علاج الأفكار المخيفة. مواقف وأحداث ممكن أن تقع فيها. سيناريوهات محتملة تسبب القلق

Рет қаралды 87,695

Күн бұрын

Пікірлер: 1 000

@omaralmohamde 10 ай бұрын

لحجز الجلسات الخاصة لكل دول العالم واتساب. 009647706472228 او عن طريق رابط الواتساب المباشر wa.me/message/6C365JSZQYJEA1

@نسماتالربيع-ي7ذ 10 ай бұрын

السلام عليكم ياريت يوصل كلامي للدكتور عمر اتمنى بيعمل حلقة عن وسواس الطهارة لان صرت اغسل باليوم عشر مرات ولااطمن بحيث إذا مر شخص من يمي اقول نجسني واصير اشك في جسمي وفي كل شي

@هديلباسم-ل1ل 10 ай бұрын

يارك الله فيك يادكتور

@فاطمة-ن8ك6د 10 ай бұрын

الله يزيدك علم يادكتور سؤال هل لحمل يزود لاعراض قلق وخوف ونوباات هلع اختلال لانيه والخ.... جاوبني يادكتور ضروري الله يبارك فيك

@kaoutharaydi1961 10 ай бұрын

@@الردعلىكهنةالإلحاد-ض1م شو صار هل شفى . انا مثله اعاني من الخوف من النوم لانه تاتيني نوبات هلع

@Djdgejxfwvsbdhecdbdbdgecdhdhed 10 ай бұрын

انا حامل وتعبت مره من القلق والوساوس لكن الان بدات اطبق النصايح واتحسن اول شي اقول هذا خوف غير منطقي ماراح يضرني بشي وهو اصلا خوف من لاشي والوسواس يهاجمني بقوه لانه فكره غير منطقيه ولااساس لها وكل يوم اقنع نفسي بهالشي واحس بقلق وخوف لان عقلي بدا يغير من تفكير سلبي الى ايجابي ولكني اصر ع ذلك وبدات اتحسن

@YonkooLuffy 10 ай бұрын

من اشوف هالدكتور واشوف كومنتاتكم الايجابية، تجيني طمأنينة كبيرة من حالة الهلع الي عندي والله يشفينا ويعافينا وياكم يارب

@Bilal_ELM 10 ай бұрын

ربي يشفك يا رب وأنا والله أعاني منها واخاف اخرج من البيت🥲🥲

@emannaser780 10 ай бұрын

ربنا يشفينا جميعا يااااااااااااااااارب ليا ٧ سنين بتعالج من نفس الموضوع 😢

@amoraabdul 4 ай бұрын

ايش اعراض هلعك

@YonkooLuffy 4 ай бұрын

@@amoraabdul نفس الاعراض الي يقول عنها الدكتور بالضبط رجفة ودوخة وغثيان وتنمل في اليدين والرجلين، احساس باعراض الجلطة الي تخوف وسيناريو اسود ، لكن الحمدلله بفضل الله سبحانه وتعالى قبل كانت شديدة كثير كثير، من بديت اتحكم في التنفس وما اخلي التنفس عندي يفرط يكون كل شي بخير واسحب عليها اقول شو يعني لو مت شو يعني لو جتني الحالة هذي كلها اوهام وسبحان الله تختفي مع الدقايق، لكن في الطياره اعاني اخر مرة وانا رايح العمره والرحلة كانت ساعتين وربع كنت اعاني في الطائرة واحاول اهدي نفسي وكل شوي اروح الحمام اكلم نفسي واهدي نفسي والاعراض غالبا ماتجيني لما اروح اسافر وابتعد عن اهلي او حتى يوم هم يبتعدون ويسافرون ويصير البيت وحشة، واخاف اسافر مسافة اكثر عن ٣ ساعات اخاف تبهدلني الحالة والكل يشوفني في الطيارة يقولون هذا شوفيه وحصل الموقف انا راجع من اسبانيا رحلة مدتها ٧ ساعات يوم كنت رايح كانت الامور طيبة. لكن وانا راجع جالي الخوف لمدة ٤ ساعات تقريبا لكن سبحان الله مثل ما قال الدكتور هذي كلها اوهام، من حسيتني قريب بلادي زالت الاعراض وكل شي اختفى، والحين ودي اسافر عنده اهلي في لندن لكن اخاف اروح بالطائرة رحلة مدتها 7 ساعات ونص وبخاطري جدا جدا اروح لكن الخوف مانعني واخاف اسبب احراج وموقف وافقد السيطرة في الطيارة، (ملاحظة: انا كنت اسافر كثير قبل وكل سنة تقريبا وسافرت لوحدي ادرس في بريطانيا وقتها ما اكنت افهم شو هذي الحالة ومافهم شعورها لكن كانت تجيني بشكل منفصل من عمري ٩ سنين وانا الحين عمري 30 وماكنت اعرف شو هذي الحالة ولا كنت اعرف شو هذي لاني ما كنت افكر فيها ، سبحان الله انا العلاج كنت اسويه وانا ماعرف الي هو اسحب عالحالة واكمل مشواري لكن الحين من عرفتها وبديت افكر فيها صرت اهتم فيها وافكر )

@خونافعلو 21 күн бұрын

@@Bilal_ELMوانا والحل شوا بس اطلع من لبيت بقول بدي دوخ وبصيرا بخاف 😭🤲الله يشفيني يارب

@hamzatv6489 8 ай бұрын

شباب نصيحة تحلو بقوة لا تخاف شيء اذا كنت تريد تخلص من هذه معاناة هي تقرب من الله وثانية اذا جاتك اي فكرة تقولك انتا اذا ذهبت لهنيك رح تموت اذهب ودع يحدث ما يحدث نصيحة من عند اخوكم في الله

@fjjafkkz8550 5 ай бұрын

😂😂😂😂هده النصائح تصلح للانسان العادي الدي يصاب بالقلق المرصي بعد خادث عارض في خياته أما مريض القلق عليك ان تعلم انه اصيب بعد سنوات من الامتلاء مثل الكأس المليان عندما يمرض نصائح العالم لن تنفعه ربما أخصائي شاطر ممكن ان يساعده لكن المشكل هو يحب تواحد المعالج النفسي باستمرار مغ المريض النفسي و هدا للاسف غير ممكن اما ان تجلس و تنضر اهم شيء ان تهتم بامورك الخاصة احسن

