🔥ОСОН ВА САМАРАЛИ ОЗИШ БЕПУЛ МАРАФОН ОЗИШ ЙУЛЛАРИ ПОХУДЕНИЕ karın egzersizi yağ yakmak zayıflama

[@irodalife]

ОЗИШ МАРАФОНИНИНГ 1.КИСМИ УЧУН СИЛКАСИГА БОСИНГ🔥😍👇kzbin.info/www/bejne/mpixl2aFd7h6e80

[@nozimaocilova1975]

Opa karipsani ot qoptida va owqazonda muamo borlara icsa boladimi

[@ХабибаАзимова-с2ч]

@@nozimaocilova1975 CAĹOM KIZIM MEN 62 DAMAÑ 120 KILOMAÑMEN OZMOKGHIMAÑ HABIBA

[@muazzamaxrarova3093]

assalomu alekum o15ta odamga jonatim qoshing mani xam

[@fotimamuhammad4186]

Assalamu alaykum iroda opa men ham 15 kishiga junatdim bu vedioni

[@maxliyoelmurodova561]

Salom 15 taga junatdim qushing meniyam

[@sherzodakramov297]

Ассалому алайкум иродахон яхшимисиз мен гурупезга кушилмокчиман кандай кушилсам булади буйим 162 вазним 115 кг ешим 45да озишим керак исми Гулчехра

[@dilrabokamolova5260]

Сизни видеоларизи куриб амал килиб келаман яхши натижа булади, сог омон булинг чарчамин.

[@irodalife]

Салом зурсиз рахмат 🌹🔥😍

[@umida7304]

@@irodalife rahmat

[@shohistateshaqulova6228]

Ozdizmi hay

[@sardorsagdullayev1842]

Assalomu alikum apa mani qornim ozro chiqib qolgan 2 chivfarzandimdan kiyin iltimos oziwim uchun bror bir maslaxat bering xech narsani foydasi bulmiyapti

[@Зулфия-ъ1ж]

Ассалому алекум ирода опа соглигиз яхшими чарчамасдан ишлаяпсими опа мени ёшим 33да ва 6ойлиг эмизегли чакалогиям бор тугригдан кегин росаям семириб келдим шунга кайси ичимлигизиичиб тезрог озишимни маслахат берасиз олдиндан рахмат сизга боризга шукур

[@GulnoraQobilova-fn6ku]

Салом яхшимисиз марофонга кандай кушилса булади

[@davlatboyeshatov1128]

Iroda opa men ham 15kishiga junatdim marofonga qòshib quying vada qilgansizku axir

[@ДильфузаСадыкова-т3й]

Рахмат Ирода киз Аллох узи панохида асрасин сизни

[@irodalife]

Рахмат 🙏🌷

[@shuklronaababaklrova9791]

Ассслому алайкум Иродахон яхшимисиз мен хам озмокчиман факат боламбор эмизиклик

[@holidabaxtiyarva2098]

Iroda opa doyim shunday chiroyli bolib yuring

[@Rahimberdievmuhammadjon046]

Assalomu alaykum Iroda opa man 15 ta odamga jonatdim

[@nilufarinoyatova6364]

Assalamu alekum vidyo chiqgan kuni 16ta odamga jonatgan edim qachon marafonga qoshilaman boshlandimi marafon

[@gulirasulova5863]

Assalomu alaykum emizuglilarga ozish bormi va ozgincha qorinham yoqotishga nma maslahat berasiz javob uchun raxmat 💋💋💋

[@irodalife]

Салом ха маншу видеодаги ичимликлар емизиклига хам мумкин, 🌷янги видео албата куринг шу хусуста булади

[@VdkfbrbHdkfjdk]

Рахмат сизга

[@ДилафрузАртикова-д9я]

Мен хам жунатдим силкани марофонга кушиб куйинг Иродахон

[@irodalife]

Кушилдиз🌷

[@ДилафрузАртикова-д9я]

Рахмат.Энди каерга кираман

[@zarnigormaripova5687]

Qande marafonizga qoshilsam boladi

[@solijonmamajonov7918]

salom opa soramoqchiman kechki ovqatim faqat tarvuz yiyyamman togrimi kunduzi girechksga kifer yoki salat bilan yiyamman kurissaga unini topdim ozginaga ikki dona qalampirmonchoq solib turgizib qoyib bir mahal ichyapman 3mahal mashqlar qiyamman hozircha toroziga chiqmadim tarvuz togrimi shirinku deyapman

