QUE FAIRE AVEC DES POIS CHICHES ? 3 RECETTES faciles & rapides I Vegan + Sans Gluten

[@janelev176]

J'adore vous voir, Madame. Vos recettes sont délicieuses et terribles de simplicité. MERCI

[@user-annabelle]

Bonjour 😊,chez nous,les légumineuses c'est tous les jours en général.aujourd'hui, colombo de pois chiches,hier falfels avec farine( chez la fourche,parainnage , réduction pour ceux qui veulent,)et demain haricots rouges.trempage regulier 😊.merci pour tes recettes top 👍 comme d'habitude ! On adore!

[@mariadarocha1001]

Vous êtes juste ouf merci pour toutes vos recettes j’adore les trois vous êtes simple et efficace et bienveillante

[@ginettegodbout1770]

T’es merveilleuse tes recettes nous font du bien

[@rachelcardon4713]

Coucou, j'aime beaucoup la recette de petits pains. Belle soirée

[@Mimi-gf4qn]

Aujourd'hui galettes de haricots rouges 😉 j'adore tes pois chiches à la tomate 🍅 et tes petits pains ! Merci pour ta vidéo 😘

[@moniamoscaritoli2643]

Personnellement j’ai un faible pour la première, que je vais d’ailleurs essayer très prochainement ! Mais elles sont probablement toutes bonnes. En tout cas, la façon dont vous présentez vos recettes fait vraiment envie ! Merci Andréa, j’adore ce que vous faites !🤗❤

[@carolinenicaud1976]

Tout à l'air bon! Les petits pains particulièrement. Merci Andrea❤

[@lerenardetlesraisins]

Merci à toi !

[@siimao]

j’adore tes vidéos en tant que vegan depuis 1 an maintenant 😍

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup ! Bravo à toi ! Qu'est-ce qui a été ton déclic ?

[@siimao]

@@lerenardetlesraisins Documentaire Dominion sur youtube!

[@brigittebrigitte2524]

Bonjour, Je souhaite vous dire que j'ai découvert votre vidéo, et que j'ai beaucoup apprécié. Merci beaucoup à vous pour toutes ces informations intéressantes. Je mange pas de viande, pas de poissons., depuis plus de 35 ans pour calmer un peu mes douleurs. Par contre beaucoup de légumineuses, et je suis contente de voire d autres façons de les,préparer, de variété. Continuer, courage à vous. Brigitte.

[@barraganmichou8733]

Merci pour ces belles recettes. Elles sont toutes géniales Celle que je vais faire en premier c'est la troisième ces jolies petit pains. Moi j'ai trouvé un vinaigre de cidre bio sans lait. C'est la marque demeter. Il est non filtré, non pasteurisé, non chauffé. C'est un vinaigre obtenu par une fermentation naturelle de plus d'un an,il garde ainsi toutes ses valeurs ❤

[@edwigeo.1354]

❤❤❤les petits pains de la fin : TOP , merci

[@colettenasari1710]

merci pour tes recettes . J'adore les pois chiche et ma recette préférée est celle des petits pains.

[@ThierryF47]

Merci pour vos recettes. Les 3 recettes sont bien, je vais essayer la première et les petits pains. Que Jésus-Christ vous bénisse !

[@bernadettericard6586]

Ce qui m'intéresserai c'est que vous fassiez 1 livre. J'adore vos recettes. ❤🎉 merci

[@guiguefatiha6370]

Moi je cuisine toutes légumineuses bien sur car je suis algérienne et chez nous pois chiche et haricot coco pois cassés des fèves sèches et autres à toutes les sauces et c est tellement bon et rassasiant❤❤❤ avec la farine de pois chiche on fait karantika ou des gâteaux

[@kalounettes1047]

coucou c'est quoi karantika

[@ka.ri99._]

Bonjour ​@@kalounettes1047 le karantika est une sorte de flan salé à base de farine de pois chiches. Il y a plusieurs types de préparation. Vous pourrez trouver différentes recettes sur youtube

[@Milena-ii7rg]

​@@ka.ri99._ merciiii! 😊

[@petunia933]

Merci Andréa pour ces super recettes ,j'adore les pois chiche ❤

[@lorettemorel2661]

Je vous adôôôôôre ! mille mercis pour ces conseils et votre joli sourire

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊

[@fablafabla1036]

Ce matin j'ai "petit-déjeuné" avec des " rillettes" de pois chiche .... Votre recette de petits pains ira parfaitement avec la prochaine fois ! Merci pour le partage.

