【平日５日間の晩ごはん＃69】風邪知らずのバランスおかず(鶏だんご甘酢あんかけ／豆苗としらすの卵炒め／ししゃものごま揚げ焼き／うま味たっぷり豚汁／豆腐とさつま芋のグラタン／

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◆今週のレシピ＆材料一覧はこちらです
00:34【月曜日】
▾鶏だんごときのこの甘酢あんかけ
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鶏ひき肉300ｇ
長ねぎ1本
椎茸1/2パック
ぶなしめじ1/2パック
油適量
Aすりおろし生姜1/2片分
Aしょうゆ小さじ1
A片栗粉大さじ1
Bしょうゆ大さじ2
B砂糖大さじ2
B酢大さじ2
Bケチャップ大さじ2
B片栗粉大さじ1
B水120ml
▾しらすときゅうりの和え物
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きゅうり1本
しらす干し大さじ2
塩小さじ1/4
A酢大さじ1
A砂糖大さじ1/2
03:54【火曜日】
▾豆苗としらすの卵炒め
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卵4個
豆苗1袋
しらす干し大さじ4
ごま油適量
マヨネーズ大さじ1
塩少々
こしょう少々
▾さつま芋の甘煮
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さつま芋1本(200ｇ)
Aしょうゆ大さじ1/2
A砂糖大さじ2
Aみりん大さじ2
06:38【水曜日】
▾まるごとししゃものごま揚げ焼き
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ししゃも15尾
A薄力粉大さじ3
A水大さじ3
白いりごま120ｇ
油適量
▾ほうれん草のお浸し
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ほうれん草5株
塩小さじ1
めんつゆストレート70ml
▾うま味たっぷり豚汁
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豚バラ肉(薄切り)100g
人参1/2本
ごぼう1/3本
大根4㎝
長ねぎ1/2本
ごま油適量
味噌大さじ2.5
出汁または水800ml
08:51【木曜日】
▾豆腐とさつま芋のグラタン
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木綿豆腐1丁(350ℊ)
さつま芋1本
きのこ類(舞茸やぶなしめじ等)1パック分
ピザ用チーズ50ｇ
バター20ｇ
小麦粉大さじ2
塩少々
こしょう少々
A牛乳250cc
Aコンソメ小さじ1
▾水菜とトマトのサラダ
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水菜3株
ミニトマト6個
Aマヨネーズ大さじ2
A酢大さじ2
A粉チーズ大さじ1
A塩少々
A粗挽き黒こしょう少々
▾オニオンスープ
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玉ねぎ1個
バター20ｇ
コンソメ小さじ2
水600ｍｌ
塩少々
こしょう少々
12:58【金曜日】
▾豚肉のスパイシーソテー
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豚ロース肉しょうが焼用5～6枚(200g)
ごま油適量
片栗粉大さじ3～4
塩少々
黒こしょう少々
Aしょうゆ大さじ1と1/2
A酒 大さじ1
A砂糖大さじ1
Aすりおろししょうが 1/2片分
Aすりおろしにんにく1片分
Aカレー粉 小さじ1
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[@mana-kf5yg]

お帰りなさい。待ってました。

[@kao6857]

ゆり子さんのレシピは間違いないので好きです🎵

[@asaokirunotsurasugiru]

新年早々ありがとうございます。今年は絶対料理上手になる…

[@sao1132152]

待ってました！旬の食材などいつも取り入れていらっしゃったりしていて参考にしてました！！またよろしくお願い致します♡

[@night2025]

待ってましたー！！ゆり子さんの料理を作るとみんなに美味しいって言ってもらえるのですごく参考にしてます。 これからも応援してます🎉

[@akasuu2313]

待ってました😊ご無理のない範囲で、無理せず更新楽しみにしています！

[@チエリム]

あけましておめでとうございます。 お待ちしてました。

[@ももさゆ-r2i]

ゆり子さ～ん✨お帰りなさ～い✨動画嬉しいです🎵またお料理頑張ります💪

[@りんごりんご-y7f]

あけましておめでとうございます！ 待ってました❤ ありがとうございます😊

[@taka8193]

休止前から見させていただいてます。 とてもバランスの良いメニューで素晴らしいですね。 参考にさせていただきます。

[@てのひら禰豆子ちゃん]

