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@renatamelro8552 Жыл бұрын
Vídeo excelente, mas poderia tirar a música de fundo...
@anaritabenetti7438Ай бұрын
Linda demais essa mulher .. muito amor ela passa
@monicarocha9391 Жыл бұрын
Estou adorando seus vídeos .Cuido bastante da minha alimentação. Mas ainda assim acordo muitas vezes no meio da noite e custo a voltar a dormir
@joanasiqueira28182 жыл бұрын
Sim. Pode fazer sobre a insonia....tudo que vc faz é bem vindo.🙏❤🌷
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Combinado, Joana!
@martadias80156 ай бұрын
Usava adoçante no café e desde que comecei o curso há um mês tirei totalmente.
@celiaboavista1743Күн бұрын
Eu gostaria de saber o quê fazer para dormir melhor...... Obrigada ❤
@LucianaSouza-lc9cl Жыл бұрын
Amei! ❤Muito Obrigada por tanta contribuição! Estou amando os seus vídeos! Deus abençoe!🙏😍
@naragoncalves201 Жыл бұрын
BOA TARDE VOU COMPARTILHAR GRATIDÃO!!
@valeriacarvalhodasilva453 Жыл бұрын
Por favor, o polvilho é o queijo também é ruim? Estou viciada rsrs gosto demais e tenho consumido todos os dias Muito obrigada!
@jeracirodrigues7348 Жыл бұрын
Eu quero o vídeo sobre o sono
@monicamelone24162 жыл бұрын
Eu consegui ficar mais de 40 dias sem comer doces. Só frutas. Mas é igual vício, não pode voltar atrás...
@analuciaxaviergomesfreitas8978 Жыл бұрын
Lindoooo. Obgd.
@claudenirodriguesdarocha370 Жыл бұрын
canal maravilhoso
@joseidaanjos4352 Жыл бұрын
Gratidão
@AventuraComBr2 жыл бұрын
Vou começar já a mudar minha alimentação!
@Sonia-oh9tv2 жыл бұрын
Ôtimas dicas! Êste vídeo foi feito pra mim... Obrigada!
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Que bom que gostou, Sônia!
@ednafonseca1333 Жыл бұрын
Perfeito!
@estersantos80532 жыл бұрын
Dr Paula além do damasco que outras frutas vc sugere?muito obrigada pelas orientação 😘
@rodrigaosp13122 жыл бұрын
SENSACIONAL!!! MUITÍSSIMO AGRADECIDO!
@esteraisimtogostandodeverb58532 жыл бұрын
Eu também gostaria que você fizesse o vídeo sobre insônia
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Certo, Ester!
@cristinajustem4513 Жыл бұрын
Eu.estou fazendo Doce pra mim e so as frutas E dificil mais eo melhor pra minha saude Obrigada pelas suas dicas!!
@OkidoTerapiaCorporal Жыл бұрын
Por nada Cristina, continue acompanhando para mais dicas! 😊
@marareginaferreira43392 жыл бұрын
Sim, quero video sobre insonia.
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Combinado, Mara!
@verabordim63992 жыл бұрын
Boa noite 🌙 PAULA é difícil eu quero muito tirar esse vício do doce 🍬 estou com alguns problemas aí já viu caio matando mas vou conseguir obg
@marleneblum61682 жыл бұрын
Sou uma formiga adoro doces.tenho tdo na coluna gratidão 😘👏♥️♥️🙏🌹🌹
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Marlene, Marlene! Vamos maneirar nesse açúcar! :)
@mirianborges56422 жыл бұрын
O assunto insônia é muito interessante.
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Certo, Mirian! Falaremos mais sobre isso.
@elzaavelinopereira92192 жыл бұрын
Amei essas dicas maravilhosas que tem me beneficiado com tudo isso. Obrigada!
@elilordelo90012 жыл бұрын
Parabéns pela aula incrível
@taniapacchioni4332 жыл бұрын
Oi Paula querida... quero muito que você fale como resolver a insônia...dormir bem...🤩
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Combinado, Tania!
@gefreitas10652 жыл бұрын
Eu adoro doces principalmente após o almoço e o jantar, o cérebro já me lembra da sobremesa, até tento evitar mais é difícil e como vc diz, realmente tomo muito pouca água, não sinto sede e se forço a tomar água sinto enjôo rsrs! Mas vou tentar suas dicas, obrigada!
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Oi, Gê! Depois me conte como está indo.
