PÃO LOW CARB COM FERMENTO BIOLÓGIO/ O MELHOR PÃO LOW CARB QUE JA COMI.

Ingredientes:
3 xícaras de farinha de amendoim
3 xícaras de farinha de castanha de caju ou coco
1 colher de nata ou creme de leite
1 colher de sopa de farinha de amêndoas
4 ovos
1 pitata de sal
Boa tarde menina
Promoção válida de 7 à 11 de março.
👇🏼
120 ml de água morna
10g de fermento biológico seco
15g de açúcar
15g de farinha de amêndoas
Obs: se sua xicara for de 230 ml, você coloca duas xicaras das duas farinhas.
Se sua xicara for menor, com 180ml, você coloca 3 xicaras das duas farinhas.
Tamanho da forma 25,5 X 11,5
Bom apetite!!!
se inscreva nesse canal para mais receitinhas como essa♥️
APRENDA A SER MAGRO PARA SEMPRE!
Faça essa receita e me marca no seu stories👇
Instagram : @gabrielamartinshd
______________________________
Playlist do processo que fiz com o livro Pense Magro👇
• PENSE MAGRO/ DIETA DEF...
conheça o desafio do ovo e elimine de 1 a 3kg em 3 dias👇
• COMO FAZER DESAFIO DO ...

[@valeriavaleriaturchetti6012]

Boa tarde meninas acabei de fazer ...Ficou maravilhoso depois de anos tentando e jogando muitos ingredientes fora hoje encontrei uma receita que realmente tem gosto de pão obrigada Gabriela por compartilhar sua receita 🥰🥰🥰🎉🎉🎉❣🙏

[@gabrielamartinstodedieta]

Ahh que tudo Valéria. Fiquei emocionada. Que bom que deu certo🙌 Eu amo esse pãozinho ♥️♥️♥️

[@daniellegizaman2231]

Com esses ingredientes esse pão deve ter custado uns 200 reais.

[@lauraandreafreitas2753]

Vou fazer so com a farinha de amnedoas. Tanto no fermento quanto a que vc acrescenta na massa volto aqui para dizer se ficou bom! Obrigada pela receita

[@marthaluciadeoliveira9617]

E aí, já fez? Ficou bom?

[@tekkavrykolaka]

e aí??

[@katiapereira295]

Olá bom dia que bom achar seu vídeo estou pré diabética gostaria de preparar meu pão mas não tinha feito por conta do açúcar adicionado obrigado vou salvar seu vídeo

[@gabrielamartinstodedieta]

Obrigada querida. Cuida direitinho da alimentação que esse diabete vai baixar🙏

[@lisianegomes4328]

Estou louca pra fazer, amanha mesmo compro os ingredientes ❤

[@celiareginamartinsribeiro8602]

Vou fazer adorei , o pão é TB sem glúten , isso é tudo de bom

[@gabrielamartinstodedieta]

É muito bom. Faça e volte aqui pra me contar🙏

[@eunicepereiramarquesdossan8999]

Olá, amei sua receita. Também morro em Indaiatuba

[@gabrielamartinstodedieta]

Obrigada Nice querida❤️❤️❤️

[@lindalvasantos7371]

Olha este pão deve ficar muito gostoso,,porém sai muito caro pra quem g pouco

[@mariaaparecidademoraes4835]

Eu tenho farinha de Coco e farinha de amêndoa também dá certo com essa farinha

[@gabrielamartinstodedieta]

Eu acredito que sim. Eu não troquei aí tá experimentar de outras. Vc fez? Conta pro nós o resultado.

[@katiapereira295]

Olá Gabriela diabético ou pré diabético pode usar essa quantidade de açúcar pode substituir por adoçante o açúcar ele vai agir igual no fermento biológico as farinhas pode ser amendoas com e farinha caju ou linhaça obrigado achei seu video 27/8

[@carmenandrade8074]

Que pão lindo

[@gabrielamartinstodedieta]

Lindo e gostoso ❤️

[@luciawakim3135]

Eu gostei vou fazer....depois volto para contar....obrigada

[@gabrielamartinstodedieta]

Isso. Faça sim. Vc vai amar❤️

[@luciawakim3135]

@@gabrielamartinstodedieta já fiz e muito fácil e gostoso.vou congelar para semana toda obrigada

[@marioliveira7919]

Amei

[@edhnamaftum8274]

Adorei a receita!

