Pan SIN GLUTEN | SIN HARINA | ESPONJOSO Y ULTRA FÁCIL

Este pan es una delicia , está hecho principalmente con plátano macho VERDE.
Prueba a hacerlo y olvídate para siempre del pan blanco de supermercado cargado de ingredientes insanos.
Ingredientes:
- 580 a 620 g de plátano macho VERDE ya pelado.
- 4 huevos
- 20 g de aceite de oliva
- 12 gramos de psyllium *
- 6 g de levadura en polvo (tipo Royal)
- 1 cdita de sal
* Si no tienes psyllium, sustituye por 30- 40 g de harina de trigo sarraceno o si consumes gluten por harina normal.
👉 Triturar todos los ingredientes hasta obtener una masa lisa.
👉 horno precalentado a 180° , vaciar la mezcla en un molde y hornear entre 50 y 60 minutos VIGILA NO SE QUEME. Baja la temperatura una vez pasados 30 minutos a 170° (según tu horno).
✔️ Deja enfriar antes de rebanar.
✔️Puedes congelar las rebanadas.
✔️ Tostado está mucho más rico .
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[@misaelchingon1]

ese pan esta riqusimo

[@disciplinanutritiva]

Delicioso!! Me alegra que te haya gustado ❤

[@Gorka66]

El pan esta buenísimo para acompañar con picadillo🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

[@disciplinanutritiva]

@Gorka66 me alegro que te haya gustado! Realmente está delicioso

[@ingriddanielaveracarrasco1436]

Gracias por tu receta, lo voy a preparar❤

[@disciplinanutritiva]

Si !! Está muy rico y tostado sabe mejor !