ゆり子さーん🎉❤❤ お帰りなさいませ❣️❣️ 待ってました〜❤ あけましておめでとう ございます🎍🎌 ご出産👶おめでとう㊗️ございます❣️ ご自愛しつつゆっくり KZbinおねします🙇‍♀️㊗️🙏

[@puripuri_kawaii]

ずっと動画更新を待っていました！本当に嬉しいです😊 これからもお料理参考にさせていただきます♡

[@水野裕子-i7d]

こんばんは。ゆり子さんの動画が、また見れて「晩ごはん、頑張って作ろう」と新年気持ち新たになりましたよ。ありがとうございます♥

[@エリザベス-u4s]

休止中にチャンネルを知った者です！ リアルタイムで追えるようになって嬉しいです😭✨ 春から一人暮らし･新社会人になるので、レシピ参考にさせて頂きます🧡 今年もゆり子さんにとって素敵な1年になりますように！

[@_m_d4011]

待ってました！本当に本当に嬉しいです☺️ 私料理がとにかく苦手なのですが、 この動画の料理は、みんな美味しいと言って沢山食べてくれます☺️ 今年もよろしくお願いします

[@賑やか家族]

あけましておめでとうございます。待っていました

[@あかね-n1j]

嬉しいです✨　以前のレシピも何回リピートしたことでしょう🥺　これからもお身体に気をつけながら、楽しんで料理なさってください💓

[@ほわちょ]

おかえりなさい！ゆり子さんのレシピはどれ作っても絶対美味しいので何度も色んなレシピ作ってます！これからも更新楽しみにしてます🎉

[@maychan1146]

投稿ありがとうございます🙏🏻 動画は やはりいいですね〜✨ 献立として見られますし 工程もわかりやすいですし お子さんの成長と👦🏻 赤ちゃんも拝見できて👶🏻 とても嬉しく癒されました〜☺️ お身体にお気をつけて 今年も素晴らしい一年で ありますように✨🙏🏻

[@名前なし-d5z]

あけましておめでとうございます⛩🌅

[@iku5274]

ゆりこさん、明けましておめでとうございます。voicyでの活動も追っていましたが、KZbin待っていました!!✨嬉しいです。野菜も入れた主菜、おいしいだけでなくバランス、という点がいつも惹かれています✨

[@よつば-x9g]

明けましておめでとうございます！ ゆり子さんが戻ってきてくれて嬉しいです😊 今年も栄養満点レシピ！ 楽しみにしています😊

[@朝が寒い]

ゆり子さん🥲待ってました。 お帰りなさい

[@コロモ-g5n]

ずっと更新待ってました😍 ありがとうございます🥰

[@user-no5qk2ft3x]

待ってました～✨✨✨ 今年も動画楽しみにしています☺️

[@ひかる-i9b]

待ってました。お帰りなさい。 去年の秋から見始めましたが僕の料理が今まで1食、1日限りの献立ばかりだったので5日間の献立を載せているこの動画はとても助かっていました。 これからも僕の生活のためによろしくお願いします。

[@かなな-g5c]

ゆり子さんのおかげで料理嫌い克服しました！伝えられてよかった🥹

[@yuriko_momrecipe]

料理嫌い克服👏✨そう言ってもらえて本当に嬉しいです😆✨

[@user-yx5hu2yh9e]

ししゃものやつすっごく美味しそ〜〜

[@user-ye1iz4rv5t]

ゆり子さん！！！待ってましたー！ おかえりなさい

[@sY-vo3uu]

待ってました😭本当に嬉しいです♥毎日の献立に困って、更新されないかなぁーって待ってました♥

[@yuriko_momrecipe]

そう言ってもらえて嬉しいです🥹ありがとうございます😊

[@ぽん-f5h]

わ！わ！！最新動画嬉しい…！！！ そして美味しそう！！

[@まき-f3k]

最近登録しましたが最近更新ないんだ…と思っていましたが更新嬉しいです！！自炊全然できてないので参考にします😭😭

[@lulu-y7y]

嬉しい！待ってました！ 今年も宜しくお願いします😊

[@ひめごろう]

おかえりなさ〜い! 無理せず、更新ペースもゆっくりでいいですよね。

[@Vlog-ek4ij]

待ってました～！お帰りなさい！ そしてご出産おめでとうございます👏💕 ゆりこさんの動画で、最近落ちてた料理モチベが復活しました！

[@かっこ-g1e]