[@irodalife]

Салом тарвузда витамин куп ха истемол килинг факат купмас, сизга видео жунаттим босинг чикади янги 👇🌹kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo

[@OyshaXoliqova-b1m]

Асалом алайкум яхшимисиз кандай кушилса булади

[@oysaraboyjigitova5423]

76kgmman buyim 163 yoshim 25da 8oylik chaqalogim bor qornim da buksamda ortiqcha yoglarni ketkazishim uchun Nima qilishim kerak

[@GulnoraQobilova-fn6ku]

Марафонга кандай ку́шилса булади

[@melekkabilova7968]

Raxmat asalim

[@ilhomburxanov2063]

Assalom aleykum Iroda opa meni yoshim 27 da bo'yim 162 vesim 70 qancha oshiqcha vesim bor ozishim un yordam bering emizikliman videoni 15 kishiga tarqatdim raxmat oldindan.Marafonga qo'shilamanmi

[@QQ-wq8wb]

Rahmat zur ekan

[@ГулнораСурманова]

Ассалому алейкум яхшимисиз чарчамадиззми рахмат каттакон Аллохни рахматлари егилсин сизга ва оилангизга маашаллох

[@irodalife]

Ваалейкум салом рахмат сог булинг хамиша Аллохрози булсин 🙏🌹👇босинг янги видео жунаттим сизга

[@ДилафрузАртикова-д9я]

Утказ сафар хам одам кушганман кушмадиз.Сизни видеолариз менга жуда хам ёккани учун.Катнашаман дегандим.

[@irodalife]

Салом хоп албата куштим 👍🌷

[@lolapardayeva8911]

Иродажон мен 20 та одам кушдим

[@Ахметаминов-с1п]

Яхшими сиз неччи маҳал овқат ейиш керак

[@erkinoyabduqundozovna1367]

Иродахон сог саллматмисилар опез нигорахон хам яхшими зил зилада силар зарар курмадиларинми сиз билан опезини уйлаб тополмасдан езяпан сог омонмисилар алокага чикилар

[@maftunamamira5953]

Assalomu alaykum opajon sizni koʻrib turganimizdan xursandmiz. Meni ham marafonizga qoʻwib qoʻying. Podelitsa qildim. Sizni yaxshi koʻramiz. 🤗🤗

[@maftunamamira5953]

Ismim Maftuna Mamirova. Yoshim 31da. Boʻyim 1.57 vesim 57kg. Maqsad 54 kg.

[@irodalife]

Салом хоп куштим иншоллох рахмат сог булинг хамиша 🙏🌷❤️

[@Aziz_Gulnoz]

@@irodalife Ассалому алейкум марафон KZbin да боладим

[@jorabekqurbaniyazov6536]

Семириш учун нима килиш керак

[@qutbiddinbotirov5284]

Мен ишда ишлеман вактида ичолмиман нима маслахат берас

[@deryasuleman5783]

Assalomu aleykum opa yuzimda ugrilardan qolgan doğlar bor uni yoqotishni imkoni bormi? Oldindan rahmat

[@irodalife]

Салом ха бор каналимга киринг алохида видео таерлаганман ф🌷

[@НигораМамурова-р8д]

Асалом алайкум ирода опа яхшимисиз зига ката рахмат мен озиятганимни сезчман опажон илтимос юз учун пилиг жавоб кутаман илтимос

[@Ахметаминов-с1п]

Қайси пайтда овқатланиш керак

[@ЗилолаРаззокова-м8я]

Ассалому алейкум опажон Ман видео ни 15 дугонамга юбордим мани кушинг марафонизга илтимос ёшим 30 да буйим 158 весим 78

[@xurwidaaimova730]

👍👍👍👍

[@mahliyoabdulborieva7769]

Watsapdan 15 kishiga jo'antsam qo'shilamanmi marafonga

[@abidjonkazimov9825]

Оллох рози бусин менга маслахат Беринг илтимос буйм 76 кг 131 ёшим 47 оегларим огрияпти сувиичяпман ётиб Маше киляпсан духтир Кампо Боинг дуди белим гематома экан илс ёрдам учун рахмат

[@gozalsayfiddinova7744]

Emizgilikka mumkinmi bu

[@abdurahimkadirov597]

Асаломуалекум яхшимисиз Иродаопа сонди оздириш учунхам машк чикаринг

[@irodalife]

Салом хоп албата 🌷

[@ЬалвтвозакотуЬсьаьааьщк]

