Антистрес - дихальна техніка, щоб швидко заспокоїтися

  Рет қаралды 4,309

Йога українською з Оксаною Таран

Йога українською з Оксаною Таран

Күн бұрын

Пікірлер: 20
@activekreative
@activekreative Жыл бұрын
Дуже дякую Оксана!
@OksanaTaran
@OksanaTaran 11 ай бұрын
Нехай допомагає 💜🩵🩷
@АннаШалдаисова
@АннаШалдаисова 22 күн бұрын
Відчуваю спокій та радість після практики! Щиро дякую!❤💙💛
@OksanaTaran
@OksanaTaran 16 күн бұрын
@@АннаШалдаисова нехай допомагає
@ЯрославаБезноско-щ4ь
@ЯрославаБезноско-щ4ь Жыл бұрын
Щиро дякую! Дуже допомагає під час тривоги повітряної та всередині мене, а також опісля відбою.
@OksanaTaran
@OksanaTaran Жыл бұрын
Саме для таких моментів я і створюю ці відео 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 дякую що поділилися
@maxhuk
@maxhuk Жыл бұрын
Допомогло, дякую! 🙏
@OksanaTaran
@OksanaTaran Жыл бұрын
💙🩵💛💜 дуже приємно чути 🫶🫶🫶
@h.1704
@h.1704 Жыл бұрын
✌️
@OksanaTaran
@OksanaTaran Жыл бұрын
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
@ОлегКучко-ы1е_психолог
@ОлегКучко-ы1е_психолог Жыл бұрын
Вітерець у відео дає додатковий ефект комфорту та ефективності під час дихання.
@OksanaTaran
@OksanaTaran Жыл бұрын
Приємно поділитися атмосферою 🤍🤍🤍
@elviraosadchaya9699
@elviraosadchaya9699 11 ай бұрын
Оксано, дякую за вашу атмосферу та чудові практики❤
@OksanaTaran
@OksanaTaran 11 ай бұрын
☀️🩵🩷🌊 натхнення вам 💐
@vadympopov2696
@vadympopov2696 10 ай бұрын
Те що треба саме зараз ❤
@OksanaTaran
@OksanaTaran 9 ай бұрын
Дуже приємно допомогти 🙂
@Iryna.biriukova
@Iryna.biriukova 9 ай бұрын
Дякую за те що ви робите.
@ОльгаПедченко-в4д
@ОльгаПедченко-в4д Жыл бұрын
Щиро дякую,допомагає!Скажіть,будь ласка,чи є у вас практики 50+для початківців,для всього тіла?
@OksanaTaran
@OksanaTaran Жыл бұрын
І ось це спробуйте також kzbin.info/www/bejne/hKaspWmChqmsp9Esi=Hn-Sw8UdHCrMRAKC
@olenaolena7887
@olenaolena7887 24 күн бұрын
Намагалась знайти додаток і виносить на якихось інших авторів
Медитація для сну / Відновлення нервової системи / 1 година
1:00:13
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Як позбутися тривожності, стресу та депресії?
6:44
Сторінки Успіху
Рет қаралды 361 М.
5 хвилин - Практика дихання, щоб відпочити - Дихай правильно!
7:11
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 7 М.
Медитація для сну - Дихання перед сном. Дихай правильно, щоб заснути
10:00
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 10 М.
Головний секрет відновлення серця! Здорове серце БЕЗ ТАБЛЕТОК і ЛІКАРІВ
16:34
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 253 М.
Медитація від безсоння / Зняття стресу
24:18
Медитації українською
Рет қаралды 188 М.
30 хвилин - Легка йога перед сном - Йога Релакс - йога для початківців
31:41
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 35 М.
ТРИ найбільш ефективні ДИХАЛЬНІ ВПРАВИ, які змінюють життя (ПРАНАЯМИ)
5:49
Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською
Рет қаралды 27 М.
Тривожність - дихання для зменшення відчуття тривожності + МУЗИКА
6:31
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 15 М.
Афірмації для здоров'я: Зберігайте гармонію та благополуччя! ВАШ ПСИХОЛОГ.
8:04
СВІТЛА СМУГА. Психологічна допомога
Рет қаралды 9 М.
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН