Эффективные методики для быстрого продвижения в практике йоги

[@avantika_108jaima3]

Самые лучшие лекции у вас,( не в обиду другим учителям) слушаю вас с большим удовольствием, в вас есть какая-то изюминка, я бы вас выбрала в свои учителя, вы объясняете всё доходчиво, и не скучно с вами, пожалуйста делайте побольше записей видео -лекций, очень жду ваши новые видео! Желаю вам всем больших успехов в ваших достижениях.!

[@PeroYara]

определенная подача информации, понятнее других говорит , еще Верба близкого типа, но с меньшей долей юмора

[@kaimetatron1635]

Spasibo ogromnoe vam , ocheni priyatno smotreti na vas i slushati , takoi milii ulibchivii , positivnii yogi , poluchila ogromnoe udovolstvie ot etogo video , eto v pervii raz ya smotry kakuy libo lekciy na russkom yazike tak kak ya sama uchiteli yogi i rabotala v indii uchilasi v rishikesh , vse moi ucheniya proshli na english i prepodoy ya toje na english i uslishati toje samoe no tolko uje ma russkom yazike bilo ocheni intersno super , budu slushati i smotreti vash canal po bolishe vseh blag vam dorogie yogi i yogini , pusti vse kto stermitsa doiti do prosvetlenia nepremenno doidut tuda a kto eshe ne znaet o yoge , pusti uznaet o nei 😊 Namaste , Om Nama Shivaye 👏

[@iuliaivanova1542]

Антон Чудин, благодарю за прекрасную подачу и полноту материала❤ Услышала много полезного и нового, хотя слышала тему очищения ни один раз Благодарю ❤🎉

[@vkseniav]

Антон, спасибо огромное за лекцию! К тому же она невероятно вовремя пришла! Удачи на пути! Ом

[@katizubkova]

Потрясающая лекция! Благодарю!!!

[@lydiaengels5974]

Школа Вербы самая лучшая😀

[@alenabelozerskaya2264]

Благодарю! Очень полезная лекция, мне очень нравится как вы излагаете информацию. Благодарю вас и весь клуб Ом!

[@oumvideo]

Благодарим за отзыв 🙏

[@valentinakloepfer3613]

Очень много полезного для себя узнала, очень вдохновлена и безгранично благодарна Тебе, Антон Чудин.. Ом🕉️

[@ElenaKulavskaya]

Благодарю! После этой лекции нет ощущения, что шаткармы - это пыточные инструменты. Приходит понимание, что это доступно, обосновано с точки зрения энергии. И уж точно стоит попробовать!

[@edogami7409]

Эти знания значительно ценны.🕉

[@useru23]

Благодарю) Все понятно изложено. Вдохновили на чистку)))

[@hermitofthewildforest2718]

Пришла в йогу похудеть, с детства люблю Индию, индийскую музыку, палочки и т.д. а потом после занятий чувствую себя как-то по-другому, не как после фитнеса. И поняла, что это что-то большее. Стала изучать про Яму-Нияму, отказалась от мяса и вообще меня засосало))) поняла, что она мне поможет стать другим человеком, которым я всегда мечтала быть. У меня почти все известные мне мои предки были связаны с духовностью. Прабабушка певчая в церковном хоре, прадедушка читал Псалтирь на разных отпеваниях, кто-то был священником, другие бабушка и дедушка вообще всю жизнь духовным поиском занимались и чуть-чуть с йогой имели дело... как всё это интересно сплелось во мне)

[@oumvideo]

Благодарим за отзыв и что поделились своей историей🙏

[@edogami7409]

Благодарю за ценную лекцию. Ом!

[@энергетическиенастройки]

Благодарью!!!

[@oumvideo]

🙏 🙏 🙏

[@rainbowshine7510]

Благодарю за лекцию и опыт ☀️🙏💫💛

[@kaimetatron1635]

Anton spasibo vam bolishoe ocheni vse pravilno i dohodchivo rasskazali vi osobenno eto horosho osobenno novichkam , takoi spokoinii , positivnii , veselii i prosto svetitesi schastiem ocheni priyatno na vas smotreti i slushati vas , ya v vostorge 😊 . ya sama uchilasi v indii rishikesh i prepodovala tam je i vse moi znaniya na english a vot tak poslushati o yoge na russkom yazike bilo prosto super , eto ya vpervie poslushala o yoge n arusskom i mne ocheni ponravilosi , teperi budu smotreti vash kanal kak mojno bolishe Om Nama Shivaye 😊

[@ТатьянаЕгорова-м1ф]

Полезная лекция.Преподнесли на блюдечке с каемкой-буквально же на 3л банке с подсоленной водой.вся информация многое прояснивает.спасибо,что делитесь опытом и знаниями!

[@oumvideo]

Благодарим за комментарий и поддержку видео 🙏

[@ВикторЖарин-н6ф]

Хорошая лекция прям приятно,что если занимаешься йогой это карма прошлой жизни я как то сам это чувствовал,не находил себе место в жизни пока не стал заниматься йогой!

