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莘女不迷惑
我们的神经是有可塑性的,即便现在的你并不强大。当你决定拿起强者剧本的那一刻起,大脑、身体、认知、情绪都会开始推动你,帮你实现目标。你会从自我暗示开始,变成真正的强者,拥有强悍的思维和行动习惯。这就是英语里的Fake it till you make it。我要向大家正式介绍一个转化心智的方法--在虚拟故事世界里,获得疗愈和启发。我是莘女,人生这场戏里,我愿你拥有扮演强者的勇气。心理|影視療法|積極心理學|Cinema Therapy|自我成長|情緒|心智