আপনার শ্বাস ধরে রাখুন এবং অবিলম্বে অলৌকিক ঘটনা ঘটতে দেখুন | best meditation breathing technique |

বন্ধুরা, আপনারা কি জানেন যে আমরা শ্বাস ধরে রেখে মুহূর্তের মধ্যে অলৌকিক ঘটনা অনুভব করতে পারি? সবাই জানে যে শ্বাস বন্ধ হলে একজন মানুষের জীবন শেষ হয়ে যায়। এটি আমাদের জীবনশক্তির অসীম ক্ষমতা প্রদর্শন করে। যদি আমরা এটি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখি, তাহলে আমরা মৃত্যুকে পরাজিত করতে পারি। যখন শ্বাস শরীর থেকে বেরিয়ে যায়, জীবনও চলে যায়। কল্পনা করুন, যদি আমরা শ্বাস নিয়ন্ত্রণে দক্ষ হয়ে উঠি, আমরা কী কী অর্জন করতে পারি।
Music credit by:-
• Relaxing Background Music No Copyrigh...
@liborioconti
VIDEO & Images Credit by:- Pixabay
Disclaimer :
Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.

[@SanchitaBasak-wd9ok]

আমি এটা অভ্যাস করে ধ্যানে দারুন ফল পাই। সত্যি ভেতরে পরমাত্মা সাক্ষাৎ পাই। আর খুব আনন্দ পাই। খুব তাড়াতাড়ি একাগ্রতা আসে। অন্য ফলগুলিও পাই। এটি জানবার জন্য অসংখ্য ধ্যন্যবাদ।

[@user-bs3vi9nl3j]

আপনার মতো এতো সুন্দর করে ভিডিও বানায়।ইউটিউবে আর আছে কিনা আমার জানা নাই

[@utpaldas5544]

00ট্ক

[@user-gj7xl1ko4c]

Search koro youtube প্রহেলিকা dakho ai ta to valo valo video ache 😊

[@AmitRoy-zu7ok]

Khub vaalo legechhe

[@gujjhabidyachannel-durlovt3451]

11:05 থেকে আসল পদ্ধতিটি বলা হয়েছে। আর যতদূর সম্ভব শ্বাস নাক দিয়ে নিতে হবে এবং নাক দিয়েই ছাড়তে হবে,কারণ ছবিতে মুখ দিয়ে শ্বাস ছাড়ার বা মুখ খোলার কোনরকম চিত্র দেখা যাচ্ছে না। অপূর্ব ভিডিও, অসাধারণ ভিডিও --- তবে যেকোনো রকম ভাবে অসুস্থ ব্যাক্তিদের অতি অবশ্যই বিশেষজ্ঞের পরামর্শে করা প্রয়োজন, নচেৎ ক্ষতি হতে পারে।।

[@srmazumder888]

. #জয়_পরমাত্মা_শ্রীকৃষ্ণ #জয়_ভগবান_শ্রীকৃষ্ণ #জয়_আদিযোগী_শিবশম্ভু #জয়_শাশ্বত_সনাতনধর্ম খুবই ভালো লাগলো ভিডিওটি।আপনার কথাগুলোও সুন্দর।শুভকামনা নিরন্তর... .

[@Mdharunrasid-bu7me]

অনেক উপকার অনেক ভালো লাগে আমি কিছুদিন ধরেই করছি ছোটবেলায় ও করতাম

[@rahmanmojibur]

pranayam khub bhalo exersice.best best best.

[@mihirdutta539]

Khubvallagal

[@mitumia6085]

সহমত

[@ematvbd9817]

সুন্দর ❤❤

[@user-ou4xq2gy8l]

Apnake onek onek dhonnobad❤❤❤

[@momotaznaznin3601]

ধন্যবাদ

[@chaitanyakarmakar7276]

Sob Right kotha

[@sisirkrmaity1140]

ভালো লাগলো। প্রতিদিন করার চেষ্টা করব।

[@nirmalghosh3113]

1000% Right

[@mamunshikder3589]

অসাধারন আধ্যাত্মিক শিক্ষা।। 😌 🙏

[@haripadanath657]

খুব ভালো লাগলো আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ বন্ধু 🙏🙏

[@asaduzzanasad3690]

Darun brother

[@rinaghosh4126]

খুব ভালো লাগলো নতুন কিছুর আশায় রইলাম

[@antarabhoumick1176]

ধন্যবাদ ✨🙏♥️

[@shovamajumder2788]

এককথায় অসাধারন। খুব সুন্দর আলোচনা অনেক ধন্যবাদ রইল। বাংলা দেশ

[@AmitDas-qv3bp]

আপনার প্রতিটি ভিডিও খুবই সুন্দর ❤❤❤

[@rajeshsarkar2358]

Khub sundor❤

[@BabluDas-hi5on]

খুব ভালো লাগলো❤❤❤

[@AbdulManan-di5rb]

অনেক ভাল টেকনিক ধন্যবাদ

[@pravaskumarsarkar2462]