@املالعليوي 5 ай бұрын

حياك الله ولله انا تعبت من هلأمور

@Lili-bb1uk 10 ай бұрын

اتوقع مستقبلا لدكتور عمر المحمدي انو حيكون دكتور مهم جدا في الوطن العربي وحتزيد شعبيتو كثير بالتوفيق دكتور وانت تستاهل

@Lili-bb1uk 9 ай бұрын

@@mohammaddaragmeh-i8s لماذا

@ahmedabbas4013 9 ай бұрын

@@mohammaddaragmeh-i8sشلون نصاب بله ممكن تفهمنه لان فايد الناس المرضى بنوبات الهلع

@SanaAtek-jw5wo 9 ай бұрын

كيف نصاب@@mohammaddaragmeh-i8s

@simsol3444 8 ай бұрын

@@mohammaddaragmeh-i8sربي يهديك

@malikabrahmia6661 8 ай бұрын

اتقي الله @@mohammaddaragmeh-i8s

@abomohamedf8977 9 ай бұрын

إلى كل من يعاني من القلق و نوبة الهلع و الأفكار الكارثية ، تحتاج اولا : المداومه على الصلاه و قراءة القران ، ثانيا الرياضه مشي جري هروله خفيف و إذا ما تستطيع المشي يكفي ، ثالثا في اي وقت صباح ظهر ليل دائما إذا جاتك اي فكره سيئه على طول فكر في شي إيجابي يعني كان تقول لا أنا الحمدلله بخير وطيب و هاي افكار مو صحيحه ، واذكر اي نعمه عندك و قول أنا طبيعي ما فيني شي و حاول تتكلم بصوت طبعا إذا ما عندك حد، حاول تطلع تختلط بالناس، و بالأهل، و سولف و اضحك و عليك بالتنفس العميق و الاسترخاء و في وقت الظهر حاول تأخذ ورقه وقلم واكتب كل ما يخوفك و يضايقك و اكتب لها حل إيجابي و انها ليست نهاية العالم، و في الليل قبل النوم خذ ورقه و قلم واكتب قبل النوم أشياء ايجابيه عملتها في يومك فقط الايجابيه حتى شرب القهوه الصلاه الجلسه مع الأهل الرياضه اكتبها في الورقه ، صدقوني باذن الله سوف تحسون بالتحسن يوم وراء يوم.

@amoraabdul 4 ай бұрын

ممكن اكلمك

@khadijatahiri321 2 ай бұрын

جعله الله في ميزان حسناتك

@abomohamedf8977 2 ай бұрын

@@amoraabdul تفضل

@MagenaVoyance Ай бұрын

شكرا كثير لكن انا عندي فوبيا دمرتنييييي😢😢😢

@MOSSBIH 10 ай бұрын

بسببك بعد الله عز وجل ارتاح نفسيا ادعولي بالشفاء ♥️🤲🏻

@بطران-س4ظ 10 ай бұрын

الله يشفيك ويشفي كل مسلم ومسلمة

@ααα-φ4γ 9 ай бұрын

الله يشفيك ويشفي جميع المسلمين والمسلمات يارب

@LookHear-h5w 2 ай бұрын

أنا رح أتحسن و ما رح أفكر في أشياء سلبيه ان شاء الله ادعولي ربنا يشيل من عندي الخوف ر القلق و السواس القهري 😢

@MohamedHidri-s3b Ай бұрын

ربنا يشفيك يارب العالمين

@خونافعلو 10 күн бұрын

@@LookHear-h5w طمني كيف صارت بالله عليك

@بطران-س4ظ 10 ай бұрын

انا اصراحة من يوم تابعت الدكتور عمر ونا تحسنت بنسبة90 /100 الله يجعله مزان حسناتة ولوالدية.

@roueidarawad 10 ай бұрын

انا تانب

@fatiidrissi6423 10 ай бұрын

ممكن نتعرف كيف تعافيت شنوو طريقة لستخدمت من فضلك

@roueidarawad 10 ай бұрын

@@fatiidrissi6423 طنشي جميع الاعراض وتقولي مابيني ڜي وتلعب دكتور عمر وتستوعب واش راه يحكي

@بطران-س4ظ 10 ай бұрын

@@roueidarawad سلامتك كله ايام وتمر. لاتقلقي خلي املك بالله قوي هو يبدي ويعيد

@بطران-س4ظ 10 ай бұрын

@@fatiidrissi6423 اهلن اول اشي. التقبل.الاعراض. ثاني شي تجاهل العراض. رغم وجودها وتغير الفكرة.

@kawakib1179 10 ай бұрын

عندما اراك احس العراق بخير ما بيه قفاصين والحياة وردية لك تحياتي وانت تساعدالناس الفقراذ

@itomchi 9 ай бұрын

عجبتني الطريقة : اذا جتك فكرة سلبية فكر في فكرة ثانية بسرعة لا تناقشها لان العقل يقدر يستقبل افكار كثيرة لكن مايقدر يحلل فكرتين في نفس الوقت

@ARMYBTS-rj7nv 9 ай бұрын

صح كلامك والله

@kaoutharaydi1961 9 ай бұрын

فعلا نعم انا اغير الفكر واتخيل اشياء تسعدني. لكن الى متى نبقى هكذا ؟؟ هل مع الوقت نتعافى يارب رحمتك وشفائك

@meriamgaagaa8210 9 ай бұрын

@@kaoutharaydi1961هل تغير تفكيرك بهده الطريقة او لا

@kaoutharaydi1961 7 ай бұрын

@@meriamgaagaa8210 نعم تغير لكن لم استطع وذهبت للعلاج بالادوية

@skandermadrid6196 7 ай бұрын

@@kaoutharaydi1961 مخك مع الوقت يرجع طبيعي لمهم داوميه يعني تولفيه غير لحاجات لملاح

@ZaraMahfoud 10 ай бұрын

بس اشوف حلقه جديده نزلت افرح و احس ان يومي اكتمل ، الله يزرع في قلبك الفرح ♥️

@بطران-س4ظ 10 ай бұрын

اللهم امين. الله يطمن قلبك

@بطران-س4ظ 10 ай бұрын

انشرو الفديو خلو غيركم يستفيد ولكم الاجر ان شاءالله

@فسحةامل-ص6ض 10 ай бұрын

ماتعرف يادكتور كديش انت ساعدتنا في فهم هذا المرض الله يفتح لك أبواب الخير ويسعدك ❤️