Ассалому алайкум ирода яхшимисиз мен 15 одамга жўнатдим

[@ЁкутхонНазирова-ь4я]

Иродахон яхшими сиз. 15кишига жонатдим. Скриншот килдим. Каерга жонатай. Ман 164буйим 60-65весим.манда муаммо корним чикиб складка бб колган. Бу холат екмаяпти. Тор кофта куйлак кийолмаяпман. Утирсам айникса жуда хунук бб турибди

[@nargizaraxmonova5234]

Menda ham wu muammo

[@sofiyahadicha4361]

👍😊

[@ФЕРУЗАХОНАХМЕДОВА-р9р]

Ассалому алайкум Ирода опа ман жуда кийналиб кетдим озолмей вазним 90 клодан ортяпти лекин азолмаяпман манга ёрдам беринг илтимос😭😭😭😭😭🥺🥺🥺

[@nozimaxamroqulova2281]

Raxmat olloh rozi bo'lsin

[@irodalife]

🌷🌷🌷

[@nazokatakramova3924]

Ташладим опа поделится килдим. Мениям кушиб куйин марафонизга

[@irodalife]

Салом кушилдиз бошленг саволиз боса езинг, янги видео билан бирга 🌷

[@МаликаРустамова-щ8л]

Ассалому алейкум кариандрни майдалангани хам буладими ёки бутуни булиши керакми

[@irodalife]

Салом бутуни яхши 🌷

[@maxliyoelmurodova561]

Kariandr nima

[@nodirasultonova1162]

салом мен 15 кишига юбордим марафонга кушиламанми

[@dilfuza8486]

Assalomu alaykum iroda opa yaxshimisiz meni yoshim 15 da VAZNIM 36 kilo qanday qilib ozsam buladi iltimos yordam bering qiz bolaman

[@irodalife]

Салом вазниз купмаску ешизга караганда оз, буйиз пасми, неччи буцизи ёзинг??

[@dilfuza8486]

@@irodalife ASSALOMU ALAYKUM BÕYIM 146

[@solijonmamajonov7918]

кило кетмасаям йенгил хис киямман 15минутдан 3махал машклар киймман 10 килога озсам зор боларди марафонга кошиб койооринг хижолат боламан кимгадир жонатгани

[@muhammadisomaripov413]

Ирода опа петуришка видое изни яна ташасангиз илтимос бу янги лимонлиги ичмлизиз манга тасиз килмайдими 74киломан маслахат беринг

[@ФаридахонВахабова]

55 йошдаман Иродахон 150 кгман йордам беринг илтимос

[@irodalife]

Салом кушилинг бизга марафони курип бошленг биранаввал 🌷

[@maxliyoelmurodova561]

Assalomu alaykum Iroda opa menga marafonga qushildingiz dedingiz lekin qushilganimni qaydan bilaman yutubda buladimi marafon

[@irodalife]

Салом ха янги видеолар жунатяпман бошлангич учун манашу видео ни албата куринг фойдаси куп бошленг савроиз боса езинг 👇🌹kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo

[@maxliyoelmurodova561]

Raxmat kuzatib boryapman boshladim menam

[@kelerlerek9440]

Илтимос менихам кошинг

[@СаодатжонХоджаева]

Ассалому алейкум ман телеграмдан 15 та одамга ссилка жунатдим

[@irodalife]

Салом кушилдиз 🌷

[@solijonmamajonov7918]

15kunda 10kiloga ozish uchun maslahat iltimos ishonaman va harakat kilaman

[@irodalife]

Салом харакат килсайиз хаммаси мумкин иншоллох факат тез озишмас согликли озиш энг тогриси булади огрип коменг, манашу видео билан бошленг кушилинг бизга 🌷👇kzbin.info/www/bejne/sHrIl519e89qqtE

[@barnoxonalijonova5186]

Ассалому алайкум опа ОЛЛОХ сиздан РОЗИ БУЛСИН, болларизни рохатини куринг, сиздан сурамокчидим:юз учун операция машки билан ажинга Карши машкини биргаликда бир кун ДА бажариш мумкин? Йоки факат биттасини ишлатиш керакми?

