疲れがとれないってなんだろう…2日間VLOG /撮影/カフェ/友達

こんばんはなぐもふうかです。
今回もご視聴ありがとうございます♡
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＃UNITEDTOKYO　＃なぐもふうか　#tokyovlog

[@fukanagumo]

心に余裕がない時疲れが取れないときゆっくり深呼吸してみてね☺️ 私はみんなのおかげで刺激されながら楽しく過ごせてます‼︎本当にありがとう お仕事も1人になって親友に支えてもらいながら今があります‼︎はんちゃんはいつも私に大切なことを伝えてくれます💕私の大好きなみんなが明日も幸せになれますように。

[@user-or2mf7lv2u]

ふうかちゃん自身も沢山沢山幸せになれますように♡♡♡

[@ayu6096]

ふうかちゃんのvlogを見ると私もこんな風に丁寧な生活して自分を磨かなきゃなって改めて思えます！ありがとうございます😊 完璧にはできないけど真似できるところは真似させてもらいますっ！！ 2日連続でvlog系くると余計嬉しいっ🥺✨ただでさえ連続嬉しいのに！ 無理せず頑張ってください！

[@yui-qs7fx]

ふうかちゃんどんどん見る度に綺麗と可愛さ増しててほんとにすごい👏憧れ❤ でも無理せず休んで😭

[@user-bc6cv7qb2q]

毎日お疲れ様です✨ かっこいいお洋服も可愛いお洋服も着こなしてるふうかちゃんは本当にすごいです👏疲れて元気がない日でも努力している姿に尊敬です！！

[@user-im4lp3xq4p]

透明感すごすぎて素敵すぎます、、、 ふうかちゃん無理しないでね😢しっかりお休みしてください😢

[@nana-kq8mv]

最近のふうかちゃん、前よりもさらに好きです！vlog癒される〜🫶

[@s-chi1116]

ふうかちゃんのKZbin見ていつも刺激をもらって頑張れてるよ🥺 ふうかちゃんありがとう😊 毎日無理しすぎに楽しく過ごすこと、大切だよね☺️✨

[@user-li4cr1dl2b]

ふうかちゃん😭👶🏻 たくさん更新してくれていっぱい見れて嬉しいですが、ふうかちゃんが楽しく幸せでいられることが何より一番大事です！！！！ゆっくり休んだり、たまにはお仕事やいろいろなこと忘れる時間も作ってくださいね😿ふうかちゃんの頑張りはめちゃくちゃ伝わってきます

[@user-fn7zs5ox6e]

私も朝起きるとなぜか気分が落ちてパッとしない日々が続いていて勝手に親近感がわきました。でもふうかちゃんの動画を見るととっても元気が出るよ😌モヤモヤとか疲れとか言い表せない何かがあるのかもしれないけど、それもきっとふうかちゃんが毎日を一生懸命過ごしている証拠だと思います！どうか無理はせずに、、これからも応援しています！！

[@moeka5875]

私はふうかちゃんのおかげで楽しく過ごせてるし、美容を頑張れてます💗 本当にこちらこそありがとうございます！！無理しないでください😢

[@haru_desu]

仕事で疲れて今日この、ふうかちゃんの動画見れて幸せﾃﾞｽ☺️💕 無理しないでね😌！

[@haaruu9800]

心余裕ないタイミングで動画を見て、同じ気持ちの人いるんだなあとなんだか安心しました。いつも表ではにこにこ頑張ってる分、気づいてないところで溜まりますよね。ストレッチして休みます🥹明日もいい1日になりますように。

[@user-ut3jd8uq4h]

疲れてるよって気づかせてくれるような人が周りにいてよかった！ そうなんだなって思って立ち止まることも大切なんじゃないかなって思う！頑張ってる時もゆっくりのんびりしてる時もいつも応援してます！💗

[@ru7300]

人って生きてるだけで偉いよなあとか私は最近思っちゃう。笑 人と比べたら全然頑張れてない自分に呆れちゃったり情けない、、って思っちゃうこともあるけど、こうやってふうちゃんのKZbinを今日見れたこととか、小さい幸せ感じて生きてくしかないよね💞笑 無理せずに生きてねえふうちゃん一生推してます✊

[@jmiyako5299]

毎回ふうかちゃんの動画を 楽しみにしています😊 仕事疲れてつらくても、ふうかちゃんの動画で元気になれます！！ 応援しています😆

[@user-rs2by5bl5x]

