【オススメ歯磨き粉５選】歯医者が本気で選び抜いたものをご紹介‼︎ | フッ素 | ホワイトニング | 歯周病ケア | 食べれる成分 |

【動画内で紹介した歯磨き粉の成分表示】
①シャボン玉せっけんハミガキ
成分
炭酸Ca［清掃剤］、水、ソル
ビトール［湿潤剤］、シリ
カ［清掃剤］、石ケン素地
［発泡剤］、ベントナイト、
セルロースガム［粘結剤］、香料（ペパーミント）
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②ホームジェル
＜成分＞基剤／濃グリセリン、水溶剤／
プロピレングリコール 粘剤/カルボ
キシビニルポリマー・薬用成分／フッ化
第一スズ 甘味料／キシリトール保
存剤/パラベンpH調整剤/水酸化
ナトリウム
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③ルシェロホワイト
成分
（湿潤剤）ソルビット液、濃グリセリン
（溶剤）精製水、エタノール（基剤）無水ケイ酸（矯味剤）プロポリスエキス、カンゾウエキス
（可溶剤）ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油
（甘味剤）キシリトール（粘結剤）カルボキシメチルセルロースナトリウム、ポリアクリル酸ナトリウム（清涼剤）ハッカ油（薬用成分）酢酸トコフェロール、イソプロピルメチルフェノール
（着色剤）銅クロロフィリンナトリウム
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④ケアポリス
成分
（湿潤剤）ソルビット液、濃グリセリン
（溶剤）精製水、エタノール（基剤）無水ケイ酸（矯味剤）プロポリスエキス、カンゾウエキス
（可溶剤）ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油
（甘味剤）キシリトール（粘結剤）カルボキシメチルセルロースナトリウム、ポリアクリル酸ナトリウム（清涼剤）ハッカ油（薬用成分）酢酸トコフェロール、イソプロピルメチルフェノール
（着色剤）銅クロロフィリンナトリウム
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⑤バイオペースト
◆全成分水（溶剤）、グリセリン（湿潤）、セルロースガム（粘度調整）、ミネラル塩（矯味剤）、キシリ
トール（甘味剤）、メントール（清涼）、海塩（矯味剤）、乳酸菌／ダイコン根発酵液（湿潤剤）、グレープ
フルーツ種子エキス（湿潤）、ポリーをーリシン（湿潤）、炭酸水素Na（清掃）、含水シリカ（清掃）、ヒドロキシアパタイト（清掃剤）、グリチルリチン酸2K（矯味剤）、（クロロフィリン／銅）複合体（着色剤）、セイヨウハッカ油（香味剤）
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※お勧めキシリトールガム
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[@しん-o8o2d]

石けんハミガキを20年近くつかっています。 基本フロスと何もつけずにブラッシングし、着色が目立ってきたら石けんハミガキを使用してます。 ホームジェル使ってみたいとおもいました。 いつも明るく有益な情報感謝しています😊

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊

[@TKG-vp6mf]

大久保先生の影響でせっけんはみがき、せっけん洗濯洗剤、せっけん食器洗剤を使っています。うちのなかせっけんの文字だらけ😊

[@yume-dental]

素晴らしい👍

[@ミッチー-b1n]

先生ちょと伺いますけど重曹で磨くのは良く無いのですか？

[@yume-dental]

@ミッチー-b1n さん うーむ🤔 悪くはないのですが、自信を持ってお勧めできるエビデンスもないのです。 良いのか悪いのか、私も確証を持てません。 kzbin.info/www/bejne/o2TJcoOsd5ajgJIsi=oH7YCZl5F9ZVFv2l こちらの動画をご覧下さい♪

[@dankaimatsu4747]

まさに待ってました！の動画でした。ラウリン酸・・・で昨日から妻と相談していた矢先にこの動画アップしていただき、心から感謝いたします。明日５つの歯磨き粉について一覧表を作成して決定したいと思います。他の多くの動画いつも勉強させていただいていますが、追ってコメントさせていただきます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄

[@トムトム777]

シンプル＆ナチュラルな歯磨き粉を 組み合わせて使おうと思います。ありがとうございました😊

[@yume-dental]

お役に立てればうれしいです😄

[@岩月淳-h5z]

ご紹介いただき誠にありがとうございます バイオペーストの開発会社でございます。 大変光栄です。 引き続きよろしくお願いいたします。

[@yume-dental]

あら、バイオペーストさん！ コメントありがとうございます😊

[@wabisukeorz]

ラインナップにバイオペーストが増えましたね🪥 先生のオススメで、せっけんハミガキ、ホームジェル、ルシェロホワイトをいつも使い分けています。 次はバイオペーストも使ってみます✨

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊 お役に立てればうれしいです😄

[@加藤一人-k8m]

つい最近、口内炎（歯磨きの時、ブラシによって出来た口内炎）が 出来まして、以前から何となく気になっていたせっけんはみがきを購入。 口内炎にほとんどしみることなく、泡も少なく何と言っても歯磨きに時間をかけて 集中することが出来ました。 嬉しいことに口内炎も少なくなる一方です。 もしかしたら、せっけんはみがき一択になるかもしれない位気に入りました。 以前から、先生が紹介をして下さったおかげです。 これからもご配信を楽しみにしております。ありがとうございました。

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄

[@rm4389]

「シャボン玉せっけんハミガキ」に変えて1ヶ月。口内が荒れやすかったのですが、なんか状態が良いんです😲 これは歯磨き粉のおかげでしょうか？

[@yume-dental]

でしょ🤗🙆‍♂️👌

[@Yeah-im2hs]

それぞれの値段も載せてほしいです🙏

[@京子-v6e]

いつも分かりやすい説明有難うございます✨以前の動画を拝見後、石けん歯磨き、ホームジェル、プロポリスを使用しております～。又の動画楽しみにしておりますね👏☺

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄

[@ママママ-d7g]

とても参考になります！ありがとうございます❤️

[@yume-dental]

お役に立てればうれしいです😄

[@yuumetal2363]

1:32 スミガキを夜に1回、それ以外をコンクール使ってます。 スミガキはラウリル硫酸入ってたのでシャボン玉石けんに変えようと思いました。 コンクールをこれまで使ってきましたが先生でしたらコンクールより4:23home gelのがいいですか？ コンクールを数年使っていて虫歯になり難さは感じなかったですが歯が黄ばんできました。 研磨剤の入ったスミガキに変え歯の黄ばみは減ったのでスミガキだけ使ってきましたが、虫歯が又あったのでコンクールと併用してます。 昼にコンクール、夜寝る前にスミガキ使ってます。 スミガキはラウリル硫酸が入っているので研磨剤の入ったシャボン玉石けんに変えようと思いますが、フッ素の入った歯磨きをコンクールにするかhome gelにするかどっちでも大差ないでしょうか？

[@yume-dental]

たくさん調べてご自身の考えをお持ちのご様子、 ここまで来たら、自身のお考えに即してご自身に合うやり方を見つけて下さい😊

[@桜井将世]

歯磨き粉には少し拘っており、何か良いものないかなぁと、、こちらの動画を拝見させていただきました❢ とても参考になり有り難いです😊 今まで重曹歯磨き粉を使用しておりました。（合成界面活性剤不使用タイプ） ですが、長く重曹を使っていても問題がないのか心配になりました、、重曹に関してお教えいただけると幸いです 宜しくお願いいたします😊

[@桜井将世]

先ほどのコメントに補足させていただきます。 合成界面活性剤不使用とお伝えいたしましたが、先生と全く同じ考えで、ラウリル硫酸ナトリウムが入っていない歯磨き粉を使用しております。 せっけんハミガキも使用していたことあります❢ しばらく重曹タイプを使用していますが、またせっけんハミガキ使いたいと思います 分かりやすいご説明に感謝いたします♡ 重曹の件、お手すきの際にお教えくださいませ

