Осторожно, ХОБЛ! Как распознать и вылечить

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) - что это за болезнь? Как она диагностируется и, самое главное, лечится?
Расскажет Андрей Малявин, главный внештатный пульмонолог Минздрава РФ по ЦФО и генеральный секретарь Российского научно-медицинского общества терапевтов.
💊Подписаться на канал "Доктор": / @doctorchannel
💊Смотреть все выпуски: • Это лечится
00:00 - Хроническая обструктивная болезнь лёгких
01:47 - Что такое ХОБЛ? Причины, симптомы
07:41 - Диагностика ХОБЛ. Спирометрия, КТ
11:46 - Лечение ХОБЛ: отказ от курения
14:10 - Лечение ХОБЛ: медикаменты
19:12 - Лечение ХОБЛ: кислородная терапия
24:39 - ХОБЛ: это лечится!
🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» - первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории - программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.
Телеканал «Доктор» это:
- Ведущие специалисты России и мира;
- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
- Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
- Современные технологии и медицинское оборудование.
Тема здоровья касается каждого!

[@doctorchannel]

00:00 - Хроническая обструктивная болезнь лёгких 01:47 - Что такое ХОБЛ? Причины, симптомы 07:41 - Диагностика ХОБЛ. Спирометрия, КТ 11:46 - Лечение ХОБЛ: отказ от курения 14:10 - Лечение ХОБЛ: медикаменты 19:12 - Лечение ХОБЛ: кислородная терапия 24:39 - ХОБЛ: это лечится!

[@shulga_w]

А что, для Андрея Малявина его пузо для его дыхалки не играет ни какой отрицательной роли? При быстрой ходьбе-100% отдышка ))

[@galinamarkova9792]

Не могу бросить курить, страдаю ХОБЛ. Спасает Спиолто Респимат.

[@galinamarkova9792]

Про тренажеры не знала. Спасибо.

[@user-tv5yz7vy8t]

Если бы я еще и курила то давно бы сдохла

[@faga4380]

Хобл лечится

[@user-jd7vz8oe8s]

У нас в поликлинике никто этим заморачиваться не будет.Пульмонолога такого врача просто нет,а терапевт и кардиолог про такое не слыхали наверняка.Просто выпишет кучу таблеток и через три минуты приёма вытолкает в шею.Ну может назначит кардиограмму,кровь моча.У нас очередь на две недели на всё это.И вообще постарается таблетки выписать подороже и всё сделать что бы больше не приходил.

[@innathaler8741]

А у нас в Германии не лечиться , болезнь имеет 4 стадии, также эти препараты и всё, и того меньше кт делать не будут, поэтому то что врач сказал не курить, стараться не простывать, делать дых. Гимнастику, и бегать или быстро ходить до своего предела , и чуть по чуть его увеличивать, пробег то есть, или очень быстрая ходьба.

[@user-mb7di4bw7t]

У нас с вами наверно одна и та же поликлиника,один в один

[@user-jd7vz8oe8s]

@@user-mb7di4bw7t Во всей России она всего одна.

[@user-bb2cj4vf9k]

У нас в поликлинике всего несколько врачей.Пациенты им безразличны,на дом к неходячим никто не приходит.Постоянно ,через скандал приходиться звать фельдшера,забыла сказать,через деньги,приходят-тупые,назначают таблетки,которые не лечат и все -на месте.Мрак полный.Врачи и отношение,где вы?

[@user-xx9kr5ps9p]

@@innathaler8741 а у нас многие считают что у вас в Германии лечат всё. Если есть миллионы.

[@user-jh8fy4ii7r]

Не мы" дошли до такого состояния"-а наша медицина!

[@user-pt6ps8ni8q]

Точно!!!

[@user-su9ut7iz7m]

Подождите. Вот Володя спасает мир и скоро вас спасёт.

[@user-pt6ps8ni8q]

@@user-su9ut7iz7m Здорово, а мир, неразумный, никак спасаться не хочет!

[@user-su9ut7iz7m]

@@user-pt6ps8ni8q в точку попали то что Россия считает себя самой великой и могущественной страной сего мира.

[@user-pt6ps8ni8q]

@@user-su9ut7iz7m Эх, Саня, да многие так не считают

[@ssmolenskaya72]

По психосоматике все заболевания лёгких и бронхов начинают проявляться, когда психологически долго больной чувствовал внутреннее одиночество, не поддержку психологическую, не любовь к себе. Это долгие обиды, не принятие долго любой ситуации. Дыхание это жизнь. Так вот пациент как будто психологически не дополучает в этой жизни чего то. Любви, понимания, принятия его таким какой он есть. Единственное полное излечение, это полностью поменять свое отношение к жизни, к окружающим тебя людей. Научиться принимать все в своей жизни, и любить жизнь такой какая она есть. Нужно провести большую работу над своим духовным миром. И тогда здоровье к вам вернеться!!!❤❤❤

[@user-wn2qw6di4j]

Согласна с Вами! Ещё страх перед жизнью мешает.

[@user-wd7ez9hy6d]

У вас какая то статистика именно по этому заболеванию есть? Например, не принятие какой то ситуации. Или это общие рекомендации от всех болезней?

[@bellazinger5395]

Сама то поняла что написала

[@user-li3vk7rf4v]

Очень верно

[@user-ev1wd4gz5g]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-dj2nh5cw6i]

Вот, от такого заболевания,целого букета, эмфизема, астма бронхиальная и сердечная, пневмосклероз умерла моя мама. Господи, как было страшно жалко её, когда она начинала зыдыхаться. Храни Вас всех Бог и доктора от этого заболевания. В 94 году, в Киргизии, во Фрунзе... Я в апреле вытащила маму с того света. Но когда в последствии, летом, увидела её мучения, честно, я пожалела, что не дала ей уйти в апреле. И мама отмучилась, 23 июля. В самую жару... Она просто задохнулась! А у нас не было даже элементарного кислородной подушки... Ведь тогда всю нашу советскую страну разрушили... Я и потом, с трудом смогла вернуться домой, в Россию. Переводы денег не пересылались... И мне на обратную дорогу деньги все знакомые передавали, кто сколько мог! Дай Бог всем кто нам помогал, добра, здоровья и счастья! А некоторым светлая память. Давно это было... Давно!

