Pão Integral - Econômico/Sem Ovos /Sem Leite e Sem Açúcar

[@fatimaguerraribeiro3577]

Nossaaa! Procurei muito um pão assim. Sem ovos, poucos ingredientes. Fiz outros, ficou horrível. Mas este pão, fiz hoje mesmo. Muito bom. Não ficou seco. Meu pão integral preferido.

[@LuReceitasFaceis2023]

Fico feliz em gostado Fátima é uma delícia esse pão ♥️💋

[@katiapereira295]

Eu tbm Fátima que legal a receita dela

[@chavesarlete8698]

Precisa colocar o adoçante

[@isabelaflores1172]

O meu preferido também

[@arletecamossa1159]

Vou fazer❤

[@motivarsempre908]

Que pão delicioso eu fiz e amei, minha receita preferida, só faço esse pão obrigada por compartilhar Lu 👏😘

[@LuReceitasFaceis2023]

👏👏♥️♥️💕

[@beatriznarcizopsicologa3495]

Será que posso colocar aveia?

[@spidermiranha3274]

Bom dia querida ei sua receita eu que não sabia usar a f entegral ! Hummmmm quê delicia ❤❤❤❤ São Paulo Jardim América!

[@irenebrasil4758]

Deu certo

[@Meninavenenomeupeitoepequeno]

Adorei a receita, vou fazer. Obrigada.

[@LuReceitasFaceis2023]

Faz sim flor👏😘

[@talitacabral8797]

Fiz ontem simplesmente maravilhoso fica super macio,a única receita que fiz e deu certo obrigada por compartilhar!

[@LuReceitasFaceis2023]

Que maravilha querida, obrigada pelo seu feedback ♥️😘

[@cezaroliveira4015]

Obrigado Lu Era essa receita que eu estava a procura.

[@LuReceitasFaceis2023]

Que bom Cesar 👏👏faz sim 😘

[@JucelmaBarbosa-s2m]

Fiz com medo de ficar duro, más deu certo!! Fácil,barato e saudável ❤❤❤

[@LuReceitasFaceis2023]

👏👏♥️

[@marlenegarcez1164]

Gostei muito dessa receita,vou fazer, Deus te abençoe sempre

[@LuReceitasFaceis2023]

Faz sim Marlene 🌹♥️

[@JessicaSilva-bv2km]

Receita maravilhosa 😋obrigada Lu 🌹

[@LuReceitasFaceis2023]

👏👏♥️

[@martamatossenna8381]

Estou fazendo agora esta receita. Quando terminar volto aqui ok

[@LuReceitasFaceis2023]

Espero que tenha gostado 💋❤️

[@bettytorres2299]

Gostei muito do pão vou tentar fazer Deus te abençoe 🙏

[@LuReceitasFaceis2023]

Fico feliz que tenha gostado, Deus te abençoe grandemente ❤️🙏😘

[@marygsouza6959]

Eu fiz ficou muito fofo

[@LuReceitasFaceis2023]

Que delícia amiga😋, muito bom esse pão 👍🏻♥️

[@KatianePjms]

Amei ❤ muito obrigada

[@LuReceitasFaceis2023]

De nada eu que agradeço querida 🥰😘

[@adeliavasconcelossim3536]

Muito bom !!!!!

[@LuReceitasFaceis2023]

🥰

[@mariamadalenadaremiyamoto8452]

Que lindo vou fazer

[@LuReceitasFaceis2023]

Faz sim vai amar ❤️

[@terezinhabomdiadeusteabenc1093]

Bom dia que receita boa gostei vou fazer parabéns obrigada

[@joceliasena7419]

Eu estava a procura de um pao simples e saudável! Vou fazer .Obrigada por explicar tão bem

[@LuReceitasFaceis2023]

♥️🌹

[@joanabarboza3155]

Vou fazer sempre só desse

[@LuReceitasFaceis2023]

Fico feliz que tenha gostado querida 💕🥰💋

[@isabellyvitoriamarquesdasilva]

❤😊 parabéns pela explicação 🤗 Deus te abençoe 🌻

[@LuReceitasFaceis2023]

Amém Sônia obrigada... Deus abençoe igualmente ♥️💋

[@elizabethsoares6307]

Muito fácil,deve ter ficado delicioso 😋 .. Vou fazer. Obrigada. Você é muito tranquila pra ensinar ❤

[@LuReceitasFaceis2023]

♥️🥰 💕

[@joanabarboza3155]

Pao maravilhoso 😊😊

[@rosebilheri2466]

Delicioso pão!

[@cidagomes3863]

Obrigada querida, você é mil

[@LuReceitasFaceis2023]

🌼💕

[@romildacruz8058]

Excelente,o que eu preciso.