আপনার নিঃশ্বাস,প্রশ্বাস গ্রহন ও বর্জন প্রক্রিয়া শুনে মনে হলো যেন নূতন ক'রে জীবনী শক্তি ফিরে পেলাম।ধন্যবাদান্তে,নমস্কার রইলো।

[@user-ou4xq2gy8l]

Onek kichu shikhlam apnake onek dhonnobad❤❤❤

[@user-rj7jx6yv5q]

অসাধারণ।।

[@user-fk8mz1ji1e]

ধন্যবাদ।

[@user-ds5nl3bw6d]

শ্বাস নিশ্বাস জীবনের অনেক গুরুত্ব বহন করে।

[@arjibon-z9h]

আলহামদুলিল্লাহ আমি আপনার সাথে যোগাযোগ করবো মালদ্বীপ থেকে এড হলাম খুব ভালো লাগলো আপনার পোস্ট গুলো অনেক নামী দামি কথা গুলো অনেক কিছু আমার শিখতে হবে

[@MstmorginaKatun]

চমৎকার আলোচনা

[@Mi6Pro.habiburrahaman]

Very good

[@avijitsarkar2889]

অসাধারণ এক নতুন অভিজ্ঞতা ও অনুভূতির সম্মুখীন হলাম। আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ এতো সুন্দর একটি ভিডিও দেওয়ার জন্যে 🙏।

[@lisamurmu8951]

Amr valo lagacha❤

[@mrinmoybanerjee5317]

দারুন দাদা।আপনি খুব সুন্দর করে কথা বলতে পারেন। সত‍্যি অসাধারন

[@ApkA-lv7kt]

দাদা আপনার ভিডিও গুলো খুবই সুন্দর লাগে ।

[@anilchandrabiswas8620]

অসাধাৰণ

[@paromitasingharoy]

আমি এটা করি আপনার কথা মতোই নিয়মিত একবার করি, ভালো লাগে ভালো আছি।যা বোলেছেন সব কিছুর প্রোমান পেয়েছি। অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। ধন্যবাদ গোবিন্দ এই সুযোগে করে দিবার জন্য।

[@MonaromaSingh]

খুব ভালো লাগছে লাগছে গুরুজী

[@dhananjaymondal6906]

জয় গুরু

[@sahasantosh9992]

অসাধারণ লাগলো আপনার ভিডিও।

[@bimalkumardas4583]

Khub valo lagche

[@apurbakdas6498]

খুব খুব ভালোলাগলো

[@RanjitRoy-gw1oy]

খুব ভালো আলোচনা। জয় গুরু।

[@sankarprasadmandal119]

Exilent

[@roushonrabegum1221]

Nomoskar dada onek din pore apnar video deklam

[@haripadaroy3978]

অসাধারণ

[@ManjuraBibi-e5d]

ভালো লাগলো

[@nightowl6130]

গুরু আপনার এইসব ভিডিও দেখার আগে থেকেই আমি এসব করি, এমনকি আপনার কথা গুলো ভিডিও গুলো দেখে সবই মিলে গেলো, 🥰🥰

[@tapanmandal4561]

So Much Thanks 🙏🙏🙏

[@TIPU-11]

আলহামদুলিল্লাহ আপনাকে অফুরন্ত ভালোবাসা আন্তরিক অভিনন্দন অসংখ্য ধন্যবাদ শোকরিয়া টিপু চট্টগ্রাম বাংলাদেশ 🇧🇩

[@armostafizurrhaman4102]

Nice

[@sandiproy3223]

Thank you.

[@toybanerjee3219]

Very nice

[@juirahman3655]

আপনার সবগুলা ভিডিও শিক্ষা মূলক

[@user-vm4zh8df6r]

Very good feeling well.

[@rafiraj5067]

আপনাকে নতজানু প্রণাম। আমি আসতে চাই আপনার কাছে। ( বাংলাদেশ থেকে।)

[@kailamaraki0199]

অনেক অনেক শুভ কামনা দাদা... ❤❤

[@user-mo9bi1pv9l]

Om namah shivaya Om

[@RitaDey-pn6zv]

এটা।আমিকরি,ভালো লাগে

[@suryaroy2518]

Sir apnar subscriber 1m+ hobei hobe. ❤❤

[@suryaroy2518]

8:00 ❤❤❤❤

[@user-ry4cw7hv1o]

~❤~ " Heartiest - Thanks .... For Your Valuable - Commentry -@- Respiration Of Souls " ~❤~

[@AnupRoy-u6z]

আমার স্বভক্তি প্রনাম গূরুদেব। আমি আপনার আশীর্বাদ প্রার্থী।

[@IbrahimAadharon]

Tanks

[@roushonrabegum1221]

Thanks a lot bro from bangla desh sylhet

[@samarbijaybhattacharjee2988]

সবই ঠিক আছে। তবে উচ্চারণগুলো এত কিম্ভূতকিমাকার কেন? "প্রয়োজন" কে প্রজোজন বলছেন ; "আয়ু"কে আজু বলছেন। উচ্চারণ গুলোকে ঠিক করুন। নইলে মনটা বিরক্তিতে ভরে যায়। এই ত্রুটিগুলো বা মুূদ্রাদোষগুলো কি কেউ আপনাকে ধরিয়ে দেয় না?