[@umidaxujamova8781]

Iroda opa yaxshimisiz mani ham marafonga qushing vidyolarizni tashang 15 kishiga yubordim

[@irodalife]

Салом хоп куштим видео келди босинг 👇🌷kzbin.info/www/bejne/sHrIl519e89qqtE

[@oxunjonkamolov7359]

Asalom opa menGa javob yozmadizku

[@ziyodaabdurahmanova839]

Ассалому алекум яхшимисиз опа

[@ozodaashirova3511]

Assalomu aleykum Iroda opa yahshimisiz . Men emizikliman bolam 2 oylik Qornim juda katta qoldi ikki tarap belim ham juda osilgan . bolam qornimda vaqti juda semirip kettim endi esa ozolmayapman Ozgin qiz edim semirip kettim 🥺🥺javop kuraman iltimos

[@ozodaashirova3511]

Mashq ishlayapman hamma yog"im qotip qolgan zo"rg"a ishlayman mashqlarni . mashq ishlasam boshim aylanip g"uvillap qoladi .

[@Зулфия-ъ1ж]

Ассалому алекум опажон соглигингиз яхшими чарчамасдан ишлаяпсизми мени ёшим 32да буйим 168 весим 78.800 ка1си ичимлигизи ичсам тезрог озаман кайси ичимлигизи тавсия киласиз шунга сизни хар дойим кузатиб бораман маслахат берсангиз менга ёрдам берин турмуш уртогим ёктирме куйди ва кунглимдан коляпсан диди семирганим учун опажон ёрдам беринг менга илтимос

[@АликСуважениемИ]

15 одамга жунатм Олдиндан рахмат катта

[@менгабарибир]

Салом кандай азо буламиз марофонга мен хам жунатдим

[@dilshodmurodov2432]

Салом Ман 75 киломан марафона кандай кушилсам бди

[@ДилоромМардонова-ц1х]

Салом умриз узок булсин.

[@НигораХакимова-ш2щ]

Assalomu aleykum opa men ham jonattim 17 Keshiga marafon ga qoshildimmi

[@irodalife]

Салом ха 9🌷

[@Ахметаминов-с1п]

Марафонга қандай қўшилсам бўлади

[@ibragimova9530]

Rahmat kotta

[@gulruheshonqulova5346]

Assalomu aleykum,Man 15 kishiga yubordim videoni.yoki skrin qilib tashash kkmi.

[@irodalife]

Салом йук жунатсайиз булди кушилдиз рахмат биз билан бирга бошленг марафонга 🌷

[@user-di5mm8po4u]

Ассалому алайкум хайрли кун Ирода опа яхшимисиз озиш марафонига мен хам кушилмокчиман 15 та одамга жонатдим илтимос мени хам кушиб куйинг

[@irodalife]

Салом кушилдиз бошленг 1чи видео билан саволиз боса езинг 🌹

[@user-di5mm8po4u]

Аллох рози булсин рахмат опажон сог булинг

[@umidamatchanova4609]

100кг чикаман кандай маслахат берасиз

[@shaxzodergashev3080]

Salom Iroda opa 20 kishini qushdim. Marafonga qushib quyasizmi

[@irodalife]

Салом хоп куштим сизга видео жунаттим босинг чикади 👇🌹kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo

[@mahbubaabduraupova5769]

Ассалому алейкум,Иродахон 20 кишига жунатдим ролики мени хам кушинг озимокчиман

[@irodalife]

Салом кушилдиз босинг янги видео учун 👇🌹kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo

[@gulbahorsultonova6770]

Ассалому-алейкум Ирода яхшимисиз мен 58 та одмага ташладим

[@irodalife]

Салом кушилдиз 🌷бошладизми марафонга биз билан, давом этинг

[@ХалидЗакиров-ч8п]

Ассалому алаи́кум 15та одамга видиони жонаттим мени хам марафонга кошиб койинг илтимос

[@shuxratstudent1858]

Менинг исмим Озода сизни кузатиб бораман весим 100кг ёшим 47да бу́йим 1-60см илтимос ёрдам беринг каментимни у́кийсиз деган умиддаман олдиндан рахмат

[@irodalife]

Салом биз билан бирга бошленг марафонга видеоларимда айтип курсатип утяпман фойдаси куп булади 🌷

[@ЖахонгирМирзо-о8л]

Ассалому алайкум яхшимисиз ишлариз яхшими, жудаям чиройли гапирасизда

[@irodalife]

Салом рахмат 😊🙈🙆😁

[@nozimaxamroqulova2281]

Telegramdan 15 ta odamga tashadim boladimi

[@irodalife]

Салом ха булади 🌷

[@yanarim5649]

Assalomu alaykum marafonga qane qoshiladi

[@irodalife]