[@chouette5376]

vous pouvez nous donner la recette des rillettes de pois chiches svp merci d'avance

[@fablafabla1036]

@@chouette5376 avec plaisir : j'utilise des pois chiche que j'ai cuits mais sinon 200 g de pois chiche, une petite branche de céleri (25/30 g), quelques feuilles de persil frais, un petit oignon, 1 gousse d'ail, 1CS d'huile d'olive, 1 CS de moutarde, 1CS de tamari, 4/5 CS de tahini, 10 g de mélange d'algues (en boutique bio le mélange du pêcheur est très bien), le jus d'un citron (sinon un peu de vinaigre de cidre), sel et poivre au goût. Tout mixer dans un bol avec lame en S.. la texture sera au goût, un peu de morceaux ou tout lisse. Je préfère conserver un aspect un peu granuleux... le relief donne encore plus envie (je trouve). J'adore les pois chiche et j'adore ce mélange... peut-être que je manque d'objectivité... mais les "goûteurs" ont aussi trouvé cela délicieux. Après vous ferez vos ajustements. Bon appétit !

[@chouette5376]

@@fablafabla1036 merci infiniment de votre gentillesse moi aussi j'adore les pois chiche bien que je ne sois pas vegan mais je cherche des recettes pour diversifier... hier j'ai improvisé une purée de pois chiche c'était pas mal... Dés que possible je teste vos rillettes. Encore merci 🤗😄🦋

[@lilydoubet7108]

Bonjour Andréa grand merci à vous pour vos appétissantes recettes. Prenez soin de vous. Bonne journée. 🍀💐

[@mariedefay6124]

Merci beaucoup. J aime ce que vous faites. Continuez !

[@moniquethomas2555]

Merci pour ces 3 recettes de pois chiches .. tout a l'air excellent .. et puis, regarder vos prépas et écouter votre énergie à expliquer, ça donne envie .. je m'abonne pour voir vos autres sujets .. 🍽️ ..

[@jennymaturell8617]

Super, les trois recettes ont l'air très très bonnes. La présentation des pois chiches au tomate vraiment jolie et super gourmande! J' essaierai les petits pans. Merci pour votre partage 😊

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@chouette5376]

hello, je ne suis pas vegan mais j'adore les légumineuses alors je suis fan des 3 recettes que je vais bien évidemment tester 🤗 Un grand merci 🙏

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@Beatrice-sx5mu]

Bonjour, c'est la première fois que je regarde une de tes vidéos. J'adore les pois chiches !!! Merci pour ces recettes originales.

[@amand_active]

Top ces recettes ! J'ai tendance à utiliser les pois chiches juste pour faire du houmous.. là ça donne pas mal d'autres bonnes idées 😊 Et je ne savais pas du tout qu'on pouvait congeler le gingembre ! C'est un super tips aussi pour mieux le conserver quand on en utilise pas trop 👍

[@nadinegaauthier8416]

Je suis très admirative devant ces vidéos de gens qui inventent des recettes hyper simple et originales, nutritives et accessibles .... sincèrement, je te lève mon chapeau 😊😊

[@davidaatc]

Super les légumineuses ! C'est facilement délicieux et bien digeste pourvu qu'on apprenne à les cuisiner correctement. On attend tes nouvelles recettes!

[@catherinechevallier2988]

J'aime les trois recettes mais, en particulier celle du pain. Moi aussi je me méfie ded tomates cuites et de la sauce tomate, parce que ça me décape les intestins je ne consomme plus du tout les aubergines ,les concombres les courgettes les petits pois et les haricots verts. Depuis mon ventre se porte beaucoup mieux. Il existe tellement d'autres délicieux légumes tels que les fenouils les artichauts les carottes les navets. Les panais les poireaux les champignons les épinards crus au cuits exetera exetera. Merci beaucoup pour tous vos bons conseils qui encourage à cuisiner sans trop de difficultés.

[@zazalesgrandsdelires2014]

Merci pour ces recettes. Je vais essayer ce soir les pois chiches mijotés avec les tomates cerises... ça a l'air trop bon. Encore merci 😊

[@zazalesgrandsdelires2014]

Validé 👍 mijoté de pois chiches à la tomate.... trop bon. Même mon mari a aimé comme dans le meal prep de la flemme le mijoté de lentilles ! 🎉🎉🎉 vidéos toujours tres inspirantes... 😊

[@Serenity-iv2qh]

Les petit pains, c'est vraiment genial. Ordinairement je ne prend que des pains Ezekiel. Une bonne addition pour la variete. Merci pour les recettes.

