오래 앉아 있으면 허리가 망가지는 3가지 이유 - 누구나 오래 앉아 있으면 허리 아픕니다

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정형외과 전문의 이재욱의 요지부동TV

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Күн бұрын

Пікірлер: 2
@aircolor1
@aircolor1 Жыл бұрын
강의 잘 들었습니다~차분하게 설명 잘 해주시네요~^^ 척추건강이 얼마나 중요한지 5자 달고 더 깨닫게 되네요. 항상 바른 자세 유념하겠습니다~^^
@tv9320
@tv9320 Жыл бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다 ^^
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