4uk518 3 ай бұрын

Это в качалке подсказали? 😂

@dimitriikolesnikov3648 3 ай бұрын

Чтобы ты понимал, они так 25 минут без перерыва делают разные все возможные упражнения на мышцы кора, там технично уже в какой-то момент не возможно выполнять