Ваалейкум салом манашу видеога лайк босиб 15 кишига таркатинг кушиласиз👇 kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo

[@yanarim5649]

Raxmat 14 ta odamga 2ta kanal va 4 gruppaga jonatdim

[@yanarim5649]

165 boyim kiloyim 70 kg

[@saidanurimbetova3031]

Салом мен хам озиш марофонига кушилмокчиман 15 та одам кушдим

[@АбдуллохАбдужалилов-р7о]

Ассалому алейкум яхшимисиз марафона мнениям кушинг илтимос сиздан

[@zukhraabdurahmanova2992]

Асслому алайкум опа тузикмисиз яхшимисиз мен хам жонатдим 15та одамага

[@irodalife]

Салом кушилдиз босинг янги видео учун жунатим сизга марафонга бошлаш учун👇🌹🌹kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo

[@nilufarinoyatova6364]

Assalamu alekum 15 odamga telegramdan jo'natiladimi ili kak

[@irodalife]

Салом ха булади 🌷

[@Ахметаминов-с1п]

Ассалому алайкум

[@shuxratstudent1858]

Мен хам 15кишига жунатим марофонга ку́шинг илтимос синглим

[@irodalife]

Салом кушилдиз 🌷

[@umida7304]

Assalomu alaykum men 15 dan ziyod odam qo'shdim endi meni marafonga qo'shing iltimos ozishni istayman . Bo'yim 160 sm, vesim 80 kg , yoshim 43 da

[@irodalife]

Салом хоп кушилдиз 🌷

[@ФирангизШаропова-д6у]

Ассалом алейкум яхшимисиз опажон. Мен телеграм каналга кушдим буладими 🙂

[@irodalife]

Салом кушилдиз ха булади рахмат 🌷🙏

[@Mazzalioshhonabekasifazilatxon]

Ассалом алекум Ирода опа яхшимисиз? Каритсани паличкасини урнига майдаланганихам буладими? Ва 500 гр идищга канча кушилади

[@irodalife]

Салом булади факат поличкаси яна яхши 🌷

[@aliismatullayev4315]

Ассалому алейкум бу картани паличкасини каерда сотади

[@QQ-wq8wb]

Man 70 kilo man 1 kunda necha litr suv ichsam buladi

[@irodalife]

Салом манашу видео ни албата куринг жунаттим босинг чикади 2лт👇kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo

[@zii1_165]

Oldingi vidyoyizi

[@abubakrrahmonov5603]

Ассалому алейкум Яхшимисиз Ирода опа мени ёшим 26 тида буйим 165 весим 82, эмизикли болам бор 7 ойлик хеч озишни йулини тополмаяпман

[@doniyoryusupov3267]

Assalomu alaykum men ham ozmoqchiman

[@zii1_165]

Men 20kishidan ortiq odamga tarqatdim marafonga qoshmadizku

[@irodalife]

Салом кушилдиз албата янги видеоларни кузатиб боринг, бошладизми биз билан бирга 🙋‍♀️

[@maxliyoelmurodova561]

Iroda opa meniyam marafoningizga quwing 15 taga junatdim iltimos

[@irodalife]

Салом хоп кушилдиз 🌷

[@АликСуважениемИ]

Ассалом Алайкум опажон менга йошм 42 да килом еса 100 кило қанда қилб тез оссам болади

[@irodalife]

Салом кушилдиз мана сизга келдим босинг янги видео учун бошленг биз билан бирга 👇🌹kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo

[@ziyodaabdurahmanova839]

Сиз айткандек 15та одамга жонатудим марафонга канака кошиламан

[@Коромелька-е1л]

Ассалому алейкум. Мани хам кушиб куйинг илтимос. Буйим 153 весим 71 канча харакат килсам хам озолмаяпман.

[@irodalife]

Салом кушилдиз ми бизга кушилинг бирга даврм етамиз 🌷

[@ogiloyvakhidova3179]

Ассалому алекум ишларизга омад🤗

[@irodalife]

Рахмат 🌷

[@mustafohusanbaev4592]

Мени ёшим 38. буйим 165 .72 киломан мен хам жонатдим 15 та одамга марафонга кошинг илтимос

[@irodalife]

Салом хоп куштим сизга видео жунаттим босинг чикади бошлаш учун 👇🌹kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo

[@менгабарибир]

Мен 22 та одамга жунатдим. Марофонга кандай кушилай

[@irodalife]

Салом мана кушилдиз сизга видео жунаттим босинг чикади бошлаш учун 🌹👇kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo