DÜNYA BİLEK GÜREŞİ ŞAMPİYONU OĞUZHAN KOÇAK NEDEN SADECE SAĞ KOL YARIŞIYOR ? 3.BÖLÜM FINAL

PROFESYONELLER İÇİN BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI ve DETAYLI EĞİTİM SETİ
shopier.com/27...
EVDE DAMBIL İLE BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI ve DETAYLI EĞİTİM SETİ
shopier.com/27...
Bizi destekleyen Orhan Albayrak´a Teşekkür ediyoruz : dwbbau.ch/ Dünya Bilek Güreşi Şampiyonu Oğuzhan Koçak´ı misafir ettik ve merak ettiklerinizi sorduk.
Neden sadece sağ kol ile yarışıyor.
Rusya´da düzenlenecek olan, Vadim Akperov´un düzenlediği maçların teklifi Oğuzhan Koçak´a nasıl geldi.
Güç sporlarında kilonun önemi yüksek. Oğzuhan Koçak´ın rakibi ortalama 40 kg kendisinden ağır. Bu konu hakkındaki düşüncelerini sorduk.
DENİZ KAN VS ARTHUR MAKAROV maçı hakkındaki düşünceleri.
SERHAT ARSLAN VS OLEG CHERKASOV maçı hakkındaki düşünceleri.
Sorularının cevabını bulabilirsiniz.
3.Final bölümünü beğeninize sunuyoruz.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
OYNATMA LİSTELERİNİ TIKLAYARAK İSTEDİĞİNİZ VİDEO TÜRÜNE KOLAYCA ULAŞABİLİRSİNİZ
1 BİLEK GÜREŞİNDE SOKAĞIN KRALI ve MEYDAN OKUMA MAÇLARI
www.kisa.link/...
2 BİLEK GÜREŞİNDE BANA MEYDAN OKUYANLAR
www.kisa.link/...
3 BİLEK GÜREŞİNDE EN GÜÇLÜ MESLEKLER İLE BİLEK GÜREŞİ YAPIYORUZ
www.kisa.link/...
4 BİLEK GÜREŞİ MEYDAN OKUMA MAÇLARI
www.kisa.link/...
5 PROFESYONEL BİLEK GÜREŞÇİSİ AMATÖR MAÇLARI YORUMLUYOR
www.kisa.link/...
6 SOSYAL MEDYADA FENOMEN OLMUŞ KİŞİLERİN BİLEK GÜREŞİ İLE İLGİLİ VİDEOLARI
www.kisa.link/...
7 TURNUVA MODU BİLEK GÜREŞİ MAÇLARI
www.kisa.link/...
8 SOKAKTA PARA ÖDÜLLÜ BİLEK GÜREŞİ
www.kisa.link/...
9 PROFESYONEL BİLEK GÜREŞÇİLERİNİN BİLEK GÜREŞİ ANALİZLERİ
www.kisa.link/...
10 ŞAMPİYON SPORCULAR İLE SOHBET SORU CEVAP
www.kisa.link/...
11 CHALLENGE OYNATMA LİSTESİ GRİP, V TAMBUR, AŞAĞIDAN SARMAL VS
www.kisa.link/...
12 30 YILLIK SPOR HAYATIM
www.kisa.link/...
13 BİLEK GÜREŞİ EKİBİMİZ. ASLAN POLAT, CEVİZCİ ALİ, ERTUĞRUL ATAÇ, ÖMER USTAÖMER
www.kisa.link/...
14 BİLEK GÜREŞİ MASA ANTRENMANLARIMIZ
www.kisa.link/...
15 BİR SORU BİR CEVAP
www.kisa.link/...
16 BİLEK GÜREŞİ EKİPMAN TANITIMLARI
www.kisa.link/...
17 VÜCUT GELİŞTİRME VE BİLEK GÜREŞİ İÇİN AĞARLIK ANTRENMANLARI
www.kisa.link/...
18 BİLEK GÜREŞİ TURNUVALARI
www.kisa.link/...
19 TÜM VİDEOLAR OYNATMA LİSTESİ
www.kisa.link/...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sponsorluk ve Kanaldaki yapılan çalışmalara destek olmak için irtibat:
[e-mail] - omerustaomer
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
ÇELİK BİLEK SPOR AKADEMİSİ - ÖMER USTAÖMER BİLEK GÜREŞİ ANTRENMAN SALONU BİLGİLERİ
Çevrenizde Bilek güreşinde yenilmez olmak istiyorsanız, Çelik bilek spor akademisi Ömer Ustaömer antrenman salonunda sizleri bekliyoruz.
Çelik bilek spor akademisi adres : Sümer Mahallesi, 26,2 sokak No 19/B Zeytinburnu
Çelik bilek spor akademisi konum : www.kisa.link/...
Çelik bilek spor akademisi İletişim Mehmet Yılmaz : 0553 237 59 40
Çelik bilek spor akademisi youtube kanalı : / @celikbileksporakademisi
Çelik bilek spor akademisi instagram kanalı : / celikbilek_spor_akademisi
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
BİLEK GÜREŞİ EKİPMANLARI İÇİN : tugrabozan.com/
İnstagram´dan bizi takip edin ve yeniliklerden haberdar olun. omerustaomer
Abone ol : cy.tc/NiNh
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Merhaba, Ben Ömer, Tecrübelerimi sizlerle paylaşmak istiyorum. 26 yıldır Bilek Güreşi sporuyla ilgileniyorum. 16 Türkiye birinciliğim ve Türkiye genelinde 60 dan fazla birinciliğim var. Yarışmacı arakaşlar yada çevresindekileri nasıl yeneceğini öğrenmek isteyenler için bu sporun inceliklerini buradan paylaşmak ve sizi bu spor hakkında detaylı bilgilendirmek istiyorum.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bize destek olmak için kanalımıza abone olup videoları beğenirseniz, beğen butonuna basmayı unutmayın. Sağlıcakla kalın...
| dünya bilek güreşi şampiyonu | bilek güreşi teknikleri | bilek güreşi antrenmanı | bilek güreşi şampiyonu |
#OğuzhanKoçak #BilekGüreşiDünyaŞampiyonu #Armwrestling #ömerustaömer #bilekgüreşi

