✅[PALMAR DE NATAÇÃO] COMO USAR O PALMAR E QUAL PALMAR COMPRAR

[@falanadador]

Compre seu palmar AQUI!!! Palmar Power Speedo P/M/G - amzn.to/3xgnOFl Palmar Elite Arena G - amzn.to/3niA0AZ Palmar Elite Arena Palmateio - amzn.to/3QMcud7 Palmar Elite Hammerhead G - amzn.to/3NtX0Zr Palmar Elite Hammerhead Palmateio - amzn.to/3bqOXyg Palmar Pro Swim G - amzn.to/38ZyMqN Palmar Pro Swim Palmateio - amzn.to/3yn4x6U Palmar FF Nacional P/M/G/GG - bit.ly/3ztix0d Palmar de Natação em 8 - amzn.to/3bhKihZ

[@brunodias5646]

Opa… Ó nóis aqui novamente!!!!

[@falanadador]

Comparecendo sempre! Valeu Bruno! Alias, curtiu saber sobre o palmar?

[@Fabiozaz87]

hahahahahaha o final do vídeo eu rachei!! vou tentar o desafio.

[@hadsoncostadaluz1285]

O uso do PALMAR é inescusável às perspectivas na NATAÇÃO...rs

[@guibradoxxx]

Conrado, eu queria saber mais sobre óculos... Ando muito insatisfeito com os que eu compro, apesar de experimentar vários na loja, antes de escolher. Meus treinos têm sido uma tortura, pq fica entrando água toda hora. Me ajuda!

[@mariaclaudiagutierrez]

Mais um vídeo com dicas generosas. Obrigada Conrado! O que você acha desse palmar da FINIS? Palmar Paddle The Bolster Finis

[@patriciaabreu1025]

Kkkkk esse final foi mto bom kkkk e é difícil pra caramba fazer isso

[@ronaldoalves1080]

Olá Conrado, mais um belo vídeo, tenho aprendido muito com os detalhes que você tem colocado. Parabéns, bora nadar mais rápido.

[@falanadador]

Muito obrigado Ronaldo! É um prazer fazer aulas para vocês e entregar meu máximo para fazer cada vez melhor! Fico feliz que tenha gostado! Bora nadar mais rápido

[@adrianopolettini8478]

Valeu, ensinei a isa aqui kkkkk abraços

[@robsonguerra5476]

Que experiência top, sem dúvidas precisamos de muito treino e bons vídeos como este para aprender. Obrigado e bora nadar mais rápido.

[@falanadador]

Valeu Robson! Tenho me esforçado para entregar o melhor vídeo possível para vocês e aos poucos vou superando as limitações de hardware e aumentando meu conhecimento!

[@elisanakano166]

Tem que assobiar na entrada e no final do vídeo.. sua característica única kkkk

[@falanadador]

Muito obrigado Elisa! Fico feliz que você goste! Hehe

[@katias.8572]

Olá Conrado! Obrigada pelo vídeo! Sempre tive medo de palmar porque sentia dor, agora sei o porquê. Vou investir em um para melhorar a técnica e força.

[@falanadador]

Brigado pelo feedback Kátia! Lembre de fazer uma boa preparação para os ombros! Vá progredindo aos poucos no uso do palmar... E bora nadar mais rápido!

[@Cunhamarco]

Boa noite Conrado! O palmar que vc usa neste vídeo, é da marca FF nacional? obrigado, e parabéns pelo vídeo!

[@experiabrasil]

Muito bom obrigado pela aula!

[@falanadador]

Muito obrigado Manoel! É um prazer fazer aulas para vocês! Fico feliz que tenha gostado! Bora nadar mais rápido!

[@davidpimentel4739]

Valeu Conrado 😉 você foi bem esclarecedor na explicação !

[@falanadador]

Que legal saber disso David! Fico feliz demais em ajudar!!! O intuito do Canal é deixar a natação mais fácil para que todos possam melhorar!! Bora melhorar nossos treino e se precisar de algo, só deixar nos comentários!!!

[@davidpimentel4739]

Valeu meu brother pegar a dica com quem sabe demais é sempre bom !

[@ewaldlopez3805]

Dicas valiosas 👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏

[@falanadador]

Muito obrigado Ewald! Fico feliz que tenha gostado! Bora nadar mais rápido!

[@SurfandoYouTube]

O palmar mostrado pode ser utilizado para nado peito ou precisa ser o de palmateio?

[@neusaregina2615]

Olá Conrado Lino comprei o palmar tipo luva é o correto, meu nome José Duarte.

[@paulopereiradossantosjunior]

Gostei das dicas. Foram muito úteis.

[@rialsilva]

Top

[@ronalddesouzamarques8242]

Conrado, vi na internet um tipo de luva de silicone para natação ... Gostaria de saber se realmente é um recurso tão bom quanto um palmar.

[@RaelOliveira-h4c]

Muito importante suas aulas

[@solrodriguez8232]

Conrado, mto mto grata por tanta dica boa :) o palmar no peito é usado? O professor passou uns educativos com bracada de peito e me enrolei bastante para furar a água após término da braçada

[@falanadador]

Fico feliz demais em poder ajudar Sol! O palmar pode ser utilizado em todos os estilos, mas no peito ele vai ficar um pouco estranho no começo. Para fazer a recuperação, não junte as duas mãos que vai ajudar na hora de começar a próxima braçada! Deixe elas próximas, mas sem se encostar, porque pode ser que isso tire o palmar da sua mão, é como se eles "colassem"

[@giseleribeiro8176]

Sensacional

[@alineeterna]

Pq quando uso o palmar meu tronco e cabeca afundam? Nao sei se é no momento apos bracada quando vou tirar a mao para dar a proxima bracada. Tudo piora com uso do flutuador. Pode dar alguma dica?

[@VooxTH]

Se o palmar estiver menor 1 pouco que a mão ele continua ajudando a te impulso?

[@pedrohslemes]

👏👏👏

[@pauladias138]

Fala Conrado! Amo seus vídeos e como voltei a nadar eles tem me ajudado bastante! Tenho as mãos bem pequenas posso começar com um palmar tamanho P?

[@noelidutra6684]

Não consigo nadar com palmar solto na mão. Hehehe

[@falanadador]

Realemtne é bem difícil Noeli! Mas bora melhorar a técnica e caso você queira, usar um palmar para ficar mais forte nadando!