Seelenfrieden | ANTI-STRESS-Meditation für innere Ruhe und Harmonie

[@ohrinsel]

Hey 🤗 Schön, dass Du hier gestrandet bist. Und wo Du schon mal hier bist möchte ich Dich zu dieser geführten Meditation einladen, die Dir helfen soll Stress abzubauen. Es ist verträumte Reise zu mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und tiefer Entspannung. Den besten Entspannungs-Effekt erzielst Du wie immer am Besten wenn Du diese Traumreise über Kopfhörer genießt. Ich wünsche Dir viele entspannte Augenblicke. Sonnige Grüße, Alan

[@Mia-fh4kw]

Sehr schön!☯️. Vielen,lieben Dank!!🌞🌛⛲

[@marco-vu2kc]

Es war eine sehr schöne Meditation🙃 vielen Dank

[@beammeupscotty7061]

Danke 🙏

[@MB.84]

Herzlichen Dank Alan 🙏🏻 bin zwar eingeschlafen, aber das durfte ja auch sein... werde sicher wieder zur Trauminsel zurück kommen ✨🏝️✨

[@pontschik4515]

Das war sehr schön, ein sehr schöner Ort, komme ganz bestimmt wieder. DANKE

[@lucynaschreiberling.7661]

Ich habe ein sehr schlechtes Verhältnis zu Männern... durch meinen Vater fällt es mir sehr schwer vertrauen aufzubauen. Bis her habe ich nur weiblich geführte meditationen zulassen können. Es ist sehr schön sich mit einer männlichen Stimme fallen lassen zu können, und sicher von einem Mann geführt zu werden. Das ist eine sehr wertvolle Erfahrung für mich. Vielen dank!

[@CharmPrinz]

Hallo Lucyna. Wie geht es dir jetzt ?❤

[@thedarkside9489]

Geht mir ähnlich 🙏😇

[@b.u.1020]

Lucyna + Thedarkside...wie habt ihr es geschafft euch bei einer männlichen Stimme fallen zu lassen? Ich komme schon bei dem flüstern in schlimme Erinnerungen.

[@zashira__6564]

Ich freu mich, dass du diese Erfahrung sammeln konntest und wünsch dir ganz ganz viel Kraft!

[@sevastianaaneculaesei6836]

Schön geschrieben 🥰

[@moniich8859]

, alleine für den Satz schön dass du hier bist und schön dass es dich gibt möchte ich dir von ganzem Herzen danken denn ich bin sehr alleine und ich fühle mich immer zu Hause wenn ich deine Entspannungsübungen höre vielen Dank

[@julianleab4774]

Höre deine Meditationen jetzt seit 3 Monaten, sie haben mich aus einem sehr sehr tiefen depressiven Loch geholt. Ich habe Meditationen früher immer nur belächelt, aber ich war an einem Punkt, an dem es mir psychisch mehr als schlecht ging. Wochenlang eine Innere Unruhe, die mich fast verrückt gemacht hat & gleichzeitig deswegen ein burn Out. Jeden Tag nur geweint, hatte keine Lebensfreude oder Lebensenergie mehr. Dachte mir oft "ich kann nicht mehr, ich kann nicht mehr so leben, ich will nicht mehr." Dann fand ich DICH. Die ersten zwei Wochen waren richtig anstrengend, mein Körper wollte sich nicht auf sich und seine Meditation einlassen, oft war ich wütend auf mich selber, dass es nicht klappte, was es nur noch schlimmer gemacht hat. Ich habe den Rat bekommen es immer wieder zu machen, jeden Tag konsequent, da es dauert bis der Körper sich vollkommen los lösen und auf dich einlassen kann. Mittlerweile sind deine Meditation mein Alltag, jeden Tag höre ich sie konsequent, ich nehme mir immer die halbe Stunde Zeit für mich und meinen Körper. Ich bin psychisch wieder stabil. Ich schlafe mittlerweile in den ersten 5-10 Minuten sofort ein, so gut vertraue ich dir & deiner Stimme & ich bin dir SO SO SO dankbar dafür! Ich wüsste nicht, wie es mir immer jetzt ginge ohne dich. Du weißt gar nicht, WIE krass du einen Menschen heilen kannst. DANKE!!!! 🙏🏻🙏🏻

