ОТКРЫТАЯ КПТ СЕССИЯ с психологом / Ненависть и обида на бывшего / предательство подруги

Рет қаралды 3,413

3 ай бұрын

В первой части сессии мы поработали с мыслями и убеждениями Иры в технике КПТ. Но чувствуя, что этого не достаточно, я также применила смешанную технику Гештальта и ЭОТ (в следующем видео).
Конечно, за одну сессию невозможно полностью закрыть такую ситуацию. Это работа минимум 5 сессий, которая включает в себя проработку многих моментов. Но в любом случае, Ира получила желаемый результат от нашей встречи.
Запись ко мне на открытую бесплатную сессию или на личную консультацию:
➡️ в мессенджер wa/tg +79817881555
➡️ в директ инст / olya_thai

Пікірлер: 38

@Gulsh26 2 ай бұрын

Просматриваю сессию своей коллеги, я тоже психолог КПТ. И очень порадовала раьота психолога. Все четко. И для меня было полезно. Спасибо вам)))

@olya.svetlaya 2 ай бұрын

Спасибо вам за добрые слова🌺

@vkusnyy_urozhay 2 ай бұрын

Вы хороший психолог, мне очень понравилась ваша работа 🙂

@olya.svetlaya 2 ай бұрын

Благодарю🌺

@user-wh9ql7to1e 2 ай бұрын

Имя бывшего, как оговорка, которая прорывается из подсознания, намекая на то, что девушка на очередного опасного, для своей психики, человека напоролась, но всячески закрывает на это глаза. Но подсознание нельзя заткнуть, оно прорвется либо через слова, либо через действия. Можно от таких бежать, а можно через таких знакомиться с собой, со своим отношением к самой себе, и корректировать то в себе, что причиняет боль, которую хочется прикрыть и делать вид, что все норм. Кстати, если постоянно бежать, то прибегаешь обратно к таким же.

@olya.svetlaya 2 ай бұрын

Очень интересные мысли, как гипотеза вполне имеет место быть. Я же склоняюсь к тому, что так как имя прорывается именно в конфликтных ситуациях, это является отсылкой-триггером к незавершенному конфликту с бывшим.

@DimaGrant 2 ай бұрын

Я думаю, у девушки сложности с принятием других людей. Несколько раз вы говорили про ожидание, но в ответ отрицание и ожидание. Чуство обиды от ожиданий и берется. Также, либо я не услышал, либо девушка вообще об этом не говорила - почему ее парень так поступил? У меня создалось впечатление, что " Я вот святая, а подруга и парень плохие". Но так не бывает. Неплохо было бы и чуть отвественности на себя взять. И парень не одномоментно стал плохим, видимо ожидания не давали яснее увидеть картину. Да и девушка его до сих пор любит, вот и всё. Было бы иначе, она бы на следующий день этого парня как страшный сон бы забыла. В общем, тут непаханное поле. Мое мнение - работа была проделана плохо. Почти весь сеанс девушка просто пересказывала историю, вы задавали уточняющие вопросы про чувства, но тут и так видно, что девушка осознает свои эмоции, и как по мне, это было бессмысленным занятием. Можно было бы сделать акцент на чувстве униженности, как по мне, всё дело в задетой гордости. Да и отношение к парню было : "ну он же слаб, ну он же... ". Словом, с позиции сверху вниз. "Как он посмел так со мной поступить? " " Как подруга посмела ему поверить". Девушка вскользь упомянула, что она с ней тоже резко поговорила после этого, но это лишь доказывает мою версию об задетой гордости. В общем, можно было бы много тем развить, которые причиняют неприятности. Дело ведь в отношении девушки к другим людям, в ожиданиях. Какой смысл был задавать те вопросы в конце видео? Я бы после сеанса подумал на месте девушки : ну и че? Рассказал и так ,то, что говорил другим и сотни раз прокручивал у себя в голове. Какие то вопросы про моё отношение к жизни и к ситуации - зачем это? " За видео спасибо Ну а сказать про то, что мы не можем брать ответственность за других - всё равно что пернуть в пространство. Было бы эффективнее связать это с чувством справедливости и гнева на подругу и экс парня

@olya.svetlaya 2 ай бұрын

По вашему тексту понятно, что вы не психолог. Чувствуется заниженная самооценка и попытка ее потешить за счёт непрошенной оценки и обесценивания чужого труда и чувств человека. Вы, конечно, имеете полное право писать, все, что в голову приходит, но иногда стоит задать себе вопрос: А для чего и с какой целью я сейчас это пишу? Чтобы что?

@DimaGrant 2 ай бұрын

@olya.svetlaya ну, знаете, свои проекции можете при себе оставить. Я высказал своё мнение потому что могу. Потому что вы выкладываете свою работу в открытую сеть, на всеобщее обозрение, и должны понимать, что даёте таким образом разрешение на оценку, и вот я её даю. То, что она вам не понравилась - лишь повод задуматься о том, что я не могу воспринимать критику. У меня встречный вопрос - что не так с моей критикой? Разве я не прав? Критика необходима для повышения своей эффективности. Вы хотите быть эффективнее или хотите остаться в своей иллюзии, что я самый лучший психолог? А теперь чисто по-человечески. К вам пришла девушка, которая уже целый год страдает и не может понять почему она прокручивает эту ситуацию. Что вы сделали , чтобы ей помочь? Как вы сами себя оценить можете ? Девушке понятнее стало, от чего она страдает? Я считаю что нет.