[@ChristellefilledeDIEU34700]

TOP MOI CE SERA LES 3 RECETTES 😁😁👌👌👍👍👍👍👍👍👍👍✨✨✨✨✨✨✨✨💖💖je trouve la presentation de ton mijoté magnifique et appatissant, je suis curieuse de le faire pour gouter ces melange de gouts , et je le ferais aussi avec des tagliatelles et une autre fois avec du riz 👍👍👍👍👌👌😁😁, merci pour ton talent et tes partages, tu es une decouverte tres precieuse et que je partage , tu es une belle personne merciiiiii , que DIEU TE BENISSE ABONDAMMENT TOI ET TES PROCHES 😊😊✝✝🙏🙏❤❤

[@dohashams9725]

Tu peut rajouter la patate douche hyper bien pour la santé et elle a un goût sucrée

[@adammorait7429]

j'adore tes posts, continues comme ça. En plus t'as un air de ressemblance avec quelqu'un que j'apprecie énormément ❤

[@moniquenemesi3581]

Bravo et merci pour ces recettes ! le pain et le dessert ont ma préférence. à tester absolument

[@francoiseyung6050]

Bonjour Merci pour ces belles recettes j'aime beaucoup la première recette aux tomates je vais la faire . Bravo à bientôt Françoise de Avignon

[@soniabonin9319]

Bravo ! T'es recettes ,sont simples ,et ont l' air délicieuse. Merci ❤

[@cricriw1111]

Merci 🙏🏼 pour ces recettes. J’adore les pois chiches. Les 3 recettes sont splendides. Je mange des légumineuses presque tous les jours. Belle journée 🌞

[@patou8008]

Le mijote rappel le chili ! Le dessert me fait de l'œil et j'imagine que les barres sont Excellentes ! Les cookies que je faisais étaient a la farine de pois chiches mais je prefere ta recette qui est plus brut car pour ma part cest sans ajout de protéines. Les petits pains c'est magique et sans gluten j'adore ! Merci pour ces recettes que je vais adopter adapter 😊

Bonjour Andréa, merci beaucoup. Les petits pains me font envie😊

[@laurenceveg8151]

Merci pour le partage 😊Je vais tester les petits pains qui me tentent bien

[@maryveverneau]

Merci ! je ne savais que l'on pouvait faire tout ça ! Les barres sucrées me donnent très envie

[@SirenedelaMer-oy6pk]

Merci Andréa, j'adore les pois chiches c'est très bon.

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@luciennedalloz5352]

Hello, recettes enregistrées !! J’adore... la première et la dernière ! Merci...je t’adore

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@choupette28]

​@@lerenardetlesraisinspourriez vous dans un com directement à votre recette indiquer les détails je suis abonnée aussi à Émilie zen et elle le fait tout est plus simple pour moi de faire ses recettes les vôtres me plaisent aussi et quand vous dites "les explications sous la vidéo" et bien je ne trouve pas je ne dois être douée c'est sur...merci❤❤❤

[@gaellexena876]

Super vidéo ☺️ . J'ai testé deux fois la recette des pains au pois chiches, via un de tes réels Insta ... Et c'est un délice. C'est incroyable. Je ne pensais pas que ça serait aussi bon et moelleux. Bravo à toi pour ces recettes toujours aussi inventives et délicieuses

[@mixoubn34]

Je vous suggère d’essayer la "doubara" de biskra ( ville d'Algérie) un délice 🤤🤤🤤. de la sorte vous aurez une nouvelle recette de pois chiches 😉

[@armanderamakers5712]

Bonjour Andréa, Je viens de réaliser le mijoté de pois chiches... Un régal ! J'ai reproduit ta recette à l'identique, servie avec une patate douce cuite au four et de la coriandre fraîche, tout comme toi. Mmmmmhhh... 😋 Un délice ! Je ne manquerai pas de tester les 2 autres recettes proposées dans cette vidéo 😉 Un petit retour aussi sur les steaks de champignons proposés il y a peu que j'ai raffolés 🤤 Merci pour tous tes partages, le temps que tu nous consacres pour notre plus grand plaisir. Des recettes originales et savoureuses. Gratitude 🙏 Salutations chaleureuses des Hautes-Fagnes belges 🌲🌲🌲🐿️🦔🐺🦊🧡 Armande 🌼

[@thierrylujan4796]

bravo vous me donnez envie de cuisiner génial

[@sylviepoedi2542]

J'aime toutes les 3 recettes ! Ça fait saliver ! Yummy ❤

[@nathaliev7385]

Toujours un régal, tu es une vraie source d'inspiration pour moi 🦊

[@reinenarboni4887]

Bonjour , les pâtes a la farine de pois chiche maison cest excellent...❤

[@lerenardetlesraisins]

Magnifique ! Je n’en ai jamais fait !