[@ironmanszur2271]

@ Julia&Lea B ich bin auch gerade an einem sehr schwierigen Punkt in meinem Leben ... ich höre mir auch täglich Alan seine Meditationen an , nur kann ich innerlich nicht loslassen um mich voll und ganz drauf einzulassen . Ich möchte endlich wieder aus dem Loch raus ....soviel Anspannung

[@DJZopzig]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@myname9003]

@@ironmanszur2271 vielleicht kann dir eine Psychotherapeutin helfen. Die Krankenkasse bezahlt die Therapie

[@erzengelmichael-schutzmana2034]

Ich habe so krasse Löcher auch hinter mir. Tatsächlich hilft mir heiße Salz Bäder (Badewanne oder Therme), gesunde und frische Ernährung ( Ananas soll helfen), VIEL Sonnenliegen, Abends die Meditationen mit einer kuscheligen Wärmedecke und ansonsten Gebete. Ich umarme euch beide & wünsche euch von Herzen alles Liebe 🧡

[@erzengelmichael-schutzmana2034]

Außerdem bezahlt die Krankenkasse auch Stunden bei einem Entspannungstrainer um zu lernen besser mit seinem Stress umzugehen… Kein Allheilmittel aber eine Stütze. Sollte die Depression nicht besser werden helfen zum allgemein wissen der Kanal von Michael begelspacher (Psychologe). Seid achtsam und bleibt bei euch. Ich persönlich bin jetzt in die Arbeitslosigkeit gerutscht und das hilft mir mich zu reflektieren. Was ist mein Halt im Leben und wie kann ich es ausbauen?

[@IngridRieck]

ich bin ganz am anfang, konnte bis jetzt überhaupt nichts mit meditation anfangen. bin schon 75 jahre, habe uuuuuu zählige versuche gemacht, ich konnte nichts damit anfangen, aber jetzt will ich mal dran bleiben ..... ich werde weiter berichten.

[@liser9]

Und wie lief s? ❤😊

[@bernadette3291]

Wie kann ein Mensch nur soo eine ruhige sanfte Stimme haben??? *beautiful*

[@tao1092]

Vielen Dank 😍 schön das es Dich gibt!!! Wieder eine wohltuende Reise zu sich Selbst 🌴🐋☀♥

[@kajagerdal.72]

Eure Meditationen werden immer schöner. Seit 15 Jahren begleitet mich die Ohrinsel schon und ich bin sehr dankbar.

[@ohrinsel]

Das freut uns sehr, vor allem wenn man bedenkt, dass es die Ohrinsel erst seit 7 Jahren gibt 😉

[@cheyennecheyenne6347]

Ich höre seit einem Jahr viele Meditationen. Und verdammt deine Stimme ist einfach "perfekt", "grandios" zum einschlafen. Würde mir auch neue körperreisen wünschen. Die verinnerlichen sich richtig bei mir. Oder mehr für Harmonie und antistress bei sich selbst. Ich spreche mal für alle: Man ist schon froh jemanden auf KZbin gefunden zu haben, der nicht monoton spricht und bei dem man sich vorstellen kann, dass diese Person einfach vor einem steht wie eine eigene mediationstherapie. Vielen lieben Dank dafür. Und bitte bitte nicht aufhören! Ich persönlich stecke in einer schwierigen Zeit der selbstverbesserung und das ist wirklich viel Stress für eine herzkranke Jugendliche. Als Respekt an dich und mach bitte weiter. 💯✅

[@ohrinsel]

Hallo Cheyenne 🙂 Vielen Dank für dein liebe Feedback. Hast Du schon mal in Ruhe in den Playlisten hier auf unserem Kanal gestöbert? Alan hat in über 7 Jahren weit über 50 verschiedene Meditationen zu den unterschiedlichsten Themen produziert. Da wirst du bestimmt einiges entdecken was Du noch nicht kennst. Kleiner Tipp: Höre Dir unbedingt mal Alan's Meditationslexikon an. Dort erfährst Du in 19 Folgen wie Meditationen genau wirken und dir helfen können. Hier ist Folge 1: kzbin.info/www/bejne/gJ2ph4CaYqt2pbc Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@uteg.1921]

Ich finde diese Meditation wunderbar. Die Stimme, die Klänge einmalig schön.

[@monikastockinger6450]

Wunderbar ❤

[@schmusi1112]

Du,deine Stimme und deine Meditationen fehlen mir hier wirklich sehr😔

[@claudine101]

Mein lieber Alan, deine Meditationen sind wirklich die BESTEN. Man merkt das du sie aus deinem tiefsten Inneren für uns machst. Habe diese jetzt beim Frühstückskaffee gehört, da ich in letzter Zeit sehr aufgewühlt bin. Liegt wahrscheinlich auch daran, daß ich im Außen gerade materielle Dinge sehr stark aussortieren, wobei sich gleichzeitig auch sehr viel im Inneren löst, sortiert..... Deine Stimme ist total beruhigend für mich. ☺️ Ich sende dir sonnige Grüße ☀️☕🌹

[@magdalenalanza5831]

Danke, für deine wundervollen Minuten an meinem geliebten Meer und meiner inneren Freude. 🌹

[@robinhood1258]

Sehr sehr gut. Was für eine Bereicherung. Danke, dass es dich gibt.

[@KarimaElBouazzati6857]

Lll)

[@sabineschatzmann5732]

Alain Fields Fantasiereisen begleiten mich seit 10Jahren in meinem Alltag.Deine wundervolle Stimme, deine berrührenden Worte und die wundervolle Musik ist einzigartig.Ich entspanne beim Zuhören und ich fühle mich danach, herrlich entspannt und gestärkt.Ich danke dir von Herzen, das du mir begegnet bist.💝🎁

[@ohrinsel]

Hallo Sabine 😊 Vielen Dank für Dein liebes Feedback. Sehr gerne möchten wir Dich dazu einladen Dir auch Alan's wunderbare Musik anzuhören. ► kzbin.info/www/bejne/oYWbiX2KdtiHo7M Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@jinsugataetaechimchim6494]

Hallo Alan. Ich höre deine Meditationen sehr gerne. Ich bin Borderlinerin und für mich ist es sehr schwer Ruhe und Entspannung zu finden. Ich möchte mich bei dir bedanken. Deine Stimme schafft es, schlimme Gedankengänge zu stoppen und endlich Ruhe zu finden. Vielen Dank und mach weiter so♡ LG Jana

[@betinawoelke4512]

Jana, Respekt, du bist sehr mutig!

[@ju.so.486]

Liebe Jana ich freue mich dass es Dir damit besser geht. Mach Dir nicht so viele Gedanken und Sorgen. Schau Dir den Nachthimmel an und laufe durch den Wald dann spürst Du die Grossartigkeit der Erde und der Rest tropft dann eher als Serviervorschlag ab. Lass Dich nicht krank machen von denen die es nicht Wert sind Deine Seele zu berühren. Bleib stark und pass auf Dich auf.

[@Esszettt]

Ju. So. Richtige Schlaumeier Sprüche. Lieb gemeint aber unsinnig gedacht, bordis suchen sich diese Gedanken und sorgen nicht aus und meisten können sie die Gefühle nicht regulieren. Da hilft es nicht wenn man gesagt bekommt, mach dir nicht so viele Gedanken ... das nervt ehr

[@sakuraochida]

Mir geht es genauso. Mein Mann sagt immer hast gedankenkarusell.

[@christinebuchen6496]

Das ist sage ich mal, die schönste Meditation die ich jemals gehört habe. Meine Insel, das Meer und die Schaukel…. Ich liebe zu schaukeln. Ich ziehe mich jetzt an und gehe auf den Spielplatz schaukeln. 🥰 Ich danke Alan sehr .

[@MamaMama-pt4yj]

Hallo, ich leide seit 20 Jahren an Depressionenen. Diese Meditation hilft mir zu entspannen. Vielen Dank

[@huelyakaratas2119]

Lieber Alan, wie schaffst Du es immer wieder, dass ich bei Deinen geführten Meditationen tiefen entspannt einschlafe und kurz vor dem Ende wieder wach bin? Das ist wunderbar! Danke! 🥰💖

[@rosannaeli3773]

Ich schlafe einfach durch und erwache am nächsten Tag 😅💪

[@SkardyCouhig]

Zu jeder Situation in meinem Leben,schaue ich mach Meditationen von dir,und ich werde immer fündig und kann mir meine me time nehmen...Danke für alles ❤

[@ohrinsel]

Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Schau auch gerne mal auf www.meditation-gratis.de vorbei. Da schenken wir dir zwei kurze Meditationen zum Entspannen im Alltag. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@brigitte6671]

Deine Meditatonen sind einfach die Besten. Danke 👍🙂👍

[@nickzahn2199]

Danke das es dich gibt.