ゆっくり休んでご自愛くださいね🙌🤍応援してます！！！

[@user-to6zd1pp3g]

ちょうど自分も心に余裕がなくて、自分だけじゃないって安心できたし、深呼吸するの大事だなって思った！！ これからも無理せず過ごしてください🫶🏻

[@user-ze4ed9gk1d]

最近仕事がハードでその疲れが体調面でも出てきてしまって、疲れが取れないなって思ってたとこでした🥲ふうかちゃんの動画見てもっと自分の時間を大事にしようと思えました🧡

[@user-oi1cr8kf5f]

キラキラしてるように見えて、ふうちゃんも悩む時や心に余裕がない時があるんだなあと思いました😢 そんな時でも自分の心や体を気遣って、前向きに生きているところが本当にすごいです！ いつもその姿に元気をもらって私も頑張れています。 いつもありがとう、今までで1番憧れの女の子です！☺️

[@user-iq3bp2ic4v]

明日からまだ１週間、頑張るぞ…と自分に言い聞かせているときにこの動画を見て、なんだか明るい気持ちになれました🤍いつもありがとう🤍🤍

[@user-ss7bv5sz4v]

透明感えぐいですぅぅぅ〜🥺✨✨

[@shio__19]

めちゃめちゃ綺麗😭😭❤︎

[@user-uc2me2sz1z]

笑顔や優しい可愛い声に癒される〜✨ デーツ同じの買いました👍 いつも寄り添ってくれてありがと😊

[@user-jx5qx9gu7b]

本当に疲れてる時って自分では気づかなくて、人に言われて気づくことが多い気がします。 疲れてるって気づかせてくれる周りの人にも感謝だし、一番は自分を大事に過ごしたいですね☺️🩵

[@user-hz1mk8rn2x]

ピラティスって身体だけではなく、心も整うんですね…😮ふうちゃんの動画って、美容やファッションだけでなく、ほんとに色んなことが知れて嬉しい❤ 時には、心も休んでください🥺

[@tsunapo]

自分の大好きなブランドが気づいたらお仕事で携われるようになるなんて！素敵すぎるエピソード🥺なんだか勇気もらえたよ〜 ふうちゃんらしくいれるのが1番だから自分の時間大切にしてね🫶

[@ai6439]

ふうかちゃんの動画を見るといち視聴者としていつも元気・勇気をもらっているし辛い時にも癒しをもらえる存在だから、ふうかちゃんにも応援している存在が居ることを伝えたいな～って思う。 でもふうかちゃん、無理をせず私は今のふうかちゃんに憧れているし大好きだからそのままで良いって伝えたいな。ゆっくり休んでね🥲🥲

[@user-bc8st5wg1t]

可愛くて丁寧な生活をしていて輝いていて完璧なふうかちゃんでも、疲れる気持ちになる時があるって事を知れるだけで、子育て家事育児仕事で行き詰まっていても、休める時間を作ろうと何事も全力で頑張ろうと思ます！ いつも素敵な動画を有難うございます❤️

[@25_rinrin]

わたしの大好きなふうかちゃんがずっと幸せな日々を送れますように♡

[@milkutopia]

ふうちゃんいつも頑張っててえらいね、いっぱい息抜きして、いっぱい楽しいことしてね。ふうちゃんの笑顔が大好きだよ！

[@luuumuuu]

ふうかちゃんこの日のメイクかわいすぎ…

[@user-gd1di3sk3p]

ふうちゃん大好きです！ 安定に可愛い♡

[@sunameri31]

便秘ってダイエットの天敵だしお腹の見た目にも影響するからストレスだよね😭でもチラ見えするふうかちゃんのお腹キレイ✨

[@user-ez3we5vr4v]

毎日生きてるだけで偉いよね、自己肯定感あげてこっ！！！ 頑張らないでゆるくゆるくいこ

[@katsuwo2724]

同時進行で頑張りながら休むって難しいと思うから 頑張れる時に突っ走って 休む時は完璧を求めすぎず、力抜いてすごしてほしい！どんなふうかちゃんもかわいいしすき！！！！！(これが言いたかった)

[@mocoto_anu]

ふうかちゃんの日常のブイログが大好きで、 私も頑張ろうって気力になる🥲 この動画もたくさん見させていただいてるよ〜！リラックスタイムというかお家の中の様子も上げてくれてありがとう🥺