[@user-vj7cv1ii2k]

Здравствуйте, моя мама тоже умерла точно также три недели назад, к тому же ещё инсульт был до этого ещё и судороги после инсультные ,чего только не испытали

[@lidiaamorpasion8109]

Как жаль вашу маму,сама когда болею задыхаюсь часто, с раннего детства,это очень мучительно и очень страшно

[@user-dj2nh5cw6i]

@@lidiaamorpasion8109 очень Вам сочувствую! К сожалению это заболевание не вылечивается, только можно облегчить состояние препаратами. И поверьте, когда Вам плохо, в двойне хуже тем кто рядом и Вас любит, а помочь не может. Я это по себе знаю. Мне немного повезло, у меня не проявилась в сильной степени наследственность. Ведь моя бабушка, мать моей мамы, тоже от подобного ушла. У меня - же хронический бронхит. Но я стараюсь не простывать. В зимнее время постоянно пью чай, сладкий, с большим количеством лимона. И стараюсь закаляться. Но! В последнее время, к сожалению, то ковид, то золотуха, то бишь возраст своё берёт. 70-й год... А Вам здоровья желаю всей душой, добра и счастья! Благо дарю!

[@taniapanasenko2782]

А мне повезло встретить человека,который подсказал мне траву АСТРАГАЛ И я избавилась от задышки и тахикардии за три месяца

[@svetabar3855]

Как провериться

[@user-sf6gz4ro5o]

После ковида,, 50 % поражения, фиброз, хобл в 2021 г, сегодня отжимаюсь, приседаю два раза по 50раз в день, гантели, штанга, увеличиааюсь в размерах, восстановилась до ковидная выносливость и вообще пруха, мне 56лет, начинал с ходьбы в 500метров, через месяц надоело, сел на велик. Главное регулярность и постепенность.

[@lika_96]

Ніфіга вам немає ви майже здорові 😂 тіштеся тут куча людей має по гірше варіанти

[@user-xc2qj3hf2b]

Здравствуйте!!! Как лечили если ни секрет?

[@user-os3ve1nc9e]

Слушаю и сердце разрывается от боли.Мои муж тоже курил сорок лет ,но узнав о своем диагнозе ХОБЛ и Соркоидоз еще прислушался к советам врачеи бросил курить и прочитал книгу.,1,5года не курил уже ,даже поправился ,да была отдышка ,кашель (после как бросил курить уменьшился )),но последнее время была усталость после физическои нагрузке.Мы конечно были рады ,что вот подлечится наш любимчик и все будет хорошо.Но 2021 году пришла в нашу семью беда ,муж заболел ковидом (как мы его не берегли и он сам тоже знал ,что это за болезнь и как она для него чревато😢))),Но Не Уберегли 😢заболел был дома сначало лечился все ,что выписал врач и дышал Пульмикортом и потом уколы делать начали дексаметазон ,но не помогло забрали в больницу ,там он боролся ,но не справился 😢.Эта Такая Боль Утраты ,что словами не передать для нашеи семьи.😢Будте здоровы и Богом Хранимы.🙏

[@user-di8oz9pp7j]

И нислоаа что вылечивается 😢 вумный дядя .только лекарства да таблэтки продавать можеш и нислова проочищение организма от этой заразы 😢 ... .Л Ю Д И ... ОЧИЩАЙТЕ ОРГАНИЗМ И БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ😊🎉.

[@user-ib8sj5vf1f]

Тааая же беда настигла и нашу семью .в том же 21 году ушла отнас наша сестра .почти в том же возрасте . И не курила она никогда , и вела здоровый образ жизни . И такая же картина с врачами

[@user-os3ve1nc9e]

@@user-ib8sj5vf1f Примите мои соболезнование .Тогда в 2021 г много горя пришло в семьи .Врачи видно не знали и не умели лечить всех одним лекарством лечили ,кто то смог выкарабкаться ,а многие нет.Только нашу боль не каждыи поимет.Вам крепкого здоровья .И Храни Ваших родных Господь.🙏

[@user-uk2ow4vi3h]

Сил Вам...

[@user-os3ve1nc9e]

@@user-uk2ow4vi3h Благодарю Вас.Берегите друг -друга свою семью.И Храни Вас Господь.🙏

[@zuhraabaibekova1099]

Спасибо доктор очень многое узнала вам мира тепла чистого небо над головой

[@user-ps1ux7nm3k]

Спасибо Вам! Мне 63года и я никогда не обращался к врачам. К сожалению моя бравада закончилась и я знаю что за болячка прижилась в моём организме. Вы очень доходчиво всё разъяснили. И моё решение -жить. Сигареты в сторону! Спасибо ВАМ!

[@user-dp3wh8wc2n]

Спасибо Доктор,дай Вам Бог Здоровья.🙏🙏🙏

[@afina8477]

Благодарю ВАС ДОКТОР!! Самое полное информативное видео про это заболевание!!🙏🙏🙏

[@elenanagaeva4074]

Сердечное спасибо прекрасному специалисту и доброму человеку❤

[@user-bo3fq8zp6m]

От зависимости поможет только самовнушение. Вот когда мне стало плохо от курения, я сама себе сказала, стоп. Я хочу ещё пожить, а я сама за свои деньги покупаю себе смерть. И всё. Больше не курю уже 7й год. До этого курила 25 лет. Вот так. Пробуте, у вас получится. Удачи всем кто соберется бросить курить.

[@user-kd5lw6ed5g]

Курить однозначно нужно бросить. Муж курил с молоду, в 47 лет атеросклероз нижних конечностей. Врач предупредил операцию делать бесполезно если будет курить, тяжело но бросил. После операции прожил 15 лет на своих ногах и... закурил, снова бросить курить не смог. Онкология лёгких, прожил всего 2 года. А мог бы жить ещё .

[@user-lu1zy2mq2v]

муж как то просто бросил, правда сильно поправился и сбросить не может

[@user-bo3fq8zp6m]

@@user-lu1zy2mq2v я тоже поправилась, за то не курю. Нужно бросить пить пиво, есть хлеб и сладкое, и будет Вам счастье.

[@verazvereva4480]

А как Вы ломку выдержали?

[@user-bo3fq8zp6m]

@@verazvereva4480 не какой ломки не было. На всякий случай держала в кармане холс черный, и семечки. Хотелось что-то ко рту поднести. Спички типо курила.