[@MahabubRabbani-vn2cj]

Thank 😢

[@sudhirchakraborty2404]

Dhan mudra sob jante chai.konta ki upokar.ache..pic soho.. pronam neben 🙏🙏

[@BinoykrishnaPal-jn7wf]

Purak kumbhakrechak

[@basudevpaul5491]

RajnagR

[@nirmalchatterjee8881]

আপনার কাছে অনুরোধ এই যে যখন এই ধরণের ভিডিও বানাবেন তখন অবশ্যই উল্লেখ করবেন কারা কারা করবেন আর কারা কারা সেটা করবেন না । কারণ শ্বাসের ব্যায়াম সকলের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয় ।

[@manostitu]

💙

[@BinoykrishnaPal-jn7wf]

Purak kumbhak rechak

[@samarkumarsingharoy3128]

আপনার ভিডিও খুবই উপকারী,কিন্তু আপনাকে বাংলাটা কি কেউ লিখে দেয় কারণ আপনার উচ্চারণে আয়ু কে আযু আবার প্রয়োজনকে প্রযোজন বলছেন শুনতে খারাপ লাগছে।

[@anjudas5743]

এর সাবধানতা গুলো অবস্যই জানাবেন।শ্বাস আটকে রাখলে BPবেড়ে যায়।

[@raseswarhalder4419]

শ্বাস নেওয়া ও ছাড়া পদ্ধতিটা তো বলবেন

[@user-mo9bi1pv9l]

Thanks for your support

[@anindyasarkar4359]

Dada Ata minimum ar maximum koto bar kora jabe ??.. Jara beginner tader jonno koto bar ??

[@gobindasingha1054]

Tana dhora chhara somaytai main

[@user-fp9no8ds5r]

দাদা,, আমি প্রাথমিক অবস্থায় কিভাবে ধ্যান করবো আর কোন কোন সময় করা যাবে দয়াকরে একটু বলে দেন।

[@debasreesikdar4846]

Eta katokhan kara Jay akbare.

[@iradas8786]

কুম্ভক তো এটাকেই বলে। কুম্বক কি HP মানে উচ্চ রক্তচাপ যাদের আছে taraovkorte পারে?

[@BishnuDas-pb1bb]

আমাদের হার্ড, মস্তিস্ক এগুলোও আরাম পায় না এগুলোকে আরাম দেয়ার জন্য কি করা যায়

[@ApkA-lv7kt]

গুরুজী শরীরের মধ্যে কিভাবে ভগবান (ভর) আসে ?দয়া করে জানাবেন!

[@probirpramanick2820]

এটা কি শুয়ে অভ্যাস করা যায় ?

[@dibyenduhaldar2214]

Sas off korle ....Tar por aro ghono sas nite hoy

[@raseswarhalder4419]

নাক দিয়ে নিতে হবে না গাল দিয়ে নিতে হবে

[@mamunshikder3589]

বাংলা গল্প না লিখে আপনার চ্যানেলের নাম বাংলা আধ্যাত্মিক শিক্ষা দেয়া উচিৎ ছিলো।।।

[@mohammedrahman8525]

আমার heart attack হয়েছিল আমার ৩ টা রিং আছে এবং ICD আছে So আমি কি কুম্ভক করতে পারবো please let me know

[@GitaRoy-ou7vb]

আপনার নাম্বার টা পেতে পারি। আমি শিখতে চায় ।🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@arupsingharoy5609]

শ্বাস কোন অঙ্গ দিয়ে ছাড়বো

[@user-bi1cn9gu5e]

পুঠকি দিয়ে ছারবেন

[@user-bi1cn9gu5e]

পুঠকি দিয়ে

[@mdriponripon7269]

নাক দিয়ে শ্বাস নেব নাক দিয়ে ছাড়বো না মুখ দিয়ে ছাড়বো

[@PurabiRoy-og8mo]

I try this technique again at evening. I have too much acidity . How possible to remove it , ?

[@saswatasundar6813]

আযু বাড়ানোর কথা জানতে চাই না।

[@rubelprodip-cf6jl]

Iffittfiffigiiggic

[@user-nk3fc7ri4b]

এইসব প্রসেস অনলাইনে দেখে দয়া করে কেউ করবেন না। কুম্ভক ক্রিয়া বিশেষত দীর্ঘ কুম্ভক সবার জন্যে নয়। কিছু পাকা লোক এইসব ভিডিও বানায়।।।।।।।

[@g.f.f.gamingyt1691]

😂😂😂😂😂😂

[@shyamalimahanta2618]

ছারবো নাকে না মুখেই।এত কথা বলেও আসল পদ্ধতিটা বললেন না।

[@rumparani8855]

মুখ দিয়ে ছাড়তে হয়