@sabrinsoso-qv8fg 10 ай бұрын

اه والله

@najma1126 10 ай бұрын

كلمة شكر لا تفي بحقك اكتشفت قناتك مؤخرا واستفدت منها كثيرا وانا تحاول التعافي من كوبا الهلع والخوف المرضي لدرجة انني لا انام ليلا الله يجعل هذا الخير الذي تغدق علينا في ميزان حسناتك

@Tksheer4Ksheeer88 8 ай бұрын

وهلا فيه تحسن اولا

@Ayouballouch11 10 ай бұрын

نعمة من الله اننا تعرفنا على دكتور عمر جزاك الله على كل المجهودات التي تقدمها لنا

@fiansofrancais2832 3 ай бұрын

1:43 توقعك الدائم للألم والاحتمالات السلبية وتنغمس في سيناريوات مرعبة وهذا يأثر على حالتك العضوية (الجسدية ، الشهية ... ) (هذا يتنافى مع المنطق والدين) 4:11 مشكلتك الخيال مطواع لك اذا تخيلت سلبي يعطيك واذا تخيلت ايجابي يعطيك 5:17 ثقتك بنفسك مهزوزة ولا تستطيع ايجاد حل 6:04 نقص المعلومات لي عندك عن الاشياء لي مسببتلك خوف 6:44 الكبت هو 50% من المشكل (لازم تفضفض) 11:37 تكنيك للتخلص من الفكرة المرعبة ( اي تفاعل مع الفكرة هو تغذية لها ) اذا الحل اذا جاتك فكرة وسواسية فكر في فكرة اخرى ايجابية لانو العقل لا يستطيع مناقشة فكرتين في نفس الوقت ) تخيل نفسك في مواقف قوة لا مواقف انهزام وادعم نفسك بنفسك لا تنتظر الدعم من الخارج 14:13 اخلص من التضخيم فهو سبب المشكل

@massiboukheddad994 10 ай бұрын

شفيت تماما بفضل الله و عونك جزاك الله خيرا أخي عمر الله يرزق لك الفردوس الأعلى لك و لجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

@BaneenHaider-li6wv 10 ай бұрын

أن شاء الله اني هم اشفى💔

@fatiidrissi6423 10 ай бұрын

كيف ممكن اتواصل معك محتاج مساعدة

@massiboukheddad994 10 ай бұрын

إن شاء الله، المهم هو التقبل و التوكل على الله و مواجهة المخاوف رغم وجود الأعراض @@BaneenHaider-li6wv

@fatiidrissi6423 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@MARNI-MK 10 ай бұрын

هل كنت تفقد الوعي؟

@زينبمحمدشكر-ط2ظ 3 ай бұрын

لمن اخاف اجي اباوع فديوات الدكتور و انسى كُلشي و اطمن انو اكو رب يساعدنا و الحمد لله♥️

@االةوةوالا 3 ай бұрын

اخوان نصيحه لوجه الله تعالى اول ما تجي الفكره او القلق او كان مستمر ارخي نفسك اهدء وسبح ضل سبح استمر بل تسبيح وكرر التسبيح كثير في ايام معدوده تلاحض فرق شاسع بعون الله

@HdejgtBdjfhg-mn6zi 10 ай бұрын

والله العظيم يا ناس احب هذا دكتور حب لا يوصف من بعد الله ثم عمر المحمدي تخلصت من القلق المرضي واختلال الانيه بنسبه ٩٩. بدون جلسات وادويه اسمع كلامه بس واطبق وتعافيت.. الله يكتب أجرك يا دكتور ويسعدك ويوفقك ويحقق لك كل ما تتمنى يااا احسن دكتور 😢🤍🤍🤍

@SanaAtek-jw5wo 10 ай бұрын

اخي كيف تخلصت من القلق المرضي من فضلك لما تجيك نوبة

@asmaemae3326 10 ай бұрын

الحمد الله ولعاقبا لينا

@mouhamedbenbahri 10 ай бұрын

انا كذلك الحمد لله تخطيت المرض 90 /100

@HdejgtBdjfhg-mn6zi 10 ай бұрын

@@SanaAtek-jw5wo افضل حل انك تتقبل الفكره وما ترفض وجودها ووجود الخوف وبنفس الوقت حاول ما تخاف وهي بالنهايه مجرد فكره وتراها بالحقيقه ما تخوف بس لان العقل الباطن سبحان تعود على القلق وصار يقلق من ادنى الأشياء حتى لو كانت جدا تافهه

@SanaAtek-jw5wo 10 ай бұрын

@@HdejgtBdjfhg-mn6zi اتقبل مهما كانت مخيفة ؟؟ تتلاشى من بعد الفكرة

@Hanan.g778 9 ай бұрын

ادعو لاامي بالشفاء دعوة40 غريب مستجابه اسالكم بالله ادعو. لاامي بالشفاء انا ماعندي غيرها بالدنيا 😢

@TaybahAli-un6rk 8 ай бұрын

اتوقع غلط مافي شي اسمه دعوه ٤٠ شخص مستجابه والله اعلم اسالي عن هذا الموضوع

@addhjggbgvvgqkjr6611 8 ай бұрын

الله يشفيها ويعافيها من مافيها ويحفضها لك ويطول بعمرها ويحفضا امهاتنا وامهات المسلمين اجمعين ويرحم من رحل

@hassene505 8 ай бұрын

الله يشفيها شفاء عاجلا يارب العالمين

@souad4548 8 ай бұрын

ربي يشفيها يارب

@souad4548 8 ай бұрын

الله يشفيها يارب

@ossama3o65 9 ай бұрын

سبحان الله طلعلي الفيدو الخاص بيك و انا الان كنت اصارع نوبة الهلع انت تشرح و نا مركز معك وحدة وحدة سبحان الله اختفت و كأنها وهم شكرا لك و ازادك الله علما🌺

@samiryoucef8744 10 ай бұрын

شكرا أستاذ فعلا بدأت أتعافى بفضل الله ثم بفضلك أنت فقط لي فهمتني أول أستاذ أقنعني ولقالي مرضي كل أسئلتي لقيتلها حل إن شاء الله ربي يفتح عليك ويعطيك ماتتمنى ويحفظ لي نحبهم آمين

@AichaSaf 10 ай бұрын

واش كان عندك اخي

@D7oom_7015 10 ай бұрын

دكتور الله يسعدك وشرايك تسوي فيديو مع مريض وسواس قهري وطريقة العلاج المعرفي السلوكي ويكون المريض صوت بدون صورة حفاظاً على شخصيته

