Как выбрать хорошую обувь? 12 правил | Остеопат Марина Просветина

[@elenalitvak7489]

В давно закрытой сети Монарх я однажды купила балетки канадской марки, у которых и пальцам было место, и подъем был на подошве в сторону пятки, как я их любила! Но с производства ту модель сеяли, как выяснилось при попытке заказать в интернете такие же спустя пару тройку лет... Производители упорно обеспечивают работой подологов и остеопатов, выпуская обувь для трехпалых инопланетян.

[@Madlen888]

Наконец нашла наиважнейший аспект при подходе к здоровью - это с вашей подачи - соединительная ткань и работа с ним .а то на все времени не хватает...браво Марина!! Живите долго и радуйте нас своими знаниями !!...архиважные на самом деле!!!успехов в продвижении канала!❤❤

[@МашаПалкина-б6ф]

Каждый ролик смотрю с улыбкой-кроме очень полезной информации получаю заряд позитива самый мощный! Спасибо большое и успехов вам!

[@Канарейкаирадостижизни]

Спасибо за полезную информацию !!❤Эх чтож мне в подростковом возрасте никто этого всего не рассказал 😢 испортила ноги каблуками и узкими носами 😢😢

[@ЛАРИСА-л1з]

Спасибо большое, Марина. Обязательно запишусь на время приезда в Киев. А пока внимательно смотрю видео, следую вашим рекомендациям и делаю упражнения

[@vetkaish]

Вас очень приятно слушать. И интересно тоже. Спасибо.

[@ЛарисаБакирова-и4к]

Спасибо, дорогая, поучительно, Согласна с каждой буквой 😊❤

[@princesskaelfm]

Красотка ))) Спасибо за советы, обязательно прислушаюсь )))

[@ЛилияСаврасова-л5ж]

Милая Мариночка вы умница благодарю за отличную нужную полезную реальную подачу материала !!!Все тонкости были освещены непонятно одно что такое стельс супинатором или на супинаторе и существует ли она в крассовках ??? Не знаю прошло столько времени с момента выпуска ролика ситаете ли вы в настоящее аремя коменты !? Благодарю видео было очень полезным ! Ждем следующие ваши аыпуски ❤❤❤❤

[@nikitapoletaev3629]

Нам сообщили, Киев бомбили... Хорошо если жива, возможно уехала в безопасное место.

[@Irjska]

​@@nikitapoletaev3629это именно вам только сейчас "сообщили "?

[@АлександрГрачев-к1и]

Здравствуйте. Спасибо за познавательное видео. Буду очень ждать видео про массаж.

[@ИринаМанисс]

Очень хорошие советы,жалко,что все проблемы уже приобрел.Ждем упражнения ,надо что-то делать...

[@osteopatm]

Как раз скоро все будет )

[@ОльгаКиселева-х1ш]

Очень полезное видио, спасибо!!

[@НикаБелова-ч5щ]

Спасибо за подробное видео! Как раз нужно купить новую обувь, старая износилась:)

[@aparellprival3401]

Отличный канал, очень рада, что нашла его! Вопрос про ортопедические стельки. Стоит ли делать их индивидуально или вполне можно покупать готовые? Несколько лет пользуюсь ортопедическими стельками. При этом замечаю, что упор на внешнюю сторону пятки остается. Стелька обязательно должна выравнивать стопу и постав ноги? Если обувь продолжает стаптываться, признак ли это неподходящей стельки? Благодарю еще раз за видео - чрезвычайно полезно и интересно!

[@osteopatm]

Если в теле нет выраженных биомеханических изменений, деформаций, то иногда я допускаю Не индивидуальные стельки. Но если я вижу какие-то нарушения, сначал их корректирую остеопатически, а затем уже назначаю стельки, и смотрю как они влияют на организм

[@aparellprival3401]

@@osteopatm благодарю за развернутый ответ!

[@matobes1]

Отличная подача. Успехов в развитии канала! (ч.б. вставочки отличные)

[@osteopatm]

Спасибо! Очень приятно) Если есть ещё вопросы по обуви и другие связанные со здоровьем ног ,спины, головы и не только, обязательно пишите;)

[@jannakhomenko439]

Здравствуйте спасибо. За полезное видео благодарю Вас

[@decorash5135]

Очень полезно!! Спасибо)

[@osteopatm]

Очень рада! Делитесь видео с близкими и друзьями! Пишите Ваши актуальные вопросы !)

[@ValentinaBobr]

Отличная информация. НО! Жаль, что автор не ответил вопрос ДОМАШНЕЙ ОБУВИ. В какой обуви ходить по дому (в тапках? босиком? или....) В чём Марина ходит по дому?

[@z_zhh6976]

Как вы классно преподносить информацию )))

[@Biene-30]

а что вы думаете об обуви как Barfoot? И второй вопрос, что вы думаете про платформу?

[@NK-xu8xn]

Все супер,продолжайте 👍😉

[@helen8613]

Воот,у меня был привычный вывих,потом стала носить ботинки,кроссовки и другую спортивную обувь,сейчас нормально.Много лет уже как отказалась от каблука и платформы😊

[@sandrashyrai]

А как насчёт ортопедической обуви для детей; плосковальгус ( покупаю кожаные Орто). И нужно ли взрослым покупать для профилактики Орто обувь, если все нормально? Благодарю, интересно!