明けましておめでとうございます🎵楽しみにしていました。早速作りたいと思います✨

[@miyuuni]

更新また間、動画を隅々まで見ておりました、、笑 再開されて嬉しいですー🫶🏻

[@yuriko_momrecipe]

隅々まで、、🥹✨ありがとうございます🫶

[@n0roma]

あけましておめでとうございます！ お帰りなさい！！！！ 待ってました〜✨

[@mimi_milk713]

お休みされてる期間に登録させていただきました。特に大戸屋風ご飯の動画が大好きでよく真似させてもらってます！家事や育児が大変だと思いますが、応援してます！これからも動画を楽しみにしてます😊

[@yuma4203]

私も待ってました❤おかえりなさい❤

[@mmn7479]

嬉しすぎて声が出ました！いつも動画で美味しいご飯真似して作っています😊

[@user-vq7rr7yj4]

ああああまたアップしてくださってる！！！！！待ってました！！！

[@rT-wh2mq]

おかえりなさい❤

[@山崎裕子-y3w]

うれしーい‼️ もう、投稿やめてしまったのかと思ってました😂 お料理も好きですが ゆり子さんの声が、 なんか好きなんですよぉ😊

[@クスクス-c6o]

待ってましたー！

[@MiMi-qx9lj]

ゆりこさん！！！ おかえりなさいーー❤😭 待ち望んでました！！嬉しすぎます🎉

[@Tacoma1157]

あぁ😆 そう言う事だったんですね〜😆 もうKZbinやられていないのかと思っていました😢 また再開していただけてありがたいです🥰

[@yo420327]

おかえりなさい🤗

[@yuriko_momrecipe]

ありがとうございます🥹✨

[@indriahappy1627]

Terima kasih terjemahan semakin lengkap

[@momokon.6188]

わぁ、うれしい！待ってました😊🤍

[@ナカムラ-w6g]

今日初めて見ましたが大戸屋の(1年前)投稿から この動画を見たらしばらく時間が空いたようで アナウンス？話し方の雰囲気が変わって 最初別人かと思いました🤣

[@yuriko_momrecipe]

そうですよね😂💦大戸屋の動画からこちらもご視聴いただきありがとうございます🙇‍♀️✨

[@橋村裕美-g2v]

待ってました😊嬉しいです😊

[@user-hs1sv2pi5i]

👏👏👏 よろしくです。

[@佐倉美紅]

おかえりなさい！

[@yuriko_momrecipe]

ありがとうございます！

[@わらう-u5t]

まってましたー！

[@よっしーのおめめ]

待ってましたーーーー！！！ 更新とっても嬉しいです！ ありがとうございます😭

[@yuriko_momrecipe]

こちらこそありがとうございます🥹✨励みになります✨

[@user-sg6ff2fl3m]

お帰りなさい😊 更新楽しみにしています！

[@rk-a7760]

お帰りなさい😂❤

[@honey-honey6745]

お帰りなさいませ⸜🙌🏻⸝‍ 楽しみにしておりました♡♡

[@Meme-ko6on]

待ってたーーー😭😭

[@瀬川美喜子-n6m]

感激です！新年早々拝見できて嬉しい(#^.^#)

[@ぽんきち-s7l]

わあああ！待ってました！！！

[@yuriko_momrecipe]

ありがとうございます！！！

[@華子太郎]

息子さんが可愛い❤

[@yuriko_momrecipe]

ありがとうございます☺️

[@しぇりー-y6l]

待ってました! 簡単で普通の食料を使ってくれてるのがいいですね。 食器も素敵で何処のを使われてますか～?

[@yuriko_momrecipe]

最近はSAKUZANのSaraシリーズを愛用しています😊

[@しぇりー-y6l]

ありがとうございます! 参考にさせて頂きます♥

[@Erinrei702]

おかえりなさい♡ 首をながーくしてゆり子先生の動画待っていました♪ 今年からとのことでしたが早速元旦にアップして下さって嬉しいです！

[@10HIRO16]

おかえりなさい😊わたしも待ってました( *ˊ▿ˋ*)っ🍵

[@yuriko_momrecipe]

嬉しいです🥹✨ありがとうございます🙇‍♀️✨

[@platinum9536]

ゆりこさん待っていたよ〜😭