🫑 On mange quoi au mois de mai ? - 3 recettes PETIT BUDGET, VÉGÉTARIENNES & gourmandes

#retourdecourses #mealprep #minimalisme
"On mange quoi ?" : Voilà une question qui revient très souvent chez vous n'est-ce pas ? Dans cette vidéo, je vous présente 3 recettes de saison, végétariennes, gourmandes, petit budget et délicieuses ! 😋
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[@noaminmonoch9880]

Par contre,je trouve merveilleux de voir des jeunes qui se mettent à la cuisine,car la santé passe par une bonne alimentation!

[@mazikeen7409]

C'est vrai que pour un début je trouve que tes vidéos sont déjà très qualitatives et tu t exprimes très bien. Je suis vegetarienne et je viens d'emménager seule donc j'adore ce type de vidéo qui donne plein d'idées de recettes, courses,...

[@le-coin-damaury]

Oh merci beaucoup ! J'espère que ton emménagement se passe bien :) Ravi de pouvoir t'aider dans tes courses et idées recettes :)

[@karineherve1091]

Bonjour, nouvelle abonnée depuis hier. J'ai 52 ans, tu me fais tellement pensé à mon fils. Je suis végétarienne depuis 5 ans et ton contenu est tout ce que j'aime, retour de courses et recettes petits budgets, gourmandes, accessibles à tous 😊 J'ai enchaîné toutes tes vidéos hier après-midi, j'adore. Merci pour ta gentillesse, ta bienveillance, ta spontanéité, ne change rien. La maman qui est en moi se permet de te faire des bisous 😚

[@le-coin-damaury]

🤗 Trop mignon ce commentaire !!! merci beaucoup Karine et bienvenue sur la chaine !!!

[@lalalalyine7639]

👍👍👍👍 tu es trop chou , tu me fais tellement pensé à mon petit frère 🥰🥰 Je suis aussi végétarienne et j'apprécie beaucoup ce genre de vidéo ❤ je t'encourage , je partage tes vidéo a mes 2 garçons sa leur donnera des idées pour leur repas 👍👍merci💯

[@fabicat6601]

Tu peux faire la ratatouille au four …. Tous les légumes coupés étalés en une seule couche sur une plaque de four, sel, poivre, paprika et huile d’olive, un fond d’eau et 30 á 40 mn à 180/200 degrés…ça cuit tout seul … juste tu contrôle et mélange au bout de 20 mn 😘

[@le-coin-damaury]

Ah je ne savais pas que c’était possible haha pour moi les légumes au four ça donne des légumes rôtis et la cuisson de la ratatouille n’est pas vraiment la même mais je testerai 😛

[@PascaleCoquard-bl8hi]

Bonjour En voyant le commentaire affiché, ça m'a fait sourire car j'étais en train de me dire la même chose Bonne journée

[@lalalalyine7639]

👍👍👍👍 tu es trop chou , tu me fais tellement pensé à mon petit frère 🥰🥰

[@nathaliev7385]

Ça fait quelques jours que j'ai découvert ta chaîne et j'adore. Oui comme on te l'a déjà dit c'est génial de voir un homme faire ce genre de vidéo. Moi aussi j'ai pas toute les tailles de couvercle et petite astuce je découpe une feuille d'alu à la taille et la dépose sur la poêle en repliant légèrement tout autour 😉

[@le-coin-damaury]

Hahaha pas mal l'astuce du papier alu autour du couvercle :) Merci beaucoup pour ton commentaire !

[@marie34K]

Bonsoir Amaury , la ratatouille j'adore et dans la vraie recette on cuit chaque légume séparément pendant que la tomate mijote et on les ajoute dans les tomates au fur et à mesure qu'ils sont cuits . Ceci dit , hors saison j'ai testé pas mal de conserves , toutes plus nulles les unes que les autres, mais j'en ai trouvé une super bonne , la Cassegrain . Boîte carrée. Elle existe même en grosse boîte de 600 gr . Un peu chère mais elle vaut vraiment la peine en hiver .😊

[@le-coin-damaury]

Ah justement j'ai suivi la recette trouvée en vidéo sur KZbin et sur le site "Le Parfait" et il mettaient les légumes à cuire dans cet ordre là ! :) Car cuire tout séparé voudrait dire qu'il faut beaucoup de casseroles ?! lol Oui il faudra que je teste la ratatouille Cassegrain :)

[@hagopsan5695]

J'adooooore, enfin un mec qui montre sa petite popotte. Pas vegetarienne a la base mais tes recettes donnent vraiment envie et je vais en refaire certaines. Merci encore pour le partage et à bientôt pour beaucoup d'autres vidéos.

