Deixe aqui suas dúvidas quanto ao assunto! Se você tem relatos sobre os piores alimentos, compartilhe conosco!
@nilceiaconceicaoantunesrom56934 жыл бұрын
Ib
@cidochagas9279 Жыл бұрын
Com certeza o ser humano adquire muitas doenças através da alimentação, vai muito pelo sabor dos alimentos e não pela quantidade...parabéns pelo canal k nos ajuda .a nos indicar os melhores alimentos.
@ivonelaura62435 жыл бұрын
Conteudo bom quase ninguem da valor, gente da like nao custa nada,continui assim otimas informaçoes
@cnav41604 жыл бұрын
Vamos todos fazer jejum, e oferecer ao nosso pai Celeste, este video ao menos incetiva a fazer o jejum
@ivosabino98294 жыл бұрын
6 hs 500ml de água. 7hs Mingau de aveia c/ 1 colher de café de cacau puro ; depois cuscuz + 2 ovos cozidos com azeite extra virgem. Tudo sob orientação de uma nutricionista.
@mariamilagres9745 Жыл бұрын
É complicado neh ❓ (((Se for olhar tanto falastrões.Vamos só beber água e pronto.
Obrigaaadaaa Doutora !!! Que aula esclarecedora tive hoje !!!
@reginaoliveira60003 жыл бұрын
Dra. Sandra, amei este vídeo, te descobri ontem e já estou te seguindo e inscrita. Faz um vídeo, se for possível, sobre melhores alimentos para comer a noite, para não acordar "comendo as paredes" kkkkkkkkkk... Grata.
@DraSandraChagas3 жыл бұрын
Ok!
@telmanogueira17625 жыл бұрын
Caramba eu só como veneno, quer dizer comia rsrsrs, agora vou mudar minha alimentação, obrigada Dra!
@rosianesilvaalencar79494 жыл бұрын
Pois, eu acho que vou almoçar no café da manhã
@marialucia8677 Жыл бұрын
gratidão minha santa Dra Sandra amo demais seu conhecimento gratidão
@MariaAparecida-wk3er Жыл бұрын
Amei a dica gratidao
@joanamendes15155 жыл бұрын
Obrigada Dra Sandra por estas maravilhosas informações!
@cidochagas9279 Жыл бұрын
Adorei suas dicas...eu raramente como algo na manhã , tomo meu chá de açafrão com gengibre pimenta preta alecrim e hortelã e uso o suco de uma laranja...me sinto muito bem...graças a Deus..
@mariaelianedarosa8636 Жыл бұрын
Obrigado ótima ter alguém tão direto au que funciona de vd
@LuizVagner33814 жыл бұрын
Excelente video !!! parabens pelos conhecimentos e ensinamentos.
@MariaAparecida-wk3er Жыл бұрын
Boa tarde Dra.❤
@mariapaiva57302 жыл бұрын
Gosto muito dos seus videos dra ❤️
@joanadarcleitedefreitas4235 Жыл бұрын
Muito bom, como sempre. Não perco um vídeo.
@mariainesnicoletti2624 жыл бұрын
Obrigada Dra Sandra seus ensinamentos são maravilhosas tudo o que nós precisamos
@mariadefatimapavanmatioli518221 күн бұрын
Qual o melhor alimento?
@marcialemes9727 Жыл бұрын
Excelente vídeo! muito esclarecedor .
@user-pc9ed3kl3w Жыл бұрын
Millones de gracias doctora
@jaiulsoncrisostomojaiulson2094 Жыл бұрын
boa noite Dr Sandra
@ritaviana2642 Жыл бұрын
Muito obrigada por essas informaçôes
@joicesilva27095 жыл бұрын
Amei esta informação Dra! Compartilhando!
@goodnice13142 жыл бұрын
Verdade,. Quando minha mae tomava leite sem lactose, o diabetes dela aumentava muito mais, daí cortamos o leite para sempre
@ameliagoncalves335 жыл бұрын
Valiosas informações Dra Sandra! Obrigada! Não perco um vídeo seu!
@nalu27454 ай бұрын
E o suco de maracujá e do cupuaçu e do bacuri e o suco de murici. Pode ?
@nilvaviccari34324 жыл бұрын
Dra.fale sobre Kefir..
@nalu27454 ай бұрын
Mas tem o pão sem glutem e feito com fermentação natural
@alziraaires51934 жыл бұрын
Ótimo!
@marlyamor3265 жыл бұрын
Eu tomo água em jejum ainda na cama e depous tomo café puro(sem adoçar com nada). Tomo alguns de meus suplementos e 1/2 h antes do almoço bebo água com dous limões(sem adoçar),e uma colher de vinagre orgânico. Mas,é muuuuuito difícil ensinar que o que é bom faz tanto mal...
@emersonsantos62324 жыл бұрын
A cafeina do café ao longo prazo vai desmineralizando seus ossos. É mais interessante vitaminas.
@patriciaalencar83005 жыл бұрын
Maravilha de vídeo! Compartilhando!
@vanessasoares68975 жыл бұрын
Não sabia disso! Ótimas informações!
@conceicaovilhena2 жыл бұрын
Bom dia douta ! O que devemos consumir minha irmã Cristo.
@AnaSilva-dk5gy Жыл бұрын
Amém
@pauloamaral31265 жыл бұрын
Boa! Vou compartilhar!
@claudiaazala41145 жыл бұрын
Vídeo excelente! Parabéns!
@silenesoutomaior91665 жыл бұрын
Gratidão dra Sandra 🙏🌹
@nalu27454 ай бұрын
E o suco de acerola , .
@eronimoraesdasilva78673 жыл бұрын
Oi Dr sandra eu faço batida com aveia linhaca leite banana e uma fatia de beterraba está certo isso ? Tomo de manhã um copo .
@creuzapereira5963 жыл бұрын
Passei a noite toda sem comer se eu não comer de manhã passo mal na hora do almoço a comida não vai nem descer.
@marialilling9505 жыл бұрын
Ótimo vídeo 👍
@rafagemejjl2269 Жыл бұрын
Eu faço acadêmia e tenho vontade de tomar algo injetável pra me ajudar secar e ganho de massa indicaria algo
@vilmafofa36714 жыл бұрын
Gostei
@asasbrancas26545 жыл бұрын
Portanto, pulando o café da manhã o que comemos na primeira refeição do dia? Daqui Portugal.
@DraSandraChagas5 жыл бұрын
Fazendo uma dieta low carb, você vai saber o que comer. Baixe esse guia de low carb e jejum intermitente. É gratuito. drasandrachagas.com.br/guia-pratico-gratis/
@vanlim1195 Жыл бұрын
@@DraSandraChagas gratidão Dra. Deus abençoe a Sra e à todos médicos de verdade😘
@MariaJose-kk9rp5 жыл бұрын
Dra faz um vídeo com os melhores alimentos!
@emiliahelenacavalcantedeme260 Жыл бұрын
Não posso deixar de tomar café da manhã porque peso só 38 kilos
@paulapessotti3681 Жыл бұрын
❤
@raimundadosanjosvalevale64694 жыл бұрын
Eu tenho glicemia baixa, já acordo com fraqueza, o que eu posso comer no café da manhã?
@DraSandraChagas4 жыл бұрын
Gordura boa, ovos,carnes...etc
@elidiosantos85454 жыл бұрын
eu não tomo café e sim como comida todos os dias de manhã
@marlenevandesande1898 Жыл бұрын
Meu filho amamentei até os 2 anos..(claro,após um ano só uma vez ao dia)Ele nunca tomava leite de vaca…a avó e a biza ficavam apavoradas..me culpavam por não forçar a tomar leite de vaca..rsrsrs Uma da avó tomava copo grande por dia..
@vanioalmeida96162 жыл бұрын
É, o trem da feio, essas refeições um desastre! Valeu !
@gildasilva71113 жыл бұрын
Eu preciso tomar uma vitamina por favor mim ajudar. Tenho 57 anos
@eronimoraesdasilva78673 жыл бұрын
Eu batia no liquidificador a semente de girasol e fazia leite o que me diz ?
@FernandaSilva-jf9yr4 жыл бұрын
Doutora vi um vídeo de chas q vc postou posso tomar chás todos os dias ou tenho q dar pausa
@DraSandraChagas4 жыл бұрын
Depende do tipo de chá. Se for diurético por exemplo, tem que dar intervalos.
@mariagizelia7806 Жыл бұрын
Leite de cabra tem caseina? 11:05 11:07
@elzamelo73444 жыл бұрын
Hummm vou comer o quê?