[@martinakraus547]

Ich habe eine schlimme Zeit hinter mir. Danke für die gute meditation.

[@monbris.2047]

Ich höre gerne die Meditationen, finde es eine sehr schöne Stimme,kann seither besser einschlafen 😘

[@konnimei9369]

Möchte einfach nur DANKE sagen. Diese Reise ist sehr gut gelungen

[@arianenagel8520]

Ach war das heute wieder schön, jetzt starte ich an due Arbeit 🙏💪

[@barbaramuelleder2259]

Allein wenn ich diese Stimme höre werde ich schon ruhiger.

[@maza3464]

Auch diese Meditation ist wieder unfassbar gut. Dank Deinen tollen Meditationen kann ich meine Rheuma Schübe fast "weg atmen"

[@ohrinsel]

Danke für das liebe Feedback. Schau doch gerne mal ob die "Gesundheits-Meditation" und / oder die zur Schmerzlinderung auch etwas für Dich ist. Findest Du beide hier auf meinem Kanal 😊

[@maza3464]

@@ohrinsel Deine Gesundheitsmeditationen haben mich im letzten Jahr durch ein ganz schlimmes Schmerztief begleitet und wieder zu Kräften kommen lassen lieber Alan. Schön das es Dich gibt

[@SB-tf8ek]

Man kann dir nicht oft genug danken. Danke. 👍

[@martinagerstenberg9458]

Oh die Stimme ist so schön... Danke.❤️

[@gerlindesaathoff2999]

Lieber Alan, deine Meditation sind Weltklasse. Unglaublich wie du es schaffst mit deiner ruhigen Art und liebevollen Stimme mich aus meiner unruhigen Situation zu bringen. Schön das es dich gibt ❤️

[@ohrinsel]

Hallo Gerlinde 😊 Vielen Dank für Dein Feedback. Sehr gerne möchten wir Dich dazu einladen Dir auch Alan's wunderbare Musik anzuhören. ► kzbin.info/www/bejne/fobcqGRmor9gqM0 Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@corneliajendro1062]

Wunderbar...bin ganz entspannt und friedlich

[@dondan4134]

Heute zum ersten Mal gehört ich habe mich richtig fallen können und bin gerade richtig ruhig und entspannt ich bin mega froh hier gestrandet zu sein

[@riaswolke9739]

Wunderschön 🤩♥️🍀deine Stimme ist der Wahnsinn

[@heikeheinecke2332]

Du bist das beste für mich und meine Probleme. Beim zuhören deiner Stimme beginnen Arme und Beine sich zu bewegen, also raus aus dem Sumpf und weiter nach vorne. Sehen. Ich höre dich von jetzt an noch viel öfter weil es mich glücklich macht. Bleib gesund, schön das es dich gibt. Liebe Grüße Heike 😸

[@marcellinabutzkies7238]

Das hat heute so schön gepasst hatte echt nur Stress heute Danke das ihr sowas macht es hilft wirklich

[@naturkind2222]

Schön, dass es dich gibt….💖🙏🏼💫🧘🏼‍♀️🌿🌻

[@shosumm8870]

Danke es war sehr toll, tolle Stimme

[@ohrinsel]

Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Vielleicht möchtest du ja auch "Ohrinsel-Fan" auf www.patreon.com/Ohrinsel werden. Aktuell kannst du 7 Tage kostenlos ein "Seestern" sein, und unser von der Sonne geküsstes Angebot genießen. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@m.t8972]

ja das kann ich lieber Alan :-) ich danke dir dafür, dass du mir so schöne Meditaionen schenkst. Danke. Danke. Danke

[@gabrieleknab3727]

Ich mag deine Entspannungsreisen sehr. Und wenn ich ehrlich sein darf, ich bin bisher bei jeder vor lauter Entspannung eingeschlafen und hab mich immer sehr wohl gefühlt - danke dass es dich gibt

[@isabelleherzig4637]

Deine Meditationen sind ein Geschenk, sie haben mir geholfen zu lernen mehr im Frieden mit mir selbst zu leben 🙏🏻. Danke für deine Mühe und Kraft.