[@zoabystrova8566]

Спасибо. Очень доходчиво

[@user-ci9mw6zh6s]

Спасибо за подробную информацию, очень доступно и понятно.

[@veraplaksina3364]

После короны, у каждого второго этот хобл, переболели 2 года назад, а одышка до сих пор.

[@user-yl9nn3ev8c]

Точно.

[@user-vo6kw9jp8d]

"Доктор, доктор,доктор Помогите !!!!!........Я не доктор, я апостол Петр!"

[@taniapanasenko2782]

Трава АСТРАГАЛ,я убрала задышку за три месяца и тахикардию тоже

[@user-vo6kw9jp8d]

@@taniapanasenko2782 что за ЗАДЫШКА?

[@user-vo6kw9jp8d]

@@taniapanasenko2782 Где взять траву Астрагал и как ее заваривать, сколько пить, противопоказания??(

[@ludaustenko6623]

Огромное спасибо за информацию, советы. Пойду искать тренажеры для дыхания. Здоровьявсем

[@elenaliman3365]

Посоветую вам дешёвый тренажёр для дыхания.В обычную пластиковую бутылку,желательно большую( 2л и больше)налейте воды,возьмите трубочку,через которую пьют.Сделайте вдох и через трубочку выдыхайте воздух в воду.Можно надувать шарики .Ещё я пила чай с тимьяном и имбирём.Я подписана на канал доктора Вивека и там нашла этот рецепт.Всего вам доброго и будьте здоровы

[@user-sp3ym2sx9t]

Спасибо за информацию, благодарю вас!!!

[@user-ge2jl2cd1j]

Огромное спасибо доктор за ваше такое подробное обьяснение.

[@user-jz3jd7pi5z]

Спасибо, вам доктор! Доходчиво, грамотно, спокойно рассказали о болезни и возможности ее облегчения.

[@user-di8oz9pp7j]

Инислова о вылечивании ты ему спасибо . ЗАЧТО ? ЗА ВУМНЫЕ СЛОВА ??? А.

[@user-ur7zt4nj1r]

Тут каждый доктор говорит о заболевание хобол по разному, не знаю кто говорит правду а кто хайпит, Например, что употреблять при ХОБЛ! Тут показано продукти, который дугой доктор совсем игнорирует их. 🤔

[@user-uy1gd2cp7v]

Спасибо за подробный рассказ о серьёзной болезни ХОБЛ! Я сделала для себя выводы! Ещё раз Спасибо!

[@ekaterinagritcai2808]

Очень информативно. Только уберите музыку, она мешает. Спасибо

[@user-zz3pn1tp3c]

Музыка ни к чему

[@user-jx5vy3kd4n]

Музыкальное и рекламное сопровождает и настраивает нас на агрессию.

[@user-rt4lr9sy8c]

Мне пришлось вклю чить субтитры! Музыка всё перекрывает! Вообще она не должна звучать! Это не художественный фильм! Тупизм- когда говорят о болезни и идиотская музыка!!!

[@G.CrazyDog]

​@@user-rt4lr9sy8cтебе надо к психиатору показаться, а не сюда.

[@G.CrazyDog]

Не нравится, не смотри в чем проблема

[@user-vl3dq3gm5e]

Очень полезная информация спасибо

[@Khuranchik]

Гениально👍🏻Благодарю 🙏

[@lilin369]

Наконец, компетенно. Понятно.спасибо

[@user-qf3ng4ep2p]

Спасибо доктор за исчерпывающую информацию по клинике и диагностике ХОБЛ, хотелось бы уточнить какие из современных М- холинолитиков и В-2 адреномиметиков используются в лечении.

[@user-di8oz9pp7j]

Читай ПР. И. П. НЕУМЫВАКИНА 😇👍👍👍!!!.

[@user-sm3jg2nl1m]

Спасибо вам доктор. Вот смотрю,слушаю и завидую белой завистью вашим пациентам. У нас таких аппаратур нет, нет и добрых врачей. Я лично пролежала в больнице 8 дней ХОБЛ- выписали, я дома. Также кашляю,одышка и хроническая усталость.

[@sanya5348]

Спасибо, очень информативно

[@user-lk8xv2pz1l]

Спасибо большое доктор!

[@user-cc9tr4ui4d]

Перестаньте сыпать с неба и все будут здоровые Ну каждый день сыпят и сыпят и никому дела нет

[@elena_646]

Многие вообще это никак не связывают, а ведь раньше не было столько больных этим, а теперь и детей сколько страдают

[@user-gs9or5vr4m]

Это точно, пережила без врачей только с беродуалом, всегда с собой. И не спешить, контрольнагрузки на лёгкие, больна уже 32 г

[@user-ty2ek9no1k]

Спасибо!

[@user-wd7wk4fd8u]

У меня бр.астма 20 лет, часто лежала в больницах, стала заваривать и пить травы стало легче на 60%, завариваю и пью подорожник, шалфей, календула, ем листья лопуха, лист хорошо мою, вешаю сушить и отрываю по кусочку 3 на 3 см, жую и глотаю 3 раза в день, ем камнатное растение алоэ, отрываю листик, мою с мылом, обрезаю ножем калючки жую и глотаю, все травы по очереди 2 недели пью неделя перерыв и потом пью другую траву 2 недели, опять неделя перерыв и ем алоэ 2 недели по 1 листочку 2 раза в день и т.д.Пейте Пертусин, давали детям в СССР при кашле бронхите и т.д.Пейте АЦЦ, хорошая вещь.Не надейтесь на одну химию.эти травы легкие, единственное чтобы не было аллергии, поэтому начинайте все с чайной ложки, несколько дней, 3--4 дня если аллершии нет постепенно пейте больше , если все нормально отвары пейте по пол стакана 2--3 раза вдень, делайте перерывы неделю и опять пейте. Делай ингаляции с пищевой содой. В кружку или стекляную 0,5 литра налить пол банки кипятка всыпать 1ст.л. пищевой соды (ту кот-ю добавляем в блины) и дышать. Укрываться не надо.Травами не дышите часто на них аллергия. Очень аллергичные багульник, эквалипт. На пищевуб соду аллергии не бывает. Всем здоровья!!!

