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#saudeebemestar #fermentonatural
05/08)24
Receita:
1 xícara de 240 ml fermento
1 xícara de 240 ml de leite morno
Meia xícara de óleo, manteiga, ou margarina
Meia xícara de açúcar mascavo
1 colher rasa de sal( sobremesa)
2 colheres de semente de girassol
2 colheres de linhaça marrom
2 colheres de linhaça dourada
2 colheres de chia
2 colheres de castanha picada
2 colheres de aveia em flocos
2 colheres de gergelim
1 colher de fibra de trigo
1 ovo para pincelar
Trigo integral até dar ponto, 720 g.
Rendeu 2 pães de 800gr. cada.