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Hilft Omega 3 Fettsäure wirklich oder ist es nur ein Mythos? Warum musst du in deiner Ernährung auf die Einnahme der Omega 3 Fettsäuren achten und wieviel brauchst du pro Tag. Wie hilft dies deiner Gesundheit und macht dich fiter?
Mache keinen Fehler, in dem du durch die falschen Präparate oder falsche Lebensmittel die wichtigen Fettsäuren falsch zu ersetzen versuchst.
Ich kläre dich wie immer richtig auf.