[@user-re5kd1pe9s]

Огромное спасибо вам ДОКТОР!Как часто нам необходима напутствующая информация!Очень много полезного я узнала,и буду делать для борьбы с такой ужасной болезнью!Надежда наша,так это не вылечиться,так ,как говорят нам доктора-лиш бы не хуже!Так что все в наших руках!Как говорил,тоже на просторах интернета,профессор-точите,точите и точите свою болезнь и не пускайте дальше!!!😮

[@user-kb5oq6cg7r]

Ваши слова всем врачам в уши.

[@user-qq5uo7hg9m]

Спасибо за инфу. Очень познавательно .Большая просьба- можно БЕЗ музыки просто рассказать в следующий раз .аудитория будет очень благодарна.спасибо

[@user-ox6wq4pt3v]

Благодарю!

[@user-sv3gh5jk3j]

Большое спасибо доктор 🙏👍👍👍❤❤❤

[@user-lq8wn7ig5y]

Да класс нам далеко до это .спасибо доктор

[@user-jw4mq6qs6q]

Как мне нравится Золотой Носорог!))) Благодарю Вас, доктор за невероятно интересную информацию!) И полезную

[@milamiett742]

Пожалуйста, перепишите видео . С музыкой не слышно , и мешает разобрать.

[@dinakudyarova8950]

Здравствуйте! Скажите пожалуйста у меня кашель при наклоне головы, а ночью в состоянии лежа слышен в дыхании звуки как будто лопаются пузырьки, особенно с правой стороны где была удалена грудь после онкологии.? Заранее благодарю.

[@user-xm8ut2os5z]

Очень приятной внешности доктор и совсем не кортавит,здоровья ему и огромное спасибо

[@user-ml4ng4cp8n]

Странно что не картавит 🤣🤣🤣

[@user-po9km9te9b]

Так легкие. При короновирусе. Полностью были поражены. Этого и надо было ожидать. Люди не сами. Заболели. Нас. Заразили. Вот результат.

[@user-gs9or5vr4m]

Вас не заразил, а сожгли лёгкие химагентом

[@user-ly6ni3kt6w]

Спасибо за информацию!

[@user-zh7oy1gt1d]

У меня ХОБЛ,ВЫПИСАЛИ ПРЕПАРАТ,но мне его не хватает,вернее мало помогает, Это по наследству у меня,спасибо что доходчиво объяснили,я то думала,что это ерунда!

[@user-ee6yx7oc2y]

У многих после простуды, с температурой ходят на работу, не соблюдают постельный режим, а ещё с бронхитом недолеченым закрывают больничный, но врачи спихивают только на курение, а на самом деле людей не долечивают, курение тоже вредит

[@user-oz7go5un3u]

Спасибо за полезную информацию.Мне 74 года имею инвалидность 3 гуппы .В 1971 году прооперирована по поводу хронической неспецифической бронхоэктатической болезни легких со смешанными бронхоэктазами. Мне удалили нижнюю долю левого легкого. Часто попадала в больницу с простудой и аллергией на антибиотики.Спасибо врачам, к которым я попадала на лечение. Они, как и Вы учили как лечиться и жить с этой болезнью.И сегодня от Вас я узнала про Кислородный конденсатор.Вот бы мне его приобрести для домашнего пользования, жаль цену примерную не указали.Если это будет возможно, то обязательно куплю. ( я не курила никогда,даже дым не переношу, а болезнь проявилась после родов)

[@ZinaidaSilva]

От 15т.и выше. Забейте в поиске.

[@anaisbaronessa6095]

Очень интересно, но громкая музыка фоном мешает слушать 😒

[@user-lr1oi9en4p]

Значит вам оно не нужно.Здоровья вам, я рада ,что ви здорови.

[@goharkhachatryan458]

здравствуйте доктор. я хочу встретиться с Вами. Ваши консультации мне очень понравились. как можно к Вам попасть? я живу в Сочи. пожалуйста дайте какой нибудь контакт чтобы могла с Вами договориться о встрече.

[@user-ku1kw7uf5l]

Огромное Вам человеческое СПАСИБО!!!!! Такого ясного,простого и в то же время профессионального обьяснения я,сколько ни спрашивала у врачей, так и не услышала. Качественно обьяснили,доступно,даже дилетантам😊. Благодарю Вас доктор!❤

[@user-hj8dz8mt4e]

Прекрасный ролик!

[@user-ho9fp7se5e]

Сок черной редьки хорошо помогает.Ятоже мучилась от этой болезни.5лет кололи гормоны.Но я вылечилась.Берите черную редьку,очищайте от кожуры выжмите сок через соковыжималки.Много не надо.Грамм 200-300хватит..Утром на голодный желудок пить1ст.ложку.Но сок очень горький.поэтому пососайте чуть-чуть меда.Когда покупаете черьную редьку,берите сочную, тяжолую

[@user-vg1md8ce2v]

Да просто сделайте углубление и положите туда мед. Это средство для отхаркивания

[@user-vm3vi4lj6r]

И как скоро начнется излечение?

[@zaddgxffdadse5645]

Вранье, ХОБЛ не лечится, причем прогноз продолжительности жизни не очень

[@slope6500]

@@zaddgxffdadse5645 да..

[@user-iw5rm2zm8p]

Авшһ

[@user-se3wz5lr4v]

Благодарю вас .У нас в глубинке гне за 500 км врачей такого уровня даже и не слышали а ваши советы реально помогли.

[@user-pi7jf8cb7c]

В ЮТУБУ БУТЕЙКО . ОЛЬГА БУТАКОВА .

[@user-mo8bd9xt1l]

Чем помогли? Не смешите. Толковых советов не дал.

[@user-ee6yx7oc2y]

Такие врачи есть у Областных больницах, требуйте направления и езжайте

[@user-zo1kw2yl2s]

Что посоветуете после операции на легких задыхаюсь и нехватка воздуха

[@user-ei1bz8zr1k]

Очень интересная информация, но музыка мешает её воспринимать

[@user-jd7oo6jt8p]

Далеко не всем доступен пульмонолог и хотелось бы знать названия лекарств и их ассортимент , а не только бронхолитики

[@user-ht5jo3te8w]

Я использую респифорб комби

[@user-lu1zy2mq2v]

мне спиолту ингалятор 1раз в сутки, если диагноз пульманолог поставил и выписал, то по заболеванию терапевт должна бесплатно выписать, лекарство дорогое и прививку сделали превинар (от пневманий),обострения сразу прекатились

[@user-fu2wk1dm7v]

У меня ингалятор-АСТМАСОЛ и небулайзер с ИНГАСАЛИН 7%. Помогает хорошо.Назначение пульмонолога.

