Онлайн-семинар Игоря Мазуренко "Тренировочный план рукоборца"

[@KurdandKurdistan]

Thanks teacher Igor for this great Lecture. Спасибо преподавателю Игорю за прекрасную лекцию.

[@azizbek52074]

Я это видео очень долго ждал и искал спасибо вам

[@oleksandrkoshyl6764]

Дякую за відео, дуже приємно, що з часом все більше людей переходять до наукових методик тренувань.

[@DonMazurenko]

По многочисленным просьбам, выкладываю запись моего онлайн-семинара "Тренировочный план рукоборца".

[@MsBCAA]

Спасибо огромное за ваш труд!

[@Diwywer]

Спасибо за семинар, особенно понравилась таблица способов выполнения упражнений. Буду около месяца делать по этому методу , а потом решу, как лучше. До этого делал , 1 разминочный , а потом 3 подхода макс. вес. И таким образом заработал перетрен. Пришлось неделю отдыхать и все равно руки побаливают.

[@ИгорьМамонов-г1ъ]

Все чётко!

[@snake1iryyf872]

хочу стать частью этой движухи

[@Про100Сто-ж6ц]

Пусть бог поможет тибе в етом)

[@TheIndianshubham]

sir all over the globe armwrestler love your teaching, but we cannot understand much because it is not in english

[@panterablu]

+Shubham Varshney agree