@yousif_roblox4494 10 ай бұрын

الله يرحم البطن يلي حملك ربي يسعدك ويحفظك بالله تنزل لنا فديوهات تساعدنا فيها لا تقطعنا قسم بالله نحبك في الله

@hamzamebarek7614 10 ай бұрын

ربي يرضى عليك وعلى من رباك ، الحمد لله تعافيت من نوبة الهلع لما تابعت جلساتك ، اخوك من الجزئر وانا ادعيلك

@SmailChabane 7 ай бұрын

الاعراض اخي

@hamzamebarek7614 7 ай бұрын

@@SmailChabane ذهبت الاعراض بالتدريج ،لما طبقت العلاج

@SirajHamed-f2r 5 ай бұрын

هل قمتي بشرب الادوية اختي انا أعاني ايضا😢؟

@amoraabdul 4 ай бұрын

@@hamzamebarek7614 ما هو اعراضك للهلع كيف شعور هلع ممكن توضح

@oussamaoussama3921 11 күн бұрын

حفضك الله دكتورنا❤

@Amar-lw5mv 10 ай бұрын

دكتور ألف رحمه على ولديك والله انت وجودك بحياتنا نعمه❤🎉

@muhamadalhamoe9755 5 ай бұрын

الجرئة والشجاعة والاقدام . اول خطوة واخر خطوة للشفاء ( ان شاء الله) ثقة بالنفس . كل الناس متلنا ليش نحنا حتى نخاف من اوهام ؟؟ لازم نتحرر من هي الاوهام

@muhamadalhamoe9755 3 ай бұрын

@@عليالسلمان-ب9غ بتقدر وقت بدك . بس انت عم تيآس حالك اخوي الانسان الله عطاه عقل ليفكر ويتآمل الدنيا مو لحتى يقضي عمرو يفكر بهي التفاهات ويعكر حياتو منشانها قوي نفسك انت قوي باذن الله وقادر على تخطي جميع المصاعب بعون الله

@rimaaloui-ir8zb 9 ай бұрын

الحمد لله تجاوزت بنسبة80بالمية بفضل الله وفضلك لمعاناة دامت 2012 كنت اخاف اخرج واخاف اسقط.الان رجعت لعملي والحمد لله جازاك الله خيرا

@nougarinougari7957 9 ай бұрын

سبحان الله هذا الرجل جاء في وقته

@meriamgaagaa8210 9 ай бұрын

كيف اختي شفيتي ممكن تشرحيلنا خلي نستفيد

@Tksheer4Ksheeer88 8 ай бұрын

اشرحلي بالكي استفيد

@user-jj3hu6nv6g Ай бұрын

بفضل الله ثم فضلك

@khaledov708 10 ай бұрын

بارك الله فيك قربت من التعافي من نوبات الهلع والوساوس بفضل الله وبك دكتور❤

@khaledov708 10 ай бұрын

أعراض نوبات الهلع كنت أشعر بحرارة مفاجئة في جسمي وأشعر بعدم واقعية العالم والأشياء وقد أتتني مرتين

@BouchraBachiri-w9k 10 ай бұрын

@@khaledov708اختلال الانية

@tayebar2734 10 ай бұрын

@@khaledov708حرارة بتطلع من صدرك لحتى رقبة تبعك ؟؟ و قلبك بيخفق و اضطرابات بالجهاز الهضمي؟؟؟ هييك ؟؟ جاوبنا لو سمحت

@khaledov708 10 ай бұрын

@@tayebar2734 نعم وأسوء شعور هو عدم الواقعية،

@tayebar2734 10 ай бұрын

@@khaledov708 كيف عدم الواقعية؟؟!!

@NadiaKherafi 10 ай бұрын

اقسم بالله انعم الله بك علينا في تعافينا بارك الله فيك و في جهودك و الله يرحم والديك و يحفظ لك عاىلتك

@sarahd1306 10 ай бұрын

الله يوفقك ويسعدك ويسخر لك خلقه 😭من يوم بديت أتابعك وانا في مرحلة التعافي شكرا لوجودك وشكرا ياربي انك سخرته لخدمة الناس

@عاشقةالورد-ش8ق 7 ай бұрын

(وذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنين) -سبحان الله -استغفرُ الله -الحمدلله -لا إله إلا الله -الله اكبر -لا حول ولا قوة الا بالله -سبحان الله وبحمده -سبحان الله العظيم -لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين -لا إله إلا الله وحده لا شريك لهُ لهُ الملك وله الحمد وهو على كل شيءٍ قدير -اللهم ارزقني الجنة -اللهم ارزقني حسن الخاتمة -اللهم ثقل موازيني -اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك -اللهم ارحم موتانا وأموات المسلمين -اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين -اللهم ثبت قلبي على دينك -اللهم رضاك والجنة -اللهم احشرني مع نبيك -اللهم صلِ وسلم وبارك على نبينا محمد وال محمد

@حسينانور-ز3ص 6 ай бұрын

الله يوفقك ويشافي جميع المرضى

@ayazaoui-h3s 5 ай бұрын

أنا عمري 14 سنة ،و حاليا تقريبا قبل أسبوع أكلت شيئا و بدأت بالقيء و من ذلك اليوم بدأت أتخيل أنني سأموت حيث إنني أسمع أن الانسان يحس بأنه سيموت ،لا أعرف لماذا أخاف الحمد لله لأنني لا أعاني من شيء صعب في بعض الأحيان أقول أن لا أحد يعلم الغيب و أن الأعمار بيد الله و أصلي و لكن بعد لحضات أبدأ أفكر بنفس الشيء و أبدأ بربط أي شيء بهذا الموضوع. ، هل يمكن لأحد أن يشرح لي هذا.😢

@KhadijaMamin-tc1el 15 күн бұрын

نعم التوكل بالله امنت بالله وبرسله هو الاول والاخر والظاهر والباطل وهو على كل شيء عليم لازم للانسان يتوكل على الله اول شيء اذا اتك الافكار هذا بقدر الله قضاء الله ما شاء فعل انا لا اريد هذا الافكار بس اتتني بقدرتي الله سوف اتقبلها لانها ليست مني❤❤❤❤🎉🎉🎉

