Огненная Йога Провоторова/Хатха-йога/одно из занятий

Здравствуйте, друзья!🖐️
Меня зовут Александр Провоторов.
Я инструктор хатха-йоги. 🧘🏻‍♂️
☀️Провожу огненную, солнечную Йогу.
На занятиях фокусируемся на 3 центрах: физический, эмоциональный, интеллектуальный. 👍
Делаем дыхательные практики, различные разминки, танцы, классические асаны, как силовые, так и статичные, в конце перевернутые и отдых шавасана)🔥
На протяжении занятия говорим о полезных привычках, о философии.
💃На моих практиках: зарядитесь энергии, укрепите иммунитет, улучшите здоровье, станете сильнее гибче, наполнитесь позитивным состоянием, уйдут не нужные мысли, восстановите гармонию и баланс в своем теле, а также многое другое. 🕺
⭐️Йога Провоторова для осознаний, развития, движении, для жизни в целом!
Действуйте, приходите, все получиться!