[@gabrielamartinstodedieta]

Ah que bom❤️

[@mariavera2698]

Ummmmm já fiz algumas receitaa mas ainda ñ conhecia essa vou fazer agradeço bjs.

[@gabrielamartinstodedieta]

Boa sorte❤️

[@mariavera2698]

Devido a diabetes precisei recorrer a dietas já testei 3 receitas diferentes vou fazer está o pessoal tá elogiando aq nos comentários obrigada.

[@gabrielamartinstodedieta]

Boa sorte Eu amei o sabor a textura...

[@rubiasa9033]

A xicara mede quantos ml, por favor? Pergunto porque isso faz diferença no resultado do pão. Obrigada!

[@familiatopnove]

Obrigada Deus te abençoe me ajudou muito

[@gabrielamartinstodedieta]

Amém. A todos nós ❤️

[@fran2084]

Fiz ficou ótimo porém diminui as farinhas pq minha xícara é de 240, coloquei só 3 e ficou boa,e adaptei com farinha de castanha,de linhaça e de gergelim,e não tinha a de amêndoas 😄. Ficou muito bom,cresceu bem e ficou saboroso,acho q com a de Coco como vc faz em vez de linhaça como eu fiz pode ficar melhor. Mas o q mais gostei é q a sua não usa psyllium ou goma xantana o q facilita muito.😉pode postar mais kkkk obrigada

[@gabrielamartinstodedieta]

Que legalll. Obrigada por compartilhar como o seu ficou. Na verdade sendo farinha sem glúten, acredito q fica boa com todas né. Eu ja fiz ate misturando aveia e tb ficou uma delícia. Parabéns por seu resultado.

[@augustamariasilvadasilva6089]

Boa tardr vc colocou quantaa xicaras de cada?

[@fran2084]

@@augustamariasilvadasilva6089 Oi, eu ja fiz essa receita ja tem um tempinho,mas q eu lembre Eu coloquei 1 xic e meia de castanhas no lugar da de amendoim , 1xic e meia de gergelim misturada com linhaça(no lugar da de coco e de caju)trituro junto partes iguais. Espero q de certo aí.

[@fran2084]

@@augustamariasilvadasilva6089 E ultimamente tenho feito com farinha fe resíduo de leite amendoim q aprendi seco,e com farinhas de castanha e coco tem dado certo,fica muito bom.

[@luciahelenamendes4726]

GOSTEI MUITO. NEM DEVE FICAR MUITO CARA PQ AS FARINHAS NÃO SÃO CARAS E A QUE É MAIS CARA, USA POUCA QUANTIDADE. MUITO OBRIGADA.

[@gabrielamartinstodedieta]

Fica uma delícia Lúcia. E realmente não fica caro não.

[@solangecortez2017]

Adorei sua receita vou fazer bem explicado e volto aqui pra ti falar

[@gabrielamartinstodedieta]

Me fala sim. Eu fiz um essa semana e eu acrescentei uns rolinhos de mussarela ficou delicioso tb.

[@eutonaweb1]

no lugar da farinha de amendoim pode por farinha de amendoa ou de coco

[@elenaluizamehes4396]

Tenho alergia a castanha do para e castanha de caju. Substituir pelo que?

[@aparecidagondim3625]

Maravilhosaaaa....adorei!!!

[@gabrielamartinstodedieta]

Obrigada❤️❤️❤️❤️

[@lauraandreafreitas2753]

Boa tarde, posso substituir as 2 farinhas usadas so pela farinha de amêndoas? Voce ja fez so com farinha de amêndoas?