@mariaivonealvescotto31932 жыл бұрын
Obrigada Doutora javou mandar esse vídeo vídeo para minha neta amada Gratidão Gratidão bjs gostei
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Isso mesmo, Maria! :)
@Neteper2 жыл бұрын
A vontade de comer doce que eu tenho é enorme, e as dores na coluna, juntas, maos é maior ainda. Vou fazer exatamente o que escutei e vi em seu video, daqui a 15 dias dou noticias grata
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Quero saber os resultados!
@VeraLuciaBritoGomes2 жыл бұрын
Gratidão Dra. Paula seus vídeos são maravilhosos, de grande ajuda. Deus te abençoe por tanto carinho e cuidado😍😍
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Muito obrigada por acompanhar, Vera! Que bom que tem gostado!
@ritadecassiamouraporto52052 жыл бұрын
Boa noite!! Fale sobre insônia por favor!!
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Combinado, Rita!
@soniamariacardoso43982 жыл бұрын
Gratidão Dra, já muito tempo tirei açúcar , glúten, lactose, carnes e me sinto ótima.😃🙏🥰
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Maravilha, Sonia!
@franciscamedeiros19462 жыл бұрын
Boa tarde Dr vai ser um desafio pra mim deixar o doce depois do almoço Bat uma vontade de comer um docinho com suas dicas vou fazer obrigada
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
@@franciscamedeiros1946 Eu entendo, Francisca! Vá experimentando as dicas e me conte como está sendo. :)
@esteraisimtogostandodeverb58532 жыл бұрын
Muito obrigada por todas essas dicas ,vou fazer sim , adorei
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Obrigada, Ester!
@carlosgomesdesvelandomiste19102 жыл бұрын
gostei da palestra sobre doce.
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Obrigada, Carlos!
@evanirferreiradeoliveira16072 жыл бұрын
Boa noite 🙌🌾🌾🌾🌾🌻
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Boa noite, Evanir!
@cinaraandrade83952 жыл бұрын
Ótimas dicas. Eu como frutas frescas e secas, sacia a vontade de comer doces.
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Ótimo, Cinara!
@cameliadiniz78462 жыл бұрын
Obrigada por esses insinamentos
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Obrigada, Camélia!
@veraregina30442 жыл бұрын
Vc mora em São Paulo?
@geanemurakawa59902 жыл бұрын
Sim tb quero video insônia
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Combinado, Geane!
@dirceamoreirasilveira15472 жыл бұрын
Sou apaixonada por açúcar. Atualmente, estão aparecendo muitas dores no corpo. Estou tratando hérnia de disco e artrose na lombar. Muita dor, me atrapalhando andar. Vou fazer esse teste. Obrigada 🙋♀️
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Oi, Dircea! Depois me conta como está indo. Acompanhe também nosso workshop que falaremos sobre essas dores. Até breve!
@elizaneiaoliveira85592 жыл бұрын
Que mania desse povo de dizer que é apaixonado por veneno
@raquelciccone36102 жыл бұрын
Eu estou há 70 dias sem ingerir açúcar e doces. Substituí pelas frutas e utilizo o adoçante stevia. Com o auxílio da nutri perdi 08 Kg e estou me sentindo ótima. O açúcar refinado faz mal a saúde. Abraços e Obrigada!
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Que maravilha, Raquel!
@nadiadalmolin94242 жыл бұрын
Stevia é pior q açúcar
@elizaneiaoliveira85592 жыл бұрын
@@nadiadalmolin9424 a maioria não sabe né mana 6 por meia dúzia 😃
@joaocarloscotta47152 жыл бұрын
gostaria de videos sobre insonia e como eliminar e tbm sobre hipotireóidismo não controlado
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Certo, João!
@mariasaletearaujochimento935511 ай бұрын
Você fez o video para insônia, nao achei...
@lailamerij44792 жыл бұрын
Amando seus videos !!!
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Muito obrigada, Laila!
@lucialasmsn2 жыл бұрын
Quer o muito um vídeo sobre esse assunto
@mariedeabreu19252 жыл бұрын
Quero mto um vídeo ajudando no problema da insônia. Já bebo mta água e como castanhas diariamente, ñ como comida salgada, mas amo doces q eu mesma faço como tb os pães de fermentação natural.