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄

[@yume-dental]

重曹は私も良くわかりません。 私自身もたまに使うのですが、 ずっと使い続ける気にはならないのです。 エビデンスはありません。

[@ユッカの楽屋]

先日の歯ブラシのお話に加え、ハミガキのお話も大変勉強になり、ドラッグストアへの買い物が楽しくなってきました。　 いつも同じメーカーに固執するのは勿体ない！視野の狭さに気づき、数種類のオーラルケアを大人買いして楽しんでいます🦷

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄

[@チムちゃんねる]

なるほどねー！！わかりやすいー！

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄

[@mio3314]

石鹸はみがきがリニューアルされました。 通常の分と薬用(歯肉炎・歯周炎用)を使用してます。 リニューアル後の成分は問題ないですか？教えてください。

[@yume-dental]

コメントありがとうございます。 そうなのです。 せっけんはみがきがリニューアルされて、成分表示に「クエン酸」が追加されました。 今の時点では、なぜクエン酸が追加されたのか、何のために加えられたのか、 私も知りません。

[@mio3314]

使い続けても問題ないですか？

[@yume-dental]

もちろん問題ありません。

[@CCC-e8c]

参考になります ありがとうございます アバンビーズwm2-1 を使い始めたばかりなんですが　どんなでしょうか？

[@yume-dental]

へー！ こんな商品があるのですね😮 初めて知りました。 感想を聞かせてください。

[@akiyama555]

歯科医おすすめのチェックアップ使ってるけど、ラウリル硫酸使ってますよね。 なんで歯科医はこれをオススメするんですかね？

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄 歯科医師でも商品の本当の良さや、デメリットを深く知っている訳ではないですからね。

[@yumeco.]

大変ためになる情報をありがとうございます😊 コンクールジェルコートfと、なた豆歯磨き粉を交互に使うのはどうでしょうか？教えてください🙇‍♀

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄 kzbin.info/aero/PLSI8kaozIgoS8_QQZ6Ryb5Xr_A-oSWnDD&si=gUWeZVuthdcVtcvE こちらをご覧ください💁‍♂️

[@すずらん-j9t]

初めまして❗ 歯磨き粉の研磨剤は気にしていましたが、泡あわのラウリル硫酸ナトリウムが良くないのは知りませんでした💦 次買うときは気にしてみたいと思います。 あと質問なのですが、患者さんで目眩持ちの方はおられますか？頭の位置を変えると目眩が起こる良性発作性頭位めまい症です。おられましたら　その患者さんの治療はどのようにされますか？

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊 めまいの治療を目的に診療をご提供した事はありません。 めまいを持っている患者さんに噛み合わせを整える治療を行なったことはあります。

[@すずらん-j9t]

@@yume-dental 早々にご返信ありがとうございました。 すみません。質問が分かりにくかったようです。聞きたかったのは寝たり起きたり頭を左に向けるなどの動作で目眩が起きやすい患者さんの虫歯等の治療をされるときはどうされるのかということでした。 治療の度に目が回っていると治療ができないので、やはり、静脈麻酔などで眠っている状態でされますか？

[@yume-dental]

なるほど、椅子を倒すと目眩がする方ですね。 何とか大丈夫な角度を決めて、その後うがいなどせずに角度一定のまま治療する事があります。 それでもダメならば、全身麻酔の設備がある病院歯科に行っていただきます。

[@すずらん-j9t]

なるほど😃 耐えられる角度で動かすことなく一気にですね。先生に伝えてみます❗ それでもだめなら　全身麻酔では大丈夫ということですね❗ 毎朝起き上がれるかと不安で賭けで、起きれた日は今日も起きれたということに安堵する日々です。 ありがとうございました☺️

[@ゆん-k8p]

こんばんは🌛 音波の電動歯ブラシ使っていますが、研磨剤入ってないものをお使いくださいとのことですが、電動歯ブラシだと研磨剤あるものはダメですよね。週に1度くらいだけ電動歯ブラシで せっけん歯磨き粉使っています。

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄

[@さと-r4e]

とても参考になります😊 チェックアップのジェルタイプはどうですか？

[@yume-dental]

合成界面活性剤入ってます🥲

[@tubasa650]

いつも楽しく拝見させていただいております😊バイオペーストは水色のパッケージとグリーンのパッケージ(マイルドフレーバー)の2種類ありますが、どちらがお勧めなどありますでしょうか？成分表示を見比べましたが少しずつ違います。 バイオペーストプロが歯医者さんで購入できたら1番いいのでしょうけれど、家の付近で扱っている歯医者さんが分からないんですよね🥰

[@yume-dental]

ミント味の強い、弱いで、お好みで選んでいただいて良いと思います。 効果はほとんど同じです。 バイオペーストプロでなくても充分です😄

[@tubasa650]

ご返信ありがとうございます。 好みで選んでみます。 先生の笑顔見れるのを楽しみにしてます🥰 ちなみに、ケアポリス自分で使い良かったので、高齢の親にも使ってみてもらっています。

[@yume-dental]

素晴らしい👍

[@竹松和美-d5e]

歯医者さんに進められて、ケアポリスの歯磨き粉使っていてラクレッシュ歯磨き粉に変えようかと思っていますが歯周病にいいか考えています。

[@yume-dental]

ご自身に合うやり方を見つけて下さい😊

[@竹松和美-d5e]

ラクレッシュ歯磨き粉買っているので使って見て考えます。​@@yume-dental

[@Aruba._.0611]

あの、僕中一なんですけど僕、歯磨き粉を使って磨いたことあまりなくて、ちょっと付けたらヒリヒリするんですよ、おすすめの歯磨き粉ありますかね？これでも一応虫歯になったことはありません。

[@yume-dental]

何もつけなくて良いと思います。 ヒリヒリするのは歯磨き粉の何かの成分にアレルギーがあるのかもしれませんね。

[@一般人です-t4l]

今行ってます歯医者さんで、根管治療して神経の無い歯に被せ者しても8年くらいしかもたないっと言われました。前に行ってました歯医者ではセラミックにして２０年もたせたいって言ってたのに・・・。しかも、前の歯医者では根管治療してもらったけど・・・・一ついまいちいいのに治療できてるのか分かりにくいのがあるみたいです。ただ、先生は、むやみに根管治療再開しない方がいいみたく様子み。もう、セラミックいれないでいいなら入れないのがいいかとも思います。（高いし）　　どう思いますか？

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄 KZbinで情報提供はできますが、SNSで診察、診断はできないのです。 個別にご相談が必要でしたら、オンライン診療にお申し込み下さい。

[@llosz261]

いつも参考にさせてもらってます わたしは虫歯というより歯周病で今回の動画ではあがっていなかった メルサージュ ペリオケア 80g 1450ppm という歯磨き粉を定期的にいってる歯医者さんにおすすめされたのですがこちらの歯磨き粉には ラウリル硫酸ナトリウムは入っているかわかりますでしょうか？ 似てるような名前の【ラウロイルサルコシン ナトリウム】【硝酸カリウム】が入っているらしいです

[@ratoharu4449]

動画を拝見し、ホームジェル、バイオペースト、ハミガキせっけん使っています。ルシェロホワイトも購入しました。お聞きしたいのですが、私は虫歯が多く、なりやすい歯質とも言われた事もあり、フッ素はより高濃度の方がいいのでしょうか？ またご紹介には入ってませんでしたが、MIペーストという商品サッカリンNaが入ってますがどうでしょうか？

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊 虫歯が多いのでしたら、まず頑張るところは「歯磨き🪥」ではなくて 「間食の制限」です！ facebook.com/share/TrnDtAipDRA89kMp/?mibextid=9l3rBW こちらをご覧ください💁‍♂️

[@yume-dental]

フッ素の濃度はあまり気にしなくて良いです。フッ素があればOK🙆‍♂️です。

[@ratoharu4449]

ご回答ありがとうございます！ フッ素濃度は気にしなくていいんですね！先生のオススメされているホームジェルこれからも続けていきたいと思います。虫歯の原因が甘いもの、ダラダラ食べ、、思いあたる節が沢山あります。知らずに過ごしてきて虫歯も沢山でき戻れるなら戻りたいですが、先生の動画に出会えて良かったです。子供にも伝えていきます。

[@yume-dental]

フッ素濃度は、多少高くても低くても、 口に入れた瞬間に唾液で薄まるので、大差ないのです。

[@ratoharu4449]

詳しく教えて頂きありがとうございます！ 毎回、歯磨きの後に隙間にも塗るような感じで使ってみます。

[@abcdeeeeeerr]

とても参考になる動画ありがとうございます🙇 私は電動歯ブラシ派なのですが、シャボン玉石鹸の清掃剤は歯を傷つけますでしょうか？ また、パックスナチュロンの電動歯ブラシ用の物を使おうと考えてますが悪い成分はないでしょうか？

[@yume-dental]

パックスナチュロンの歯磨き粉良いと思います🙆

[@abcdeeeeeerr]

お忙しい中、ご返信ありがとうございます！ これからパックスナチュロン使おうかと思います🙇

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄

[@yhoshi5066]

歯周病予防にL8020乳酸菌が気になっているのですが、ラクレッシュ歯磨きジェルL8020という商品にはラリウル硫酸ナトリウムが入っていないのですが、その他の成分はどう思われますか？やはり先生がおすすめしているものよりは劣りますか？

[@yume-dental]

私も無限にある全ての歯磨きを試してみたわけではありません。 ご自身に合うやり方を見つけて下さい😊

[@morning.morning]

薬用のシャボン玉せっけんハミガキは大丈夫ですか？？

[@yume-dental]

👌

[@tiara-d5f]

私もプロポリス使ってます

[@yume-dental]

良いですね♪

[@mio3314]

ケアポリスを購入し使用してるのですが、歯ブラシがみどり色になりました。 もしかして、歯にも着色してしまうのでしょうか？

[@yume-dental]

歯が緑色になった話は聞いた事がありません。大丈夫だと思います。

[@mio3314]

安心しました、返信ありがとうございます。 歯ブラシが緑色に染まって、取れなかったので不安になりました。

[@おいも-n1g]

せっけんハミガキ、間違えて薬用の方買ってしまったんですが そちらはどうですか？😅

[@yume-dental]

どちらでも良いと思います

[@おいも-n1g]

ありがとうございます😊

[@TeacupPotato]

チェックアップジェルはダメですか？CPCが入ってますが

[@yume-dental]

ダメな事はないですが、合成界面活性剤が入ってますね。 どちらか選ぶなら私はホームジェルが好きです。

[@TUBASA3]

@@yume-dental ラウリル硫酸ナトリウムは入って無いですよ？

[@yume-dental]

@TUBASA3 さん ラウリル硫酸ナトリウムは入っていませんね。 ですがヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液と言う合成界面活性剤が使われています。とてもマイルドで毒性が少ない界面活性剤です。 とは言え合成界面活性剤である事には変わりありません。シャンプーなどとして洗浄に使う分には低毒性で良いですが、 口に含んでそのまま飲み込んでしまって良いものではありません。 あくまで私の個人的意見としては、好みではありません。

[@TUBASA3]

@@yume-dental 勉強になりました！ ちなみに電動歯ブラシを使う場合、シャボン玉石鹸の歯磨き粉を使用してもよろしいでしょうか？

[@yume-dental]