[@user-eg8ew8xz1m]

Сделали спирограмму , выдыхала воздух, результаты анализа показали чистые лёгкие, и КТ показал чистые лёгкие, отпустили домой, Но через три дня , я снова стала задыхаться, и снова также больница, и вот мне предложили бронхоскопию Скажу честно , впервые это сделала, процедура не приятная , но очень эффективная, вам замораживают носовые пазухи и гортань , ничего страшного , зато эффект отличный, проводят зонт через нос, вы дождитесь и здесь самое главное вести себя спокойно и расслабьтесь хорошо, чем хорошо раслабитесь тем лучше для вас особенно,, я даже ничего не заметила, И так вы встаёт , и спокойно идете к себе в палату, И через два часа кайфуете, Кашля нет , вам всё почистили, уже нет той отдышки , нет кашля . Я рада , тому , что я согласилась на бронхоскопию. Всё в ваших руках , сейчас я дома . Мне назначили ингалятор Спирива , он применяется один раз в сутки два вдоха, купила я его сама, он стоит в пределах 20000 тысяч тенге продается в аптеке биосфера, очень удобный, можно в кармане носить с собой. По утрам я ем обязательно сливочное масло только домашнее, чашка салата, яйцо каша или мокороны твердых сортов , и ТД, Есть надо всё но понемногу, Кроме ХОБЛ, я болею СД 2 типа, И надпочечниковая недостаточность Всем желаю здоровья, и долгих лет жизни.Обнемаю вас всех, Когда мы вместе Мы сила

[@user-iw4nv8pu3y]

Так вам вылечили хобл или нет

[@user-tc9zx8bm6b]

Спасибо за совет, здоровья Вам и Вашим близким. Лидия❤

[@user-ps8rh5fb8k]

Магний Водород вам в помощь!

[@mahfuzaakbarova5157]

Здравствуйте умина фиброз как их вылечить спасибо

[@user-cq7qh3yc9z]

Доктор, напишите пожалуйста Ваш адрес клиники, где можно будет попасть к Вам на лечение.

[@user-to8dz5ck5l]

Моя заболела хобл и её не смогли уложить в больницу ,потому что врач твердила что у неё не может быть этой болезни .Моя мать не только не курила ,но и немогла переносить запахи сигарет и другие резкие запахи .Один врач диагнестировал у неё хобол ,а другой отвергал .В результате выяснили наличие болезни хобл, было потерено много времени каторая истошила её и обесилило

[@user-to8dz5ck5l]

@@V123. Слишком поздно начали лечение.Она обесилила и умерла от инсульта

[@user-pt6ps8ni8q]

@@user-to8dz5ck5l Это не они поздно начали лечение, а врачи, которые по сути, убили её

[@taniapanasenko2782]

Трава Астрагал помогает сильно

[@user-ee6yx7oc2y]

У знакомого был ХОЛБ, курить бросил, но на сквозняках работал, перешло а онкологию😢

[@KseniaNov]

Таким ни в каких поликлиниках никому не нужно, это нужно прежде всего нам, нужно требовать направление к специалисту и лечиться. Доя этого нам иипоказввают это всё. Низкий поклон вам, тем кто нас просвещает!

[@user-ck2fp6zv8f]

Можно подумать,что мы в больнице кому то нужны...

[@natalianatalies6709]

Сижу, кашляю, слушаю этого доктора, и думаю как покурить 🤦‍♀️

[@user-zm7vg5oj5f]

Спасибо огромное за обстояельное и обширное разьяснение по ХОБЛ.Чувствуется специалист высшего класса, которых сейчас очень мало. С уважением.Гомель.. Белоруссия

[@user-bh3jh8xm1c]

Что без шумавухи нельзя?

[@user-rv1wj6iz9h]

,,Беларусь,,

[@user-kd2zy6sg4n]

Я ,вылечилась на 80 процентов ,ремиссия на год ,без лекарств и уколов,давление 120 на 80 постоянно .,сердце в хорошем состоянии .Болезнь излечима,Я живой пример

[@user-pd4ph9st2i]

Скажите пожалуйста как вам это удалось? Буду благодарна за ответ

[@djazz-rok3469]

Вы молодец, я не знаю,выздоровлю или нет?

[@user-kn1tu9iz5z]

Вы правы, у меня так же.

[@user-ob1wq7uw9h]

Пожалуйста,поделитесь своими методами лечения,у меня очень мучается муж от хобл,сердце не выдерживает смотреть на его муки. Проявите понимание и снисхождение,помогите,Рима Кубалова.

[@user-kn1tu9iz5z]

@@user-ob1wq7uw9h самое главное, найти грамотного пульмонолога. Я 2 раза в год делаю лечебную бронхоскопию. Врач моя, профессор, доктор медицинских наук. Пусть в платной клинике, зато есть результат. Сейчас меньше пользуюсь ингаляторами.. Она меня из такого вытащила, что не дай бог ни кому.

[@vladoglov9256]

Спасибо за хорошую и полезную информацию!

[@user-ye6uv2du8g]

Мне 67.Была сильная отдышка.5 лет назад бросил курить.И только сейчас меньше стал отхаркивать.Отдышка стала умеренной.Помирать буду здоровеньким.

[@redfox7844]

Добрый день, подскажите, как лечить саркоидоз 3степени?

[@user-mq6cq2sq8k]

Я вылечила свой хобл я вылечила свой хобл дыхательной гимнастикой по по самоздрав уже уже 20 лет у меня всё в в порядке.

[@user-md6xb2ef7q]

Пожалуйста, научите такой гимнастике!

[@user-hk8dq6pd8b]

Э, э, э, жуть что у вас твориться, А я вот могу похвастаться, да и похвалить врачей наших Беларуси! Низкий поклон им и всех благ! Не раз приходилось и приходиться обращаться к ним и всегда и отношение человеческое и действительно люди эти от Бога! Скорая вовремя к больному приедет участковый врач и на дому навести и пульмонология приедет по месту прописки, Я довольна и благодарна нашим врачам! Недавно перенесла обширный инфаркт и клиническую смерть, Сначала скорая спасала, потом больница, операционные врачи Слава Богу, жива, дома со своими родными, хожу, дышу и радуюсь! Нашим врачам, наш народ-доверяет!!!