[@ömerustaömer]

Arkadaşlar bu tür videoların devamı için abone olup beğenmeyi unutmayın

[@oguzhandede7120]

Omer abi bide arif ertemi görmek isteriz

[@serhatozdemir5596]

ömer abi sen neden bu tür turnuvalara gırmıyorsun çok güçlüsün aşırı tekniksin sahalara cık abi artık

[@furkaneyupoglu2001]

abi bir tavsiyede bulunmak istiyorum kanalla ilgili, bu virüs dönemini atlatırsak inşallah dünya şampiyonu olmuş sporcuların antrenman yaptığı yerlere gidip nasıl antrenman yaptıklarıyla ilgili video çeksen çok güzel içerik olur

[@serhankocal6149]

Bencede çok iyi olur

[@ömerustaömer]

bununla ilgili davetler aldım ancak dediğin gibi pandemiden sonra kısmetse

[@ufgaming9018]

Yine harika bir seri, yine buram buram emek kokuyor. Hocam elinize sağlık

[@ömerustaömer]

Teşekkür ettim :)

[@KIZILELMA571]

ömer abi birde bilek güreşinde bu güne kadar maddi olarak ne kazandı sorarsan çok memnun olurum.

[@ömerustaömer]

Yasin yayını yaptık bir günde çekiyoruz sonra montajladıklarımı atıyorum. O yüzden sonra inşALLAH tekrar yayın yaparsak sorarım

[@pianistby]

Hocam valla bende öyleyim sadece sağ kolda yapıyorum sol kolda hiç bi tekniği uygulayamıyorum ama sol koluda çalışıyorum antrenmanda

[@ömerustaömer]

Benimde sağıl solum arasında uçurum vardı. Solda da Türkiye birincisiydim ancak fark aşırı oluyordu. Sonra sağım sakatlandı. Sola yüklenince bir baktım solda artmaya başladı. Sonra onu da kaybettik :)

[@pianistby]

@@ömerustaömer sağlık olsun hocam

[@vvramu6289]

Cosak vs dadikiyan willbe supermatch

[@harundavuter6800]

Sizlere bı şeyler sorulunca cvp mı veriyorsunuz ki herkes Ömer gibi olabilirmi

[@raulachimet6293]

If you make eng sub, is perfect bro

[@traininsane5757]

Why no english subs again ?

[@bosnakmehmetergen8931]

4 bölüm nezman hocam

[@ömerustaömer]

3 bölümdü toplamda

[@sinaagar1258]

Hocam serhat aslan ile cherkezov maçı için oğsan koçak yuvarlak konuşuyor tam düşüncesini anlayamadim ben ama sağda serhat aslan yeniliecektir deniz kaan yenilicektir oğsan koçak yenicek inşallah

[@ömerustaömer]

Denizin düşüncelerine fikirlerine katıldığını söyledi.

[@KIZILELMA571]

abi başka kimle yayın yapacan ve ne zaman

[@ömerustaömer]

Ariften haber bekliyorum zaman olarak belli değil

[@sinaagar1258]

Hocam oğsanin rakibi ile arasinda kilo çok fark var ama dur Bakalım nolcak

[@ömerustaömer]

45 civarı

[@sinaagar1258]

Bende de tam tersi sağ sakat sol güçlü

[@ömerustaömer]

Sakat olduğu için normal hakkıyla çalışamıyorsun ve güçlenemiyor.

[@wardbrutal]

Oguzhan kocagin deneyimine ve bilgisine sozum yok ama sunuda unutmamali bu bir guc sporu gucte kilo demek insallah kazanir ama realistik bir yaklasim degil

[@serhankocal6149]

Peki ya hız teknik :D

[@faruk2437]

@@serhankocal6149 bro güç olmadımı tek hız gücü uygulayamazssin zaten

[@serhankocal6149]

@@faruk2437 dk 6:35 iyi dinle kardesim benim aciklamama gerek yok

[@faruk2437]

@@serhankocal6149 bir kilo sonra sıkıntı verir diyor zaten ki bileği genelde büyük olan alır ki Oğuzhan Koçagin bileği nin büyüklüğünü görmemek için kör olmak gerek

[@emo6191]

Hocam başlıkta yanlışlık olmuş

[@ömerustaömer]

evet, Ertuğrul diye bir genç arkadaşımız var o hemen yazdı whatsapp tan. Düzelttim yinede sağol :)

[@aea5802]

Oğız kimle yapacak?

[@ömerustaömer]

OĞUZHAN KOÇAK VS GREGORY LYASHCHUK

[@aea5802]

@@ömerustaömer herifi bulamadım hiç mi videosu yok

[@faruk2437]

İşin garibi ben sağlığım ama sol bileğim yüzde 30 35 daha güçlü 😄 bu arada Oğuzhan Koçak laletin dahil piyasanın yüzde 95 ini indirir ki yaşı daha genç

[@burrakkara]

:Ddddddd

[@aea5802]

Ruslar alır malesef feeçekleri konuşursak

[@ömerustaömer]

Yarışacakların form zamanları nasıl olduklarını bildiğim için bence karışabilir