【平泳ぎ】初心者【楽に泳ぐための】コツ・ポイント+（スイマー向けのおまけ付き）

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• 【原因は・・・】だから【平泳ぎのキック】進...
【ストローク】
• 【平泳ぎ】ストローク・プル【上半身を上げるコ...
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[@user-qh4li7hs9k]

アウトスイープの意味が解らず今まで指先と手のひらに拘ってましたが、腕からとキャッチからの腕は三角定規でとの大変ご丁寧なご説明をいただき、頭で理解できてワンアップできました‼️😃💓♥️❤️リアルはあんな感じにも関わらず、地元クラブで毎日褒められ大変ありがとうございます💓♥️❤️肩出しブレストスイマー目指しますね😃

[@swimmingtutorrui]

アウトスイープ意識おすすめ

[@user-qh4li7hs9k]

貴重なエッセンス一杯のご丁寧なご説明、大変勉強になります。今日もありがとうございます💓♥️❤️平泳ぎが全然出来ない‼️けど、大好きになれるよう頑張ります‼️平泳ぎって優雅で素敵ですよね😃

[@swimmingtutorrui]

優雅です！！

[@user-ul2jg9rp7m]

上級者の失敗談って、すごく面白いし、為になる気がします。平泳ぎ大好きです。

[@mummy4381]

注意点の詳しい説明、大変参考になりました。ありがとうございました。早くプールで実践してみたいです。

[@pankiti_san]

アドバイスをもとに明日頑張ってみます😊

[@sabaneco2888]

すごくわかりやすかったです！ ありがとうございます😊

[@ffegira1338]

初心者です。今の悩みは、脇が伸びないのと、カカトを曲げて蹴る感じがつかめないのと、腕と脚を別々に動かすことです。先生の説明は、深かったです。イカのように泳げるようになりたいです🤣

[@swimmingtutorrui]

スプラ3流行ってますからね、、、

[@ffegira1338]

プールの中にいるときに、泳ぐのがしんどいと思うとブルーになるので、楽に泳ぐために、魚になったと思えばいいのかなと、今日はそんなことを考えながら過ごしました🤣

[@user-vn9wb5wd7s]

コメント分かりやすい、今度やって見ます。

[@user-vn9wb5wd7s]

大変、参考になりました。

[@user-yx4ke1vg4j]

swim❤️loveですね～❤️ 何回もみました🙇❤️ ありがとうございます🙇❤️ 圧倒的に練習が少なかった 平泳ぎをスゴく練習しています

[@user-ss4dp5ik2i]

るいさんキック上手いですねー

[@user-vn9wb5wd7s]

足の蹴り方参考になりました。

[@user-id1yk5he4u]

59歳から始めた水泳なので身体に負担なく楽に効率よく泳ぎたいと思ってるのでるいさんのご指導はとても参考になります。頑張ってください。

[@user-bw4go4yv4t]

今日平泳ぎのテストなので、足の形を気をつけながら頑張ります！少し平泳ぎの順番がわからないので教えていただけたら嬉しいです！

[@user-xb8yp3pk5o]

盛りだくさんの解説😀 お腹一杯過ぎかも、感謝しないといけないが、うんうんって脳ミソに刷り込み出来てないとこ３つ位プールたどり着くまで覚えて置きたいから。 今日テンポの解説みんなサッと頭に入る方は既に泳げてらっしゃる方達かも。(ねたみ） 後数回見ますね😃✌️

[@swimmingtutorrui]

ありがとうございます！！！

[@user-lf5cw7qk6u]

学校って平泳ぎとかクロールさせる癖にやり方教えてくれないのですごい助かります😭

[@paroshiro3527]

素人です。 ま、自分が思うには、先ず蹴伸びで進むようになる。これでグライドの基本を。進んだ/ 進んでいない。を分かるようになることが重要。 毎回泳ぐ時に 次はどのように泳いでみるか考えてやる事が大切ですね。 その時、水を感じて泳ぐ、フォーム タイミング 力加減 角度 位置 その結果が 速度になる。 泳いでる時は水の抵抗や進みを感じる。 考え、試す。結果を考える。繰り返し。 このようにやってます。 るいさん 、複数 ストロークを時間と推進距離のグラフ作ってよ。 お願いしますわー。

[@paroshiro3527]

スイミングキャプ おまけ ちゃうんかい！ 😀 スイマー向けのおまけ付き は まぎわらしいJARO!

[@user-wj3qp9vs4r]

❤❤❤

[@swimmingtutorrui]

YES

[@user-wh5by3fj5f]

自分が何で躓いてるか気づけた気がします！明日プールで実践あるのみです(*^_^*)ありがとう御座います

[@user-wh5by3fj5f]

追記 プルを軽くする改善で、頭が入りやすく、動きがつながりやすくなりました！まだまだ試行錯誤ですが嬉しいです

[@tetemint8943]

平泳ぎに苦戦しています…… この動画を参考にして、落ち着いて反復練習を重ねて行きます！ とても参考になりました。 ありがとうございました！ 明日、早速取り入れて練習致します(θ‿θ)

[@swimmingtutorrui]

頑張って！

[@tetemint8943]

@@swimmingtutorrui ありがとうございます！ 少しずつではありますが、平泳ぎの形が出来てきました。 後は、反復練習を続けます。 クロールや背泳の様に、力まずに泳げるようになれるよう努力します😉🤘

[@megu3014]

美しさを期待してくれてました完全に眠ってみたら？

[@megu3014]

全国的に人気ですか？

[@user-bt6vm7uj3m]

泳いでいる動画スローでもっと見たいです。

[@user-mp4pr6tb9d]

5:50 鼻かゆい

[@swimmingtutorrui]

とてもかゆい

[@user-cc7vg9lj9b]

インド人?

[@swimmingtutorrui]

मैं शायद जापानी हूँ

[@user-so4sm1jz8q]

平泳ぎ、泳げてるけど、多分ダメ。

[@swimmingtutorrui]

人にジャッジして貰いましょう