[@nxpppppppc]

ふうちゃんありがとう、悩んだり疲れちゃったりしている姿も見せてくれてうれしい。☺️深呼吸するね

[@miihi_k0830]

少し休んでも大丈夫ですよ😊 身体と心のバランスが一番だよ

[@青-com]

今日は早めに見れたー！！ 今勉強の休憩でふうかちゃん❤️ ふうかちゃんめちゃめちゃ美容頑張ってるね🥲尊敬だよ〜🥹 動画投稿無理しないでね！インスタも頻繁に更新してくれてありがとね💕︎私の活力はふうかちゃんだよ😭

[@s2liyx]

ふうちゃんほんとに綺麗(泣)

[@moonlight_1226]

だいすきなふうかちゃんが明日も幸せになれますように！

[@user-ds9ln7yb7z]

その通りですし、素敵なコメントするあなたも🤍🤍

[@user-pv5nl6kf5c]

ふうちゃんほんとに毎日お疲れ様です🥺ふうちゃんが思ってることとか、その日あったこととか動画で話してくれるの、自分に直接話しかけてくれてるみたいで、前からすごい好きです。ふうちゃん大好き💓身体大切にしてね！無理しすぎないでね🥺

[@user-kt5jd8vq8u]

ふうかちゃんも繊細なんだね🥹気疲れしやすいです💦きっと、体力的には若さで休むと疲れは取れるけど、気が疲れていて疲れが取りきれない事あるよね〜😭好きな事して美味しいもの食べてたまには肩の力抜いてリフレッシュしながら人生楽しもうね🫶🏻私はふうかちゃんの動画で元気もらってます😊✨

[@chanmayu996]

ふうかちゃんみたいになりたくて筋トレ頑張っています！

[@3u_45]

ふうちゃん憧れですずっと！！！

[@おさおさおさ]

たまにはずぼらってるふうかちゃんでもみんな大好きなので 楽しく無理せずいてほしいです♪

[@yumisekine2278]

疲れてても動けちゃうんだよなぁ。身体はあれだけど、心はよくわからんてなる😢 周りに話聞いてくれる人がいて、羨ましい

[@asuka_off]

ユナイテッドとアンスリード　イコールがふーちゃんだよー！！🤪🤪💓めちゃめちゃかわいい！似合ってる！！わたしもかーーおっと！！

[@chami4863]

深呼吸とストレッチを前アドバイスして頂いたことあって、つらくなった時すると少し落ち着いたりする🍀 美味しい物食べて、好きな事たくさんしよ☺️✨

[@mashi7389]

無理しないでね❤

[@user-hf5hn3yg6m]

私も最近疲れが取れなくて昼寝が日課になっているのですが、寝ることで少しは気分転換できています。 後は、1人で行きたいお店に行ったりすると充実感が味わえるのでオススメです😌 ふーちゃんも、色々抱え込みすぎずに休んでくださいね。

[@user-yf4ty1uq6k]

ふうちゃん、ちょうど今日私も公の場で涙が出てきて自分知らない間に疲れてたんだなって気づいたの 息抜きしながら無理しない程度に一緒に頑張りましょうね

[@luuumuuu]

もう一回見にきた、、🫶🏻 ふうかちゃん、忙しない毎日の中で心も体も疲れてるだろうから、いつか心が軽くなってスッキリ過ごせる日々が来ますように😢 私はふうかちゃんの動画を見て元気もらってます！🥰 そして、来月旅行にいくのですが、疲れにくくお洒落なデザインのふうかちゃんお気に入りの靴があれば是非動画で観たいです！ 長々とすみません、応援してます😊

[@ponyo__n000]

撮影してるふうかちゃん可愛すぎる！！ZOZOでも見かけたよ！

[@user-gi1fr8gh9n]

ふうかちゃんの笑顔に元気貰える！ いつもありがとう！ 休みつつ前に進めるのが理想( *´꒳`* )

[@user-jj7eu4bu3c]

ふうかちゃんが着るとなんでも可愛く見えます❤

[@Miyuu62]

こういうお仕事してると私が普段感じているようなものとは少し違うストレスとか辛いこととかがあるんだろうな....🥲無理せず頑張ってください‼️応援しています‼️‼️私のパワー届けーー‼️

[@hrkm_5799]