[@marlenegoesdasilva1942]

Gostei sim! 😋😋👏👏

[@AnaQuental-j8v]

Receita ótima .Miuto obrigada

[@LuReceitasFaceis2023]

Que bom que gostou querida ♥️😘

[@AnaPires-bd3zo]

Muite bom parabéns 🙏👍☕️

[@LuReceitasFaceis2023]

Eu que agradeço Ana♥️😘🙏

[@isabelcristinacostaguimara5498]

Que show vou fazer,mostra mais receitas bju!💙👏👏☕

[@LuReceitasFaceis2023]

❤️

[@genioliveira8024]

Amei essa receita de pão integral obrigado Lu

[@LuReceitasFaceis2023]

De nada 🌹🥰💋

[@mariaalicegomesdasilva3051]

Amei essa receita.

[@MelanciaChatA]

Obrigada. Vou fazer

[@LuReceitasFaceis2023]

Faz sim fica muito bom 👍🏻♥️😘

[@odeteferreira5120]

Parabéns pelo seu pães gostei muito do eu quero MG barbacena obrigado nota 1o eu quero MG

[@LuReceitasFaceis2023]

🥰

[@dircerosa3325]

Você encontra nas casas do Norte

[@ritagarcia3198]

Amei ah tempos procurava uma receita assim

[@claudiabraguim2534]

Obrigada pela receita maravilhosa 😊🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@LuReceitasFaceis2023]

Obrigada você Cláudia ❤️🥰

[@beneditoroberto55]

joselinspereira

[@elisiagarciaambos6087]

Olá pão maravilhoso e eu ainda acrescentei sementes de abóbora, girassol e chia. Ficou maravilhoso.

[@LuReceitasFaceis2023]

Fico feliz que tenha gostado amiga , deve ter ficado delicioso com a sementes, gratidão pelo seu comentário ❤️❤️🥰🌹

[@batistaemilia]

Maravilha vou fazer obrigada

[@LuReceitasFaceis2023]

Faz sim ♥️

[@rosineidemendesmeira1193]

Vou testar sua receita...pra ver

[@luizanegreiros7843]

Amei eu preciso fazer esse pão!

[@renatakelly7377]

Muito bom esse pão

[@ritagonzalez1965]

adorei vou fazer tbm

[@mariadasgracassousa87]

Gostei muito,sou diabética e não posso farinha branca ,vou fazer essa receita ,obrigado ❤

[@LuReceitasFaceis2023]

Faz sim 🌹 é bem gostoso esse pão ❤️💕

[@marlenemiranda6401]

Maravilha estava à procura do pão integral6😊

[@LuReceitasFaceis2023]

😍🌹

[@valdeciferreira5395]

Eu fiz deu certo ♥️

[@LuReceitasFaceis2023]

Que delícia Val 😘❤️

[@cleusaolive8044]

Obrigada ❤

[@MariaSocorro-sp7sm]

Obrigada amei ❤

[@LuReceitasFaceis2023]

De nada querida ♥️

[@vicentejose4726]

Parabéns eu fiz deu super certo obrigado

[@LuReceitasFaceis2023]

Gratidão Vicente, fico feliz que tenha gostado 😘🙏

[@rosymarybrasil585]

Lu,que receita maravilhosa eu nunca fiz pão mais está tua receita vou tomar coragem e vou fazer ficou lindo muito obrigada por dividir sua ou compartilhar um grande abraço fica com Deus.

[@LuReceitasFaceis2023]

Oi Rosy 🌹que gratificante seu comentário ♥️ faz sim minha querida fica muito gostoso esse pão e super saudável, seja bem vinda sempre ♥️💋

[@elizabethdutradecaldas4930]

Lu obrigada por nos ensinar , eu fiz , mas deu 626 gramas de trigo, a farinha integral suga mais os líquidos do que a branca, ficou ótimo

[@LuReceitasFaceis2023]

Oi flor verdade a farinha integral suga mais mesmo, e dependendo da marca vai mais ou menos ...fico feliz que tenha gostado, bjos da Lu ❤️😘

[@cidagomes3863]

Parabéns! Obrigada

[@nadjamendesdebarrosalbuque5397]

Vou fazer

[@Atelie.Ramos.e.flores]

Muito bom e fácil

[@nancyribeiro2503]

TOP amei

[@LuReceitasFaceis2023]

♥️😘

[@rosimerimaria5834]

Estou fazendo. Depois volto pra dizer se ficou bom. Usei um 1kg da farinha.

[@anaabbadedepaula3571]

É A PRIMEIRA VEZ, GOSTEI MUITO DA SUA RECEITA OBRIGADA, JÁ ESTOU ESCRITA.