@waelandaleiachannel2925 10 ай бұрын

ولله ثم ولله كلام الدكتور عمر صح...ترى حلقه مهمه عيدها و اسمعها اكثر من مره

@AminaOuchayane 10 ай бұрын

Walh ela hta ana

@kaderkadi6853 Ай бұрын

اقسم بالله ماشفت في حياتي دكتور مثل عمر المحمدي، الراحة تامة بفضل الله و هو، ماشاء الله عليه و ربي يجازيه،في ميزان حسناته ان شاءالله

@adgghdhjk376ghjcj9 10 ай бұрын

جزاك الله خير دكتور نسأل الله الشفاء والعافية للجميع ❤

@ORO-Q 10 ай бұрын

الله يجزأك خير يادكتور انا متابعك من السعودية كلامك مفيد ومختصر واحس تفهمنا اكثر من اي دكتور❤❤

@مشعلحبيبي-ف6ص 10 ай бұрын

أستمر يا دكتور إحنا ندعمك ما تدري قد ايش انبسط لما أشوف إنك منزل فيديو جديد كلامك يأثر فينا كثير لا تحرمنا من جديدك و جعله الله في موازين حسناتك 🌧️🤍

@KaltoumZdihri 7 ай бұрын

الشرح والتفسير للدكتور عمر المحمدي راحة نفسية للناس

@saidasoussi9695 10 ай бұрын

حتى انا الله الجويه بالخير مشيت مزيانة ولكن فاش طيحت الحمل ولا عندي. العياء والخوف من النزيف والم بين الكتفين وحرارة والم فيالعنق والرقبة والم كينتشر فالدات

@amaltalemsy5215 9 ай бұрын

خاصك تشوفي واش عندك شي مشكل في العمود الفقري حيت انا بحالك ولقيت عندي arthrose والسبب هو الخوف والاكتئاب

@KhadijaMamin-tc1el 15 күн бұрын

😂😂 نعم عن تضحكني في الاخير فيديو مثلان تخاف الوساوس تبقى وان تعطيها الاهتمام ان ركزت في شيء ولم تعطيها الاهتمام سوف تذهب نحن اذا اجت النوبه نخف نهرب نفزع وهيك تزيدي الضربات القلب والدوخه والتوتر والفشل شكرا❤❤❤

@اسيدارسلان 7 ай бұрын

يارب اشفيني من نوبات الهلع كرهت الحياة بسببها كثرة التنهد والم في قلبي ارهقني 😢

@bouchraml1060 7 ай бұрын

ستشفى بإذن الله انا كنت أعاني منها كتير والحين خفت كثيرا ولله الحمد

@الوردهالبيضاءاحلىالورود 6 ай бұрын

يارب يشافي كل مريض حاليا بحاله هلع واحتصار وضيق

@الوردهالبيضاءاحلىالورود 6 ай бұрын

@@bouchraml1060كيف تخلصت منهه حاليا امر بها 😭😭😭

@ouardaboudiaf225 6 ай бұрын

Amine 🤲🤲🤲🤲

@danyegrgeb7335 5 ай бұрын

يارب اشفيك واشفينا كلنا ❤

@SalamElhayate 9 ай бұрын

اخي السلام عليكم ارجوك ان تتطرق الى الصدمات وعلاجها وكذلك الشعور بالعار الذي يعرقل الحياة ويسبب الرهاب الاجتماعي والخوف من نظرة الناس وشكرا

@souharch8933 10 ай бұрын

بارك الله فيك دكتور إن شاء الله في ميزان حسناتك.....أنا حملت الفيديو لحتى أسمعو كل مرة لأني أعاني من الوسواس القهري. ...اللهم اشفني واشفي الجميع

@نايفالمنتصرالمنتصر 9 ай бұрын

ويش الأعراض الي عندك

@lamaali6410 10 ай бұрын

شكرا دكتور ياريت كل يوم تنزل حلقة ومعلومات جديدة تساعدنا انشاء الله بميزان حسناتك 🙏

@oussamaoussama3921 11 күн бұрын

ربي يبارك فيك دكتور❤

@صلوعلىالُنَبّيَ-ب9خ 10 ай бұрын

شكرا لك دكتور ع المعلومات المفيدة والقيمه لكي تنير لنا الطريق الصحيح في التعامل مع الحياة

@souhilahaddad6498 9 ай бұрын

ربي اطول في عمرك والله أنت أروع طبيب علي مستوي سطح الأرض خففتا علينا ربي ابارك فيك

@ابولُجين-ش8ح 10 ай бұрын

شهادة لله أنت دكتور مجتهد الله يجزاك الخير

@RemaAb-ud9ve 7 ай бұрын

أنت الأمان بعد الله سبحانه وتعالى في هذا المرض دكتور عمر ... شكراً لوجودك الذي ساعد وسيساعد ملايين المبتلين بهذا المرض الشرس ... كل الود والتقدير ❤

@zahofifi 10 ай бұрын

بارك الله فيك فعلآ هاذ ما اعاني منه طول العمر وزيد فوق هاذ الأفكار السلبية عندي جلد الذات رهيب فنرجو منك دكتور لو سمحت أعطينا معلومات عن جلد الذات

@user-gq1jp3ks3i 9 ай бұрын

الله يجعل هذا الشهر الفضيل سبب تغير حالنا تصدق يادكتور رحت لاطباء وتعبت ابغا حل انت في بداية المقطع وصفتني ، ( انا قضيت 5 سنوات في العلم الشرعي و5 سنوات بدرس القانون الحمدلله جدا متعلم لكن هذا الشي قاتلني).

@boudiafmeriem493 10 ай бұрын

جزاك الله عنا كل خير. وحسبنا الله ونعم الوكيل من كان السبب في هشاشة اي شخص

@Lejareekh 17 күн бұрын

صح كلامك يسلم تمك يا احسن دكتور بالعالم شكرا لكلامك مؤثر بتوفيق

@laminebenou9995 7 ай бұрын

لا اله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@AMsaudi11 4 ай бұрын

قراءة سورة الاخلاص و المعوذات في يديك ونفث فيهما ثم مسح سائر جسدك ( بعذ كل صلاه وانت على سجادتك وقبل النوم ) كذلك الاذكار حافظ اقرا القران بتمعن وتدبر وباذن الله ستشفى كنت ممن يعاني منها كذلك لا تجلس لوحدك ولا تفكر فيها ابدا

@hafsaali1435 10 ай бұрын

الله يسعدك يوميا اسمع مقاطعك وتعطيني طاقه ايجابيه وخف مني الحمدالله القلق والاكتئاب واختلال الانيه 😩