[@sandrarinaldi2026]

Não deixa cresce fermento biológico. Gostei da receita

[@babytristao7025]

Eu adorei! Vou fazer, muito obg! Sucesso p vc!❤

[@gabrielamartinstodedieta]

Muito obrigada

[@darcivieiraparaizo9595]

com açúcar?nunca vi antes, açúcar não entra em dieta lowcarb

[@gabrielamartinstodedieta]

Nessa receita os bichinhos do fermento comem o açúcar, sendo assim, ele não tem valor glicêmico nenhum sobre a receita. Mas na low carne, vc pode ingerir até 20 gramas de carbo por dia que não quebrará a cetose ok.😘

[@luziacarvalho2194]

Se colocar duas colher de psyllium só as duas xícaras da farinha da o ponto

[@glauciasilva9412]

Vou fazer p se livrar das torradas de farinha branca

[@gabrielamartinstodedieta]

Muito bem Faça mesmo Ele é delicioso.

[@tekkavrykolaka]

eu tenho um mix de oleagenosas, que contém castanha do Pará, amêndoas e amendoim, da pra fazer o pão com ela?

[@gabrielamartinstodedieta]

Vc diz farinha? Dessas?

[@tekkavrykolaka]

@@gabrielamartinstodedieta sim, ela é amêndoas, amendoim e castanha do Pará, misturado

[@gabrielamartinstodedieta]

@@tekkavrykolaka pode sim🥰

[@adonaymedeiros2434]

Ola,só uma dica,se possível coloas medidas tbm em gramas Já perdi a conta de qtas vezes fiz receitas (não do seu canal) que dão errado Ontem 21 9 24 fiz um bolo low carb de abóbora e ficou horrível,fico muito P da vida Já percebi q algumas fotos não condiz com a receita Muitas só querem ter visualização. Um abraço, obrigada

[@marialaisviel5628]

Vou fazer com certeza!!

[@emiliatavares5449]

Gostei vou fazer

[@gabrielamartinstodedieta]

Vc vai amar❤❤

[@GABRIELASILVA-vi9cr]

Vou experimentar. Há tempos estou procurando uma receita que dê certo . Me pareceu muito boa. Já cansei de perder material. Não precisa deixar o pão crescer antes de assar?

[@gabrielamartinstodedieta]

Não precisa deixar crescer. Fique atenta ao tamanho das xícaras e com a textura da massa antes de por na forma. Tem q ficar bem parecida com a do vídeo. Fica muito gostoso.

[@marilenelopes5790]

Gostei muito. 👍

[@adailtonfsouzaa.f.s3126]

Gostei vou tentar fazer aqui

[@juscileideborgessenadesouz7021]

Amei essa receita. Mas quero fazer um pedido. Coloca as medidas em gramas fica melhor, pois em xícara como mostrou ficou um pouco de dúvida.

[@gabrielamartinstodedieta]

Oi Ju. Tudo bem? Vc viu na descrição que coloquei os ml das xícaras? Pra.ficar mais fácil...boa sorte aí com sua receita

[@celiaxavier9404]

Amei essa receita!!!

[@gabrielamartinstodedieta]

Obrigada. Faça e me conte se gostou. Eu amooo.♥️♥️♥️

[@izabelasilva4046]

Amei vou fazer Gratidão

[@gabrielamartinstodedieta]

Vc vai amar

[@dianekeilabritocastro2218]

Se colocar goma.xantana nao fica melhor?

[@gabrielamartinstodedieta]

Nunca experimentei. Se colocar, volte aqui pra nós contar😁

[@franciscorobertobiasolo2799]

Pode misturar a farinha de amêndoas e linhaça?

[@gabrielamartinstodedieta]

Pode

[@canalmeujeitodeserlowcarb4497]

Adorei vou fazer 👏👏

[@gabrielamartinstodedieta]

Faça e depois me conta

[@sergiosantarosa7708]

Pode ser açúcar cristal??

[@gabrielamartinstodedieta]

Pode sim

[@socorrofernandes9252]

Tenho diabetes, será que posso usar xilitol ou eritrotol no lugar do açúcar? Obrigada!