[@LeezenKaline]

Da isser , mein Seelenfrieden 😍 Daaaaanke, kommt gerade richtig heute

[@ThePhantasie007]

Ich höre dein Kanal seit halben Jahr täglich und du hast mir geholfen ein andere ausgeglichene positive Mensch zu sein... schön das es dich gibt ♥️

[@manuelasobotta3745]

Schön das es dich gibt. 🤗😘

[@romythum3856]

Lieber Alan ,ich höre schon lange deine Meditationen,sind alle Wunderbar..Danke ,schön dass es dich gibt..😍

[@skada_ast_eein]

Vielen vielen Dank für eure kostenlosen Meditationsvideos. Ihr habt mir schon sehr oft in schlimmen Situationen geholfen 🥰

[@bunnelle9652]

Mit dieser Meditation konnte ich die letzten Abende zur Ruhe kommen und einschlafen. Das werde ich jetzt wiederholen :) Gute Nacht 😴

[@claudiav2184]

Vielen Dank, wunderbar schön

[@emjo008]

Danke!Hab ich echt gebraucht,ich habe grade eine (zum Glück)fake Anzeige bekommen,dass mein Handy gehackt wurde!Hab nen gefühlten Herzinfarkt bekommen.

[@urselott8661]

Ich danke dir einfach genial für mich deine stimme beruhigt mich sehr danke dafür

[@susanneg.8720]

Mit Alan die Meditation kennenlernen und du bleibst immer dabei. 🥰 Habe fast alle von dir gehört, lieber Alan und bin froh, dass ich mit Meditation immer wieder das Positive zu schätzen weiß. Gerade in der Coronazeit ist es wichtig, an das Gute zu glauben. Ganz lieben Dank für deine schöne, beruhigende Stimme lieber Alan

[@sabineheler8390]

Total super entspannt 👍Dankeschön

[@JS-by8zy]

Vielen Dank für diese Spirituelle Erfahrung.

[@Victoria_openup]

Danke❤

[@marinaxoxo]

Ich war innerlich sehr unruhig und nervös, dachte ich probiere mal eine Meditation aus (was vorher nie gut für mich funktioniert hat) & ich bin extrem positiv überrascht, dass ich durch dieses Video in eine Tiefenentspannung kam. Plötzlich fing ich aus Dankbarkeit während der Meditation an zu weinen und das war sehr befreiend, danke!

[@katharinakhannoussi4704]

Ich hatte im letzten Jahr zwei große Bauch OP 's... was soll ich sagen- deine Stimme hat mir viele ruhige Momente geschenkt, in denen ich sonst vor Schmerzen verzweifelt wäre. Danke- du leistet wertvolle und großartige Arbeit 👍

[@Thomas-en6dr]

Eine sehr schöne Meditation. Bin total entspannt und ausgeglichen. Vielen Dank dafür.

[@mejamels]

Hallo lieber Alan, danke für deine wundervolle Meditation. Endlich wieder etwas meditatives von der Ohrinsel. Ich freu mich riesig. Danke und ich sende die viel weißes Licht und Liebe in Allem.

[@Tom-qf7im]

Danke es hat gut getan und ich habe gar nicht Zugehört aber es hat gut getan.

[@schamyschamy7083]

Danke für diese halbe std.