[@lacanaubay]

Je te souhaite beaucoup de succès. C'est sympa de voir un jeune dynamique en cuisine comme toi ça change.

[@le-coin-damaury]

Merci beaucoup 😋 c'est adorable !! Haha content de lire que mon dynamise et mes recettes te plaisent :)

[@loreaumurielle3512]

J'ai testé la recette quiche courgettes bleu et on a adoré. Par contre, une petite suggestion, ce serait sympa de mettre la recette sous la vidéo ou tout du moins le temps de cuisson car j'ai pas trouvé, j'ai finalement fait à ma sauce. Bonne continuation !

[@le-coin-damaury]

Oooh génial que tu valides la recette ! Oui elle était gourmande et fondante cette tarte 😛 ah oui en effet je vais essayer de détailler les recettes en barre d’info, bonne idée ! Pour le temps de cuisson je sais jamais trop à vrai dire 😂 je mets généralement 20min à 180 degrés puis je rajoute 5 ou 10min en surveillant en fonction du four et de si c’est cuit ou pas 😇 merci pour ton commentaire ! 🙏

[@user-yq7zm1ni2k]

Moi qui suis végétarienne je me suis abonnée tes vidéos sont top continue comme sa 😋

[@le-coin-damaury]

Merci beaucoup Angélique !!

[@delphinekoszarek4484]

Bonjour nouvelle abonnée, je trouve tes vidéos très intéressantes , pas trop de blabla , bonne qualité audio et visuelle , de bons conseils . Hâte de voir les prochaines merci 😁

[@le-coin-damaury]

Merci beaucoup Delphine !! Ah oui ici on évite le blabla inutile au max et on montre ses plats et assiettes de la vraie vie pas de chichi hahah Bienvenue sur la chaine :)

[@user-mh2pt1hl8w]

Pour conserver les carottes treeeeees longtemps. Les mettre dans 1 boîte fermée au frigo. Toutes les semaines, vider la boîte, sécher la boîte et les carottes, puis remettre au frigo dans la boîte fermée. Si des fils blancs apparaissent, ce n'est pas du moisi, c'est la carotte qui fait des racines. Avec cette méthode tu vas garder tes carottes pendant des semaines

[@le-coin-damaury]

Oh intéressant ! merci pour le conseil ! Tu mets les carottes dans un fond d'eau c'est ça ? Ou complètement dans une boite remplie d'eau ?

[@laroutinedemelanie]

Les lasagnes c’est la vie aha !! Et tellement pratique pour avoir à cuisiner une seule fois & avoir plusieurs portions 😍

[@michelinelaurent3095]

Enfin un mec qui fait la popote 😅 je m’abonne sérieux j’ai adoré ta vidéo trop contente de pouvoir te suivre pour d’aussi bonnes recettes 😊

[@le-coin-damaury]

Oooh merci beaucoup !! Oui haha enfin un mec qui fait la popote comme tu dis :-) Ravi que ma vidéo te plaise ! La prochaine arrive demain, merci pour l'abonnement :)

[@Mimi-sf6me]

Nouvelle abonnée, je vais tf suivre car je suis végétarienne et j'adore tes recettes,

[@le-coin-damaury]

Génial ! Merci beaucoup ! Team végé on est là ! 🫑

[@mellysssa]

Coucou ! Pareil, j'ai découvert récemment ta chaîne qui m'a été proposée et j'ai beaucoup accroché sur ta façon de présenter, ta spontanéité et la qualité de ce que tu produis ! Alors oui continues !!! Au plaisir de visionner d'autres vidéos !

[@le-coin-damaury]

oooh merci l'algo KZbin et surtout merci à toi pour ton gentil commentaire !! Les prochaines vidéos arrivent cette semaine :-)

[@Julia_crt]

Bonjour Amaury, Ravie de découvrir ta nouvelle vidéo ! J'ai testé la tarte courgettes bleu cette semaine et je me suis régalée ! Merci pour ton partage de nouvelles recettes ! Bon week end :)

[@thierrylambelet1908]

Super chaîne, j'adore ❤

[@le-coin-damaury]

Merci beaucoup 😊

[@natachabrachet1919]

Félicitations pour ton développement, bonne continuation ! 💪💪

[@le-coin-damaury]

Merci beaucoup Natacha !! 🙏 La chaine a grandi si vite en peu de temps ! 💥

[@Titi-cu6co]

Coucou 👋 Nouvelle abonnée Belle personnalité très solaire ☀ J'aime beaucoup ces recettes je mange végétale et végétarien cela donne beaucoup d'idée d'autant plus que ce nouveau mode d'alimentation est récent Merci pour ces idées et pour la bonne humeur ❤

[@le-coin-damaury]

Oh merci beaucoup !

