온몸에 쌓인 피로를 풀어주는 슬로우 플로우 | 1시간 요가 | 요가소년 383

[@yogaboyofficial]

[공지] 요가소년 유튜브 홈화면&재생목록 업데이트 기존의 ‘시간별 요가’와 ‘테마별 요가’는 수정 보완하였고, 오랜 고민 끝에 ‘난이도별 요가’를 구분하여 새로이 마련하였어요. 모쪼록 지금 여러분에게 딱 필요한 요가 수련 안내 영상을 만나셨으면 합니다🙏 ⬇요가소년 추천 영상 바로가기⬇ ‣ 난이도별 요가 | bit.ly/3sqtPgN ‣ 시간별 요가 | bit.ly/3D4hVOL ‣ 테마별 요가 | bit.ly/3gD8JJA

[@최선의여왕]

고맙습니다 애쓰셨습니다

[@팔랑귀-r2t]

주말 아침을 맞이하기 딱좋은 시퀀스 입니다 나른한 주말을 활기찬 주말로 바꿔줄 이번 시퀀스 👍 23/09/10 시작 1회 완료

[@tofu_louis_yongsik]

나의 호흡에 우주가 깃들어 있었네요! 오늘 시퀀스에서 문득 느껴졌습니다. 호흡이 한쪽으로 기울어지면 과호흡이 되는것처럼, 세상도 한쪽으로 기울어지니, 지금 지구도 아픈가봐요. 나를 바라볼 때는 조금 더 가까이! 세상을 바라볼땐 좀 더 거시적으로 보는 지혜를 다시한번 다지는 시간이었습니다.오늘도 나마스떼🙏🏼

[@yogaboyofficial]

균형이란 가치를 늘 새기게 하는 것 같아요, 지구가 아파서 너무 마음이 아픕니다ㅠㅠ

[@ejpark318]

2021.7.25 요가전에 여유롭게 산책갔다와야지..하고 나갔다가 딴짓을 너무했나..요가 시작할시간 임박해서 조바심내며 허둥지둥 걷느라 쪼리신은 종아리 앞쪽이 피로했는데,그랬눈뒈!! 쓰악~풀렸어요! 끝나고나니 여유롭고 요가로운 인간이 되어 입가엔 미소를 머금고 있네요.ㅎ 오늘 수련중 요 말씀에 가슴이 뻥~ ..그게 무어든 서두를필요없습니다. 적어도 요가매트위에서는요. 조용히 기다리는 힘! 지금은 그 힘을 기다리는 시간입니다. 꺄오~😍 구원받은 느낌입니다! 오늘도 그 힘을 조용히 기다립니다. 엥나엥나!🙏😌

[@yogaboyofficial]

부리나케 산책 마치고 돌아오셨다고 하셨죠 ! 하하 쪼리에 빠른 걸음이면 어이쿠 너무 피곤해지죠, 다행입니다 쓰악 풀려서 다행이에요 :) 구독자분들에게 전하는 이야기는 늘 제게도 전하는 이야기랍니다, 저도 되도록 자주 요가로운 인간이 되어 입가에 미소를 머금고 싶거든요.

[@이만성-x5m]

나마스떼 🙏 🙏 🙏

[@lebekwon2346]

한시간 착실히~~~ 했담니다 ^^ 칭찬 받을만큼요 ᆞᆞ 감사 합니다 꾸벅 ~~

[@yogaboyofficial]

함께 해주셔서 너무너무 감사해요 :)

[@진여정-g3j]

감사 드립니다.~♡^^ 오늘 산행4시간 하고/저녁요가 시작 몸 전체가 피곤이 살아 지고 가볍 습니다. 고맙습니다;~♡^^ 늘... 건강하세요.~♡^^

[@kleilindl5940]

감사해요 요가소년님 멀리 베를린에서도 매주 요가소년님괴 함께 하고 있답니다🙂

[@yogaboyofficial]

베를린에서 함께 하시는 분들이 제법 많이 계시더라고요 !

