Пяточная шпора. Стопы болели целый год. Процедура лечения

Ребята, обычно боли в стопе и пятках приписывают пяточной шпоре или плантарному фасциииту и пытаются лечить это медикаментами (противовоспалительными препаратами).
Обычно, при болях в области стоп и пяток, воспалительной боли НЕТ, а есть только миофасциальная боль, которая не является воспалительной. А основная причина болей - это триггерные точки в мышцах голени и стоп.
Даже наличие пяточной шпоры на рентгене не означает, что болит именно она. Пяточная шпора, как остеохондроз - т.е. на рентгене он может быть, но боли он обычно не дает.
Самое важное при болях в пятках - это понять, какой основной вид боли именно у вас. Обычно это доброкачественная невоспалительная мышечная боль, и в редких случаях она дополняется болью механического повреждения тканей (растяжения и надрывы мягких тканей).
Самые эффективные методы лечения болей в области стоп (вне зависимости от поставленного диагноза) это:
1) Глубокий поглаживающий массаж сильной дозировки с целью инактивации триггерных точек и мобилизации фасций
2) Обкалывание триггерных точек мышц голени и стоп
3) Фокусированная ударно-волновая терапия
4) Растягивание мышц с целью вернуть им анатомический обьем движения
5) Можно дополнить влажным прогреванием и самостоятельными упражнениями на растяжку
Мои личные контакты:
tel/WhatsApp [phone]
edkonkin
eduard.konkin.9
eduard.konkin
Наш администратор:
tel/WhatsApp [phone]
СКОРО открывается кабинет в Санкт-Петербурге!
Наши соц сети:
mioclinic.ru
mioclinic

[@eduardkonkin6019]

Ребята, скоро выйдет второе видео с Рустамом. А пока проводите массажи и самомассажи при болях в стопах и "пяточных шпорах" Тайм-коды: 0:35 Что беспокоило Рустама 2:00 Про 2 основных вида болей 4:35 Массаж икроножных мышц при болях в пятках 8:10 Ударно-волновая терапия области стоп 10:58 Пост-Изометрическая релаксайия мышц голени

[@user-gj8dn4mz3x]

Очень удобно👍🏼

[@rasylkaalidag7516]

Пожалуйста, подскажите где можно приобрести именно этот увт

[@user-ux4if1pf5c]

Я тоже похожий массаж делала. Не помогло. И стельки ортопедические, и мази, массажи, упражнения... рентгеглм пробивали, нифига... еще и грыжа поясничеая,остеохондроз и вследствие этого началось плоскостопие. И потом пяточная опора. Мучилась 2 года. А потом купила осенние сапожки с каблуком , и через неделю поняла что боли то нет. И в итоге счас чередуются обувь на каблуке и обычную. Может кому то пригодится). Всем здоровья!)

[@user-vo6bt9qk4i]

У меня так же произошло, - купила новые ботиночки, и сама не заметила как шпоры прошли. Болели обе ступни почти год,и никакое лечение не помогало.

[@user-kb9fy9xc7j]

Вы описали сейчас мою жизнь🥲 если помогут сапожки, буду за Вас молиться🙏

[@olgariss1873]

Я вспомнила ,ещё в 70 годах у моей мамы очень болели шпоры, и она носила туфли на каблуках. Боль тоже ушла. ❤

[@fhsdkdmfs8384]

Мне помогла крапива. Мучения длились лет пять. Про боли не вспоминаю лет двадцать. Запаривать крапиву и парить в ней ноги, примерно 36/ 40 градусов. Длительность лечения от двух недель до месяца. Можно и повторить. Выздоровления всем.

[@anelly3016]

​@@fhsdkdmfs8384Здравствуйте! Как думаете - а сушёная крапива подойдёт?

[@olgapetrova9643]

Эдуард, спасибо, что делитесь своими наработками

[@Бубенбубс]

Класс))) покажу маме.😇 такое просвещение всегда получаю на этом канале😇

[@user-oq2mk8us2b]

Ура наконец то , что то , что не спина 😂😂😂😂😂 Интересно , спасибо

[@sergeystrogonov5091]

Эдуарду огромное Спасибо за то, что меня привел к изучению проблем опорно-двигательного аппарата. А именно, его история и лечение в клиниках Москвы. И конечно ссылка на книги, которые помогли мне и моим друзьям. Удачи.