[@LuReceitasFaceis2023]

Ola Ana seja bem vinda , gratidão ❤️🥰

[@elmocunha7701]

Já ganhou mas um seguidor 😂❤

[@LuReceitasFaceis2023]

👏🥰

[@mariadocarmotexeiradiasmar3453]

Gostei. Parabéns! Vou fazer também.

[@taquinhosdetudocomasol]

oi amiga tudo bem com vocês? é dessa receita que preciso💋❤🙏

[@LuReceitasFaceis2023]

Oi flor Tudo bem sim e vc ❣️ esse pão é bem gostoso que bom que gostou 🥰

[@rosa23547]

Gostei demais Valeu!

[@LuReceitasFaceis2023]

Gratidão querida, Deus abençoe grandemente 🙏♥️

[@denairsales5347]

Obrigada pela sua receita. Deus t abençoe. Cabo Frio

[@LuReceitasFaceis2023]

De nada....Deus te abençoe igualmente 🙏♥️

[@irenebrasil4758]

Vou fazer

[@nanibonft5815]

Estou olhando o vídeo e fazendo a receita 🥰🥰

[@LuReceitasFaceis2023]

Vai dá TD certo nani 🙏😋❤️

[@gilsantos9883]

Deu certo o pão

[@nanibonft5815]

@@gilsantos9883 não kkkkk...ficou meio pesado ,fiz tudo certinho mas cmg não deu muito certo ,mas comi mesmo assim rsrs

[@rosimerimaria5834]

Voltei. Dobrou de tamanho no forno. Muito bom.

[@LuReceitasFaceis2023]

Que maravilha Roseme ❤️❤️🥰💋

[@katiapereira295]

Vou fazer seu pao a muito venho procurando um pao assim obrigado

[@LuReceitasFaceis2023]

De nada querida 🌹🥰

[@aureacabrelon5485]

Amei

[@elaynefreitas4082]

Essa que uso

[@claudiaguzzo9847]

Vou fazer 🎉

[@dulcineiaesteves118]

Amei!!! vou fazer

[@LuReceitasFaceis2023]

Faz sim 👏❤️😘

[@anaclaudia1172]

Prefiro azeite amei sua receita obg

[@LuReceitasFaceis2023]

Fico feliz que tenha gostado 🥰💋

[@isabelgoncalvespereira2444]

Estou fazendo hj

[@soniacastro8023]

Deu certo? Ficou bom?

[@mariadagloriadealmeidaalme8140]

Vou fazer ...parece muito gostoso.

[@Gilvaneideserra9488]

Eu quero receita com ovo 🥚 manteiga e leite!❤

[@LuReceitasFaceis2023]

Vou gravar essa semana sai amiga pode deixar 😘💕

[@odeteferreira5120]

Parabéns pelo sua receita MG barbacena obrigado pode ser farinha integral do mercado e colocar açúcar mascado só leite ovo que não

[@LuReceitasFaceis2023]

Oi Odete , isso mesmo farinha integral do mercado e pode colocar açúcar mascavo sim 3 colheres de sopa tá ótimo 😍💋

[@shirleycenturione4817]

AMEI!!!!!

[@evacmuitopositivoAmem]

Parabéns receita maravilhosa.😂

[@lucrandocomMineração]

Vou fazer ❤

[@LuReceitasFaceis2023]

Faz sim ❤️

[@janainasouza1921]

Gratidão

[@LuReceitasFaceis2023]

🙏🥰

[@taquinhosdetudocomasol]

Oi muito bom seus vídeos 🌸 sorte para você 🍀🍀

[@LuReceitasFaceis2023]

Obrigada querida seja bem vinda sempre ♥️💋🌹

[@emiliaferreira4024]

Uso esse adoçante mas só para adoçar o café

[@juliafontes842]

Muito bom eu fiz o cheiro que saiu disso não tá escrito🤩

[@LuReceitasFaceis2023]

Hummm o cheirinho desse pão é tudo de bom 👏❤️

[@CortesdeMotivacaocdm]

Vou fazer mas não vou colocar adoçante, só o sal, dai volto aqui pra dizer se deu cert, gostei dessa receita, porque não gosto de pao com ovo🙃

[@fernandagrande6757]

Ficou bom sem adoçante?

[@marileiadesouza6995]

Olá, adorei a receita, posso substituir por farinha de arroz integral?? A quantidade de ingredientes será a mesma?? Sem leite, sem açúcar... Não posso tomar leite, essa receita chegou no momento certo para mim ... Obrigada ❤

[@LuReceitasFaceis2023]

Oi querida, não sei se tá certo fazer com arroz integral, eu nunca fiz, mas vale tentar, acredito que sim🙏 😘

[@selmafarkas1758]

Será que dará certo com farinha normal sem glutem. Obrigada 🌻

[@LuReceitasFaceis2023]

Da sim pode fazer fico muito bom👍🏻❤️🥰

[@rosecharane5187]

😋😋😋

[@ceudesantana4385]

Oi tou vendo o vídeo e fazendo o pão, porem com farinha de aveia. Comeu 1 kilos. Agora tou esperando a massa crescer p modelar. Depois mostro no que deu.