[@정경희-j4x]

오늘도 나마스떼🙏🏼 211124. 계속 하품 하고 있어요 ㅎㅎㅎ 온몸이 가벼워져서 잠 잘 것 같아요^^ 늘 감사합니다😁

[@이미경-m8l6t]

21.11.23 나마스떼🙏 너무시원해서 마지막엔 깜빡..참좋아요 오늘도 400번영상과함께하고 갑니다^^엥나

[@정인순-e7f]

끝나고 잠든사이 다음시퀀스가 시작되었어요ㅋㅋ 피곤한데도 요가만한 활력소가 없는것 같아요. 언제나 감사합니다~ 꽃피는 4월 요가소년님도 핑크핑크한 하루되세요^^

[@ffangdae]

안녕하세요, 요가소년님.😀 오늘은 긴 영상을 찾아 수련을 마쳤습니다. 1시간 영상들 중에 무얼로 수련할 까.. 둘러보다가 이 걸 했는데요, 골반을 감싸고 있는 근육과 주변근육들을 깊은 호흡으로 충분히 풀었습니다. 그리고 허리와 옆구리 근육의 피로도 풀 수 있어서 좋았습니다. 오늘은 어제와 다르게 적당한 양의 식사를 하며 몸의 휴식에 더 집중하렵니다. 몸에 좋은 음식도 많이 먹으면 해로운 음식이 되는 것 같아요.😂 내일 또 뵙겠습니다❣️

[@바오밥나무_아콩]

우연히 만난 요가소년이 3년이 되었는데, 첨엔 다이어트를 위한 영상만 집중하다 요즘 슬로우 플로우 인요가의 매력을 느끼고 있네요. 기울이기, 비틀기 동작은 너무 힘들었는데 매일 꾸준히 천천히 반복하는 온전히 나에게 집중하는 이 시간이 몇개월 반복되니 다리에 이마가 닿는 편안함까지 이끌어주었네요😌🧘🏻‍♀️내적 명상으로 이끌어주시는 따뜻한 음성도 항상 감사합니다

[@yogaboyofficial]

"매일 꾸준히 천천히 반복하는 온전히 나에게 집중하는 이 시간" 제가 뭉클해지네요 :)

[@봄나래-o4r]

언제나ㅡ감사하는마음으로요가따라합니다ㅡ고맙습니다

[@lebekwon2346]

조금은 지루하게ᆞᆞ^^ 끝나고는 깨온히 ᆞᆞᆞ 열심히 했네요 감사 합니다 나마스떼 !!

[@TV-zx8hf]

오늘도 감사합니다. 나마스떼 🙏

[@raon_jovial-gang]

이 시퀀스는 할 때마다 요가소년님의 말씀 한 마디 한 마디가 다 정말 좋아서 더 맘에 들어요. 고맙습니다. 나마스떼.

[@yogaboyofficial]

움직임 하나 하나 호흡 하나 하나에 최선의 마음으로 임해주셔서 감사해요 :)

[@진여정-g3j]

감사 합니다~♡^^ 피곤이 풀리 면서 몸이 행복합니다.~^^

[@eazyfitness3191]

이제이님 ❤ 12시쯤에 다녀가셨네요😊 오늘 저도 요소님과 편안해졌어요~ 그곳에서도 편안하시겠어요🙏

[@yuna_06_life]

내가 너무 기특해서 댓글 남겨여 ㅎㅎ 오늘 금요일퇴근 후 교보문고가서 책읽고 집에와서 요가하는 삶 이게 갓생입니당ㅋㅋ

[@yogaboyofficial]

"아 나 정말 잘 살고 있구나" 하는 경험이 앞으로도 많아지기를 !!

[@오미아-f9v]

처음으로 요가소년 영상으로 해보았습니다. 매번 눈으로만 보다가 직접 해보니 왜 이제야 해봤을까 후회되네요^^ 눈감고 동작 하는동안 마음도 편안하고 몸도 편안해 지는 시간이었습니다 감사합니다♡

[@comeonhohoya]

20210828 토욜 여유로운맘으로 함께했어요 좋아요 수련 나마스떼

[@raon_jovial-gang]

2024.1.18 편안하고 차분한 수련 잘 마칩니다. 나마스떼

[@jls1695]

요가소년 흥해라!!!!!

[@yeonshilllee2239]

어젠 몸상태가 좋지 않아서 하루 요가수련을 건너 뛰었네요 오늘 이 수련영상은 언젠가 해봤던 것 같기도 하지만/전혀 새로운 느낌들을 온몸으로 느꼈답니다(상체가 상당히 당기더군요 ㅎㅎ) 앞으로 며칠간은 이 영상으로 수련을 이어나갈까 합니다 저는 역동적인 수련 보다는 이렇게 스트레칭 위주의 정적인 수련이 제게 잘 맞는 것 같습니다 오늘도 나마스떼🙏😊☘🧘‍♀️

[@yogaboyofficial]

섬세하게 관찰하고 지혜롭게 선택해주셔서 늘 감사한 마음이에요. 이 영상으로 당분간 수행하는 것 좋아요 !! 종종 이야기 남겨주셔요. 나마스떼

[@송미심-m6v]

오랫만에 감사 메세지 남깁니다. 같은 시간에 함께 하진 못하고 있지만 요가소년님이 올려주신 프로그램으로 꾸준히 하고 있습니다. 수요일과 일요일에 한시간 요가 참 좋네요. 2,3개 수련을 함께 하니 일석 이조, 삼조의 효과예요. 작년부터 함께하며 아침에 요가로 시작하는 좋은 습이 생기고, 꾸준히 이어나갈수 있게 늘 좋은 수련영상 마련해 주셔서 감사합니다.

[@yogaboyofficial]

어디에 계시든, 어느 시간이든 매트 위에 오르면 함께 하는 이들의 에너지를 느낄 수 있을 거라 믿어요 :) 앞으로도 오랜시간 즐겁게 요가 수련 이어나갈 수 있기를 바랍니다 !

[@몽염이]

아니니!!! 이렇게 시원할 일인가요~~~~~ 감사합니다 ^^

[@yogaboyofficial]

매트 위에 오르는 시간을 아끼면 그럴 수록 만족감도 커지는 것 같은 느낌 !!

[@몽염이]

@@yogaboyofficial 요새 배드타임요가랑 요가 니드라 위주로 하고 있어요~ 새삼 요가소년님의 다양한 시퀀스에 감탄하고 있어요~ 감사합니다

[@raon_jovial-gang]

바닷가 여기저기 들러 서핑하는 청춘들을 바라보며 느긋하게 시간 보내고 또 이리도 편안한 수련을 하니 제 휴가가 두 배, 세 배 여유로워진 느낌이예요. 고맙습니다. 나마스떼

[@timeyang5376]

1.7 휴식같은 요가 감사합니다

[@이수영-u4u]

저녁먹고 갑자기 몸 여기저기가 아프고 엄청 피곤해서 오늘은 요가 하지 말까 했는데 천천히 따라하다 보니 피곤도 풀리고 근육통도 한결 덜하네요. 역시 운동하길 잘했어요. 항상 감사합니다 ^^

[@yogaboyofficial]

아주 지혜로운 선택이었지요 :) 귀한 경험하셔서 기쁩니다.

[@okkboon_territory]

기분 좋은 미소🍃 한걸음 물러설 용기🥺 덕분에 오늘도 힐링하고 감미다..쫑쫑쫑🐰🐰🐰 항상 감사합니다💚

[@eazyfitness3191]

20220625토 제가정말 좋아하는 시퀀스예요 여러번 했지만 할때마다 좋습니다 오늘은 저의 측면이 아주 원할히열리네요 오전 6시 부터의 4개수업을 마치고 개인운동1시간30분을 하고 집에오니 3시 오랜만에 맘편히 이른저넉에 요가를 했네요 늘 감사합니다 🙏

[@TV-dh3li]

수련중 좋은말씀도 새겨듣습니다 감사합니다:)

[@진여정-g3j]

감사 합니다.~♡^^ 요가 동작시작 될때.. 힘 들지만/힘 서서히 빼면서 동작 그대로 따라 하다 보면..끝나고 나면/몸은 너무 행복 합니다.오늘 자전거5시간 타고 팔이 약간 아파서20분 요가 한뒤 1시간 요가 시작 했는데.. 몸이 완전하게 시원하고 피곤이 풀렸네요.~♡♡^^

[@sunoklee5500]

매미소리가 더위를 예고하는 아침 ㅡ그소리가 시원했던 고향집 여름날을 소환하며 요가매트에 앉았네요ㅡ

[@yogaboyofficial]

매미 소리는 더운 여름을 알리기도 또 시원한 여름을 알리기도 하는 것 같아요 :)

[@자유짱]

오랜만에 이 시간에 요가했어요. 몸이 그새 많이 굳었네요. 덕분에 일요일을 잘 시작합니다. 오늘도 고맙습니다. 나마스떼!

[@yogaboyofficial]

몸은 참 정직하고 성실한 것 같아요 :) 최선의 마음으로 매트 위에서 보냈던 시간은 휴일의 쉼을 더욱 진하게 만들 거예요 !

[@햅봔이]

요가와 거리두기 하다가 퇴사하고 다시 왔어요~ 따뜻한 시간 감사합니다.

[@yogaboyofficial]

생각이 많아지는 때엔 요가만한 게 없는 것 같아요 !

[@최선의여왕]

언제나 고맙습니다 ~

[@yogaboyofficial]

잠을 청하기 전에 충분히 피로를 풀어주면 숙면의 질이 향상되고 이어서 맞는 아침도 무척이나 상쾌해질 거예요 !

[@백황기TV]

오늘도 감사합니다

[@yoga_ilsub]

오래 간만에 수련 함께했습니다. 감사합니다

[@김윤희-s8h7z]

오늘도 감사합니다^^

[@이민자-q3e]

감사합니다 ❤

[@purple.moon.12]

너무 최고 🤍

[@seons4507]

감기기운있는데 요가는 하고 싶고해서 해봤는데 역시나 하길 잘 했습니다 피로감이 풀리고 무리지하지않아서 좋아요😊

[@순천-u7h]

모더나 접종 후 피곤하었는데 피로를 풀어주는 1시간 요가 제목 딱 맞았습니다. 요가소년님 덕분입니다. 라마스떼.🙏👍🤩

[@임은숙-s1q]

2021.11.24 농땡이 칠때 나온 영상이었네요ㅎ 편안하게 릴렉스 ~오늘도 감사합니다🙏

[@잉옝링-h2q]

행복한 한 시간이었습니다. 감사합니다...!

[@yeonshilllee2239]

2022.03.07.월요일 예전에 했을 땐 힘들다는 생각이 들지 않았는데 오늘은 굉장히 힘이 드네요(그날그날의 몸상태에 따라 요가를 대하는 우리 몸도 달라지는 것 같습니다🙏) 확실히 전 골반쪽에 문제가 있는가 봅니다 한쪽 스트레칭을 하면 다른 한쪽의 다리가 바닥에서 뜨고 발뒷꿈치만 바닥에 닿아있거든요 숨을 깊이 몰아쉬느라 주변에서 들려오는 소리도 듣지 못하고 있었네요 요가 소년님의 말씀에 귀 기울이다보니 창문 밖 새들의 노랫소리도 들려오고 집안 가전 제품들의 모터 돌아가는 소리도 들리더군요 ㅎ 그 후에 저의 숨소리도 차츰 잦아들고요 오늘도 나마스떼🙏😊☘🧘‍♀️

[@yogaboyofficial]

같은 움직임이지만 저도 매번 좌우가 동일 하지 않아요. 그러니 너무 염려하지 마시구요! 왼쪽이든 오른쪽이든 각각 호흡이 허락하는 만큼 의 움직임 안에서 머물러 주세요.

[@해피수리]

진~~~~짜 피로를 풀어주는 요가네요. 중간중간에 잠들어버리는 바람에 졸았다 깼다를 3번이나 반복하며 1시간 30분 수련했습니다.^^ 6시에 일어나 휴일인데 더 잘까 망설이다 요가를 했는데, 정말 잘 했다 싶네요. 너무 개운해요. 고맙습니다.♡♡♡

[@yogaboyofficial]

매트 위에 오르기까지의 순간 순간들이 모여 용기를 만들어냈네요 ! 개운한 느낌, 좋은 기운 듬뿍 받아가셨기를 !!

[@bluebluemyblue]

오랜시간 요가소년을 통해 체형을 유지해온 사람이에요. 한 달간 가족 사정으로 조카를 돌보게 되면서 막내인 저는 어른인 것처럼 힘든 내색 하나 하지 않고 가족을 도왔어요. 왠지 힘든 내색을 하는게 철이 없는 것처럼 느껴져서 티를 못 내겠더라구요. 하지만 공부 또한 챙겨야 하는 저이기에 틈틈이 시간을 활용하면서 저를 위한 휴식 시간은 사라질 수 밖에 없었어요. 그러다보니 점점 쉬는 방법을 잊어가더라구요.. 오늘 수련하다가 "애쓰는 마음이 힘겨울때가 있죠"라는 말씀에 울컥해서 눈물 찔끔했네요😢 오늘 수련도 너무 감사합니다. 몸 조심하세요!