[@zamirasatybaldieva2991]

Здоровья вам крепкого

[@user-qv8cq9zv9b]

Послушайте, зачем так ЧТО У ВАС ТВОРИТЬСЯ?. Я россиянка. Случился геморологический инсульт, через 2 года пошла на латино соло, чтобы учить левую самостоятельности и не только повторять за правой. Через 5 лет инфаркт, стент, тромбоз стента. Все по ОМС. Врачи чудо. И не надо обобщать.

[@user-hf3cg5xo7r]

Биларусы очень любят хвалится тем , что у других народов и стран обыкновенная рутина. Они даже хвалятся , что у них есть 2 глаза и 2 руки , ни у кого больше в мире такого нет

[@user-cq7qh3yc9z]

@@user-qv8cq9zv9b Вам просто повезло что Вам попадались врачи чудо. А вообще у нас в России медицина хромает особенно в провинции и в сельской местности, там вообще даже мед пунктов нет о чём ещё можно говорить?

[@user-cq7qh3yc9z]

Да у нас действительно с медициной творится что то ужасное, я болела пневмонией в тяжёлой форме мне дали направление на госпитализацию и меня не положили сказали нет мест и я самостоятельно из интернета лечилась дома. Вот так у нас с медициной Вы правы.

[@helenelenahelene4810]

Посморела до конца,спасибо ,немного расслабилась,а про лонгидазу ,стоит не стоит ее колоть

[@user-dm6lt8qo8n]

Я колола себе "Лонгидазу", у меня пневмофиброз лёгких.

[@helenelenahelene4810]

@@user-dm6lt8qo8n И прошло? Встретила в больнице женщину,она в том году 4 месяца ее колола,все прошло,а сейчас опять кт показало линейный фиброз

[@ZLATOUST-wb2nx]

Все понятно...Сигареты вчера убрала,,все,,,курение главный враг...Благодарю Вас за понятное обьяснение --. Жить.

[@user-dq9tb7kl1v]

Чтобы встать на учёт выписала пульмонолога через Минздрав Москвы и с этого момента уже три года нет диагноза при постоянном поиске врача поставившего диагноз . Пишут всё подряд под вопросом , в диагноз пишут симптомы и по два раза одно и тоже разными словами .

[@user-et8nj1sg7y]

То же самое сыну перед призывом в М0НИКИ поставили астму, аллергию и Х0БЛ все диагнозы с вопросами- взятку получить хотели .Так и не лечит его никто 18лет.Он пассивный курильщик- муж курил в квартире

[@user-hw9jx2ur1z]

Друг нашей семьи умер от ХОБЛ.Он курил до 3-х пачек сигарет в день.

[@user-lt1bz7ky3d]

Благодарю вас за вашу работу ❤

[@user-ro4zf8ij7w]

В комментариях хорошие люди много полезного пишут

[@user-zg2pz2dh8l]

Очень полезная информация, благодарю!

[@user-zo1kw2yl2s]

Может ли понизиться давление от ингаляции

[@norasarents3347]

Ну не курю я, а это у вас главное! ХОБЛ имею , с одышкой проблемы мучительные😊

[@user-fj9sh4si4g]

От пассивного курения тоже хобл, у меня курит муж, поставили мне, я не курю

[@taniapanasenko2782]

Трава Астрагал

[@macik1204]

@@taniapanasenko2782 Трава эта от ХОБЛ помогает?

[@annajosu8807]

Привет. Меня зовут Аня .заболела хобл 2012 г. С 2016 по 2018 сидела на кортизоне. Прошла все круги ада. Живу в Италии уже много лет. Врачи делали все как в этом фильме. Не курю и не курила. Спала очень плохо по причине отдышки и кашля. В 2018 я села на диету. Ела только салаты зеленые приправленные растительным маслом. Кабачки ..огурцы. Ничего другого. Без хлеба . Прошло несколько дней и я уже спала по ночам. Месяц ела только так. Потом каждый месяц тестировала по продукту. Живу без лекарств. Работаю. Здоровья вам от всего сердца. Попробуйте ...

[@user-bu3do2ug3b]

Спасибо большое, дорогой доктор, за разъяснения! Я не пью и не курю, но болею. Пульмонологи ставят мне ХОБЛ, а у меня гнойный хронический бронхит и от него - бронхиальная астма и - хронический аллергисческий ринит. Во всех больницах лежала я от своего заболевания в своём областном городе, но всё равно болею нелегко! ...Теперь вот сама подбираю себе лечение народными средствами, но конечно, медикаменты, при необходимости, тоже применяю. Мне самой даже интересно - что же может помочь❓ Всем желаю выздоровления, кто болеет❗ ГЛАВНОЕ - НЕ ОПУСКАТЬ РУКИ❗❗❗ 🕎🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🕎🕊🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕊

[@taniapanasenko2782]

Трава АСТРАГАЛ сильное средство

[@user-zv5up1ms1w]

Срочно дыхание по Бутейко, выйдете постепенно на 1-2часа недышать 2 или 3 раза в день, постоянно, через год, 1,5 или 2 года будете полностью здоровы. Если будете антибиотики, гормоны - не вылечитесь никогда, будете инвалид. Найдите Алтухова С , есть книга и описание,+ Ваша сила воли. У меня было тоже самое,+ аутоимунный тереидит. Сейчас все ОК, даже антитела-нет. Удачи! (остерегайтесь шарлатанов т.н. инструкторов)

[@user-op3kb1dz4r]

Узнайте есть ли в вашем городе( или в соседнем) барокамера, и получите консультацию врачей работающих с барокамерой, возможно это ваш щанс.