[@hellorobinus7238]

Coucou ! J'adore ces recettes avec du bleu d'Auvergne, je trouve cela tellement bon, nous ne sommes pas beaucoup à faire des retours de courses et recettes, j'ai aussi une chaine youtube dans le même style que la tienne, et en effet ce sont plutôt des familles qui font des retours de courses ! Bonne journée ! Bises

[@hagopsan5695]

Hello, quelle est ta chaîne car en effet ce genre de vidéo est vraiment rare surtout si c'est de bonne qualité comme cette chaîne !!!

[@hellorobinus7238]

@@hagopsan5695 Coucou ! C'est HelloRobinus, au plaisir de t'y voir. Bisous

[@le-coin-damaury]

Hello Robin, merci pour ton commentaire ! Ah oui le bleu et le fromage en général c'est la vie !! Et c'est un produit UNIVERSEL hahaha (oui j'ai regardé votre dernier retour de courses :) )

[@le-coin-damaury]

Oooh merci pour la qualité de la chaine :) On donne tout !!

[@ninasens4595]

Super ces petites idées !! Merci pour ta vidéo ! Je m'abonne et file voir les autres !🥰

[@le-coin-damaury]

Oh merci beaucoup !☺️

[@fabicat6601]

Bonjour, j’adore, je m’abonne 🥰

[@le-coin-damaury]

Oooh merci !!

[@popotearoulettes]

Ha pareil cadeaux utiles surtout si c'est alimentaire!! J'adore, thé, épices, huiles parfumées...

[@le-coin-damaury]

Team gourmand ici haha

[@corinnemoreau929]

les recettes petit budget c'est tout ce que j'aime. Merci pour les idées😁

[@le-coin-damaury]

Avec plaisir 😊 ravi que ça te plaise !!

[@magalirequieme637]

Je pense que je vais devenir fan de tes vidéos. Vivement la prochaine 😊

[@le-coin-damaury]

Oh merci beaucoup ! ☺️

[@evamm5188]

Je viens de découvrir la chaine. J'adoooore !!!! Vraiment bcp plus d'inspi ici en quelques minutes que sur des grosses chaines pro. Merci beaucoup ! Je voulais de l'inspiration pour mon menu de la semaine c'est parfait :) Bonne semaine !

[@le-coin-damaury]

Wow merci beaucoup !! Trop content de pouvoir t'inspirer sur les menus :)

[@MelAnie-cg1od]

Nouvelle abonnée. J'adore tes vidéos je découvre et je me régale avec toi. Continue comme ça. Pour un débutant tu gères vraiment le format vidéo, tu es à l'aise derrière la caméra et vraiment naturel. Merci pour ces supers idées recettes toutes simples mais délicieuses.❤

[@le-coin-damaury]

Merci beaucoup pour ton abonnement !! 🤗 haha je suis nouveau sur cette chaine mais pas débutant sur KZbin ni en vidéo (c'est mon métier je suis photographe-vidéaste :) ) Merci beaucoup pour ton commentaire, c'est adorable !!

[@stellaallegret]

bonjour j aime beaucoup tes vidéos j ai souvent la flemme de cuisiner mais en voyant tes recettes je me suis dit là c est pour moi , en plus tu es sympatique , j espére que tu iras loin sur you tube avec beaucoup d abonner tu le mérites!! j ai fait la tarte courgette au bleu miam !!

[@le-coin-damaury]

Merci beaucoup 😊

[@firefly30]

C'est vrai que quand une recette nous convient, on a tendance à la refaire souvent au grand désespoir parfois de mon ado 😅 mais pouvoir s'inspirer de nouvelles recettes me va très bien ! Je ferai sûrement les lasagnes avec la ratatouille, je n'y aurais pas pensé. Bon week-end et merci

[@le-coin-damaury]

hahah moi ça me dérange pas de manger la même recette 2 semaines de suite car ça reste un plaisir avant tout de manger et je préfère remanger la même chose faite maison que de ne rien avoir de prêt et manger juste des pâtes comme ça m'est arrivé beaucoup de fois (oups) Oui les lasagnes ratatouilles étaient délicieuses et fondantes, ça me donne envie d'en remanger là !!