@reginafigueiredo14242 жыл бұрын
Olá Paula, Gostei muito do vídeo sobre açúcar mas, felizmente, como muito pouco esse produto. Embora, não possa dizer a mesma coisa sobre os carboidratos. Pela manhã, como frutas com farelo de aveia porém, à tarde, o carboidrato me persegue. Obs, não resisti ao gersal nem ao amendoim salgado Bjsss
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Oi, Regina! Tente ir modificando para carboidratos mais complexos, com mais fibras. O gersal é uma delícia, né? Beijos!
@marlimeninimarroque1808 Жыл бұрын
Quem é alcoolatra o que fazer ? Qual o tratamento.?
@evasoares82412 жыл бұрын
O que fazer pra parar de roncar
@elainebarreto5143 Жыл бұрын
Posso comer chocolate 85%?
@anaceliadiogo89142 жыл бұрын
Gostaria de saber mais sobre insônia, obrigada 🙋♀️
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Combinado, Ana!
@joanasiqueira28182 жыл бұрын
Gratidão 🙏 🌷
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Gratidão, Joana!
@vanderleiasilva38792 жыл бұрын
Eu quero mais vídeos sobre insônia bj vc é maravilhosa deus abençoe sempre
@terezinhadeholandacavalcan78422 жыл бұрын
Amiga, pra mim o mais dificil de tirar é o acucar do cafe ou chá ou o que for no desjejum de manha e lanche. O mel pode pra adoçar? Ou teria outro tipo de desjejum?! Obrigada amiga,!
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Olha, Terezinha, o mel certamente é mais interessante que o açúcar, mas ele também vai te dar um pico de insulina muito grande. Há o xilitol e eritritol que não aumentam o índice glicêmico, mas vai depender muito do seu organismo para saber se é uma boa solução. Para muita gente estufa o abdômen. O ideal é começar a diminuir esse hábito, se possível acostumar o seu paladar ao amargo.
@terezinhadeholandacavalcan78422 жыл бұрын
@@OkidoTerapiaCorporal obrigada, por responder! Vou fazer assim, diminuir aos poucos. Café não ligo mesmo e os chás nao são tão amargos! Muito obrigada! Deus te abençoe 🙏🏻😘
@patriciaferreira3632 жыл бұрын
Antes depois do almoço vinha uma vontade de comer alguma coisa doce que eu ficava louca. Hoje não mais, utilizo castanhas, frutas ,enfim é só vc ter bons hábitos. Não sinto falta dessas porcarias mais.
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
isso mesmo
@anaquesya36302 жыл бұрын
Insônia, compulsão e dores...
@adrianavizu86102 жыл бұрын
senhor
@alacy8982 жыл бұрын
Por favor, eu sofro com insônia, tem noites que eu não durmo somente uma hora e meio de sono, é horrível, com ondas de calor da menopausa, eu tenho 57 anos, já tenho 7 anos de menopausa, não faço reposição hormonal, porque não posso, tenho muitas dores nos seios.
@elzacarvalho48592 жыл бұрын
Sim eu quero porq eu tem insônia meu celebro não desliga trabalha o tempo td
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Combinado, Elza!
@silvanaaparecidademello9956 Жыл бұрын
Assistindo em 2023
@celisilva55382 жыл бұрын
Já diminui bastante a minha ingestão de doces. Ultimamente só uso o açúcar demerara no café da manhã. Acho difícil acabar com esse vício, nos sucos e com o café. Quero abolir, mas não existe substituto, então, como ingerir um suco de limão ou outro cítrico sem um docinho? E as substituições como as frutas secas, damasco ou amêndoas, nozes e castanhas, têm os preços bem amargos. Aí, é complicado
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Oi, Celi! É um hábito viciante mesmo. Algumas castanhas tem preços mais em conta nas zonas cerealistas. Depende da variedade.
@luciavalle83817 ай бұрын
❤
@verabordim63992 жыл бұрын
AÍ EU QUERO PAULA EU GOSTO MUITO AFRUTA DO MEU CORAÇÃO ❤ BANANA 🍌 NANICA TODO DIA EU COMO DE MANHÃ UMAS 10.30 POR AI TEM MUITO AÇÚCAR AS VEZES MANGA 🥭
@nalu2745 Жыл бұрын
Não é bom comer banana com comida
@madalenafagundes30892 жыл бұрын
Eu quero não comer mais Doce
@OkidoTerapiaCorporal2 жыл бұрын
Oi, Madalena! Experimente essas dicas e vai me contando como está sendo.