メガネ似合うの羨ましすぎる🥺

[@user-bk2le1tx2t]

私も今体も心も疲れていて、毎日涙が出ます。 ふうかちゃんも心が疲れている時は、我慢せず泣くと良いですよ。

[@KINOUNOKUMO618]

無理せず頑張ってください

[@user-rk9bu1wt5w]

急に何もかも1人でやらなくちゃいけなくなったら不安になるよね。😢 私も今月からフリーランスになったので、すごくタイムリーで、共感できた！一緒に頑張ろう🥺いつも動画をありがとう。

[@momochocolate]

サムネのふうちゃんかわいい♡

[@user-es7cf3tb8s]

心と身体って繋がってるから、便秘の原因は心なんよ。心を休ませてあげたらきっと良くなるよ❤

[@mi-tt5qt]

食物繊維には水溶性と不溶性のに種類があって、その二つをバランスよく取ってあげるのが大切ですよ！急にたくさん不溶性の食物繊維を摂ると逆に便秘を助長するので、水分と良質な脂をとって潤滑剤にしてあげるのも大切です！ 何より腸は心がリラックスしてるときに良く働くので時にはお家でお休みして、癒される時間が作れるように祈っております☺️

[@kana3091]

お肌が綺麗すぎます🥲🥲🥲🩵🩵

[@mojito4698]

ふうかちゃん、動画upありがとう😊❤️ ついに！石川県へ訪れるんですっ‼︎ おすすめのお土産あったら教えてください🎁

[@kana3091]

無印のお洋服収納してるボックスかわいいです！！品番知りたいです🥹

[@user-fz3pk8ec8x]

〜しなきゃと毎日思わないで 自分のことを1番に思ってあげてください＊

[@user-li9jl4gg3k]

ちゃんと寝れてますか？ ふうかさんの疲れが少しでも取れますように🙏

[@ayano-pi8pg]

いつも可愛いです！応援してます📣 アイフォンケースはどちらのか 教えていただけると嬉しいです🥹🌈

[@yuyu-wd1dd]

ふうかちゃん無理しないでね😢自分もふうかちゃんに似た部分も持ってて、こん詰めて無理を知らぬ間にしてる時があります。私はこの性格なのか精神疾患になり2年闘ってます。一日のおわりに今日頑張ったこと3つ手帳にかくと自分の心も落ち着きます😊どんな小さなことでも大丈夫！今日早起きできた！ふうかちゃんの動画みれた！仕事頑張った！こんなかんじー！

[@user-hh8zk1sj3h]

ふうかちゃん大丈夫？何回かお話ししながら涙が出そうになってたけど。。。本当に辛い時って自然に今？てゆうタイミングで勝手に涙が溢れてくるよね。私もたまーーにあって、その時に、あ、自分って今心が疲れてるんだなって思うよ☺️ふうかちゃんも1人じゃないから無理せず自分らしく行こうね😊👍

[@sn_mgrn0216]

人生で1番大きなダイエットしてて、食事とか運動とか辛いなーって思う時あるんだけど、ふうちゃんのピラティスとかジムとか行ってる姿や、意識して食事してる姿をみて、毎日頑張ろ！！って思える💪ふうちゃんの動画好きなのおおいけど、Vlogが1番のモチベになる！！！

[@user-eh1ld8os1k]

無理せずに程々に頑張るのがいいですよ…🙂！辛い時は少し休んでも大丈夫です！！ 貴方がなりたい姿になれますように🙏🏻✨✨

[@user-ie9zc8xr4s]

久しぶりに早く見れた！！大好き❤ 友達と遊ぶの楽しい！それで疲れがとれる！誕生日も友達にたくさんお祝いしてもらったの🥂

[@user-zu1ot9zw3l]

自然に浸ると、少しココロが楽になると思いますよ！🌿🌊🌞

[@user-tb8np8ti2m]

私も最近お腹の調子良くないけど、無印の黒豆茶飲み始めて良くなりました✨️便秘予防利尿作用、アンチエイジング効果があって良いですよ！

[@user-ep7yd5pu5b]

ふうかちゃんを初めて見たとき女の子の1番の武器は笑顔だなって思ったし、みんなに元気をくれるふうかちゃんの笑顔がだいすき！でも辛くて笑顔でいられない時もあるよね😢無理しすぎず休める時はやすんでね！😢

[@user-pm2me1wv7q]