[@gabrielamartinstodedieta]

Minha querida, nesse caso, como tem o fermento biológico, ele come o açúcar através dos bichinhos da fermentação. Sendo assim, esse açúcar não tem índice glicêmico nenhum. Não vai aumentar sua glicose em seu organismo. Fiquei tranquila. Pode fazer e comer sem medo.

[@doraliceViana]

Olá amiga como faz para subustitir o açúcar pra quem é diabético?

[@gabrielamartinstodedieta]

Oi Doralice . Vc pode colocar a farinha de amêndoa no lugar. Mas esse açúcar é comido pelos bichinhos do fermento. Então ele não conta co no índice glicêmico nessa receita. Pode colocar e comer que a glicemia no seu corpo não será alterada.

[@doraliceViana]

@@gabrielamartinstodedieta obg😊

[@daisyfacchini2158]

Oii Gabi sou nova no seu canal,no lugar da far de amendoim,posso colocar far de amendoas??.Mesmo q na receita logo abaixo pede 1 colher de amendoas?

[@gabrielamartinstodedieta]

Oi Daisy. Bem vinda ❤️❤️❤️. Olha eu acredito que sim por ser da mesma familia oleaginosas, vc tenta e vem aqui contar pra nós né por favor?

[@cidaferreira95]

Quero fazer,mas,estou achando estranho não ter goma xantana na receita para promover a liga nas farinhas.

[@sandragomes5695]

E se a xícara for 240 ml como faz

[@celiareginamartinsribeiro8602]

Pode assar na eirfray?

[@gabrielamartinstodedieta]

Eu não testei. Se vc testar volte aqui pra.nos contar.

[@conceicaorocha2225]

Oi Gabriela ,tudo bem?Me interessei por essa receita..Fui fazer e quase 1 k das farinhas juntas ,é isso mesmo?minha massa ficou enorme e coube num tabuleiro pequeno..Como foi a primeira vez sei que posso diminuir.Mas não pensei em tanta farinha 230gx4 xc = 920g.Depois relato se ficou bom!Tchau!Ah e 6:52 no áudio não se entende se e 180°C ou 280.ficou fofinho sim mas fiz com farinha de coco e de amendoim ficou muito seca e coloquei água.

[@gabrielamartinstodedieta]

Oi querida. Muito obrigada por seu relato. Então não fica grande não. Fica pequeno. E é 180° sim.

[@deboragoncalvescardoso5581]

Oiiii,amei a receita será que dá pra substituir o açúcar pelo adoçante natural xilitol?

[@gabrielamartinstodedieta]

Muito obrigada. Então eu ainda não testei com o xilitol.

[@joanalima8380]

Fermento biológico não ativa sem açúcar

[@gabrielamartinstodedieta]

Eu nao testei com xilitol. Se alguem aqui tiver feito e puder nos contar sua experiencia. Agradecemos ♥️

[@augustamariasilvadasilva6089]

@@gabrielamartinstodedieta uma culinarista lowcarb ensunou colocar só a farinha de amêndoas para fermentar, substituindo o açúcar e o fermento biológico seco instantâneo.

[@marilaalvesbarreto9002]

Farinha de amendoim me faz mal , posso substituir ? Por qual oleaginosa ?

[@reginaoliveira367]

Farinha de côco, amêndoas.

[@marilaalvesbarreto9002]

@@reginaoliveira367 , obrigada !!!

[@risoletagalvaooficial2376]

Qual outra farinha que posso usar na fermentação do fermento????

[@gabrielamartinstodedieta]

De amendoim.

[@marjolyhellen1584]

Tenho farinha de côco, de castanha e de aveia. Dá para fazer?

[@gabrielamartinstodedieta]

Da certo sim. Pode fazer q dá. Só presta bastante atenção no tamanho da xícara

[@augustamariasilvadasilva6089]

@@gabrielamartinstodedieta aveia não é low carb

[@gabrielamartinstodedieta]

@@augustamariasilvadasilva6089 Quem faz dieta low carb sabe que pode ingerir ate 20g, de carbo ao dia. Então não tem problema usar aveia em receitas low carb. Na verdade a low carb é baixa ingestão de carboidratos e não zero carboidratos.