[@jacquelinearnal7742]

Bonsoir Est ce que vous pouvez donner la recette svp ? Merci

[@christinefaivre-pierret8565]

🦊 merci pour ces belles recettes, vu le manque de temps que j'ai, la 1ère est parfaite. On est sûr d'avoir tous les nutriments. Je rajouterai des légumes verts et c'est ok pour un plat complet 🎉🎉

[@melusine6491]

J essaierai les trois car tout a l air si bon merciiii pour ces recettes

[@fkipad2855]

Oh merci pour tes recettes ! Je cherchais une recette de pain sans gluten et ta recette me plaît bien. Je vais l’essayer faut juste que je trouve du psyllium avant.

[@hugolourseau9042]

Merci pour cette vidéo qui fait re-découvrir les pois chiches, j'en ai l eau a la bouche 😂 En revanche, attention à la confusion : le zinc, phospore, etc... C'est pas des vitamines, mais des atomes/minéraux/oligo-éléments. Une vitamine (Vit C, vit D...) c'est une molécule, donc un assemblage complexe d'atome VS un atome (fer, zinc...) c est l'unité de base de la matière

[@brigittebicherel3226]

❤COUCOU superbes CAPSULES j ADORE tes PARTAGES et RECETTE ❤ 👍😉👏🤗🖐🙏😚😁

[@lerenardetlesraisins]

Merci du compliment 🫶💓

[@brigittebicherel3226]

@@lerenardetlesraisins MERCI a toi par contre acheté SÛR Amazon ok mai paypal pour ton livre pas possible YEN a ailleurs ou pas ?

[@lilirose9898]

J'aime beaucoup la recette de petit pain à essayer merci pour tous tes vidéos

[@jamydestour1723]

merci pour ces recettes, j'adore les pois chiches sous toutes ses formes, j'ai une question : as tu des recettes avec des haricot rouge stp merci 💝🙏🌸💮🌺

[@juliel7757]

Au top cette vidéo ! Merci Andréa !! Je consomme aussi pas mal de légumineuses, mais le pois chiche n'est pas celle que j'utilise le plus. Cette recette de pain me fait bien envie je testerai ! Et je suis bien d'accord avec toi, dans les desserts c'est super. Je fais souvent un brownie aux haricots rouges et on se régale !

[@fabiennecarlier7750]

Je peux avoir la recette du brownie aux haricots rouges stp?

[@juliel7757]

@@fabiennecarlier7750 je mixe dans un robot lame S une boîte de haricots rouges avec deux bonnes cuillères à soupe de cacao maigre, environ 30 g de sucre (je n'aime pas trop sucré donc on peut ajouter) et environ 40 g d'huile (j'utilise coco mais on peut changer). Une fois mixé je transfère dans un plat et cuits environ 20 min à 180. On peut aussi ajouter des pépites de chocolat. Parfois si la texture est un peu ferme (selon les haricots) j'ajoute un peu de lait Végétal. Je suis désolée je fais bcp mes recettes à l'oeil ce n'est pas tjs précis 😉.

[@fabiennecarlier7750]

Merci J'ai hâte d'essayer Bonne soirée

[@chinCHI369]

Top les recettes pois chiches 😍 merci pour le partage 🌹 🙏 belle soirée ✨️

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 🤗

[@palomajestin2223]

Bonjour Andréa, je te découvre depuis peu sur cette chaîne et je me suis abonnée bien évidemment ! Tu es très inspirante 😊 Merci pour ce partage et merci pour de m'avoir fait découvrir cette râpe que j'ai tout de suite commandée 🤗 Belle soirée à toi

[@martineroger7874]

Merci pour les trois recettes, celle que je préfère les petits pains à faire absolument.

[@petunia933]

Le pain de pois chiches je l'ai déjà goûté chez mon artisan boulanger ,j'ai beaucoup aimé, ta recette me plait beaucoup 🌟

[@orchidee8507]

Bonjour, merci ,tout est super !!! à tester .

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@brigittebicherel3226]

J ADORE les Pois chiches 👍😉😁😘

[@lerenardetlesraisins]

Moi aussi !!

[@Milena-ii7rg]

​@@lerenardetlesraisinsmoi aussi 🎉🎉🎉

[@timamerall5599]

Je vais essayer, ça me tente vraiment .