@olya.svetlaya 2 ай бұрын

@@DimaGrant сколько убеждений и установок в вашем тексте)) но мне скучны подобные провокации, всего вам доброго)

@DimaGrant 2 ай бұрын

@@olya.svetlaya простите, если моя критика вас задела. И вам всего хорошего

@user-ug1mr6bx5m 2 ай бұрын

@@DimaGrantпросмотрела только чтобы знать как делать не надо. Как-будто сплетни послушала, никакой структуры, разбора позиции, ощущений. Пыталась вывести клиента на слезу для картинки, но и это не очень спасло ситуацию. Ощущение "из пустого в порожнее", начиная с формирования запроса. О ребенке услышала после половины встречи😮 Короче, надеюсь больше не видеть видео этой женщины в рекомендациях Ютуба. Сразу для автора видео уточню: я-психолог.

@user-tb8cg2ok3k 23 күн бұрын

А я вижу банальное столкновение нарциссической акцентуации психики, которая в своих глазах безусловно идеальная (от чего и зацепилась и впала в гнев и он не отпускает) и предположительно созависимой пограничной. И никакой гештальт тут не решит. В следующих отношениях могут быть такие же истории "гнева" и "идеальности"

@olya.svetlaya 23 күн бұрын

Спасибо за мнение. Я думаю, в рамках одной сессии в принципе сложно что-либо решить, а уж тем более успеть понять акцентуацию личности.

@user-wy1bh8fe8u 2 ай бұрын

а что это за техника кпт?

@user-hy6ox7nb5c 2 ай бұрын

Когнетивно поведенческая терапия

@myskin_brn4423 Ай бұрын

Смысл ненависти в неоправданных ожиданиях.О себе только хорошее.Свои поступки девушка не видит,не озвучивает.Может там есть ответы,непонятно.

@user-ve8vu4fk7y 3 ай бұрын

Можно ли обращаться к гадалкам

@olya.svetlaya 3 ай бұрын

Можно обращаться к кому угодно, главное, понимать, зачем)

@user-mi7tk6cg1h 3 ай бұрын

Психологу как будто смертельно скучно. И так много уточнений-правильно ли я понимаю… режет слух

@olya.svetlaya 3 ай бұрын

@@user-mi7tk6cg1h а с какой целью вы написали свой комментарий?

@nataliiris1277 2 ай бұрын

Такое ощущение что у девушки были отношения с нарциссом. Девушка умная, решительная, грамотно выражает свои мысли и чувства, очень жаль, что ей вместо порядочного мужчины попался кусок г*вна. Но у неё есть стержень и совершенно нормальное, женское желание иметь семью. Желаю ей обязательно восстановиться, стать счастливой и обрести гармонию.

@oksanagreen6939 2 ай бұрын

похоже на то, что "правильно я понимаю" - это проверка своих предположений. Потому что психолог не гадалка и чтобы не навесить "своих взглядов" происходит уточнение, сверка

@user-yc6dk6cb9g 2 ай бұрын

Я бы в ДПДГ эту ситуацию предложила девушке проработать.

@olya.svetlaya 2 ай бұрын

Думаю, это подходящий метод для такой ситуации, но я им не владею.

@user-kk5iw8eu8d 2 ай бұрын

@@olya.svetlayaсейчас похоже ДПДГ входит на пик популярности. Слышала, что пару лет назад обучение можно было взять за 30т, а сейчас 130😮. А сама я сейчас читаю книгу Шапиро, создательницы ДПДГ, она предлагает делать самостоятельно себе, это интересно. Вам спасибо за видео, мне очень интересно как клиентке, но я иногда и думаю а как бы я сделала, если б была психологом)

@user-yv3fj6pb4s 2 ай бұрын

Да не надежды и ожидания нужно было прорабатывать , а помочь клиенту отпустить бывшего

@olya.svetlaya 2 ай бұрын

Отпускание кого-либо - это процесс, который состоит из определенных этапов. В данном случае клиентка столкнулась с травмой предательства (причем сразу от двоих человек). Необходимо разобраться в чувствах и эмоциях, прежде всего с агрессией, которая не была прожита в этой ситуации. И в целом завершить ее. Ну а потом можно всякие техники применять типа Отсушки. А вы что конкретно имели ввиду, мне интересно?

@MarinaPashinsky Ай бұрын

Зачем произносить про КПТ технику и «может быть гештальт попробуем, если успеем»???? Клиенту вообще фиолетово на эти термины, у нее проблема

@olya.svetlaya Ай бұрын

Потому что она моя коллега и мы заранее обсудили в каком подходе я хочу с ней поработать. А клиентам иногда также важно знать, в каком подходе с ним психолог собирается работать))