[@yogaboyofficial]

'오랜시간'이란 표현이 뭉클하네요, 앞으로도 오랜시간 함께 요가 수련을 즐기고 싶습니다 :)

[@Ming-uzoo]

나마스떼^^

[@cocolim4458]

오늘 12시간 일을해 다리,발바닥 너무 아파 유트브보며 요가에 ㅇ도 모르는 내가 20분 따라하니 그새 너무아프던 내다리가 뜨거워 지며 신기하게 안아픔 이거 너무 좋네요~♥♥♥♥

[@yogaboyofficial]

그렇죠 ! 너무 좋죠 !! 이 다음엔 20분 분량의 프로그램을 선택해보셔요, 더욱 만족하실 겁니다 :)

[@왕초보-t9t]

온몸이 뻐근했는데 피로가 다 풀린듯해요 감사합니다

[@byoungseoklee2933]

감사합니다.

[@yogaboyofficial]

저도 같은 마음으로 감사 전해요 !

[@nino695]

나마스떼~~~~ 즐겁게 수련 마쳤습니다 ^^

[@SINHAEKANG]

고마운 요가 시간이었습니다. 덕분에 맘이 한결 가벼워졌습니다.

[@yogaboyofficial]

너무너무 다행이에요, 마음이 가벼워지고 몸도 가벼워지고 !

[@초긍정-n8l]

선생님 안녕하세요? 매일 같이 수련하면서 댓글은 처음 달아보네요. 코로나와 방학을 맞아 저희 집 중2 아들도 매일 열심히 따라하고 있어요. 기특기특 ㅋㅋ 편안한 목소리 넘 좋아요 😀 감사합니다 선생님 ♡♡

[@yogaboyofficial]

매일 매트 위에서 함께 에너지 나눠주셔서 감사해요, 아드님에게도 응원 건네고 싶어요 !! 부쩍 더워진 날씨 속에서도 건강하고 건강하시기를, 나마스떼

[@정경희-j4x]

오늘도 나마스떼🙏🏼 210726. 주말에 열심히 놀고 다시 일상으로 수련하는 저로 돌아왔습니다 ~^^ 온몸의 근육들이 시원해졌어요~~~ 늘 감사합니다😊

[@차혜수-h9p]

고맙습니다 제가 좋아하는 좋은 말씀을 들으며 더욱 힐링합니다. 나마스떼🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@넬가루]

일욜에 하기 딱 좋은 시퀀스 인거 같아요!!! 오늘도 고맙습니다~

[@yogaboyofficial]

일요일에 딱 맞는 !! 휴일의 쉼이 더욱 진해졌기를 !

[@haleyjang_]

일요일 밤 고요하고 그리고 편안하게 마무리하고 갑니다. 중간 중간 해 주시는 따뜻하고 보물같은 말씀덕에 더욱 충분히 누릴 수 있었던 감사한 시간이었습니다. 또뵈어요 나마스떼🙏🏻

[@yhw3834]

중간중간 해주시는 말씀이 지친 마음까지 위로하고 달래주는걸 느껴서 수련내내 마음이 편안했습니다. 너무 감사합니다^^^

[@yogaboyofficial]

매트 위에서 자주 뵈어요 !

[@하성희-u7n]

7.25. 요가로 오늘을 잘 마무리합니다. 편안한 잠을 잘 것 같아요. 감사합니다.

[@yogaboyofficial]

편안한 밤 보내셨지요 !

[@_iseul2300]

요가소년님 영상 따라하고나면 늘 몸과 마음이 편안해집니다. 감사합니다.🙏

[@yogaboyofficial]

요가 수련으로 경험할 수 있는 신기한 것들이 참 많은 것 같아요 :)

[@geastie]

210726 감사합니다😊🙏👍

[@yogaboyofficial]

저도 늘 같은 마음으로 감사 전해요 :)

[@spookyjoha6479]

간만에 6세 꼬망이 방학이라 이 시간에 같이했습니다^^ 시작은 같이하고 계속 한눈팔다 나마스떼 는 득달같이 달려와서 머리 쿵 하며 인사합니다 허허허!!!

[@알아봄]

괜찮으세요? 라고 물어주신 소년샘 계심에 오늘도 행복해요!!조용히 기다리는 힘이 더해졌겠죠.. 새영상의 요가수련 동행 후 입꼬리가 올라갔어요 😄 아주 상쾌합니다 감사합니다🙏🏼☘🍀💚

[@yogaboyofficial]

저도 매트 위에서 종종 싱긋 웃는 얼굴인데요, 그 모습은 보지 않아도 좋은 모습일 거란 확신이 있어요 !