[@nomprenom00]

Merci pour vos recettes la premiere je fais mais autrement et Les pois chiche à faire tremper sont meilleurs je trouve et plus gros. Ma mere a toujours acheter des pois chiches en boite et je trouve que ca n'a rien à voir. Votre chaîne est une pépite

[@dominiquelesagere295]

Toutes les 3 je suis fan

[@girardlaurence6990]

Bonjour! Je fabrique du cholestérol bien que je ne mange quasi pas de graisses saturées, merci l'hérédité !!! 🥴 De ce fait, je consomme une légumineuse par jour et vous remercie pour vos idées de recettes !!!

[@josianefigueres2691]

Les trois sont parfaites. 👍 Merci

[@oriane2780]

Merci beauocup Andréa, je vais essayer les petits pains et la recette sucrée 👍🤩🥰

[@Cath780]

Trop forte ! Merci bcp pr ce nouveau partage

[@feliciyafun4433]

tes idées sont géniale ma belle, j'ai surtout adorée tes pt pains, bravo.

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup ça me fait plaisir !

[@delaunayceline3096]

super merci du partage hâte d'essayer les petits pain ;))

[@mamienouche976]

Super sympa les petits pains ! Je vais essayer

[@coletteville1786]

Les 3 !!!! Merci pour votre travail

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir !!

[@renaraakhoundova7034]

Super inspirant pois chiche pain . Merci beaucoup !

[@fatirose5590]

Merci 🙏 encore une super vidéo ❤ je vais tester les petits pains. C’est dommage on ne voit pas le résultat des barres .

[@audreythevenoud9856]

Merci beaucoup pour les recettes. Perso j'adore les légumineuses et j'en mange chaque semaine

[@lerenardetlesraisins]

Génial !

[@frisouli]

Bonjour, les petits pains me bluffent! Bravo. Si tu es sensible des intestins je pense qu'il faudrait essayer de lever les peaux des pois chiches. Quand au sucre dans les tomates, il me semble qu il ' influ pas sur les intestins. Par contre pour le gout ça change tout cest sûr Merci pour xes recettes ❤

[@AichaHafsi-z2x]

Merci pour ces délicieux plats

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊

[@SabrinaIslam-uv5ki]

Mes recettes préférées sont les 3 😊

[@audebouton8247]

J’adore les pois chiches, merci

[@lerenardetlesraisins]

Avec grand plaisir !

[@lynecourchaine3618]

J'aime les 3 recettes Merci beaucoup !!!

[@francinebaudin7949]

Bonjour,excellent ❤ les trois recettes superbes ❤

[@luzarsacdetoro903]

Top! La 3!

[@lerenardetlesraisins]

J’adore ces petits pains sans gluten 🫶

[@delaurentiisannarita1039]

Merci pour tes recettes, elles sont super

[@MireilleFavre-g1k]

Bonsoir, les 3 sont bien. Merci.

[@lerenardetlesraisins]

Je suis ravie que les recettes vous plaisent toutes les 3 :)

[@rebeccag687]

Les 3 recettes 👍; il m’arrive de faire régulièrement la 1ere recette

[@initiativecitoyenne7379]

Toujours aussi creative ! Sinon je consomme des legumineuse 5 jours par semaine

[@koczianyakoubene3004]

Bonsoir merci pour les recettes 😊j'aime les 3 recettes

[@korinnehachidori7514]

J'adore toujours autant vos recettes 😍. Ma préférence va pour les petits pains 🤤. Où est-ce que vous achetez vos poudres de cacahuètes et protéines sinon? Merci pour tout ce que vous faites pour nous régaler 🙏😍

[@jeromelolo7428]

Oh punaise, j ai faim maintenant

[@Leslibre]

Ma légumineuse préférée ! 😍

[@paezruiz4357]

Super recette, super blog. Je viens de m'abonner. Juste, petite coquille ici, le Sélénium, Fer, phosphore etc ne sont pas de vitamines mais des minéraux. ;)

[@vietvo8536]

Tout simplement merci ❤❤❤❤

[@christeene8892]

Génial ces 3 recettes ☺️

[@milizen8914]

Superbes recette merci ❤

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@eugenierival]

Bonjour, elles sont très appétissantes. Pour la première recette, c'est des petites boîtes de 260 g nets égouttés ? Pour la troisième recette est-ce que vous pensez qu'on peut faire un gros pain au lieu de plusieurs petits ? Sera-t-il bien cuit ? Merci.

[@tatyamia5645]

Les petits pains semblent dingues ! Penses tu que l'on puisse les congeler crus ou cuits? Merci pour cette vidéo 😉