[@ВладимирВерещагин-ц6о]

Шанкпрокшолану делаю на 1 литр 1 десертная ложка крупрной каменной соли. Вечером кипячу 5-6 литров воды с солью, на утро переливаю остывшую воду . Осадок остаётся на дне в первой кастрюле. Утром пью эту воду (не стаканами, а сколько влезет.) Когда на выходе будет чистая вода, (мир при этом почему-то становится жёлтый ,как у Кастанеды упоминактся) пью сырую воду, вызываю рвоту, чтобы вывести из желудка солёную воду, затем пью сырую воду в течении дня. И вхожу в голодовку на несколько дней . На 3-й день голодовки нужно сделать клизму. (кое что выйдет))) Р.S. Из многолетнего опыта: как выпили солёную воду, прополаскивайте рот чистой питьевой водой (но не пить)). Не будуте мучаться, и процедура пройдёт легко и радостно.))

[@smorodina_yoga4429]

Очень полезная лекция! Благодарю!

[@superlev1978]

спасибо !

[@Natalia_Wunsch]

Почти все мои желания уже много лет исполняются сами собой очень быстро. Почти моментально. В какой-то момент перестала желать и стали реализовываться желания прошлого. Удивительно. Но большинство (да почти все) желания обычно направлены на развитие себя, близких или благо мира. Но корычтнве желания все же иногда "кушают" энергию. Приходится всегда быть внимательной, но так не просто... :)

[@ilnurkick81]

Полезное видео рекомендую.

[@1djoti]

молодцы, сказали что не всем идет шанкха прокшалана))))только 1,5 литра мало))))и делать каждый день нельзя...практика мощная, не надо за нее извиняться)))3 литровую банку, а там сколько выпьешь))) тренинг ветра полезен, делать утром удобней, к вечеру закончить и спать немного надо...

[@edogami7409]

Благодарю. Ом!

[@ДэнДаслер]

Полезное видео

[@БогиняКатюша]

благодарю!

[@INBAIN1]

Я тоже голодал по Оганян)

[@ЯнаЭлерт]

Антон, скажите, если я не могу голодать потому что мне становится плохо, я впадаю в оцепенение, мышление тормозится и вообще не способна к какой-то деятельности (при этом уровень глюкозы в крови нормальный), то это является зависимостью от еды?

[@ФатимеАметова-у8ц]

Супер👍🙏

[@ОльгаСотникова-м7й]

Антон, скажите пожалуйста, как йоги относятся к касторке как к средству очищения перед голодом?

[@vdohnovenievselennoi]

а что из этого можно во время лактации?

[@AlexeyMedvedev55]

А что будет если опустить мудру при простирании к примеру на манипуру?

[@ЕленаБоброва-ф3ъ]

Благодарю

[@user-bravo2016]

А если я занимаюсь дома йогой по вашим видео, будет ли толк? Занимаюсь только третью неделю.

[@Sergeon11]

Как ваш прогресс за 3 года занятий?)

[@Burn1603]

Эффективно для шанка прокшалана будет использовать отвар коры дуба

[@Kozak_Rurik]

А если больное сердце (аритмия , порок , ишемия) , кроме того гипертония перманентная и перенесённый инсульт... Какие практики очищения лучше использовать? Кунждала и пракшалана возможны? Если "да" , то какие показания и ограничения существуют в этой ситуации?

[@natanat6485]

Добрый день, подскажите если девушка кормит грудью, можно ей начать пить воду, и прочистить желудок. Благодарю

[@ioakimful]

Здравствуйте! Антон, Вы говорите о том, что у современных людей "работают" 2-е нижние чакры. Я нередко это слышу. Может быть они и "работают" у кого-то, но у меня есть смутные сомнения на сей счёт. Если говорить о Муладхаре, то её полновесный эффект выражается в том, что человек из "виртуального восприятия" самого себя и своего тела переходит в состояние "физического исполнения", т.е. к "реальному" опыту, данного нам в "физических" ощущениях; и сознание, благодаря этому (обратному метаморфизму), может быть сфокусировано на текущих задачах. Современный человек, напротив, очень деконценрирован и его сознание перегружено различными техно-волнами и "ментальными ловушками". Для правильного мышления нужно энергию уметь не только поднимать вверх, но и опускать её вниз: апана-вайю, как раз и несёт в себе это качество. О Свадхистане самостоятельно несложно додумать по анологии с тем, о чём выше сказано в отношении Муладхары.

[@ГалинаДобрышкина]

👌👍🙏🌻🌸🌼🌹☀🌷

[@edogami7409]

🕉🌱🌱🌱

[@cyberniece2575]

а что если заниматься 2 часа до восхода солнца а потом еще 2 часа спать? Весь тапас уйдет в тамас? )

[@АватариясВасилиной]

Я нечаянно выполняя йогу уснула(

[@СерджиоМусаев]

Когда на душе хреново

[@buh1740]

11 день считается самым НЕблагоприятным! в этот день ничего нельзя делать поэтому и рекомендуют забросить все дела и заниматься практикой

[@АлександраПыстина-ь5л]

Потому что эти дни называются "Экадаши"

[@AngelsVox-ym3xj]

пранояма

[@BorisBorshify]

Благодарю