[@osteopatm]

Доброго дня! Спасибо за Ваш вопрос . Плосковальгусная стопа у детей бывает более или менее выраженная, и так же ортопедическая обувь есть разной жесткости . Можно сказать если, деформация легкой степени, то можно обойтись просто хоршей правильно обувью и специальными массажами гимнастикой. Если носить в легкой степени черезчур жетскую ортопедическую обувь с высоким голенищем и не выполнять гимнастику для мышц, стопа еще больше " провиснет". Нормальная правильная обувь для взрослых должна соответствовать физиологии стопы, про которую я говорила в видео. Необходимости ортопедической обуви для профилактики нет, так как обувь Не лечить. Ортопедическая обувь при выраденных нарушениях ТОЛЬКО препятствует дальнейшей деформации

[@nonsense7831]

Здравствуйте, Марина! Контент 🔥 А что у вас за дяденька чёрно-белый за спиной, на полочке?

[@АлександрБусыгин-э5ж]

тож заметил. какой-то он неживой.

[@lubasilenok8942]

Спасибо, милая!

[@annaiureva9371]

Спасибо за видео!

[@МирославаГалас-щ8э]

Дякую за цікаве відео

[@ТатьянкаЯ.К.С]

Интересно было бы узнать хоть парочку брендов которые имеют правильную колодку🤔

[@osteopatm]

Танечка знаешь, в этом вопросе сложно вдвойне, и мало брэндов которые впринципе думаю об этом, а еще и ножки у всех со своими особенностями, поэтому могут быть разные впечатления.

[@m75-l2k]

Вам кроссовки ?

[@letonarassvete]

@@m75-l2k кеды, кроссовки

[@СветаКоршунова-б3й]

Здравствуйте,а где её взять?

[@Мирвокруг-к4у]

Умная подача материала ))

[@valeriiatarabakina]

Дякую за відео! Що порадите любителям конверсів та інших кедів на пласкій підошві? Чи можна їх устілками дотюнигувати?

[@osteopatm]

Доброго дня ! Дякую за запитання. Конверси та кеди мають гарний носок, пятку ,та фіскуючий апарат( шнурочки) Шнурочками є можливість добре піднягнути внутрішню частину стопи , що дає змогу зменшити вальусну постанову. А якщо є вираже сплощення арки стопи, і наприклад багато ходите ,або є лишня вага, тоді бажано мати устілки.Вони в конверси добре поміщаються

[@valeriiatarabakina]

@@osteopatm дякую за оперативну відповідь. А які це мають бути устілки? Індивідуальні чи можна знайти готові?

[@ТатьянкаЯ.К.С]

Лайк, потом только смотрю)

[@user-uzer567]

Здравствуйте, не пойму в каком городе Вы ведёте приём. Пожалуйста, уточните.

[@osteopatm]

Доброго дня.В Киеве

[@Irjska]

​@@osteopatmМарина, где вы сейчас ведёте приём? Канал бросили?

[@ИринаМиронова-я4я]

Ну в кроссовках и лоферах в жару не походишь. А какую обувь выбрать на лето? Сандалии?

[@osteopatm]

Доброго дня! Мы всей семьёй летом ходим в лёгких кроссовках. Есть сандали ,довольно удобные и комфортные. И очень хорошо когда летом ,особенно детям удается походить босыми ногами по травке, песочку, камушкам;) хоть 30 минут в день.

[@ИринаМиронова-я4я]

@@osteopatm спасибо большое

[@ТатьянкаЯ.К.С]

Ждём видео с массажем)

[@osteopatm]

Уже Скоро!

[@ЭльмираКабулова-ы5ш]

РОботы?

[@НатальяЛукьяненко-б1в]

👍

[@ЛилияСаврасова-л5ж]

А

[@ХалитБулатов]

красатуля

[@АлександраСергеева-д7у]

Только угги купила 😂

[@PrVladimir]

Если Вы взяли одну пару ног на всё лето... То они быстро износятся 😋

[@Елена-и1з6п]

8:50 зачем это пример про борщ, совершенная чушь

[@tommtomm8073]

Не Одели, а НАдели. Что же вы все такие неграмотные-то? Публичные люди, а как сельпо какое-то.

[@ВладимирРаст]

Хорошая лекция. Но по некоторым аспектам я либо не согласен, либо, есть частные случаи. 1. Например насчет разницы размера утром и вечером (ступни). У меня к примеру с точностью до наоборот. Утром ступня на полразмера (или чуть меньше) больше вечернего. 2. Обувь таки «разнашивается» путем растягивания кожи. Кожи!!! Ну есть еще искусственные материалы которые могут иметь некоторое растяжение, но они, как правило менее дышащие, и по характеристивкам менее качественны. Не суть. Вопрос лишь в том в каком месте обувь может растянуться, а в каком - это невозбожно без нанесения повреждений обуви. Есть специальные колодки, которые позволяют растянуть обувь. 3. По ширине (в самом широком месте) нога должна быть стабильна. Не болтаться. Это стабильная ходьба. . Если ступня не зафиксирована - то это угги :-)