@mariajosilenealmeida5684 жыл бұрын
Dr Sandra, eu gostaria de saber se nesse período de jejum pela manhã eu poderia tomar um suco de beterraba, couve e limão? Eu bato tudo liquidificador e tomo tóda manhã eu estou fazendo errado? Por favor mim responda
@DraSandraChagas4 жыл бұрын
Não pode, senão vai quebrar o jejum. É couve só 3x na semana porque ela é bociogênica!
@paulosergio23474 жыл бұрын
Dra Sandra leite de coco em pó pode tomar no café da manhã?
@DraSandraChagas4 жыл бұрын
Tem que ter uma procedência boa,sem nenhum aditivo, corante ou conservante
@elisabetebento9574 жыл бұрын
Minha médica ginecologista mandou tomar leite por causa dos ossos agora não sei .se tomo ou não tudo faz mal!!!!!
@edvaldofontes1192 Жыл бұрын
Simplesmente tomar leite não resolve nada, o cálcio vai para as artérias e outros locais o que não é nada bom, cálcio pra ir pro osso tem que estar acompanhado de magnésio,
@MARCOSANTONIO-us4hr5 жыл бұрын
Dra.Fala da Aveia,assisti em outro canal e o médico falou que faz mal,achei um absurdo.
@miriamdefreitaspresta36462 жыл бұрын
Aveia Com Glúten , Faz Mal. Procure por Aveia Sem Glúten.
@Puroexatase Жыл бұрын
E a manteiga
@aurenitapedrazzi5036 Жыл бұрын
Não concordo com falta do café da manhã…
@lilianemineiafalchetti367 Жыл бұрын
Também não concordo
@jorgenegao3624 жыл бұрын
Comer uma maçã pra dormir faz bem pra pessoa com diabetes?
@jakelocutora4 жыл бұрын
Eu começo pela manhã com água e procuro tardar o café, passei a habituar minha filha ( 5 anos) tbm á beber água antes de qualquer alimento.
@vanessamariadossantosbrito39715 жыл бұрын
Dra.Sandra quem tem hipotiroidismo e hashimoto pode fazer jejum intermitente?
@DraSandraChagas5 жыл бұрын
O jejum intermitente só faz bem para a saúde. Pode fazer!
@niceoliveira62384 жыл бұрын
Gistei
@reginanascimento63704 жыл бұрын
Nem pão integral?
@DraSandraChagas4 жыл бұрын
Pão integral???? Tá cheio de glúten!!
@mariadelourdesdasilva36234 жыл бұрын
E leite de cabra pode tomar ?
@DraSandraChagas4 жыл бұрын
É melhor que o de vaca
@mileidealves11424 жыл бұрын
Tudo faz mal. O q vamos comer .
@novagaia7742 Жыл бұрын
Mandioca,batata doce, inhame. Óleo de Coco ou nada espera o almoço come carne,legumes, verdura,frutas.Não pode é produto alimentício. Comida nunca fez mal.
@claralucia89394 жыл бұрын
👏👏👏❤👏👏👏
@mariaflor51382 жыл бұрын
CADÊ A ANVISA??? DE ASTAR EM CONCHAVOS COM A BIG FARMA... Um adoece, para o outro vender seus produtos farmacêuticos.
@eronimoraesdasilva78674 жыл бұрын
E aveia ? Com banana de manhã?
@DraSandraChagas4 жыл бұрын
Tem que ser aveia sem glúten
@soelysouzaaparecida97124 жыл бұрын
Tudo p Sra faz mal, então o que podemos comer vamos passar fome.
@DraSandraChagas4 жыл бұрын
Tem mil coisas para comer. Só escolher da maneira correta!
@Ticejo4 жыл бұрын
Soely, não é preciso ser universitária pra saber que tudo o que ela falou faz mal pra saúde. Eu ainda como algumas dessas coisas, mas eu tenho consciência que estou a comer porcaria. Estou a tentar fazer aos poucos uma alimentação mais saudável.
@helenacardoso92305 жыл бұрын
É melhor tomar uns pilulas nada pode...rsrs
@DraSandraChagas5 жыл бұрын
Assista ao vídeo dos melhores alimentos e vai ver que muita coisa pode sim.