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प्राणी विज्ञान एक अत्यंत सूक्ष्म और महत्वपूर्ण विज्ञान है जिसके माध्यम से हम अपने शरीर को संतुलित कर सकते हैं बीमारियों से मुक्त हो सकते हैं हर स्तर पर स्वस्थ बने रह सकते हैं यदि इन प्राणों में से किसी एक का भी कार्य सही प्रकार से नहीं चल रहा होता है तो उस प्राण की क्रिया विधि में आई गड़बड़ी के कारण हमारे शरीर में अनेक प्रकार की समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं इन समस्याओं से बचे रहने के लिए योग में अनेक प्रकार के अभ्यास बताए गए हैं जिनको हम आगामी videos में बताएंगे,, इस वीडियो में हमने पंचप्राण के विषय में जानकारी संप्रेषित की है पंचप्राण को जान लेना और उसके आधार पर सजगता को बनाए रखना अनिवार्य है इस वीडियो में बताई गई जानकारी आपके लिए अत्यंत महत्वपूर्ण होगी
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