[@조련이]

마음에 편안함을 갖게 해 주십니다. 깊이 감사드립니다.

[@yogaboyofficial]

제가 구독자분들과 오랜시간 나누고 싶은 상태입니다 :)

[@awesomekim3892]

초보가 도전하다가..힘들었네요~ㅎ 영상 감사합니다.

[@yogaboyofficial]

'초심자에게 권합니다' 재생목록의 영상을 택해보시는 것도 좋을 거 같아요 !!

[@드봉여니]

2021.07.25✅ 물먹은 솜뭉치처럼 몸이 무거웠는데 오늘 새영상은 인요가였음 좋겠다 하고 들어왔는데.. 딱👍👍👍 오늘도 따로 또 같이 매트위에서 뵐 수 있게 새영상 올려주셔서 감사합니다. 나마스떼🙏🏻

[@yogaboyofficial]

부쩍 더워진 날씨 때문인지 몸이 무거워졌다 말씀하시는 분들이 많이 계시더라고요. 바랐던 만큼 가벼워진 것 같아 다행입니다 :) 감사해요, 나마스떼

[@minaejulychoi4840]

어제 다이어트 홈트 삼십분하고 온 몸에 근육통생겨 오늘은 요가로 풀어야지 했는데 딱 이 영상발견했어요 천천히 전신 풀어주네요 감사합니다

[@jiyeonstick]

유독 고단했던 몸을 돌보며 천천히 이완하고 긴장을 풀면서 하루동안 수고한 내 몸을 돌볼 수 있는 시간이었습니다. 요가 중간 북돋아주시는 한마디들이 동작을 처음부터 끝까지 집중해서 마치는데 큰 힘이 되는 것 같았어요. 좋은 수련하고 갑니다. 나마스뗴🙏🏽

[@yogaboyofficial]

힘이 될 수 있어서 다행입니다. 밖으로만 향했던 시선이 내게로 향할 때 경험하는 것들이 참 많은 것 같아요. 그 따뜻한 돌봄의 시간을 앞으로도 여유롭게 나눌 수 있기를 기원합니다 !

[@healing80]

몸 구부리는게 잘 안돼서 제나름대로 할수 있는만큼만 따라했습니다. 너무 시원하고 기분좋아지는 플로우였습니다. 감사합니다

[@레오날메시]

요가소면을 만나고 난 뒤 저의 몸은 달라질 것 같읍니다 감사합니다

[@yogaboyofficial]

요가소면, 덕분에 크게 웃습니다 !!

[@ejyoo6985]

편안하고 개운합니다 감사합니다 😊

[@순천-u7h]

어쩜 놀랍습니다 이렇게 소중한 요가 안내를 받으며 한 시간이 부드럽다니요 요가소년님 정확한 발음 한국어가 너무나 돋보입니다. 큰 덕 베풀어 주시어 너무나 감사드립니다.🥰

[@yogaboyofficial]

격려해 주시고 관심 가져 주시고 아껴 주신 덕분입니다 :-) 늘 감사드려요

[@maygim2390]

21.7.25.8시54분 완료. 감사합니다^^

[@최윤희-p1t]

새영상 감사합니다 오늘은 얼굴에 핏줄이 안섰네요 수구리를 하면 피가몰려.....ㅎ 저장하고 올여름 자주해야겠어요

[@yogaboyofficial]

오늘 경험하지 않았던 새로운 것을 이 다음에 경험하실 거라 믿어요 :)

[@yoyoni9352]

편안하고 행복한 시간이었습니다. 하루종일 이유없이 피곤하던 몸에 활력이 생겼고, 무거웠던 마음이 가벼워졌습니다. 늘 따스한 영상 감사드립니다.

[@yogaboyofficial]

편안함과 행복함이 가득하지요, 너무너무 다행이에요. 모쪼록 매트 위에 다시 오를 에너지도 건네졌기를 기원합니다, 나마스떼

[@순천-u7h]

피로를 풀어주는 요가로 반갑게 할 수 있었답니다 요가소년님 달래듯 위로하듯 용기주시는 요가 감사드립니다 고맙습니다. 🙏🙏🙏

[@김혜진-y1f6n]

몸과 마음이 힐링되는 영상이였어요... 중간중간 따뜻한 말씀에 위로가 되네요. 감사합니다^^

[@kkukka_ya]

여기저기 온 몸 구석구석 비틀어주고나니 진짜 엄청 시원하고 개운하고 가벼워졌어요! 한 시간이 금방 지나가서 끝내기 아쉽더라구요ㅎㅎ 오늘도 감사히 수련했습니다🙏

[@yogaboyofficial]

어디 하나 빠뜨리지 않고 온몸을 구석구석 관찰할 수 있는 시간이었죠?! 하하 함께 해주셔서 감사합니다, 나마스떼

[@김제니-t2j]

나마스떼!

[@Im_now_ice]

영상예약하고 6시에 함께하려했으나 오늘 늦게 일어나버린거있죠 🤣 느긋하게 오전 요가 시작해보겠습니다 🧘‍♀️

[@yogaboyofficial]

부족한 잠을 채워야하는 날이었나봐요 :)

[@Hyun_under]

이틀 간 출장다녀와서 무겁고 뻑뻑한 몸을 위해 오늘도 수련하고 갑니다! 마음도 한결 가볍습니다 감사합니다 나마스떼 🙏

[@yogaboyofficial]

출장 다녀오셨군요 ! 피로 풀어주는 시간 함께 보내고 싶었는데요, 딱 찾던 영상 만나신 것 같아 다행입니다 :)

[@복많이받으세요-n1e]

유튭요가 중 나에게 맞는 채널이 없었는데 요가소년 알고나서 지금 두달째 일주일에 4번정도 꾸준히 하는중이에여^_^

[@yogaboyofficial]

와아 매트 위에서 자주 뵈어서 너무 좋아요 !

[@달의뒷면-t2j]

최선의 마음을 꺼내어 내게 주는 시간.... 천천히 느리게해서 좋습니다.나마스떼🙏

[@ahreumdawora]

어제 무리해서 운동하고 오늘 일어났더니 몸이 부서질 것 같았는데 요가하고 나니까 정말 피로가 꽤 풀린 것 같아요! 감사합니당

[@hrishr1700]

정말정말 몇개월만에 딥요가로 몸 풀었어요 몸이 한결 가뿐해짐을 느낍니다!! 요가소년님의 나래이션에 더 힐링받는 저녁이네요 감사합니다👏

[@도리도리-g9q]

오랜만에 어젯밤 오늘아침 수련 했더니 몸이 반가워합니다~~🥲꾸준히 하기가 마음 먹은대로 안되지만.. 요가소년님 덕분에 이렇게 하게 되네요 항상 감사드려요♡

[@yogaboyofficial]

몸이 반갑다고 반갑다고 너무 반갑다고 하는 바로 그 느낌 ! 저도 알아요 !!

[@mugaga5693]

25분 따라했어요. 감사합니다 🙏

[@jhyun1762]

감사합니다 너무좋아요♡♡

[@yogaboyofficial]

함께 해주셔서 더욱 좋은 시간 보낼 수 있었던 것 같아요 :)

[@박은혜-t6g]

오늘 수련 정말 즐거웠어요. 감사합니다. 나마스떼🙏

[@박정민-r4e]

1시간 요가..3일째 인증합니다!^^ 늘 좋은 영상 감사합니다^^

[@min-kyungchoi8142]

오랜만의 새영상이라 그 자체만으로도 반가웠는데 역시나 시퀀스도 너무 좋고 요가소년님 이끌어주시는 말씀들도 너무너무너무 좋았습니다! 이사하시느라 바쁘시고 정신없으실텐데 정성스럽게 새영상 준비해서 올려주셔서 정말 감사합니다!!! 나마스떼

[@yogaboyofficial]

선물로 여겨주실 때 비로소 선물이 되는 것 같아요, 귀하게 여겨주셔서 감사합니다 :)

[@j.hahahaan9128]

몸과 마음이 편해지는 시간이였습니다. 감사합니다 :)

[@수제비-g6l]

최근에 너무 바쁘다는 핑계로 한달정도 미루다 오랜만에 이거로 다시 시작했어요! 다시 열심히 수련해야겠어여 감사합니다~

[@순이-p1n]

오늘도 멋진시간 만들어주셔서 감사합니다. 💖💖

[@bolavit]

안녕하세요

[@yogaboyofficial]

또 반갑습니다 :)

[@bolavit]

@@yogaboyofficial 항상 제가 감사하고 감사해요 💕👍🏻

[@jyjenhan]

I had a wonderful time with you. It was a GREAT class to do early in the morning. Thanks million~