[@pumanoela610]

Hey ich wollte mich einfach Mal entspannen und probiere das zum ersten Mal aus und ich bin so ruhig und schwerelos. Ich will mich gar nicht bewegen. Wow ist das entspannend. Diese Stimme

[@magittabudai9184]

Das ist gut

[@ZiiVA]

Habe jetzt schon so oft Meditationen von euch zum einschlafen gehört, dass allein dass "Ohrinsel" Am Anfang einen Anflug von wohlbefinden und Entspannung auslöst 😀😀❤

[@carmenzirngibl1832]

Deine Stimme ist einfach sooo beruhigend!! Ich hör dich sehr gern🤗😘 Danke dafür 🍀😊

[@m.t8972]

Danke lieber Alan Fields ...so schööön

[@LaFate1189]

So schön entspannt 🥰

[@nadinejohannawidl3607]

Ich mag Ohrinsel sehr 😋 danke für die schönen Meditationen 🤗

[@lisamaria4448]

Eine der besten Meditationen die ich je gehört hab! 😌☯️Danke an euch❣️🙏

[@leniapimenta5845]

Lieber Alan, ich danke dir für den Kanal Ohrinsel. Die Meditation ist neu für mich und es hilft mir sehr. Sobald ich deine Stimme höre, bin ich schon freudig auf den rest. Schön, dass es dich gibt! ❤️🧘🏽‍♀️❤️

[@sandragifhorn2496]

Danke sehr für diese wundervoll entspannende Meditation!!! Ein Träum!😊🍀🌻🌷

[@superkiara2006]

Perfekt ❤

[@carmenjensen3921]

Das ist so schön das Zuhören

[@Mitchel162]

Oh mein Gott das war unglaublich ... ❤️

[@petrajansen8070]

Lieber Alan, diese Meditation kommt mir wie gerufen. Bin im Moment sehr gestresst und hatte vorgestern Abend eine Panikattacke. Habe Sie mir sofort angehört, was ich in den ersten Minuten gehört habe, hat mir schon gut gefallen. Werde sie gleich zum einschlafen komplett anhören. Danke das es dich gibt😘

[@petrajansen8070]

Frankie Hallo Frankie, vielen Dank und dir noch einen schönen Abend 🌇

[@LoveLove-vs8of]

Ich bin begeistert 🌷

[@robertaschmitt9875]

Die weltbeste Stimme

[@sylviajoseph8935]

Man fühlt sich so entspannt 🌌 danke ❤

[@BarbaraZa_23]

Danke! ❤

[@renatelesjak278]

Vielen Dank für Deine Begleitung in den letzten Minuten. Sie haben mir sehr geholfen. Ich brauche derzeit jede Möglichkeit, die mir positive Kraft schenkt. Mein lieber Mann wird intensivmedizinisch behandelt, Ausgang ungewiss. Gerne nehme ich das wieder in Anspruch

[@ohrinsel]

Liebe Renate, sehr gerne möchten wir dir auch die Möglichkeit einer kostenlosen psychologischen Telefonberatung auf unserer Ohrinsel ans Herz legen. Alle Infos dazu findest du auf www.ohrinsel-beratung.de . Melde dich gerne jederzeit bei uns wenn du noch Fragen hast. Wir haben ein Ohr für dich. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@renatelesjak278]

@@ohrinsel Danke für diese Antwort. Ich kann das leider nicht in Anspruch nehmen, da ich in Österreich lebe. Ich bin schon froh, dass ich hier reinhören darf

[@ohrinsel]

Liebe Renate. Kostenlos bedeutet auch kostenlos. D.h. Du buchst einen Termin bei uns und unsere psychologische Beraterin ruft Dich dann an. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@margitbetz688]

Es ist einmalig und so Beruhigend Dankeschön Es hilft einen zur Ruhe zu kommen Und wider Kräfte zu sammeln!

[@schmusi1112]

ICH LIEBE DEINE VIDEOS UND DEIN BERUHIGENDE STMME SOOO...SEHR🥰🥰🥰🤗🤗🤗

[@Mitchel162]

Eine halbe Stunde war für mich noch nie so schnell um, danke! ❤️

[@ingestein8573]

Ich kann endlich wieder entspannen Danke...

[@silkeglock8273]

Danke für die schöne Meditation 🙏

[@duburbian3574]

Lieben lieben Dank für diesen tollen Kanal.❤

[@ohrinsel]

Sehr gerne 🤗

[@andrealange6995]

Wunderschön, vielen lieben Dank. 🤗

[@Schleifchen08]

Ich liebe die Meditationen und deine Stimme🧘🏻 unglaublich entspannend

[@ellenfreack27]

Eine schöne beruhigende stimme

[@nadinehauser6557]

Diese Meditation ist ein Geschenk!! 😍😍😍 vielen Dank, für deine wertvolle Arbeit!!! 💙🍀💙

[@juttaweiss9560]

wunderbar !!!