@بطران-س4ظ 10 ай бұрын

نعم صحيح. الله يقويك

@hafsaali1435 10 ай бұрын

@@جبوريجبوري-ق8ث لا ماشفيت بس خف شويا مني بس ماراح لسا

@سمسمالحبلاني 10 ай бұрын

انا اعاني منه مثلك ويروح ويجي فيه دكتور يقول فيه تمارين لازم تسويها علشان يفك عنك هذا الخلل لانه بسبب التوتر والافكار ياتي مرض الانيه ولايروح الا لما تفك التوتر ويفكه هذا التمارين بصراحه انا سويته فتره ووقفته وهو يقول استمري عليه مدى الحياه ابحث عن دكتور حمود العنزي وشف حسابه بالسناب مثبت التمرين @@جبوريجبوري-ق8ث

@حسونالراقي-س3ف 9 ай бұрын

شنو العراض العدك

@KhadijaMamin-tc1el 15 күн бұрын

نصيحه لمن يعاني من مضاعفات الوعي ان ياخذ كتابا مثل ان تواضب على الصلاه والقران والذكر كتابا لك من الحديث مثل دائما الدواء ومثل كتاب الاربعين او كتاب الاصول الثلاثه وتقول مع نفسك سوف اركز مع الكتاب وسوف اقراه واكتب

@لمىسالمأحمدسلمانالنهدي 10 ай бұрын

تسلم دكتور عمر ع الفديوهات اللي كانت سبب في شفائي اني والكثير من المتابعين لك رحم الله والديك ورفع الله شانك وقدرك دائما💐💐💐

@meriamgaagaa8210 9 ай бұрын

ماهي الاعراض لي كانت عندك وكيف شفيت من فضلك

@AfyatTaha 7 ай бұрын

السلام عليكم دكتور عندي وسواس وخوف من شرب الدواء ارجوك ساعدني عندي ضغط واخاف اشرب دواء ساعدني ربي يجازيك خير وفي ميزان حسناتك ان شاء الله

@راغبيسين 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور من بعد الله سبحانه وتعالى اشفا من اسمعك الله يطول بعمرك يارب ❤❤❤❤

@aliabufadak1418 10 ай бұрын

الف الف شكر حبيبي استاذ عمر الوردة ربي يجعلها بميزان حسناتك هاي المعلومات والتوجيهات القيمة

@meriembemarie3126 10 ай бұрын

مارأيك بالادوية النفسية لعلاج القلق المرضي ونوبات الهلع خاصة بعد الانتكاسة لانها سببت لي أعراض جسدية كالألم في البطن والتقيأ وخباط في المعدة ،ارجو الرد من فضلك

@norsinehamza2758 10 ай бұрын

انا كمان هيك و يقولو انو الدواء مفيد جدا

@اسكندرالعقبيبيتالزوم 2 ай бұрын

الحمد الله الذي سخر لنا من عباده الصالحين

@AseelMalik-e9t 10 ай бұрын

دكتور سبب الشعور الى الحنين الى الماضي الى حد البكاء رجاء الرد جزاك الله خير

@amoraabdul 4 ай бұрын

حنين ماضي جاب لي اكتئاب

@schereenschik9858 5 күн бұрын

ربي يطول بعمرك دكتور ويجعله ميزان حسناتك يارب

@amessa8139 10 ай бұрын

الحمدلله انا بعد ثلاثة ايام من مشاهدة فيديوهات دكتور انا رجعت اكل واخرج من بيت و نفسيتي قاعدت تتحسن و هذا بفضل الله الي بعثلي دكتور حتى اتعالج بشوية ماني ضاغطة على نفسي حتى الان بتجيني النوبات الخوف بس تحسنت برشا شكرا الله يباركلك 👏🏻👏🏻❤️‍🩹

@HdoAhedw 10 ай бұрын

عمري فدوه جاوبيني انتي من تجيح هذه حاله هم تردين صرخين؟ من تجيح نوبه ومثل حراره تصعد عليج

@الالآمالحياة-ط4س 10 ай бұрын

أي أنا اريد اصرخ وابجي واخاف واريد اهرب من كل شي والله يشافينا ويشافيكم ويشافي كل مريض يارب@@HdoAhedw

@كمره-س3ب 10 ай бұрын

اني هيج. تجني حرار بس اني عدي وسواس الموت 😢

@amoraabdul 4 ай бұрын

@@الالآمالحياة-ط4س كيف صرت الحين

@الالآمالحياة-ط4س 4 ай бұрын

@@amoraabdul نصيحة تابع دكتورة سهى مولود والتزم بالدعاء وأن شاء الله تفرج والله يوفق دكتور عمر ماقصر معانا

@mohammadsidiq6132 Ай бұрын

كل ما قلته و شرحته صحيح طلتي على قلبي و ما فيه يا اخي (شكرا شكرا شكرا)

@محمدمحمد-ذ8ي4ظ 10 ай бұрын

دكتور عندي تشنج القولون العصبى ونبض بقوة في منطقة السرة والبطن قلق شديد واحس به في المعدة والصدر لدرجة اقترب من الاغماء ارجو تفسير حالتي

@بطران-س4ظ 10 ай бұрын

توتر وخوف وقلق مريت فيها وتجاوزتها بفضل الله وفضل كلام الخ الدكتور عمر. لاتراقب جسمك. وتقبل وتجاهل. الاعراض

@مهندحمودي-ب5غ 10 ай бұрын

ممكن جبني اني عندي ضيق الصدر وضيق القلب وحساس غرب بل موت تشويش النضر دوخه تعب عام وجع البطن خفقان والله تعبت إلى مثلي جوبني 😢😢😢😢

@ريحانةالجنة-و1ج 10 ай бұрын

اني مثلكم دوخه وقلق ونبض في البطن والصدر لايتوقف وكاتلني الخوف والرعب

@ريحانةالجنة-و1ج 10 ай бұрын

اني هم هيج كلما اباوع على الحركه اتعب نفسيه الله يشافينه ويشافي كل مريض أن شاء الله

@مهندحمودي-ب5غ 10 ай бұрын

@@ريحانةالجنة-و1ج شنو الأعراض الي عندك

@oussamaoussama3921 11 күн бұрын

شكرا دكتور🎉🎉

@خالعثمان-ك8ش 10 ай бұрын

دكتور لا تنسى تتكلم عن وسواس الموت في الصلاة نعاني منه

@mohamedlegtibi802 10 ай бұрын

و الله صح ان بعض مرات يجيني . عندما تأتيني ارخي نفسي و اتقبل الأمر و الله اتجاوزها فقط جربها