[@gabrielamartinstodedieta]

@@augustamariasilvadasilva6089 por isso que podemos usar a aveia ta

[@graziellapitanga4140]

Aveia aumenta o índice glicêmico. Diabéticos não deve comer aveia.

[@vinix2761]

Olá gostei da receita, fui fazer mais a minha massa ficou pesada, não ficou como a sua liquida, vamos ver como vai ficar!!!

[@gabrielamartinstodedieta]

Deu certo Magda? Acredito que sim!

[@vinix2761]

@@gabrielamartinstodedieta não ficou muito bom, vou fazer de novo, vai ver que as minhas medidas de xícara não eram iguais, um abraço, obrigado!

[@vinix2761]

@@gabrielamartinstodedieta vou fazer novamente, kkk

[@gabrielamartinstodedieta]

@@vinix2761 nao desista querida. Preste atenção certinho nas medids das xícaras

[@ROSASILVA-fh4ww]

Qual o tamanho da forma que vc usou?

[@Rosepb-2024]

Pode trocar o açúcar?

[@gabrielamartinstodedieta]

Oi Rosângela Nos comentários, disseram q dá certo com farinha de amêndoas . Eu ainda não testei.

[@Rosepb-2024]

Obrigada vou testar

[@Rosepb-2024]

@@gabrielamartinstodedieta obrigada vou testar aí falo alguma coisa 🙏

[@gabrielamartinstodedieta]

@@Rosepb-2024 Boa sorte. Me conta sim

[@wilcharles8515]

Se eu quiser fazer com farinha de amêndoas eu ainda acrescento mais uma colher de farinha de amêndoas?

[@gabrielamartinstodedieta]

Essa colher de farinha de amêndoas vc se refere à do fermento?

[@mayaranorberto]

Pode usar um pouco de leite no lugar da nata?

[@gabrielamartinstodedieta]

Oi Mayara. Nunca testei se vc testar volta aqui pra nós contar se deu certo tá 🙂

[@graziellapitanga4140]

Leite vegetal pode

[@andreacristinamazetocosta318]

Se nao cresce muito porque usar o fermento biológico?? Melhor pó Royal

[@gabrielamartinstodedieta]

Oi querida. Segue a receita que dá certo ❤️

[@andreacristinamazetocosta318]

@@gabrielamartinstodedieta não kkkk

[@anikmarinho1759]

pq vira bolo e não pão

[@lurdesferri]

Onde comprar essas farinhas?

[@gabrielamartinstodedieta]

Em casas de produtos naturais.

[@doraliceViana]

Na shoppe vende tbm amiga ☺

[@debonato7549]

Na0 tenho a farinha de amendoim só de amêndoa de caju e de coco, como faço?

[@gabrielamartinstodedieta]

Faça só a substituição. Coloque as mesmas medidas. Acredito que dará certo sim!

[@debonato7549]

Tóp valeu sucesso pra você, 9brigada pela atenção!

[@gabrielamartinstodedieta]

Sou eu quem agradeço❤

[@augustamariasilvadasilva6089]

@@gabrielamartinstodedieta a de coco puxa muito liquido, se for usar tem que colocar pouca quantidade

[@joalicemoreira5145]

Por favor mim diga a forma é untada com que?

[@gabrielamartinstodedieta]

Untei somente.com manteiga

[@joalicemoreira5145]

@@gabrielamartinstodedieta obrigada

[@gabrielamartinstodedieta]

Por nada🥰

[@carlaferreirarodrigues679]

Esse pão não fica com gosto forte de amendoim, já que é uma farinha predominante no sabor?

[@gabrielamartinstodedieta]

Nafica nao. Fica delicioso mesmo rsrs

[@elizabetheulaliabastosdapa9871]

Gente, não tinha que colocar para crescer?