[@marcillsinger5638]

Danke Alan für all deine Meditationen ich höre sie alle sehr gerne du bist einfach spitze mach weiter so bin sehr froh dass es hilfreich ist es bringt mich auch oft wieder runter wenn ich wütend bin oder wenn ich im Stress war liebe ❤️ liche Grüße alex

[@leonieharry2941]

Ich war auch eingeschlafen und ich wäre dann am liebsten liegen geblieben. Ich würde mir wünschen dass es sowas gibt, wo man am Ende nicht "aktiviert" wird, sondern als Einschlafmeditation. Und ein zweiter großer Wunsch, den ich glaube ich mir mehreren hier teile, wäre eine weiter Einschlafmeditation ohne Musik, nur mit Naturgeräuschen. Und als letzte Anregung: liest du uns vielleicht mal eine Einschlafgeschichte vor, die einen auch so hypnotisch in den Schlaf sinken läßt? Ich hatte mir deine Kindermeditation angehört, +die Einschlafgeschichte, und ich fand sie zu schnell vorgelesen. Natürlich ist alles was du machst schön und bereichernd. Doch wenn es drei Sachen gäbe die ich mir wünschen könnte, wären es dies. Lieben Dank für deine Arbeit hier!! DANKE!

[@ohrinsel]

Hallo Leonie, echt drei Wünsche auf einmal? Na mal schauen 😉 Also wenn Du etwas suchst womit Du einschlafen kannst, dann findest Du auf meiner Ohrinsel in der Playlist "Meditationen" ganz viel. Alles wo im Titel "Einschlafen" steht ist genau dafür geeignet. So Wunsch erfüllt. In dieser Playlist findest Du auch einen geführte Einschlafhilfe mit Naturgeräuschen. Zack, nächster Wunsch erfüllt. Deinen 3. Wunsch, also eine Einschlafgeschichte für Erwachsene, packe ich mal meine Schatzkiste in der ich die Wünsche, Anregungen und Vorschläge meiner Abonnenten und Kunden sammle. Sonnige Grüße, Alan

[@leonieharry2941]

@@ohrinsel Hallo Lieblings-Alan! :-) Ich mag deinen Humor! 🤗 Ja, drei Wünsche auf einmal ist schon ganz schön viel - ich weiß. Ich kenne ALLE deine Einschlafmeditationen. Natürlich auch die eine (falls ich da keine weitere übersehen habe) mit den Naturgeräuschen. Ich war halt so frei mir noch eine - andere - dazu zu wünschen. Du magst ja immer Anregungen von uns.😉 Schön, dass es dich gibt, schön dass du hier bist! 🤗

[@leonieharry2941]

Achja, wenn wir schon beim wünschen gibt, will ich es nochmal Präzisieren: diese Anti-Stressmedidation wie du sie für ein Powernapping gemacht hast, DAS wäre perfekt wenn es das ohne Aktivierung am Ende gäbe, um weiter schlafen zu können.....Liebe Grüße!

[@P34c3FuL87]

Einfach DANKE ❤❤

[@positivesfurherzundseele9635]

Danke, die Stimme, das Geräusch der Wellen und die Musik sind sehr angenehm. Für mich ist deine Meditation ein sehr gutes Mittel, um in eine höhere Schwingung zu kommen 🌻😊

[@moni7604]

Vielen Dank! Ich mag diese Meditation besonders. ✨. Liebe Grüße

[@C.O.2.1]

Spitzen klasse 🌻

[@niccibhgfd4342]

Wow! Habe gerade die Mediation gemacht! Sie hat mich total beruhigt, ich war kurz vorher super gestresst u nd fast panisch, aber die Mediation hat mich nach den ersten 10 Minuten so runter gebracht! Wow danke!!

[@skovtrold9950]

1000 Dank ❤️

[@heidisusanne3733]

Super 💞

[@44blackstones]

Vielen lieben Dank für die Erholung! 😍

[@giselathalhammer8189]

Vielen Dank🙏

[@claudiatrost1486]

Danke für eine so schöne Reise in die Entspannung 👌👌👌