【オスグッド】原因／治し方 3回で治す方法 オスグッド専門の治し方で短期回復症例多数（体に負担をかけない超ソフト整体）

オスグッドの原因は剥離ではありません。
オスグッドの痛みの原因や治し方をマスターして自宅で治しましょう。
状態が軽い子だと3回で痛み無く動けるようになりますので、ぜひお試しください。
また、長く患っている子でも圧倒的に早く回復しますので、ぜひお試しください。
0:55 オスグッドの原因
1:54 オスグッドの注意点
3:14 オスグッドになる子とならない子の違い
4:57 ふともものセルフケア
7:05 すねのセルフケア
8:26 膝のセルフケア
9:29 脛骨粗面のセルフケア
14:43 短期間で治すポイント
回復力を高めるための睡眠・入浴・お水に関してはこちら
• 【治療の心得】体を治す為に必要なこと なかな...
あまり良くならない場合は他に原因がありますので、お気軽にご相談ください。
forms.gle/F4FG...
【オススメの動画】
痛みをとる3つの基本技
• 痛みをとる3つの基本技 　警戒を和らげて痛み...
全身を緩めるセルフケア
• 全身を緩めるセルフケア
早期運動復帰するための肉離れの対処法
• 【肉離れ】対処法 短期間で運動復帰させる治し...
ご質問などお問い合わせはこちらからも受け付けております。
お気軽にお問い合わせください。
forms.gle/F4FG...
☆お知らせ☆
体や健康に関するお役立ち情報やお得なお知らせなどをメールマガジンにて配信しております。
せるりでは、病院などの一般的な考え方とは違い、
湿布、痛み止め、アイシング、サポーター、電気治療などは
あまりお勧めしておりません。
世の中便利なものが増えてきておりますが、
実は体に良くないものもたくさん存在しております。
楽だからと言って普段から使っていると
体の本来の機能が失われてしまうことがあります。
そういったことをメルマガで配信しておりますので
まだご登録されていない方は、ぜひメルマガにご登録ください。
home.tsuku2.jp...
#オスグッド治し方 #オスグッド原因 #オスグッドストレッチ #オスグッド改善 #オスグッドエクササイズ #オスグッド名医 #スポーツ外傷 #マラソン #陸上オスグッド #バスケオスグッド #サッカーオスグッド