[@gabrielamartinstodedieta]

Não querida. Cresce no forno vai na fé que dá certo tá🙏

[@Olive4781]

Se usar goma xantana dá liga mais rápido, engrossa sem usar muita farinha

[@magalyantunes7172]

Vc dar aula? Ou vende? Qual o endereço?

[@gabrielamartinstodedieta]

Oi querida. Não. Não dou aula nem vendo.

[@vanuzaalvesdossantos8185]

Mesmo sendo diabético, pode comer?

[@gabrielamartinstodedieta]

Pode sim. Nao tem carboidrato nesse pão.

[@NeuzaGCosta]

Bom dia! Qual é o tamanho da assadeira? Esse pão fica úmido? Muito obrigada

[@gabrielamartinstodedieta]

25,5 X 11,5

[@GABRIELASILVA-vi9cr]

Eu não achei a farinha de amendoim. O que posso fazer?

[@gabrielamartinstodedieta]

Farinha de côco Gabi ou qualquer farinha q não seja farinha branca. Farinha de maracujá....

[@GABRIELASILVA-vi9cr]

@@gabrielamartinstodedieta Muito obrigada. Tenho farinha de castanha de caju. Então vou substituir. Muito obrigada pela atenção.

[@gabrielamartinstodedieta]

Ah q legal vai dar certo 🙌🙌

[@plantasdaneide417]

Posso substituir a farinha de amendoim?

[@gabrielamartinstodedieta]

Pode sim.

[@janeteneves1515]

Lowcarbe não usa açúcar, o pão 🍞 parece ótimo 👍

[@gabrielamartinstodedieta]

Oi Janete. Os bichinhos do fermento o comem, sendo assim, não tem efeito glicêmico nenhum na receita. Entendeu?

[@janeteneves1515]

@@gabrielamartinstodedieta me desculpe não sabia desse detalhe, obrigada.

[@gabrielamartinstodedieta]

Imagine. Sinal que vc esta ligadinha na low carb. Pq não pode açúcar mesmo RS 😘😘😘

[@adrianapagel9234]

Não tem q deixar crescer antes de botar no forno

[@gabrielamartinstodedieta]

Nao não Coloca no forno direto

[@geisadutra6376]

Quantas gramas ou ml é a xícara 🍵 aguardo retorno obrigada abraço 🤗

[@gabrielamartinstodedieta]

Olá. Eu coloquei na descrição do vídeo 😘😘

[@rosipereiraamaral1759]

Não precisa deixar crescer antes de colocar no forno?

[@gabrielamartinstodedieta]

Não. Não tem pausa. É tudo diretão rs

[@fabyandrade9912]

Só a farinha de coco fermenta,nao precisa de açúcar

[@gabrielamartinstodedieta]

Essas 15 gramas de açúcar não quebram a cetose pq os bichinhos do fermento comem ele. Há relatos de farinha de amêndoas no lugar do açúcar. Eu nunca troquei, então se alguém fizer aqui e der certo, fala a experiência aqui pra nós.

[@lisianegomes4328]

❤

[@mariapinheiro3979]

Melhor usar só um tipo de farinha

[@gabrielamartinstodedieta]

Oi Maria. O ideal é usar dois tipos de farinha.

[@nancylinsdecarvalho8179]

E quem não usa lacticínios de nenhuma espécie?

[@gabrielamartinstodedieta]

Olá Nancy. Eu acredito que vc possa fazer sem a nata ou creme de leite. Pode ser q ele fique mais sequinho. Precisa testar pra sabermos. Se vc fizer, volte aqui para nos contar.

[@ROSASILVA-fh4ww]

Testa leite de côco

[@nancylinsdecarvalho8179]

@@ROSASILVA-fh4ww boa ideia.

[@normamedrado4842]

Você conhece o creme de leite de soja? É uma delícia, consulte a Gabriela para vê a opinião dela. Grande abraço ❤

[@rosamariagolfetopoleto6423]

Onde vc compra estas farinhas? Obrigada

[@gabrielamartinstodedieta]

Rosa você vai encontrar nas casas de grãos. Pq nelas vc compra a granel. Nos grandes supermercados tb tem, mas é muito mais caro. Então nas lojas de produtos naturais vc vei encontrar mais variedades de farinhas e no preço melhor.