[@user-mj6em9wb1w]

Спасибо! Просил не раз и дождался

[@miobalance2791]

Отличная комплексная процедура 🔥💪👍

[@123lalamoves]

Эдуард МОЛОДЕЦ!

[@user-sl3ji7vo5k]

Доктор очень даже ДОБРЫЙ❤❤

[@user-xi4vi9zi2l]

Эдуар доброе утро! Жду видос про обкалывание триггерных точек!

[@eduardkonkin6019]

Готовим серию из 3 видео про обеплывание

[@user-rr8wl7nu9p]

Спасибо тебе за видео!

[@Ivan-ye8ud]

Спасибо Едуард ! 👍👍

[@Baurnomad1]

Эдуард мой наставник благодаря тебе нашел свое призвание в этом сейчас занимаюсь лечением людей

[@SageVoron63]

Зачётное видео , ждём про обкалывание

[@Olga-op1oo]

Очень нужное видео👍🏻СПАСИБО❤️

[@AMIGO963]

У моей супруги была пяточная шпора, мучилась два года, в местной поликлинике сделали шесть уколов , при процедуре прокола через пятку бедная даже теряла сознание от боли, это наши профессиональные коновалы так лечат людей. Случайно познакомились с военным хирургом подполковником в отставке, и только он помог, сделав два укола не через пятку, а сбоку, совсем безболезненно. Более пяти лет - без проблем! Делайте выводы, когда обращаетесь за медпомощью к местным "врачам" !

[@YJF-pl6bg]

Мне тоже колол коновал в пятку, еле в себя пришла. К тому же эти уколы гормональные и очень опасные для здоровья. 😮

[@user-nc8jb8vd1x]

Эдуард спасибо!!!

[@eduardkonkin6019]

На здоровье

[@dimank3615]

Вот и у моей жены также икра на одной ноге болит, попробую такой массаж, пусть терпит

[@user-gt9qz7gj8r]

У меня так год было, массаж это временная мера. Иголки и УВТ на икру помогли.

[@user-pf9qg4ok1c]

Основной метод лечения, шпор и укорочение связок ахилова и планты это 1)парить ноги, 2) стояние на нижней перекладине шведской стенке. Укорочение этих связок толкает пятку вперед под углом 45 ° к подьему, поэтому подкожная жидкая среда чуть к переди от пятки переходит в фиброз, от этого и боль. Будьте здоровы, массажисты тоже на вас делают деньги...

[@eduardkonkin6019]

Да, согласен, и обязательно важно добавить разминание (можно резиновый мячик стопой катать и икроножные мышцы). Многие люди не хотят и не будут самостоятельно заниматься, им проще пойти к массажистам (и те и другие довольны)😉

[@anna_gatita]

УРА, открывается массажный салон в Питере!!

[@kanal-dlya-muzchin]

У меня такая же тема - болят (точнее как буд-токаменные) стопы. При разминании икр прессованным мячиком и при продавливании стоп мячиком - боль уходит. Но эту процедуру надо делать периодически 1-2 раза в неделю. Плюс вытягивание мышц. Можно делать и самому.

[@user-rg8zd1cu3i]

Я тоже хочу к нему.

[@Dj_skromny]

Будем ждать второе видео

[@larisa5170]

Как раз моя тема. 2 года ноги болят и никто из врачей ничего не делает,говорят,не знаем,но шпора так не болит,спрашиваю,а что болит,ходить не могу,отвечают,не знаю. Спасибо,буду так делать,плохо что живу одна,но постараюсь как нибудь такой массаж делать. Благодарю

[@MdykPro]

Познавательно 😁👍

[@romkaromka6429]

Эдуард скажи как ты отличаешь триггерные точки от фибромиалгии?

[@flatch174]

а как фибромиалгию диагностируют? я так понял, только по симптоматике, ну и триггеры не ищут, соответственно, типа диагноз поставили и гуляй, пей таблетки, массажики делай

[@karstrim]

Зачёт💪

[@user-bm4id3zq2r]

А при грыжах и протрузиях в любом отделе позвоночника, также процедурой ИГЛОНОЖ, боли проходят после первого сеанса и исчезают после 2-3 -х процедур, при болях в конечностях параллельно проводится процедура МАЙСЯНЬ терапия. В дальнейшем, при правильном режиме,через год уменьшение размеров на 1-1,5 мм. Вот как-то так.

