Πώς να πάτε πίσω στο περπάτημα μετά από υστερεκτομή και χειρουργείο πρόπτωσης πυελικού εδάφους

[@vickygeo1615]

Ευχαριστώ πολυ για τις συμβουλές. Συνεχιστε το ωραιο εργο σας❤

[@ChrysaVafeiadiPhysio]

Ευχαριστούμε πολύ για τα καλά σας λόγια .

[@Ίριδα-σ9ν]

Έχω κάνει υστερεκτομη εδώ και 4 χρόνια δεν έχω σταματήσει να κάνω περπάτημα μια ώρα κάθε μέρα και ποδήλατο δρόμου κατά διαστήματα είμαι τώρα 61 χρονων

[@ChrysaVafeiadiPhysio]

Καλημέρα σας το περπάτημα βοηθάει πολύ μαζί με στοχευμένη φυσικοθεραπεία .

[@vioricafrincu7806]

Χιρουργιο κυστεουρθοκηλη,,,κανη να κάνω ασκήσεις kegel μεθα το χιρουργιο

[@ChrysaVafeiadiPhysio]

Καλημέρα σας . Θα πρέπει να γίνει αξιολόγηση και θεραπεία για να σας καθοδηγήσουμε .

[@ΕΛΕΝΗΧΑΤΖΗΜΑΝΩΛΗ]

Σε ποιο τσέκ απ αναφέρεστε παρακαλω;Μόλις εχω κανει χειρουργείο.

[@ChrysaVafeiadiPhysio]

Καλημέρα σας. Μετά το χειρουργείο πρέπει να γίνει αξιολόγηση όχι μόνο από τον ιατρό σας αλλά και από τον φυσικοθεραπευτή για να δούμε και το πυελικό έδαφος και τους κοιλιακούς μυς και μα γίνει σωστή αποκατάσταση.

[@ΙακωβιναΧαρικιοπουλου-ω9π]

Έχω 2 μισή μήνες που έκανα υστερεκτομη ολικη. Πότε μπορώ να κάνω ποδήλατο δρόμου;

[@ChrysaVafeiadiPhysio]

Καλημέρα σας. Θα πρέπει να γίνει πρώτα αξιολόγηση από τον φυσικοθεραπευτή και τον γυναικολόγο σας για να σας καθοδηγήσουν .

[@ΒΑΣΩΠΑΠΑΧΑΤΖΗ-ζ6ρ]

Είναι απαραίτητη η φυσικοθεραπεία μετά από υστερεκτομη;

[@ChrysaVafeiadiPhysio]

Καλησπέρα σας ναι χρειάζεται φυσικοθεραπευτής εξειδικευμένος για να σας ενημερώσει αρχικά για το τι πρέπει να προσέξετε και τι να αποφύγετε αρχικά και μετά το χρόνο επούλωσης ειδική αποκατασταση για να πάτε σταδιακά πίσω στις καθημερινές σας δραστηριότητες .

[@ek7134]

ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΟ ΟΛΙΚΗΣ ΥΣΤΕΡΕΚΤΟΜΗΣ ΕΔΩ ΚΑΙ ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ ΚΑΙ ΔΥΟ ΜΗΝΕΣ ΚΟΝΤΕΥΩ

[@ChrysaVafeiadiPhysio]

Καλημέρα σας περαστικά σας ελπίζω μα σας βοηθήσει το βίντεο και είμαστε στη διάθεση σας αν μας χρειαστείτε .

[@arhodoulasahini4060]

Την πρωτη εβδομαδα συνολο 4 5 λεπτα περπατημα η καθε φορα που σηκωνομαστε απο το κρεβατι

[@ChrysaVafeiadiPhysio]

Καλό είναι κάθε φορά που σηκωνόμαστε για την πρώτη εβδομάδακαι σταδιακά αυξάνουμε την απόσταση και την ώρα σύμφωνα με τον πόνο .

[@arhodoulasahini4060]

@@ChrysaVafeiadiPhysio ευχαριστω πολυ μου φανηκαν πολυ χρησιμες οι συμβουλες σας .