[@rosamariagolfetopoleto6423]

@@gabrielamartinstodedieta Obrigada

[@veraemri1123]

Eu compro todas as farinhas na shopee.

[@LuziaFernandes-i9p]

Precisei colocar água até melhor a consistência e coloquei um pouco de royal deu duas formas dessa aí . Sabor mais ou menos

[@gabrielamartinstodedieta]

Oies. Será que sua xícaras passaram do tamanho? Pq da certinho. Várias pessoas já fizeram e deu certo. Mas não desista. Tenta novamente e com menos quantidade de todas as farinhas. Obrigada por seu depoimento😍😘

[@kkmaike]

Assistindo o vídeo variar vezes não consigo ver 6 xícaras sendo adicionadas

[@vinix2761]

Essa massa de pão não precisa deixar crescer!

[@gabrielamartinstodedieta]

Nao tem pausa pra creser não. É tudo direto rs

[@LuziaFernandes-i9p]

Substitui a farinha de castanha por farinha de coco deu tudo errado ficou muito seco aí coloquei mais dois ovos e ainda ficou seco

[@gabrielamartinstodedieta]

Eita rsrs. Precisa seguir certinho gente. Que dá super certo🙏

[@anikmarinho1759]

farinha de côco diminui pra 1/3 de quantidade e usa um pouco de goma xantana

[@lidiasilveira9192]

🥰❤👏👏👏👏👏

[@nildaribeiro7228]

Os ingredientes tem que ser pesados

[@gabrielamartinstodedieta]

Se vc tiver balança e puder pesar. Mas as xícaras como medida na minha opinião fica mais fácil

[@simoneschellesinteriores]

Me ajude!!! Pq essa sua receita tem alguma coisa muito errada, pois essa quantidade de ovos não umidade de jeito nenhum esse tanto de farinha, fiz e ficou uma farofa.....não deu certo, tive que acrescentar um monte de água e ovos pra ficar com essa textura da sua......🤷🏻‍♀️😭😭

[@gabrielamartinstodedieta]

Simone que pena.mas nao desista. Tente novamente pq temos outros relatos aqui que deu certo. Eu acho q sua xicara era bem grande . De uma olhana na descrição do vídeo sobre os tamanhos das xícaras. Boa sorte🙌

[@simoneschellesinteriores]

@@gabrielamartinstodedieta eu usei o medidor com a quantidade especificada na descrição do vídeo

[@gabrielamartinstodedieta]

Poxa vida. Oq será que deu errado então? Sinto muito. Ja fizemos varias vezes aqui em casa e deu certo.

[@kkmaike]

A minha tb ficou bem seca. O ideal seria fazer com peso. Acho que a textura da farinha tb deve afetar.

[@arqrachelgusmao]

Acho que é porque não devem ser essas seis xícaras que ela fala. A gente não consegue ver as seis sendo colocadas no vídeo!

[@mirtesnunes9968]

muito gorduriso n tem uma farinha oi farelo pra diminuir a gordura, e oq é nat

[@flaviasilveirasilva1866]

A receita é boa mas, mais ficou confuso.

[@gabrielamartinstodedieta]

Qual parte ficou confusa. Posso te exclarecer.

[@arildasantos6203]

Muito difícil é vai açúcar ñ gostei.

[@gabrielamartinstodedieta]

É difícil não mulher! Mega fácil. É o açúcar, os bichinhos do fermento comem. Ele não prejudica em nada. Depois q vc fizer verá Como é facinho rsrs

[@mazava3510]

Receita totalmente desbalanceada.... 230 ml vezes 2 xícaras é igual 460mil... e 180ml vezes 3 xícaras é igual 540 ml... muiita diferença...

[@debonato7549]

Gostei muito!

[@ROSASILVA-fh4ww]

Qual o tamanho da forma que vc usou?

[@gabrielamartinstodedieta]

25,5 X 11,5