[@user-zv5up1ms1w]

Никакие травки, барокамеры, барсучий, медвежий жир и бобр. струя, пчеловодство, банки, соляные шахты, комнаты и особенно аппараты типа Самоздрав (пользуясь им получите еще и эмфизему) и другие дыхательные прибамбасы, гормоны баллончики, игло и апи терапия, дыхание квадратное, круглое, треугольное, Стрельниковой, Вима Хофа и др. - ВАМ не помогут. Потеряете деньги и самое главное -драгоценное время. Все это временно. Все это я проходил., бесполезно. Не вздумайте дышать кислородными коктейлями и маской - может быть билет в один конец. Поможет только правильное дыхание К.Бутейко. и я еще параллельно пил перекись водорода и периодически с и раздельно соду по Неумывакину. Поможет это и от ХОБЛ. Не слушайте заумных врачей (только СХЕМА) и дурацких советов. Кашляйте только в кулак, а то получите еще и паховую грыжу. Обязательно смотрите ниже мой пост. Сходите в церковь получить Благословения и силы Воли, т.к. придется лечится не менее 1-1,5-2 года до полного излечения. При стабильной КП 35сек-45сек - Вы уже не будете болеть - но нужно продолжать до 55-60сек и держать более года, это ВАЖНО. (легочная ткань обновляется полностью через 9 месяцев) и будете полностью здоровы. Болезнь больше не вернется. Главное контр. себя и глуб. не дышать. НАПИСАЛ ЭТО-жалко ВАС - оказывается столько больных. Всем здоровья Силы воли и исцеления, а не надежды на исцеление. ВСЕМ ДОБРА. Возможно дохтары удалят этот пост из-за страха.

[@user-uk2ow4vi3h]

Я уже сдалась..увы

[@user-zc5zh2mc7l]

Здравствуйте,а сколько минут приблизительно варите сироп ?

[@user-hm9xx1xc6s]

Спасибо наболевшем тема

[@user-hn5ni2is1q]

Добавлю.Эффективно при лечении простудных,инфекционных ,некоторых вирусов применить,в т.числе природный антибиотик-прополис.Например.Прополис-40гр.,воск пчелиный-60гр.поместить в кружку с плотной крышкой.Поставить плавиться на водяную баню(в кастрюлю с водой).Накрывшись полотенцем,дышать над кружкой по 15- 20мин. перед сном и утром. Курс лечения - 21день. Лечебное действие обусловлено свойствами: заживлять,обезбаливать,очищать от вредной среды.

[@user-lu1zy2mq2v]

Я прививку делала от пневманий певинар, а то пневмания как здасти каждый год была, после уже 4 года ни разу не болела

[@user-cq7qh3yc9z]

Доктор подскажите , через сколько месяцев можно сделать контрольное КТ после перенесённой 2 х сторонней пневмонии с признаками астмы.

[@kristinakris2976]

Вы делаете гимнастику Стрельниковой? Попробуйте , есть видео Михаила Щетинина, прямого ученика Стрельниковой.

[@jimsheratashvili7771]

zdrastvite skajite pojalusto pastaiano cheshitsia kagbuto v gorle i kashlit silno asobeno nochiu chustvuiu prima v gorle chtoto kasaetsia vgorle inagda prinimaiu tableti atarax pamagaet xarasho no kagda prinimaiu ni magu dogo prinimac .mojete priblizitelno skazat chto eto ?spasibo agromnaia zaranie

[@user-ci2ug1np8y]

Н. Новгород. Болею уже тяжело 8 лет, лечение получила от пульмонолога в виде ингалятор в и все. Врачей хороших просто нет, даже платных, а в пол-ке вообще не сыщешь. Спасибо за информацию! Лет мне уже много, а жить хочется, но трудно

[@tatyanamakarova9908]

У мужа хобл 3 степени,купили концентратор Атмунг за 35 тыс,через мфц написала заявление предоставила чек и что....5 тыс рублей ,вот и вся помощь,как вы говорите возместили😂

[@user-ps8rh5fb8k]

Загуглите Магний Водород!

[@user-ou9mz4ih3h]

Выдыхаем, выдыхаем, выдыхаем....... А выдыхать не чем, а у тебя больше нет воздуха. Ты синеешь, краснеешь И тебя начинают ругать, что делать больше не будут.И ты всё делаешь неправильно и не чего издеваться. Класс. Сколько раз было. Ни когда не курила и не пила. Но..... Не гарантия.

[@user-xh2lr8wo4j]

А уме

[@raisatihonovici7944]

А электронная сигарета такая же вредная?Спасибо2

[@user-wd7ez9hy6d]

@@raisatihonovici7944 мне пульманолог сегодня сказала, еще хуже сигарет. И вайпы тоже

[@user-ps8rh5fb8k]

Магний Водород вам в помощь!

[@user-gs9or5vr4m]

Горячий +эуфелин через день, реально помогает

[@user-ms4uu8lx2l]

БЛАГОДАРЮ вас

[@user-xk3ed7ge3l]

Огромное спасибо,уважаемый Доктор!!! Вы затронули очень важную тему, которая вообще находится в тени в медицине(. У меня к вам вопрос,,я после ТЭЛА и стали появляться вышеуказанные симптомы,,, можно мне сдувать в трубочку погруженную в бутылку с водой, для тренировки лёгких? Огромное Вам спасибо заранее!!!! Вы бы вели онлайн передачу ,было бы очень много подписчиков, я думаю!!!! Удачи Вам и здоровья!!!!;❤️

[@user-zm5xr6lv1e]

Скажите пожалуйста, влияет ли климат на ХОБЛ?

[@Andrei-rg7nr]

Холод очень влияет,на ХОБЛ от холода то самое сужение бронхов,раздрадение слизистой,и очень сильная одышка

[@user-sr2fv3vc2t]

Два раза, я была на волоске мои друзья считали, что это конец, спасла. Оксана. Алексеевна. Денисенко 60 больница

[@user-er6on7kg9q]

Ну что ж делать если у нас в стране такое отношение к человеку?...

[@buzik23]

Не гоните, не только в нашей стране

[@Tarantovskaja]

Вы жили в других странах? )))) В бывшем СССР самое лучшее отношение врачей к людям.По сравнению с западными.Живу здесь почти 30 лет. Поэтому знаю,о чем пишу.

[@ONSIRIUS]

В Польше в прошлом году человек умер, не дождался внимания врачей в приемном покое. Он им показался не таким уж больным, и они занимались другими, более неотложными, по их мнению. А бедняга взял и умер.

[@beaglez64]

Я живу в Канаде и у меня пульманолог,который считается хорошим, но кроме ингалятора ничего посоветовать не может.я никогда не курила,а отдышка страшная,кашель,хрипы и он даже не может однозначно сказать что это Хобл или астма.Так что дело не в стране.Начала делать комплекс упражнений Стрельниковой

[@user-nj2cq7vf2d]

А небулайзером можно пользоваться только во время обострения или постоянно?

