Orrdugulás oldása gyorsan orrcsep nélkül (Buteyko) / BB massage

[@arehy80]

Szkeptikusan álltam a dologhoz, de tényleg működik, köszönöm :)

[@katalinlantosborbely2534]

Brutális! Köszönöm !

[@bbmassage6736]

Sziasztok! 🙂 Az ünnepek után sikerült jól megfáznom.. De azért erre a hétre is van videó mégpedig egy gyors trükk, hogyan lehet feloldani az orrdugulást, ha nincs ott semmi orrspray stb. Osztani szabad! Hátha valakinek jól jön. Szabadabb évet kívánok Nektek! ×BB massage×

[@Lacika-fy8nx]

Arra ébredtem, hogy elharaptam a nyelvem, mert nem kaptam levegőt. Nem bírtam emiatt elaludni. Életmentő voltál! 😎👏

[@bbmassage6736]

Atyaég 😳 jobbulást és örülök hogy segített a videó 🙂

[@anikositkei8916]

És működik 👍🏼😛 Köszönöm!!!!

[@bbmassage6736]

Szívesen ☺️ köszi a visszajelzést 🙏

[@istvankovacs325]

Tökéletesen működik😂😂😂😂🤗🤗🤗🫶🫶🫶🫶🫶

[@gabriellaegyedi3671]

Szuper!

[@JagerGeweih]

Használ tényleg :) és minden légzés gyakorlat segíteni tud, bármiben szerencsére :)

[@andreapavlovna]

Oh, kismamaként só oldatos orrcseppel próbàlkozhattam csak itt a megfázás közepette de semmit sem ért. Ez a technika egy àldàs, ezer köszönet!

[@bbmassage6736]

Köszönöm a hozzászólast 🙏🙂 jó egészséget kívánok nektek! 😊

[@barbaraberecz1680]

De jó köszönöm szépen! 🙏

[@77kryon]

SZUPER vagy Bálint nekem pont erre van szükségem.KÖSZÖNÖM..

[@bbmassage6736]

Nagyon szívesen 😊 köszi a hozzászólast 🙏

[@annarac339]

Szia! Nekem nagyon bevan dugolva az orrom a jobb, és nem kapok rajta levegőt kb már 1 napja csak a balon, de most kipróbáltam, és kidugult, nagyon szépen köszönöm!!!☺️🤩

[@mariamezei5160]

Nagyon, nagyon köszönöm❤

[@Kodii20]

Ez hihetetlen! Köszönöm! :O

[@bbmassage6736]

Szivesen 🙂🙏

[@deadpool_nuggets]

Tényleg működik. Köszönöm szépen

[@bbmassage6736]

Szivesen 🙂 köszi a hozzászólást! 🙏

[@deadpool_nuggets]

Nagyon elvolt dugulva ês erre ezt megcsináltam és csoda történt 👍👍👍

[@farmingsimulatoraisong]

Müködik! Igaz én allergiás vagyok. Köszönöm

[@Lisa_Sea]

Köszönöm szépen❤❤❤

[@erzsebetkugyela2065]

Köszönöm szépen

[@bbmassage6736]

Szivesen 🙂

[@lionzfehervar2111]

de hogyan vegyen levegőt az orrán az, akinek már teljesen eldugult! :D komoly a kérdés!

[@bbmassage6736]

Ott már csak az orrspray segít.. Vagy a piócas ember 🤷‍♂️ viccet félre téve mindenre ez sem megoldás. De ha egy kicsit tudsz az orrodon levegőt venni akkor nagyon hatásos lehet. Jobbulast 🙏😉

[@evadiko1848]

ÉSSSSSSSS MŰKÖDIK!

[@dorinaszekeres7003]

Köszi szépen én uygis probálok leszokni az orsprayről mert kárositja az ornyálkahártyát

[@bbmassage6736]

Na igen. Ismerős. Sok sikert hozzá! 👍 Köszi a hozzászólast 🙂

[@izabellaberki2096]

Köszönöm szépen.

[@bbmassage6736]

Nagyon szívesen 🙂🙏

[@MelindaOrsos-d2h]

Téleg mukodik kozsonom !

[@CsongorGáborFábián]

nagyon köszönöm én majdnem meg fullattam és számon nem tuttam levegőt vennni mert köhőgtem egyfojtába😢 de te megmentwttél😊😊😊

[@klamdano9293]

És működik , köszönöm!

[@bbmassage6736]

Örülök neki 🙂 köszi a kommentet 🙏

[@erzsebetkugyela2065]

👌 Köszönjükszépen.

[@bbmassage6736]

Nagyon szívesen 🙂

[@gamerboy2503]

Ez nagyon jo

[@cricri-g3h]

és ha mindig be van dugulva azt hogy lehetne kidugitani?

[@jozsefdarmos3303]

Nagyon jó !

[@bbmassage6736]

Köszi a hozzászólast 🙂

[@Fragranceguy86]

Köszönöm hogy megmutattad nálunk sincs már orcsepp 🤧

[@ErikaTakacs-qp1gz]

A Buteyko módszer szerint bólogatni kell, amíg befogod az orrodat.

[@furby1022]

Köszi! pont beteg vagyok és bevandugulva az orom

[@bbmassage6736]

Jobbulást 😉

[@furby1022]

@@bbmassage6736 Köszi!

[@viktoriavrabelova575]

Én allergiás vagyok. Egyfolytában folyik az orrom. Ha kifújom, rögtön bedugul. Sajnos ez a technika nekem nem segített. A gond az, hogy a gyógyszerek sem. 🙁

[@marianagy8343]

Sajnos ezzel én is így vagyok

[@viktoriaujvari5458]

❤🙏🙏❤️

[@hangakovacs7476]

Ha nem műkodik akkor mi a baj?

[@szabinalakatosbalogh7298]

De jó 😳😍

[@joskagyerek662]

Egy kicsit segített de , 3 foknál már nem csináltam mert apszûlut nem jött be az orrom levegő

[@brendknsztojka4339]

Koszi nagyon sokat segítettel mert arra keltem fel nem kapok levegöt. De most ettől a mozdulatol azért sokal jobb

[@bbmassage6736]

Na ez szuper 🙂 köszi a hozzászólast 🙏

[@Gergo_22]

Nekem sajnos nem segített pedig 3x próbáltam

[@elizabetlakatos4903]

Aztán kipróbáltam a fülembe roppant be dugult

[@Primusactionkatalogus]

Bedugult orral hogy vegyek levegőt?😂 Mert így semmis a gyakorlat, vagy megfulladok😂!!!

[@joskagyerek662]

Fent vagy még ? Pont most csináltam csípős lecsot

[@orsolyavoros1005]

Az is nagyon fontos, hogy beszéd közben is csak az orrunkon vegyünk levegőt!

[@joskagyerek662]

Szia hát nekem nagyon nagyon be van dugulva

[@Pimre69]

Azta, lassan 2 napja szenvedek erre nagyjából 3 másodperc alatt elmúlik

[@bbmassage6736]

Örülök hogy segített 🙂 köszi a hozzászólast 👍

[@redguardmhm2178]

Nem hiszem el. Ugy be volt dugulva hogy se ki se be. 5 percre kidugult

[@renatavizi8548]

AENZR❤

[@tamashirka1948]

3 évig orrspray függő voltam .... szörnyű......

[@Sz.Hanna.]

Én ha forgolodok és vissza szívom akkor általában kidugul nekem.

[@bbmassage6736]

Na szuper 🙂 erről videót kéne készítened mert nem igazán tiszta, pontosan mit értesz forgolodáson és visszaszíváson 😃 amúgy köszi a hozzászólast 🙏

[@Sz.Hanna.]

@@bbmassage6736 Én köszönöm hogy javasoltad.

[@krisztinamarosi4268]

Szia ez az orrcseppfüggősèg miatt kialakult orrdugulásnál is segít? Ha meg vagyok fázva ez nincs rossz hatással a füldugulásra?

[@bbmassage6736]

Szia 🙂 az orrcseppfüggőség miatt kialakult orrdugulásnal az segít ha leállsz az orrcseppel. Ez persze nem könnyű feladat. A második kérdésedet nem igazán értem.

[@krisztinamarosi4268]

@@bbmassage6736 pl ha be van dugulva megfázás miatt a fül, ettől nem dugul be mègjobban? Kicsit hasonlít a valsalva manőverhez.

[@bbmassage6736]

@@krisztinamarosi4268 na ez egy jó kérdés. Ki kell próbálni. 😀 Nekem nem szokott bedugulni a fülem hála az égnek de ha választanom kéne tuti az orrom kapna elsőbbséget egy ilyen szituációban.

[@laszlokovacs9574]

Kipróbáltam ,úgy néz ki hogy sikeres volt. De

[@k.n0n0]

Semmit sem segitett

[@petisimala8936]

de hogy

[@ancsiszilard8196]

Sikerült

[@bbmassage6736]

Szuper 🙂

[@janosbalko676]

Akkor mi van, ha egyáltalán nem tudok orron át levegőt venni?

[@norbertrigler]

Próbáld ki az orröblítést. Lehet kapni gyógyszertárban kis kannát hozzá, amibe enyhén sós vizet kell tölteni és azzal orrot öblögetni. Keress rá a neten. Először kicsit furcsa a művelet, de ha megszokod, akkor nagyon jó, könnyíti a légzést, átmossa az orrjáratokat. Lehet, hogy egy erős megfázós orrdugulást nem old meg egyből 100%-ban de határozottan könnyít rajta.

[@danielkonfar737]

Szerintem megfulladsz😂