おうちで簡単ストレッチ【YAMAの簡単椅子体操!!】

  Рет қаралды 1,101

バレーナチャンネル

バレーナチャンネル

3 ай бұрын

◆インスタグラムアカウントのフォローよろしくお願いします！
instagram.com/
◆【LINE公式アカウント】でお得な健康情報・クーポンを配布します
lin.ee/IrTJuKP
◆問い合わせはホームページからお願いします
studio-balena.com/
-----------------------------

Пікірлер
【朝に最適！？首～足まで全身健康体操！！】
23:29
【朝に最適！？首～足まで全身健康体操！！】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 3 М.
手のストレッチで全身スッキリ！【TAKUYAの簡単椅子体操】
19:41
手のストレッチで全身スッキリ！【TAKUYAの簡単椅子体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 2,4 М.
【鬥羅大陸】 小舞真的錯怪唐舞桐了! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
00:11
【鬥羅大陸】 小舞真的錯怪唐舞桐了! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
梓俊与唐三
Рет қаралды 21 МЛН
Cool Items! New Gadgets, Smart Appliances 🌟 By 123 GO! House
00:18
Cool Items! New Gadgets, Smart Appliances 🌟 By 123 GO! House
123 GO! HOUSE
Рет қаралды 17 МЛН
Survival Skills: Amazing Basket for Extreme Conditions. #survival #camping #bushcraft #lifehacks
00:26
Survival Skills: Amazing Basket for Extreme Conditions. #survival #camping #bushcraft #lifehacks
Sergio Outdoors
Рет қаралды 81 МЛН
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
00:36
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 17 МЛН
【200以上の研究から評価した効果的な勉強法】線引き・読み直しで暗記はNG／テストは学びを生み出す道具である／スタンフォード・星友啓氏が解説【EDUCATION SKILL SET】
34:42
【200以上の研究から評価した効果的な勉強法】線引き・読み直しで暗記はNG／テストは学びを生み出す道具である／スタンフォード・星友啓氏が解説【EDUCATION SKILL SET】
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 831 М.
骨盤底筋を鍛えよう!!【MIKIの座って簡単にできる椅子体操】
18:24
骨盤底筋を鍛えよう!!【MIKIの座って簡単にできる椅子体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 17 М.
【公式：Fit Boxing×肩こりラボ】痛みの予防と改善、正しい体の使い方、効率的な筋トレ/ダイエット、フィットボクシングの動き方（基本姿勢・パンチ・ダッキング）を筋肉の専門家視点で解説
17:10
【公式：Fit Boxing×肩こりラボ】痛みの予防と改善、正しい体の使い方、効率的な筋トレ/ダイエット、フィットボクシングの動き方（基本姿勢・パンチ・ダッキング）を筋肉の専門家視点で解説
肩こりラボ
Рет қаралды 35 М.
お家で簡単呼吸が楽になるストレッチ上半身編！【YAMAの座ってできる簡単椅子体操】
18:54
お家で簡単呼吸が楽になるストレッチ上半身編！【YAMAの座ってできる簡単椅子体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 3,1 М.
What kind of disease is diabetes? What happens if you leave it untreated? How can you improve it?
17:52
What kind of disease is diabetes? What happens if you leave it untreated? How can you improve it?
100年生きる！眼科チャンネル
Рет қаралды 36 М.
脚から全身軽くなる体操【Yamaの簡単椅子体操】
14:11
脚から全身軽くなる体操【Yamaの簡単椅子体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 1,9 М.
バレエシューズ選びのポイント！自分に合ったものを見つけるコツは！？
14:52
バレエシューズ選びのポイント！自分に合ったものを見つけるコツは！？
アヤコ・バレエ・クルール
Рет қаралды 15 М.
【寝る前ストレッチ★12分】バレエのレッスン後や運動後などにも！呼吸を整え質の良い睡眠を！
14:28
【寝る前ストレッチ★12分】バレエのレッスン後や運動後などにも！呼吸を整え質の良い睡眠を！
アヤコ・バレエ・クルール
Рет қаралды 12 М.
肩がふわっと軽くなる!!体操【NITTAの簡単椅子に座ってできる体操】
18:12
肩がふわっと軽くなる!!体操【NITTAの簡単椅子に座ってできる体操】
バレーナチャンネル
Рет қаралды 808
【妊娠中のむくみ対策】末端のむくみは全身（体幹）の流れが悪いのかもしれませんね。マッサージの順番も大事に一緒にやっていきましょう。産前産後の快適生活をサポートする心音助産院（横浜市）の動画へようこそ
25:38
【妊娠中のむくみ対策】末端のむくみは全身（体幹）の流れが悪いのかもしれませんね。マッサージの順番も大事に一緒にやっていきましょう。産前産後の快適生活をサポートする心音助産院（横浜市）の動画へようこそ
心音助産院
Рет қаралды 16 М.
금메달 기다리는 육상에 진심인 소녀 허들 100미터 챔피언 ㄷㄷ
0:11
금메달 기다리는 육상에 진심인 소녀 허들 100미터 챔피언 ㄷㄷ
SPORTS FULL 스포츠 풀
Рет қаралды 9 МЛН
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
0:13
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
Power Slap
Рет қаралды 15 МЛН
Messi & Garnacho + Ronaldo 💔❤
0:38
Messi & Garnacho + Ronaldo 💔❤
Miro Football
Рет қаралды 1,6 МЛН
Жестокий ткнул глаз пальцем #mma #мма #kazmma #ufc #бои #бокс #бой #юфс #sports #спорт
0:17
Жестокий ткнул глаз пальцем #mma #мма #kazmma #ufc #бои #бокс #бой #юфс #sports #спорт
Alash Pride TV
Рет қаралды 185 М.
@hamidsahariWe just have to hope that Garnacho doesn'tscore a goal in the Copa América!
0:20
@hamidsahariWe just have to hope that Garnacho doesn'tscore a goal in the Copa América!
NILK STUDIO
Рет қаралды 2,5 МЛН
❗️СИМУЛЯЦИЯ КОТОРОЙ НЕ БЫЛО! 😜 #футбол #баер
0:33
❗️СИМУЛЯЦИЯ КОТОРОЙ НЕ БЫЛО! 😜 #футбол #баер
Хайп football
Рет қаралды 546 М.
The Goat in 2012 #shorts #football #goat
0:24
The Goat in 2012 #shorts #football #goat
ENBYAENGN
Рет қаралды 3,7 МЛН