Как я понял ,нужно выполнять упражнения по 8 повторений в подходе?
@TheToxaTT10 жыл бұрын
так есть же уже дневники, не специально для армрестлинга, но там можно вписывать упражения, количество подходов, повторений, кривые строит и т.д.
@jbcampbe10 жыл бұрын
English subs?
@MaximNechaev10 жыл бұрын
учи русский (teach Russian))) XD
@jbcampbe10 жыл бұрын
Unfortunately, even if I started LEARNING Russian now, Putin is going to have 80% of the Russian-speaking population killed before I could start forming complete sentences.
@jbcampbe10 жыл бұрын
suka pozhalujsta
@vonkaiser61156 жыл бұрын
jbcampbe have u learnt it yet
@MrTChrisso10 жыл бұрын
damn, all in Russian.
@soyet188710 жыл бұрын
мазур,ты не спортсмен,что за халтура, к тебе никто не прислушивается
@soyet188710 жыл бұрын
зачем про ошибки? Два раза же говорил ,так и не дошло?!ты еще хуже...ничего не будет, т.к. ты не сможешь кончить, ты кончаешь только от массажа простаты!да и моё предложение по поводу твоего признания в интимных связях с мужским полом остаётся в силе