올바른 숫자세를 위해 알아두면 좋은 운동법! 슛팅 메커니즘 2부

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[@NamWooLEE]

유익했어요! 몰랐는데, 케틀벨 스내치를 하고 나서, 플로우 밸런스(?)가 엄청 좋아진 이유가 있었네요^^

[@wooricoachp]

밸런스가 정말 중요하죠! 꾸준히 해주세요~감사합니다