[@katarzynazielinska1990]

Je rejoins le team "finalement un mec qui présente des idées repas végé et économiques" 😁 j'envoie plein de soleil de Pologne en attendant tes prochaines vidéos ☺️

[@le-coin-damaury]

Oohh merci beaucoup c'est adorable !!! En effet il y a peu de mec qui font des vidéos courses et recettes en général sur KZbin et encore moins végé et/ou économique alors me voilà haha

[@marie-clairevioujard6429]

Vidéo formidable bravo ça me donne envie de devenir végétarienne... c'est pour dire... Tu es super change rien...un homme qui fait très bien la cuisine... c'est vraiment cool 😎

[@le-coin-damaury]

Oh merci beaucoup Marie-Claude !! Oui tu n’es pas la première à me dire ça haha nous les hommes on sait aussi cuisiner 🤣

[@marie-clairevioujard6429]

​@@le-coin-damaurytu es formidable je m'abonne !! Je pense même que je vais devenir végétarienne grâce à toi merci beaucoup

[@barthoulotlaetitia630]

Super ces recettes !!!😃👍 J'ai une petite question, comment fais tu pour avoir ton quota de protéines sur la journée ,sachant que tu fais du sport et que tes recettes ( toutes très bien !!) ne sont pas très très riches en protéines ? Merci Amaury 🤗

[@le-coin-damaury]

Coucou ! Merci pour ton commentaire ! J’ai préparé une vidéo sur le sujet qui sortira prochainement :) il y a plein de sources de protéines dans l’alimentation en général (autre que la viande ou le poisson qu’on pense souvent indispensable alors que ce n’est pas le cas😇)

[@nathaliejoly24]

Bonjour 👋 nouvelle abonnée et c’est vrai que pour une fois c’est un homme qui fait les courses et recettes sans que ce soit pour des sportifs et sportives 😀 👍

[@le-coin-damaury]

Hehe ici c’est la vraie vie, pas de chichis 😂 et oui les hommes font aussi la cuisine 😛

[@_Olviafabi]

J'ai découvert tes vidéos avec le retour de courses d'il y a quelques jours et j'ai ADORÉ ! Les vidéos sont fluides, fraiches et très intéressantes ! Je suis dans un processus actuellement pour réduire ma consommation de viande et c'est vrai que les menus végétariens ne sont pas instinctif pour moi (on m'a appris que l'élément central dans une assiette c'était la viande ...). Du coup tes vidéos sont une source d'inspiration pour pouvoir trouver des recettes qui me donne l'eau à la bouche ! Continue comme ça ! Et à bientôt pour les prochaines vidéos :)

[@le-coin-damaury]

Merci beaucoup !! Ravi de pouvoir t'inspirer à manger végé :)

[@audepacheco2086]

Bonsoir je vais vite reproduire tes lasagnes et la quiche de courgettes qui me donne bien envie 😊❤

[@le-coin-damaury]

Génial ! Tu m'en diras des nouvelles ! :)

[@alexandravandoninck5106]

Hello Amaury, Nouvelle abonnée, ca fait plaisir de voir un homme proposer des suggestions/idées de plats pour la semaine. J'ai bien compris que tu es végétarien, mais est ce que les protéines de substituts vegan te rebutent un peu ou pas du tout ? en tous cas continue comme ca. tu donnes envies avec tes plats.

[@le-coin-damaury]

Hello Alexandra ! Merci pour ton commentaire ! Je ne suis pas sûr de comprendre le sens de la question haha. Étant donné que je n’ai jamais aimé le goût ni la texture de la viande, les produits véganes qui ressemblent à de la viande ne me font pas du tout envie haha En espérant avoir répondu 😋

[@lena_joyce]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@le-coin-damaury]

Merciii pour cet amour dans les commentaires !!!

[@michelinelaurence8313]

Bonjour.je suis déjà venu sur votre chaîne .je suis mamie et enfin un jeune homme qui fait de la cuisine.je vous regarderais a bientôt.😂

[@le-coin-damaury]

Merci et bienvenue Micheline !! Ravi d'avoir une mamie qui me suit ça fait plaisir ! Merci pour les encouragements :-) à très vite !

[@noaminmonoch9880]

Coucou,les courgettes ne s'épluchent pas ce sont les concombres

[@sandrinethomas9945]

Bonjour, Juste pour infos quand tu dis que tu mets le lien dans le petit en haut de ta vidéo ,rien n’apparait La ratatouille c,est du taf c,est sur ,je la prends en conserve( rayon bio marque Leclerc ) surgelée ce n,est pas top

[@le-coin-damaury]

Ah oui on m'a parlé de la ratatouille Cassegrain en conserve, faudra que je teste :) Et pour le petit i, si tu cliques dessus à n'importe quel moment de la vidéo, ça te redirige vers la barre d'info qui liste les vidéos dont je parle :)