[@LuReceitasFaceis2023]

👍🏻🥰👏

[@beatriznarcizopsicologa3495]

E aí como ficou?

[@taquinhosdetudocomasol]

Oi vou fazer também querida depois te falo como ficou💋❤🙏

[@LuReceitasFaceis2023]

Faz sim 👏👏 espero que goste😍💋

[@valquiria1020]

Olá, fermento seco pode substituir fermento fresco ?

[@LuReceitasFaceis2023]

Pode sim 👍

[@anaabbadedepaula3571]

Nesse pão, pode pôr, frutas eu gosto desses pãos que tem castanhas são vários se possív me dê a resposta obrigado. 😊

[@LuReceitasFaceis2023]

Oi Ana 🌹pode sim amiga colocar castanha a vontade fica delicioso ♥️😘

[@MariaSilva-tn9ly]

Mél é melhór

[@adrianarodriguescaxias3235]

Posso colocar semente no meio?

[@LuReceitasFaceis2023]

Pode sim fica uma delícia 👍🏻 😘

[@roselenasilva9152]

Olá O pão fica muito bom porém. Precisa untar a forma,

[@LuReceitasFaceis2023]

Se você preferir pode sim, mas não a necessidade 😘

[@anaramos9374]

Olá Lu, pode substituir a farinha de trigo por farelo de aveia?

[@LuReceitasFaceis2023]

Oi Ana, esse pão eu nunca fiz com farelo, difícil eu te falar se vai dar certo substituir flor... só testando mesmo 🙏ok..😘♥️

[@anaramos9374]

@@LuReceitasFaceis2023 Obrigadaaaaa!!!

[@anaramos9374]

Eu que te agradeço 😊

[@luisasilva1069]

Qual a medida dessa forma

[@marrie9328]

Posso usar adoçante forno e fogão? Caso positivo, quanto coloco?

[@LuReceitasFaceis2023]

Olá adoçante é seis gotas ou até ficar no seu gosto, usei o forno elétrico 35 a 30 minutos, fogão mesmo tempo , 🥰😘

[@rafaelamarcialopes9318]

Pode usar a daiigsa

[@LuReceitasFaceis2023]

O que é daiigsa?

[@Elzasb1]

Ola posso usar farelo de aveia ,arroz? Nao posso com farinha

[@LuReceitasFaceis2023]

Ola Elza, nunca fiz com farinha de arroz ,farelo de aveia dá certo só não cresce muito.😘

[@claricesiena6239]

Bom dia, essa massa pode ir na maquina Britânia

[@LuReceitasFaceis2023]

Bom dia Clarice...pode sim 💕🥰

[@adreanevazsantod4191]

Mas qual temperatura na Britânia?

[@MariaJose-rs9kh]

Gostaria de saber se pode por castanha , grgilim

[@LuReceitasFaceis2023]

Oi Maria José pode sim colocara castanhas

[@degmarlemos4746]

Qual marca usar

[@LuReceitasFaceis2023]

Eu uso a Venturelli ou Coamo mas pode ser qualquer marca boa

[@marisacosta4432]

Boa tarde minha flor. Eu posso fazer esse pão na batedeira planetária pois não consigo sovar 😢. Meu punho inflamados

[@LuReceitasFaceis2023]

Pode sim amiga, sem problema 🥰♥️

[@marisacosta4432]

@@LuReceitasFaceis2023 obrigada minha flor. Amei sua receita

[@marisacosta4432]

😍

[@dariosantamaria6330]

Le llamo de bogota porfavor toda explicación que sea en español grasias

[@LuReceitasFaceis2023]

10 gramos de levadura biológica 400 ml de agua tibia 3 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de azúcar ou 6 cucharadas de edulcorante 1/2 cucharada de sal 800 gramos de harina integral

[@rejanetiburcio9459]

Como armazená-lo e por quanto tempo?

[@LuReceitasFaceis2023]

Ola Rejane depois que estiver assado o pão , esperar esfriar totalmente e embalar em saco plástico para pães, guardar numa cestinha e a durabilidade de 5 dias... eu nunca coloquei na geladeira não dá tempo kkk,.mas tem gente que coloca e dá certo , espero ter ajudado flor 🥰💋😘

[@rejanetiburcio9459]

@@LuReceitasFaceis2023 Muito obrigada por responder!