@TUBASA3 良いと思います

[@mio3314]

シャボン玉薬用せっけんハミガキ粉はダメですか？

[@yume-dental]

🙆‍♂️👌😊

[@mio3314]

追加で質問させてください。 歯周病予防にケアポリスを試そうと思うのですが、たまにしか使わないと１本使い切るまでかなり時間がかかると思うのですが、問題ないですか？どれくらいで使い切るのが良いですか？

[@yume-dental]

一年くらい掛かっても大丈夫だと思いますよ😊

[@ーXー-q5u]

最近白くなると聞くドクターオーラルのホワイトニングパウダーはどうでしょうか？

[@yume-dental]

成分表示を見る限りでは悪く無いものの様に思います。 私は使ってみたことがないのでそれ以上は分かりません。

[@ーXー-q5u]

@@yume-dental ありがとうございます！

[@orange7yellow]

初めまして！最近先生の動画を知り見させていただいております♪ 質問なのですが、歯磨きをした後にホームジェルを歯に塗る（磨かないで）というのはアリでしょうか。 また、塗ったらそのまま濯がないでおくべきでしょうか。

[@yume-dental]

歯磨きした後にホームジェルとても良いと思います🙆 その後濯ぐか、濯がないか、悩むところですよねー🤔 フッ素の効能のことを考えれば濯がない方が良いです。 あとは好みの問題ですよね。 ちなみに私は濯いでしまいます。口の中に何かが残るのは気持ち悪い😅

[@orange7yellow]

ありがとうございました！参考にさせていただきます！

[@くるり-j9v]

髪型が変わっとる(笑)！　ルシェロホワイト、行きつけの歯医者さんで勧められて専用の歯ブラシと共に週1くらいで愛用してます！普段は奇跡の歯ブラシ使ってます！

[@yume-dental]

大幅イメチェンしたいと思っているのですが、勇気がなくていつもの床屋です😜

[@あや猫-aya]

大久保先生へ。 こんばんは。 あや猫と、申します。 大久保先生へ、シャボン玉石けん歯磨き粉を、紹介してくださりまして、ありがとうございます。 私が、大久保先生へ、サンクチュアリ出版、渡辺雄二さん著の、不安生活用品見極めガイド、使うならどっちにて、掲載されていたので、紹介してくださりまして、ありがとうございました。

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄

[@あや猫-aya]

小久保先生へ。 こんにちは。 あや猫です。 小久保先生が、KZbin上にて、先生オススメの、歯磨き粉を、私の、スタンドエフエムと、仰る、セルフラジオにて、配信、紹介させていただいても、いいですか？

[@yume-dental]

はい、どうぞご紹介ください。

[@TT-ox8mo]

殺菌と言えば、最たるものが、リ○テリン！私は6年以上毎日リ○テリンのトータルケアを使って歯磨きをしてしまっています。

[@yume-dental]

kzbin.info/www/bejne/h2GbnKGca92sgMksi=Jxa9a4AhVhgbtLb8 こちらをご覧ください💁‍♂️

[@山本-z2y8v]

ピーアップバイオペーストを使ってみたいけど正規代理店認定の出店者は正規価格で送料ぼったくり。歯磨き粉一つに2,500円。認定が本当か分からない。偽物は何が入ってるか怖いし。ドラッグストアの市販品で探すのが安全なんですかね。

[@kenjiarai6487]

フッ素は？？？

[@あや猫-aya]

大久保先生へ。 こんばんは。 あや猫と、申します。 大久保先生へ、シャボン玉石けん歯磨き粉を、紹介してくださりまして、ありがとうございます。 私が、大久保先生へ、サンクチュアリ出版、渡辺雄二さん著の、不安生活用品見極めガイド、使うならどっちにて、掲載されていたので、紹介してくださりまして、ありがとうございました。

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