[@leanalichkovskaya7858]

Доброго времени суток. Так же проблемы со стопой+ только сейчас обнаружила истоптанную пятку т.к. состояние ухудшилось в сравнении с предыдущими ощущениями. Онемение ноги, боли ноющие, колющие с периодичным простреливанием. Диагноз ставили давно: протрузия 4-5 поясничный отдел, но так как был сильный удар в седалищный нерв, пошёл перекос на одну сторону тела. Очень полезные видео, благодарю Вас. Хотелось бы приехать, побывать у вас!

[@koliakioroglo7723]

Вечер добрый Эдуард!Как можно проработать глубокие мышцы грудного отдела между лопаток,12 лет мучают боли.Протрузия шейный отдел 6-5 позвонки.....а боль между лопаток.Неделю как приобрел инверсионный стол..........пока болит попрежнему.Спасибо!

[@koliakioroglo7723]

Пробовал терракейном найти болевую точку но она такое ощющение што находится под под позвонком.....

[@user-ld7dy8bk3t]

Извините меня как можно предполагать, такие же и врачи

[@paravolar111]

А если есть небольшие отёки, то в каком объёме можно делать?

[@user-kp6bo6tk8q]

Эдуард,а не проще ли посмотреть ролик у профессора Евдокименко, у него прекрасные 3 упражнения для пяточных шпор, а также объяснение болей в стопе.Не грех и поучиться.Что то ты застрял на тригерных точках.Мы должны научить своих пациентов правильно помогать своему телу.

[@mortal7979]

Это ты застрял на евдакименко

[@user-dg6mb4ev6v]

Ты еще чернонога посоветуй. ..

[@user-rg8zd1cu3i]

А вы где находитесь?Я хочу у вас лечится.Язамучилась.У нас Ядагестане чуть слабо лечат врачи.Пустые затраты,результат "О".

[@ZOVFA]

икры реально самые адово болючие если там тригеры. хз почему) У меня так же. Причём у меня с одной стороны на стока пробелмы с икрами были что аж ногу сводило непроизвольно в икрах и стопу просто сгибало вовнутрь. стал тупо прокатывать икры валиком. даже этого хватает для мазохизма от боли)))

[@jujulia985]

Эдуард, а ишемической компрессией, ведь, тоже хорошо нивелировать триггер. Почему вы не упомянули об этом?

[@user-ie2vt7bt4b]

В описании написано, что открываетесь в Питере! Кому звонить, куда записываться?

[@user-bc2yv8lr5l]

Эдуард а почему негативно относитесь к кинезетерапии???

[@andreypriz9967]

С маслом делаешь или на сухую?)

[@eduardkonkin6019]

С маслом 🧈

[@user-mw6kp4lz8k]

Добрый день!!! Пожалуйста скажите какие уколы, название. Спасибо.

[@eduardkonkin6019]

Это немедикаментозно лечится

[@rcmusik1]

О! Эдисон!)

[@user-kp6bo6tk8q]

Кстати УВТ когда то и была разработана для лечения шпор и болезненности стопы при ходьбе.И ради бога хоть на стопе не пытайся искать тригерные точки.В первую очередь смотри не возникло ли продольное плоскостопие от некачественной обуви.То есть без супенаторов на плоской подошве.

[@user-kp6bo6tk8q]

@Альберт Амирович Аллиулов с удовольствием посмотрю.

[@user-bm4id3zq2r]

Дорогой автор "пяточная шпора" это плантарный фасцит и трггерные болевые точки прекрасно лечатся процедурой ИГЛОНОЖ с нюансами за 1 сеанс, очень редко через неделю 2-сеанс.

[@eduardkonkin6019]

Давайте придём и результаты пациентов посмотрим, которые эту «процедуру» проходят. как это можно сделать?

[@user-bm4id3zq2r]

Сам делаю эту процедуру ИГЛОНОЖ. Эффективность 90%после 1 - го сеанса, а после 2 - го почти 100%. Это анализ за 4 года моей работы.

[@user-le9ww7tc3j]

Что за процедура..иглонож

[@user-ny6gb6ft2h]

Прикольно

[@nekrasovroman]

А если на пятке типа мозоля,который не проходит , ощущение,что боль из-за него. Иногда хочется расковырять эту типа мозоль

[@user-lb9ls6hs3m]

Может,шипица?