便秘にはワカメおすすめです！！ずっと便秘やったけどまいにち食べてたらほんとに治りました！！試してみて😚

[@ram-ul3dr]

生きてるだけでまるもうけ！！ 生きてれば辛い時もありますよね、もちろん楽しいこともある！！ みんなー！！！ささやかでも楽しい事見つけて生きてこ🥹🥹 ふうかちゃん大好きだよー。

[@user-hl4tu3dx8b]

仕事に家事に子育ての毎日で、自由な時間なんてなくて、でもそれが当たり前で疲れているつもりはなかったけれど、心が疲れていたようで、女の子の日事情や湿疹など身体出てきて気づいたとこでした。タイムリーにふうかちゃんも心が疲れていたけど頑張りつつ、うまく切り替えてるのをみて、私も頑張りたいなと思いました＾＾♡隠さずあげてくれてありがとう😊

[@rillychu2968]

便秘の時は白米食べるとちゃんと出るようになります！ 私もダイエット中便秘がちで食物繊維意識した色んな食材取り入れても思ったより効果なくて、うーんってなってるとき何も考えずに白米食べたらめちゃ出ました笑笑 ご参考までに！笑

[@mk4847]

むりしないでね！色違いのストレッチポール持ってるからやってみる🩵

[@nana-gr6xf]

ふうかちゃんの動画ってこんなに音量困るっけ、？て思うくらい最近の動画音が大っきくなったり聞こえにくくなったり。。改善してほしいー！！！

[@kiyu8948]

心の健康ってほんとに大事ですよね、寝てご飯食べて笑ってようね

[@user-hu7my2hz9u]

お母さんが食べるものは食べないとでるものはでないっていってたのできちんと白米食べたら便秘も治ると思います〜😌

[@otori527]

お疲れ様でございます。😊

[@Renchamaa]

ふうかちゃん、頑張ってるから疲れが なかなか取れないのかもね💦 無理せず、深呼吸してね( ˊᵕˋ* )♩❤

[@user-rh3of7jl9k]

ブッタの処世術騙されたと思って読んでみて！！私もここ数日頑張ることしかしていなくて人からの言葉が受け止められなかったり、色々あったんですけど。マインドフルになりたいなぁーと思って読み始めたらもー連勤が楽しくなって全然疲れなくなりました😂

[@bon9559]

やっばかわいすぎ。

[@kana3091]

CHANELのネイルオイル友達にプレゼントしようかな😍香り試しに行ってみます！！🩷

[@user-wi9jn4gx7n]

ZOZOのユナイテッドトウキョウで、ふうかちゃんの写真見ました。好きなお洋服だから、見せ方を知ってる感じ。最近のふうかちゃんは、きれいでかわいいだけじゃなくって、凛とした美しさに磨きがかかって、惚れ惚れしちゃいます。人って、次のステップに進む時、とってもパワーが要るから、疲れるみたい。きっと、1歩ずつ、進んでる証拠だと思います。

[@jackmerry6102]

心が疲れてるの？ 大丈夫？🥺 無理ぜずでガンバレ( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)♡

[@user-nq5kr7qp8l]

暗い気持ちのふかい所を掘った事とか無いと、突然来てわかんなく成る人居るよねたまにアッパーにしてるの慣れてると来たり、とか、かな.

[@user-lo4oy7dj6d]

ふうかちゃん❤︎

[@pg_h2a598]

サムネめちゃくちゃきゅんとしました🤍

[@user-yp5wf7hk8u]

もしかしてオーバーオール新色、、！？

[@mariieo_5581]

kzbin.info/www/bejne/qZqWkpuPbryGkJI 昔から憧れてたお店でこんなお仕事ができてるなんてほんと素敵すぎる🥹💗💗ZOZOでモデルになってるふうちゃんたくさん見てきました👀✨どんどんかっこいい女性になっていってずっと大好きです！！！

[@pumpkin3834]

ここで聞くことじゃないかもだけど、 スタバのマイカップ使ってる人ってガラスコップ持ち歩いてるってことですか？？

[@user-hu6ko3wg7i]

ふうちゃんが飲んでたコップはお店の物です！最近店内で飲む時はプラスチックのコップにしていいですか？って店員さんが聞いてくれます！

[@rrr-ku2ts]

ベスコスみたいなスキンケアとコスメ🥹🥹🥹💞