@khadijabouderqa4784 9 ай бұрын

كان عندي نفس المشكله لما يجيني الوسواس الموت في الصلاة اقول ومالو اموت وإنا ساجدة ويروح الوسواس

@mohamedlegtibi802 9 ай бұрын

@@khadijabouderqa4784 صحيح والله لما تتقبل بصدق الوسواس يهرب ههههه

@kasheef-ph6ju 9 ай бұрын

اكثر دكتور واقعي يتكلم بدراية كاملة كيف يفكر مريض الاعراض النفسية

@ZamzamAbood-j3b 10 ай бұрын

شكرا دكتور عمر بديت اتغلب على مخاوفي ومن ضمنهم زوجي الي هو سبب الاضطراب عندي

@امحسنينالجابري 10 ай бұрын

انا أيضاً اعاني من نفس السبب والله كل الي امر بي من سببة

@ZamzamAbood-j3b 10 ай бұрын

شغلي معاه وضع الطز 😂

@امحسنينالجابري 10 ай бұрын

@@ZamzamAbood-j3b مااكدر شكد حاولت انة من نوع حساسة جداً وحريصة على بيتي واطفالي مااكدر اتصرف اي تصرف يأثر على نفسيتهم

@aliaali3248 10 ай бұрын

روحي لمختص نفسي!! نحن مشكلتنا وايد طيبات ونضحي كثير وفالنهايه تتراكمات وتنفجر على شكل اضرابات نفسيه!!! لو شوي نفكر بوعي ومانعطي اي انسان اكثر عن حقه في حياتنا ولو شوي نفكر في اولويات انفسنا ماكنا طحنا في هالاضطرابات بس نكرر ونقول الحمدلله ولا يأي ان شاء الله

@امحسنينالجابري 10 ай бұрын

@@aliaali3248 والله يا عزيزتي احنة نعيش بمجتمع مانكدر نكول طبيب نفسي او معالج نفسي رأسن ينعتوننا بالجنون خليهة على الله هوى ابصر بالعباد ان مع العسر يسرا والله المستعان

@الفيفي-ج 10 ай бұрын

رائع جدا جزاك الله خير... تنبيه تفائلوا بالخير تجدوه ليس بحديث

@أمتميم-ه4س 9 ай бұрын

دكتور ان شاء الله يرزقك ربي جنة الفردوس الأعلى ❤ لكن سؤال يحيرني الى متى نبقى نواجه مخاوفنا و شعورنا بتخيلات هل التخيلات هي الحل الوحيد 😢😢

@kaoutharaydi1961 9 ай бұрын

نعم فعلا الى متى نجلس نتخيل . يارب رحمتك

@muhamadalhamoe9755 5 ай бұрын

@roris7606 10 ай бұрын

دكتور ماشاء الله عليك الي يشوفك يرتاح نفسيا ويروح خوفه

@111-cy4xx 10 ай бұрын

والله يا ستاد طحت في اكبر نوبات هلع ولا راجع طبيب ولاشي من فضل الله ثم فضلك لأن في صحة جيدة ونصيحة لكل مريض يتابع ستاذ عمر ويطبغ غولة والله يشافى إذا راد الله ،وسلام عليكم.وجزيل شكر استاذ عمر 🎉🎉

@حمودينون-غ4ك 10 ай бұрын

شلون استفاديت اخوي من وين بديت

@mmmmmm-y1l2l 10 ай бұрын

والله كلامه جدا صح اني كلش اخاف منه اعيشه صح يروح كله من بالي بس اضل راسمه خوف بالي انه عالساعه يرجع كلش حته اراقب بعقلي كم شهر عايش وسواس كم شهر راح منه

@amoraabdul 4 ай бұрын

ايش اعراضك للهلع ممكن تشرح

@basirbasir8956 20 күн бұрын

الله يجزاك الخير دكتور عمر المحمدي❤

@الراوي-ر5خ 10 ай бұрын

السلام عليكم ارجو مساعدتي والاستماع الى مشكلتي انا شخص مومن بالله العلي العظيم واصلي واستغفر الله كثيرا ولكنني بين فتره وفتره اقع في معصيه وثم اندم وارجع واتوب الى الله سبحانه وتعالى ولكن في أحدا المرات وقعت في معصيه وتعبت نفسيا ثم اقسمت بل قرأن الكريم ودعيت على نفسي بسوء ان رجعت لهذه المعصيه ولك للسف مرت فتره ورجعت وعندها أدركت انني لم افي في وعدي لله سبحانه وتعالى وخفت ان الله سبحانه وتعالى لن يتقبل توبتي وخفت من الدعوه التي دعوتها على نفسي ونا الان غارق في الافكار

@عزالدينصالح-ب1غ 5 ай бұрын

الله يحفظك وجعله الله في ميزان حسناتك

@nabilahrz2653 10 ай бұрын

سلام دكتور انا عندي نوبات الهلع و الان اصبح عندي وسواس الموت و القلق و الخوف و الوسواس المرضي والله انا اعاني

@nabilahrz2653 10 ай бұрын

ضربات القلب خوف رهيب خاصة لما اسمع بوفاة أو مرض قلق مستمر انتفاخ البطن مع الغازات

@بطران-س4ظ 10 ай бұрын

انا نفسك. تعافيت بنسبه كبيرة. باقي اعراض خفيفه عندي. اطمنك كلها بتختفي. اهمشي لاتراقب. جسمك وتقبل وتجاهل

@مهندحمودي-ب5غ 10 ай бұрын

@@nabilahrz2653ممكن جبني اني عندي ضيق الصدر وضيق القلب وحساس غرب بل موت تشويش النضر دوخه تعب عام وجع البطن خفقان والله تعبت إلى مثلي جوبني ممكن 😢😢😢😢

@nabilahrz2653 10 ай бұрын

@@بطران-س4ظواش كان عندك اعراض من فضلك رد

@aliaali3248 10 ай бұрын

@@بطران-س4ظكيف شفيت والفتره؟

@نسماتالربيع-ي7ذ 10 ай бұрын

ربي يديمك ويحميك وينطيك الصة والعافية على هل الشرح وكانما عايش بدواخلنة ياربي يرزقك حجة بيت الله الحرام بحق محمد وال محمد

