Рет қаралды 19,615
สวัสดีค่ะ วันนี้ครัวสุขใจ
ชวนทำแป้งมะพร้าว ไว้ทำขนม
ซึ่งมีความหอมมากค่ะอร่อยดีมีประโยชน์ ค่ะ
❤️ฝากกดไลท์ กดแชร์ กดติดตาม เพื่อเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ
#Coconut Powder
#มีไฟเบอร์สูง
หมายเหตุ:
•ใช้เครื่องปั่นน้ำผลไม้แยกกาก จะได้กะทิสด 150 ml(สะดวกดีค่ะ)
•ต้องคั้นกะทิด้วยน้ำร้อน 1 ครั้งเพื่อลดไขมันก่อนค่ะ
•หรือซื้อมะพร้าวขูด คั้นกะทิ แล้วค่อยนำมาอบ/คั่ว แห้งกรอบ ปั่นและกรองแป้งค่ะ
•หรือนำมะพร้าวบดเอง ก่อนบดทำความสะอาด /ปลอกผิวมะพร้าวเพื่อที่จะได้แป้งที่มีสีขาวสวยค่ะ
นำใส่เครื่องบดสับ (ไม่ต้องใส่น้ำตอนปั่นนะคะปั่นทีละน้อยจะละเอียดเร็วค่ะ
❤️❤️❤️❤️❤️