[@djazz-rok3469]

Во время обострения.

[@user-eq6sp3uj1m]

Здравствуйте,влият ли на заболевание времена года??? Я тяжело чувствую начло зимы,весна начиная с марта???Заранее спасибо!!!

[@user-np9no3km1c]

Сильно похоже на веготососудистую дистонию, она как раз в межсезонье обостряется - осенью и весной

[@user-xg4bd3wz1d]

Когда жарко душно,тяжело дышать,у меня так ,а когда сырость будьте осторожней,не простудитесь. Для нас прохладное время года подходит,дышать легко.

[@Bert_Casual]

@@user-xg4bd3wz1d Не согласен с вами, нам нужна комфортная сухая температура воздуха +20-35 , туман, дождь, влажная холодная погода создаёт спазм

[@user-np1uu3rg7d]

@@user-xg4bd3wz1d вы правы 100/процентов.

[@user-mk8rj6ty7x]

Безусловно влияет!! Всё верно, начало зимы и начало весны..

[@ludaerm1566]

У меня ХОБЛ уже 5 лет выставили в стационаре, проходила спиромнтрию и прочее. Подтвердили, но ещё и бронхиальная астма. После приёма симбикорт хожу и дышу в течение дня. Плохо становится при повышении влажности воздуха. Не курила, но не помогло.

[@elenaserebryakova4157]

Ребята, когда прижмет, , мне вот было плохо стала задыхаться, 2 раза приступ, со скорой на кислороде, и всё как отрезало сказала себе и перестала курить, а курила долго давно

[@user-finch2829]

Вопрос, делая спирометрию можно заразиться больничными бактериями, стрептококками? Ведь стерилизуется мундштук, а не труба куда дышат все подряд?

[@elena270]

Ёлки палки....

[@user-hj2oh6wr9i]

Я боюсь теперь

[@user-gl7zt3ln1m]

Можно

[@korlavilvi4673]

Мундштуки везде одноразовые,их вскрывать при вас.А вот ингалятор нужно носить с собой

[@user-vc3sf7ys5b]

У нас всё так,одно лечат,другое калечат

[@user-wk5zq3fc2z]

Подскажите при ХОБЛ вдох затруднен ,пытаюсь вдохнуть но грудь тянет обратно как при спазме,симбикорт помогает в этом случае и можно его принимать если есть подозрение на плеврит?

[@user-bs6ei5pn4f]

Симбикорт мне пульмонолог при астме прописал,а у мужа ХОБЛ у него Спиолто Респимат

[@user-zx4qt2hj7s]

​@@user-bs6ei5pn4fА мне при астме и Симбикорт и Спирива Респимат.

[@user-bs6ei5pn4f]

@@user-zx4qt2hj7s мне Спириву не назначали,сама утром 2 вдоха делаю,но при обострении хватает только до обеда,потом все равно Сальбутамол

[@user-zx4qt2hj7s]

@@user-bs6ei5pn4f Я тоже не вижу эффекта от нее,а она у нас очень дорогая 50$.А мне врач назначил пожизненно.Зачем,так и не поняла,помимо ее еще куча препаратов...😒

[@user-bs6ei5pn4f]

@@user-zx4qt2hj7s при ХОБЛ эффект есть,(муж 3 год на Спиолто ,но уже на сутки не хватает дозы),а я при астме использовала только потому,что сальбутамола не было,в аптеку заслать некого,а Преднизолон колоть вроде ещё не край.У вас астма?Я ее семь лет контролировала козьим молоком,сама не верила что поможет,заставляла принудительно себя пить эти 5-6глотков утром и вечером(это не еда,это лекарство-как мантру повторяла!)Тогда Симбикорт бесплатно не давали,а мне уже 2 флакона на месяц не хватало,суточное количество доз не справлялось,да и денег столько не было чтобы купить,а по ТВпоказали репортаж о фермере козоводе-он детишек в своем селе поил молоком бесплатно,вот у кого то астма и прошла,репортёры развили тему и оказалось ,что дети в 80'/. излечиваются,взрослые 50/50,но фишка в том,что молоко должно быть парным,только выделенным,-холодное не работает!Вот тогда я завела свою первую козу(при том что 2 коровы уже были и коза была как попугайчик в клетке-развлекуха и лечение,ее и звали аптечка)так вот,посте месяца РЕГУЛЯРНОГО приема парного козиего молока количество доз ингаляторов я снизила вдвое!Дальше бальше-за полгода совсем отказалась от ингаляторов и таблеток,но молоко принимала,и 7 лет не пользовалась и даже в больницу не обращалась!Когда делали операцию,спросили чем контролирую астму,сказала прямо-не поверите!козлячьим молоком!Хирург сказал ,почему ж не поверю,оно сняло интоксикацию после огромного количества медпрепаратов,очистило организм и сняло аллергию,Сказал что его дед в 90+ живёт за счёт козьего молока,тоже проблемы с лёгкими.А потом я обнаглела,раз не беспокоит зачем пить?,перестала регулярно принимать молоко да и с козами проблемы были,сейчас опять начала все по новой,к весне думаю полегчает.Удачи вам

[@user-ss2vs8qj3j]

Очень профессионально снят фильм. Не оторваться. Смотрится на одном дыхании. Посмотреть стоит . 👍👍👍

[@ONSIRIUS]

Моей маме, больной ковидом предоставили кислородный концентратор бесплатно до выздоровления. Но он очень громко грохотал при работе и требовал держать окна открытыми, а была зима. Мама не могла выносить этого шума, ей и так было очень плохо, и от концентратора она отказалась. Уже умирая, слабыми руками все равно отталкивала маску от лица.

[@user-rz6wh2el8o]

Вашей маме противопоказан был активный кислород на обожженнве легкие. Вот и отталкивала маску. Вы убили саою маму

[@user-lu1zy2mq2v]

а это заболевание, полностью не вылечивается? только поддержание и купирование обострения?

[@user-ps8rh5fb8k]

Загуглите Магний Водород!

[@uo3459]

Здравствуйте доктор! У меня каждый день темно серый ммокрота выходит, 3 год лечили врачи но не вылечили. Что мне делать? Не курю, не пью.

[@user-ps8rh5fb8k]

Магний Водород загуглите