[@nekrasovroman]

@@user-lb9ls6hs3m надо погуглить название. Но боли как в ролике по утрам

[@RUBIKON666]

Это и есть мозоль. Приконевая. Вам мастер педикюра поможет,но высокого класса

[@arkadiyshindyapin]

У меня ноги не болят, но от массаже пяток в конце рабочего дня, не откажусь😁

[@rustincohle2827]

ну,почему у нас в Уфе нет таких спецов?

[@ALEKSEY777777]

Привет Эдуард скажи пожалуйста как лечить защемление седалищного нерва грушевидной л5с1. Виновата задняя ягодичная?

[@ivgeniuss]

Или передняя.

[@ИринаБарсукова]

Уменяпяточнаяшпорамнеонаболитпрходьбеявсепрепробоваланечевонепалучаецакакможнасазваницасвамивышарошиврачкаквасможнаувидетьвыменявличилиявамверу 7:42

[@user-jn8do9ig1l]

А с варикозными икрами Вы тоже такой массаж проводите? Если "да", то тромб запустить не боитесь? Насколько я знаю варикозные вены массировать нельзя! А боль "триггерных точек" присутствует и без шпоры. И что тогда?

[@eduardkonkin6019]

Можно тогда использовать другие методы лечения триггеров - прокалывание например

[@ИринаБарсукова]

Врачмнебалитшпорадавноболитнепраходитяхачувыемаюногуосмареливнемательно 2:59

[@serge9846]

Эдуард, а что вы скажете по поводу роликов Древмасс и Тремасс? Они вроде бы из той же серии, но при этом вы никогда не упоминаете про них...

[@eduardkonkin6019]

На мой взгляд, массажные мячи (резиновые) и теракейн намного эффективнее.

[@Recrut777]

Делаю 5 процедуру увт стало намного легче

[@user-tc1py7ly8v]

Ночами сводит ноги.пятки год болят после долгой ходьбы вообще ужас

[@user-hx2lg9sz7o]

здравствуйте я мазала троксирутином очень хорошо помогло .мажу полностью ноги и пятки в том числе 6-7 дней.и магний пить 1 месяц.и ноги сводить перестаёт .

[@user-hx2lg9sz7o]

ещё рекомендуют обычной звёздочкой мазать икры чтобы судорог небыло но мне больше троксерутин нравиться .

[@rcmusik1]

Чего звук такой не профессиональный?) микрофон что ли не работал

[@eduardkonkin6019]

Возможно

[@prosto-Natali]

у меня звук хорош , отличный ролик , спасибо огромное .

[@mnovackaya]

Одного не понимаю: зачем убивать клиента болью с самого начала воздействия. При достаточной подготовке можно промассировать и глубоко, и гораздо менее болезненно. А тут прям принцип "не орал от боли - бесполезно".

[@user-dk4ps1lo4r]

Авторы канала Дорогие опишите пожалуйста способы лечения красной волчанки НЕТ ВРАЧЕЙ это УжАС

[@eduardkonkin6019]

С этим надо разбираться. Нет опыта по этой теме...

[@user-dk4ps1lo4r]

@@eduardkonkin6019 уважаемый автор все равно огромное вам спасибо здоровье вам и вашм близким

[@user-jn9io3kf3d]

Жкт чистить нужно от шлакоа паразитов токсинов

[@romkaromka6429]

В следующем ролике Конкин расскажет вам какие триггерные точки надо разминать при волчанке. Никакого другого патогенеза нет, кроме триггерных точек.

[@user-jn9io3kf3d]

@@romkaromka6429 нет другого?? кроме тригеров??🤔🤔 вам батенька учиться и учиться!

[@user-ci2cp7xr7s]

А мне помогла УВТ- семь сеансов.Все разбили.

[@user-gt9qz7gj8r]

Мне иглы в ахилл помогли😊

[@oye4817]

Вот бы ещё де кервена научились лечить, я пока до конца так и не смог вылечить.

[@Krepish1]

Эдуард, сколько смотрю тебя, но на камеру все ещё работаешь плохо. Давай тренируйся! А то кажется что ты первый раз увидел камеру) нужен контакт со зрителем!

[@mortal7979]

Гаоборот он камеру работает отлично

[@Bunkerniy_Gadenish]

Поблевал от ног