@mohammadmhmd8274 10 ай бұрын

هل الاكتئاب والحزن له علاقة في سخونة الرقبة وتنمل الاكتاف

@زوزهالبصراويه-ط2ب 6 күн бұрын

اي

@Wolf-st3qd 9 ай бұрын

إنسان رحماني ليس مادي لذلك يستحق الإحترام والتقدير ❤

@Peonylady3 10 ай бұрын

دكتور ممكن تعطينا معلومات الصحيحه عن الخوف من فقدان السيطره كيف نصحح مفاهيم هذا الخوف؟ + في اي كتب تقترح علينا نقراها عن تطوير الوعي والمفاهيم والادراك؟

@KENT-bey 20 күн бұрын

الله يجزاك الخير ويجعل كل حرف افدتنا فيه في ميزان حسناتك يا دكتور❤

@marwaal9827 10 ай бұрын

انا شفيت تماما من نوبات الهلع و والوسواس لكن مؤخرا صار يرجع لي وسواس الاحلام يعني اخاف ان اكلم احد من اهلي ويقولي انه حلم فيا 😢

@MokaDjoumane-kp7rh 10 ай бұрын

كيف شفيت؟

@حمودينون-غ4ك 10 ай бұрын

كيف تعافيت اخي

@fatimaetaleby1859 10 ай бұрын

ارحوك ميف تعافيت؟؟؟؟

@marwaal9827 10 ай бұрын

@@fatimaetaleby1859 شفيت بتطبيق التجاهل التااااااام

@souadadam9966 2 ай бұрын

Ta ana 😢😢

@KhadijaMamin-tc1el 15 күн бұрын

نعم حتى ان ناقصت الشخصيه المعلومات في دماغك سوف تصيبين وبلعه والخوف وتكبر الوسواس والانسان دوما اذا اتاه الوسواس يصغر ه هذا الوسواس ليس له قيمه سميه بالمجنون وكن واعيا ومركز

@ريحانةالجنة-و1ج 10 ай бұрын

دكتور عندي نبض في منطقة البطن والصدر والنبض لايتوقف كلما انضر على الحركه أخاف وأفكر بلموت ومرات ماانام الليل من كثره القلق والتفكير شكرا على معلوماتك ريحت بالي يارب يجعلها في ميزان حسناتك يارب شافني وشافي كل مريض يالله

@صفاءاحمد-ذ7ت 10 ай бұрын

اقسم بالله نفسي انا هيك يصير وياي ويصير عندي خفقان في القلب وكل ما افكر في الموت يزود دقات القلب وضيق في النفس

@ريحانةالجنة-و1ج 10 ай бұрын

@@صفاءاحمد-ذ7ت الحمدلله على كل حال هذا أمر الله والله مليت اشكال مر على كلبي خوف ونوبات الهلع وخفقان وألم بكل مكان ويوميه اكول راح اموت 🤪 والخوف كتلني الحمدلله على كل حال آلله يباوع على حالنه ويشافي كل واحد مثلنه ويبلغن رمضان واحن بأحسن حال

@بطران-س4ظ 10 ай бұрын

@@ريحانةالجنة-و1ج ااامين

@ايلينايلين-ح1ص 10 ай бұрын

@@ريحانةالجنة-و1جمرحبا هل كان عندك متل رجفة بكعب الرجل انا فجأة صارت قلت خلاص جلطة خايفة

@استغفراللهواتوباليهسبحانال-ف4ش 10 ай бұрын

@@ريحانةالجنة-و1جسويت تحاليل

@SirajeldeinHzem 9 ай бұрын

برك الله فيك دكتور وربي يشفي كل مريض وتحيتي للجميع

@iraqgoodlife5239 8 ай бұрын

انا احس عندي شخص ثاني داخل نفسي 😮 يأتيني ب افكار تخوفني او افكار تسلطية 😢 صحيح اتجاهله بس هو مزعج😢

@مستربيستالعربيه 8 ай бұрын

ولله العضيم نفسي

@iraqgoodlife5239 6 ай бұрын

@@مستربيستالعربيه وشنو الحل؟؟

@Rahma-p3i 4 ай бұрын

مااروعك....تحليل دقيق...اقسم انني بكثرة مااخاف الألم واتوقع دائما الاسوء...فقدت حسن الظن بالله....وتمنيت الموت لان حياتي عذاب

@أفين-ش4ش 10 ай бұрын

😂😂😂اني سنتين ضحكت علي نفسي كلهاا بسبب بس تفكير هسه صرت زينه كل ما اتذكر حالي تجيني ضحكه لان ولله مثل مايكول دكتور عمر كلهاا من فكره

@Djdgejxfwvsbdhecdbdbdgecdhdhed 10 ай бұрын

هل كانت تجيك فكره تقول هل انتي تحلمين ولاهذا واقع

@Djdgejxfwvsbdhecdbdbdgecdhdhed 10 ай бұрын

هذا الفكره مره تخوفني

@أفين-ش4ش 10 ай бұрын

@@Djdgejxfwvsbdhecdbdbdgecdhdhed اي اي الله شاهداني جنت احس عايشه بل كابوس هذا كابوس اللي كلنه شايفين من تريد بس تكعد من نوم حته ترتاح اني اربع عشرين ساعه جنت بلخوف رعب عباك واحد شبح وراي مرات عبالي كل اشياء موحقيقي جنت امسك ملابسي وجهي افتح عيوني اشمممم عبالي اني بل حلم فد صبح اكعد اخلص من بس مع الاسف جان حقيقي عشت شفت كل هشي مريت

@أفين-ش4ش 10 ай бұрын

@@Djdgejxfwvsbdhecdbdbdgecdhdhed لالا لا حبيبتي لاتخافين ولله كل سي ميصير كلهاا اوهام فكره عالجي نفسج لو اذا تريدين اساعدج لان اني مريت بااصعب ايام شفت ايام بشع مرعب خوف بدون سبب ليلونهار نوبات الهلع خوف رجفه الكل نهايه ماجنت اكل شريت مشهي حته اكل هم مااكلت نوم جان متقتع ولله فد ليله اني نايمه اجيت ني نوبه الهلع كعدت ساعه ٣ الفجرولله لو احجي اللي صارت فيني محد يصدق ابدغير الله

@Scaar51 10 ай бұрын

@@أفين-ش4شكيف تعالجت انا اعاني كل يوم بسبب نوبات الهلع وافكار سلبية دائما افكر افكار سلبية